Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

İyi geceler

Kızlar ben bildirimlere başlamadan önce kendimi tanıtıyım takımın eskilerindenim ismim Gülşah 28 yaşındayım bi haftaya 29 olucamevliyim yedi aylık bi kızım var adı melisa bi tane daha kızım var köpeğim fıstıkistanbulda yaşıyorum Çanakkale Geliboluluyum Marmara üniversitesi işletme bölümü mezunuyum bi dönem bankada çalıştım evlenmeden önce daha sonra eşimle çalıştım şirketimizde şuan kızlarımla evdeyizdoğumdan önce çok güzel zayıflayıp 52 kiloya kadar düşen ben tam hamilelik öncesi camış gibi yiyip 60 kiloya çıktım veeeee hoooppp orta kata kiracı hamile kaldımhamileyken 34. Haftaya kadar doktorumun tabiriyle bezelye yutmuş solucan gibi zayıfçacık bi hamiştim sadece 7 kilo almıştım çok dikkat ederek tabi derken benim aceleci kızım kanala girdi emarlar göbek kan almalar falan olup biterken Melisa’nın erken doğma riskine karşı doktorum dediki ye bebiş kilo alsın en iyi yaptığım iş yemek yemek olduğu için verdim çoşkuyu 4 kilo daha alıp üstelik melisa hanımı da 38. Haftaya kadar içerde tutmayı başarıp girdim Doğuma epidural sezeryanle alındı canım kızım niyetim normal doğumdu ama kafası çok sıkışmıştı ve kesinlikle normal Doğum yasaktı şükür sağlıkla geldi kızım dünyayahastane koridorunda yürürken eşim dediki gel bak tartı var tartıl bi çıktım ben şok 65 kiloydum nasıl sevindim çünkü çok zor bi doğumdu ve çok derin bi kesiğim vardı eve geldim tabi canım annem ablam ve babam yanımda kaldı bi müddet ablam ve babam döndü annem 40 benimleydi ben ilk haftadan süzüldüm 60a kadar düştüm çünkü çok ciddi bi lohusalık depresyonuna girmiştim hala tam çıkmış sayılmamtabi sütün gelmiyo yorumları ile başlayan serüvenim beni tartıda 67 kiloya kadar getirdi biraz diyet yaptım 62.8 e indim şuan kaçım hiç bilmiyorum ama baya bi dikkat ediyorumbu arada bana yeni arkadaşlar yazmıştı ama İnanın Melisa’dan fırsat bulup yazamadım nolur kusura bakmayın

Gelelim bildirime hesap zamanıııı
Sabah
İki dilim peynir
5 zeytin
1 dilim çok tahıllı uno ekmek
Yarım kırmızı biber
Accık bal
Ara
Süt arttırıcı çay
3 çiğ badem
Öğlen
Et dürüm döner
Şekersiz limonata
Ara
1 bardak çay
1 dilim kuru cennet hurması
5 badem
Akşam
1 muz
2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
Tarçın
5 badem
200 ml laktozsuz süt
Ara
1 hurma
2 ceviz
1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
Su sanırım 1,5 litre olmuştur bugün çok içemedim
Bugün kahve içmeyi unutmuşum yazınca farkettim
Çok çok öptüm kaptanım ben döndüm sahalara savaşa hazırım hedef Melisa’nın Doğum günü partisinde(14 haziran ama Ramazan bayramı Arefe’si o yüzden bayram sonrası yapmayı düşünüyorum)48 yada 52 kilo olmak henüz karar vermedim oynakbasi34

glsbrs .!.:

Kızlar ben bildirimlere başlamadan önce kendimi tanıtıyım takımın eskilerindenim ismim Gülşah 28 yaşındayım bi haftaya 29 olucamevliyim yedi aylık bi kızım var adı melisa bi tane daha kızım var köpeğim fıstıkistanbulda yaşıyorum Çanakkale Geliboluluyum Marmara üniversitesi işletme bölümü mezunuyum bi dönem bankada çalıştım evlenmeden önce daha sonra eşimle çalıştım şirketimizde şuan kızlarımla evdeyizdoğumdan önce çok güzel zayıflayıp 52 kiloya kadar düşen ben tam hamilelik öncesi camış gibi yiyip 60 kiloya çıktım veeeee hoooppp orta kata kiracı hamile kaldımhamileyken 34. Haftaya kadar doktorumun tabiriyle bezelye yutmuş solucan gibi zayıfçacık bi hamiştim sadece 7 kilo almıştım çok dikkat ederek tabi derken benim aceleci kızım kanala girdi emarlar göbek kan almalar falan olup biterken Melisa’nın erken doğma riskine karşı doktorum dediki ye bebiş kilo alsın en iyi yaptığım iş yemek yemek olduğu için verdim çoşkuyu 4 kilo daha alıp üstelik melisa hanımı da 38. Haftaya kadar içerde tutmayı başarıp girdim Doğuma epidural sezeryanle alındı canım kızım niyetim normal doğumdu ama kafası çok sıkışmıştı ve kesinlikle normal Doğum yasaktı şükür sağlıkla geldi kızım dünyayahastane koridorunda yürürken eşim dediki gel bak tartı var tartıl bi çıktım ben şok 65 kiloydum nasıl sevindim çünkü çok zor bi doğumdu ve çok derin bi kesiğim vardı eve geldim tabi canım annem ablam ve babam yanımda kaldı bi müddet ablam ve babam döndü annem 40 benimleydi ben ilk haftadan süzüldüm 60a kadar düştüm çünkü çok ciddi bi lohusalık depresyonuna girmiştim hala tam çıkmış sayılmamtabi sütün gelmiyo yorumları ile başlayan serüvenim beni tartıda 67 kiloya kadar getirdi biraz diyet yaptım 62.8 e indim şuan kaçım hiç bilmiyorum ama baya bi dikkat ediyorumbu arada bana yeni arkadaşlar yazmıştı ama İnanın Melisa’dan fırsat bulup yazamadım nolur kusura bakmayın

Genişletmek için tıkla...

Tekrardan hoşgeldin. Ben de hamilelik öncesi 8 kilo aldım hamilelik döneminde toplam 10 kilo aldım lohusalık döneminde de 8 kilo aldım. Bana da lohusalık döneminde yok sütün az onu ye bunu ye dediler devamlı aylarca tatlı yedim bir işe yaramadı kilodan başka Toplamda 26 kilo fazlam oldu işte bu topikteki kızlarla tanıştım sağolsunlar motive edici bir grubuz, çok uzun yolum var ama yavaş yavaş da olsa vereceğim inanıyorum

YENA .!.:

Kazen her takıma bir logo vermiş :)
etiketlendik artık. :)

Genişletmek için tıkla...

Bize de siz (afedersiniz) eşeksiniz mi demiş
Arkadaşım eş arkadaşım eş arkadaşım eşek Kazen

YENA .!.:

bilmemek benim donanımsızlığım tabii :)

Oy birliği ile eşşek olduk :)

Teşekkür ederiz. :)

Genişletmek için tıkla...

Hangi oybirliği aşkolsun resmen eşek olduk bi defa ben oğlağım direk keçi olsun derdim üç beş saat gözükmedik hale bak

Kazen .!.:

eşşek inadı vardır ama : )

keçi de var ama eşşekte var. Bence de eşşek güzel ...

Genişletmek için tıkla...

Eşeğin çiftesi de sıkı olur

YENA .!.:

bilmemek benim donanımsızlığım tabii :)

Oy birliği ile eşşek olduk :)

Teşekkür ederiz. :)

Genişletmek için tıkla...

YENA Gulhan1 kimse yok muydu sizden başka karar verirken ( verdirilirken) hiç demokratik olmamış resmen dayatılmış yukarıdan sanki. Bu tip şeyleri sevmiyorum gruptan çıkabilirim kimse alınmasın lütfen. Kazen biraz daha demokratik olmanı beklerdim kusura bakma

oynakbasi34 kaptanım sana özelden mesaj attım. Kızlar hepiniz ayrı ayrı tatlısınız kimse üzerine alınmasın lütfen. Ben eşek logosu ile gezmek istemiyorum site içinde. Sevgiyle kalın, bol eksili günler

Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar

Dünden beri ancak uğrayabildim Malum cepten sıkıntılı oluyor hele ki dışardayken
Çok şükür dün ustalar geldi sabahtan hatta adam aynı gün bitsin diye 3 tanede yanında fazladan eleman getirmiş ev resmen erkek kaynıyordu

Arkadaşım yeğeni ve benim kıza onları karne hediyesi olarak oyun alanına söz vermişti tabi yeğeni kısıtlı zaman için gelince dün gittik mecbur
Kızlar dün tanıştılar ama tanışır tanışmaz resmen kankaya bağladılar
Çok güzel eğlendiler hatta doymadılar birbirlerine
Tam arkadaş hadi gel bizde bir kahve içelim öyle gidersin demişti öğlen 15:30 gibi eşimde ben evdeyim ustaların başında nasılsa keyfine bak dedi Kahve faslı bitmek üzereyken 20 yaşındaki yeğeni rahatsızlandı
Hadi hazır araba altımda kalk hastaneye götürelim dedik ve soluğu acilde aldık
Deli gibi kalbi atıyordu ve tansiyonu düşmüştü ( kızcağız zaten iki gündür gripmiş )
Neyse iğne falan yaptılar grib için de hava makinesi bağlarsanız rahatlar dediler ( biz özellikle sorduk bende makine var diye )
Eve uğrayıp makineyi aldıktan sonrada yine onları evlerine bırakıp makineyi gösterdim ve kızı zorla da olsa eve getirdim Eşşekler bir olmuşlar yok biz bir arada kalacağız yok pijama partisi yapacağız falan dediler
Neyse zorda olsa ikna ettik de eve geldi cadı benimle tabi o arada saat oldu 19:00

Şükür bir aksilik olmamış ve eve geldiğimde petekler çalışıyordu
Tabi ben kaç gündür soğuğu yediğim için benimde boğazlarım ağrıyordu iki gündür ve bu sabah sıcacık evimde hasta uyandım
Adamlar hızlı çalışalım derken her yeri berbat etmişler gerçi ellerinde değil kırma işleri olunca doğal olarak toz da olmuş eşim sağ olsun büyük kızla biraz yapmış ama benim bugün çooook işim var

Birazdan tülleri makineye atmayla başlarım ama önce sizlere bakayım dedim

glsbrs .!.:

Gelelim bildirime hesap zamanıııı
Sabah
İki dilim peynir
5 zeytin
1 dilim çok tahıllı uno ekmek
Yarım kırmızı biber
Accık bal
Ara
Süt arttırıcı çay
3 çiğ badem
Öğlen
Et dürüm döner
Şekersiz limonata
Ara
1 bardak çay
1 dilim kuru cennet hurması
5 badem
Akşam
1 muz
2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
Tarçın
5 badem
200 ml laktozsuz süt
Ara
1 hurma
2 ceviz
1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
Su sanırım 1,5 litre olmuştur bugün çok içemedim
Bugün kahve içmeyi unutmuşum yazınca farkettim
Çok çok öptüm kaptanım ben döndüm sahalara savaşa hazırım hedef Melisa’nın Doğum günü partisinde(14 haziran ama Ramazan bayramı Arefe’si o yüzden bayram sonrası yapmayı düşünüyorum)48 yada 52 kilo olmak henüz karar vermedim oynakbasi34

Genişletmek için tıkla...

Canım sen zaten çok azimlisin ve o yüzden eminim çok rahat görürsün o 52yi 48 demiyorum çünkü bana göre çok fazla olur o 48 ne o öyle çıbık kraker gibi

mavimli .!.:

oynakbasi34 kaptanım sana özelden mesaj attım. Kızlar hepiniz ayrı ayrı tatlısınız kimse üzerine alınmasın lütfen. Ben eşek logosu ile gezmek istemiyorum site içinde. Sevgiyle kalın, bol eksili günler

Genişletmek için tıkla...

Kuzum ben sanada zaten biraz evvel özelden yazdım ama tekrar söylüyorum az sabır olmadı bir Kazen Abimize danışırız bir logo içinde gitmeyelim dimi ama
Birde şöyle düşün Eşşeklerin gözleri dünyada en güzel gözler olarak nitelendiriliyor eeee bizde dünyanın en güzel gözlü ve inatçı hatunları takımı da sayılabiliriz
Dur bakalım belki bize başka bir şey uygun görür gerçi kendi de demiş inat bakımından diye eee takım olarak ne olursa olsun inat etmiyormuyuz bu hafta olmazsa bir sonraki hafta olacak derece diye inatla hedefe odaklanmadık mı

glsbrs .!.:

Kızlar ben bildirimlere başlamadan önce kendimi tanıtıyım takımın eskilerindenim ismim Gülşah 28 yaşındayım bi haftaya 29 olucamevliyim yedi aylık bi kızım var adı melisa bi tane daha kızım var köpeğim fıstıkistanbulda yaşıyorum Çanakkale Geliboluluyum Marmara üniversitesi işletme bölümü mezunuyum bi dönem bankada çalıştım evlenmeden önce daha sonra eşimle çalıştım şirketimizde şuan kızlarımla evdeyizdoğumdan önce çok güzel zayıflayıp 52 kiloya kadar düşen ben tam hamilelik öncesi camış gibi yiyip 60 kiloya çıktım veeeee hoooppp orta kata kiracı hamile kaldımhamileyken 34. Haftaya kadar doktorumun tabiriyle bezelye yutmuş solucan gibi zayıfçacık bi hamiştim sadece 7 kilo almıştım çok dikkat ederek tabi derken benim aceleci kızım kanala girdi emarlar göbek kan almalar falan olup biterken Melisa’nın erken doğma riskine karşı doktorum dediki ye bebiş kilo alsın en iyi yaptığım iş yemek yemek olduğu için verdim çoşkuyu 4 kilo daha alıp üstelik melisa hanımı da 38. Haftaya kadar içerde tutmayı başarıp girdim Doğuma epidural sezeryanle alındı canım kızım niyetim normal doğumdu ama kafası çok sıkışmıştı ve kesinlikle normal Doğum yasaktı şükür sağlıkla geldi kızım dünyayahastane koridorunda yürürken eşim dediki gel bak tartı var tartıl bi çıktım ben şok 65 kiloydum nasıl sevindim çünkü çok zor bi doğumdu ve çok derin bi kesiğim vardı eve geldim tabi canım annem ablam ve babam yanımda kaldı bi müddet ablam ve babam döndü annem 40 benimleydi ben ilk haftadan süzüldüm 60a kadar düştüm çünkü çok ciddi bi lohusalık depresyonuna girmiştim hala tam çıkmış sayılmamtabi sütün gelmiyo yorumları ile başlayan serüvenim beni tartıda 67 kiloya kadar getirdi biraz diyet yaptım 62.8 e indim şuan kaçım hiç bilmiyorum ama baya bi dikkat ediyorumbu arada bana yeni arkadaşlar yazmıştı ama İnanın Melisa’dan fırsat bulup yazamadım nolur kusura bakmayın

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin Gülşah maşallah ne güzel anlattın kendini. Özlemişim seni de

Günaydın kızlar. 15 tatil dolayısıyla personel eksikliği yaşıyoruz. Öyle olunca bizde yoğunluk oluyor.evde de bayılıp gidiyorum. 76.2. yavaş ve emin adımlarla ekşili yorum. Hadi hayırlısı

yst38 .!.:

Günaydın kızlar. 15 tatil dolayısıyla personel eksikliği yaşıyoruz. Öyle olunca bizde yoğunluk oluyor.evde de bayılıp gidiyorum. 76.2. yavaş ve emin adımlarla ekşili yorum. Hadi hayırlısı

Genişletmek için tıkla...

Allah yardımcın olsun canım İşin gerçekten zor ama okadar koşturmanın karşılığını eksi olarak almak bile sana mükafat gibi geliyordur

Neyse bende artık kahvaltımı yapayım da işlere girişeyim her fırsatta bakarım ( çok sık )

Kızlarrrrrrrr yarın malum Cuma
O yüzden mümkünse herkes bugün Karbonhidratı olabildiği kadar az tutsun ki yarın çok daha güzel rakamlar görelim

Günaydın kızlar

oynakbasi34 .!.:

Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar

Dünden beri ancak uğrayabildim Malum cepten sıkıntılı oluyor hele ki dışardayken
Çok şükür dün ustalar geldi sabahtan hatta adam aynı gün bitsin diye 3 tanede yanında fazladan eleman getirmiş ev resmen erkek kaynıyordu

Arkadaşım yeğeni ve benim kıza onları karne hediyesi olarak oyun alanına söz vermişti tabi yeğeni kısıtlı zaman için gelince dün gittik mecbur
Kızlar dün tanıştılar ama tanışır tanışmaz resmen kankaya bağladılar
Çok güzel eğlendiler hatta doymadılar birbirlerine
Tam arkadaş hadi gel bizde bir kahve içelim öyle gidersin demişti öğlen 15:30 gibi eşimde ben evdeyim ustaların başında nasılsa keyfine bak dedi Kahve faslı bitmek üzereyken 20 yaşındaki yeğeni rahatsızlandı
Hadi hazır araba altımda kalk hastaneye götürelim dedik ve soluğu acilde aldık
Deli gibi kalbi atıyordu ve tansiyonu düşmüştü ( kızcağız zaten iki gündür gripmiş )
Neyse iğne falan yaptılar grib için de hava makinesi bağlarsanız rahatlar dediler ( biz özellikle sorduk bende makine var diye )
Eve uğrayıp makineyi aldıktan sonrada yine onları evlerine bırakıp makineyi gösterdim ve kızı zorla da olsa eve getirdim Eşşekler bir olmuşlar yok biz bir arada kalacağız yok pijama partisi yapacağız falan dediler
Neyse zorda olsa ikna ettik de eve geldi cadı benimle tabi o arada saat oldu 19:00

Şükür bir aksilik olmamış ve eve geldiğimde petekler çalışıyordu
Tabi ben kaç gündür soğuğu yediğim için benimde boğazlarım ağrıyordu iki gündür ve bu sabah sıcacık evimde hasta uyandım
Adamlar hızlı çalışalım derken her yeri berbat etmişler gerçi ellerinde değil kırma işleri olunca doğal olarak toz da olmuş eşim sağ olsun büyük kızla biraz yapmış ama benim bugün çooook işim var

Birazdan tülleri makineye atmayla başlarım ama önce sizlere bakayım dedim




Canım sen zaten çok azimlisin ve o yüzden eminim çok rahat görürsün o 52yi 48 demiyorum çünkü bana göre çok fazla olur o 48 ne o öyle çıbık kraker gibi




Kuzum ben sanada zaten biraz evvel özelden yazdım ama tekrar söylüyorum az sabır olmadı bir Kazen Abimize danışırız bir logo içinde gitmeyelim dimi ama
Birde şöyle düşün Eşşeklerin gözleri dünyada en güzel gözler olarak nitelendiriliyor eeee bizde dünyanın en güzel gözlü ve inatçı hatunları takımı da sayılabiliriz
Dur bakalım belki bize başka bir şey uygun görür gerçi kendi de demiş inat bakımından diye eee takım olarak ne olursa olsun inat etmiyormuyuz bu hafta olmazsa bir sonraki hafta olacak derece diye inatla hedefe odaklanmadık mı

Genişletmek için tıkla...

Sen ne iyi, pozitif bir kaptansın öyle tamam haberleri bekliyorum o zaman sevgiler

mavimli .!.:

YENA Gulhan1 kimse yok muydu sizden başka karar verirken ( verdirilirken) hiç demokratik olmamış resmen dayatılmış yukarıdan sanki. Bu tip şeyleri sevmiyorum gruptan çıkabilirim kimse alınmasın lütfen. Kazen biraz daha demokratik olmanı beklerdim kusura bakma

Genişletmek için tıkla...

Kimse yoktu mavimli..
Her zamanki gibi...

Mesajlara bakarsan Perihan ve helopini onayladı onun dişin da 13 -14 kişiden biri bile koca gün uğramadı...
O yüzden demokrasiden konuşmayalım bile. .

Hatta kaptana bile mesaj attım ama bana dönMedi .

Tepkine şaşırdım gerçekten. . Gitmek ne demek.. Bu kadar ufak bir nedenden dolayi gitmek ilginç açıkçası. . Memnun olmadığın durumu değiştirmeye cabalamaktansa kolay yolu seçiyorsun demek...

oynakbasi34 .!.:

Neyse bende artık kahvaltımı yapayım da işlere girişeyim her fırsatta bakarım ( çok sık )

Genişletmek için tıkla...

Tanımadığım ama takıma gelecek olan eski arkadaslarida etiketleyip bildirelim Istersen kazene....

Hayirli mutlu sabahlar kizlar...bugün perşembe ona göre cok dikkat edecegim...zaten gecenki cumaya göre eksideyim şükür..daha fazla eksi olsun