Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Amanın o derece diyorsun :deli:

Ama ne güzel işte analı babalı büyütüyorsunuz :KK48:
Bizde annem var, ben çalışmaya döndüm mecbur, doktora tezi beklemiyor :110: benim 2. çocuk da tezim yani :KK53:
Ben doktora tez işini falan çocuktan önce halletmiştim. Şimdi ne tezi elimde bir makale var aylardır süründürüyorum onu. :işsiz:
 
Günaydın kızlar :KK24::KK24:
dünkü menüm şu şekildeydi
Sabah yok gec kalkınca az bekleyip öğlenlebirleştiriyorum
Öğlen 2 yumurtali omlet ,domates, peynir
1dilim kepekli kıtır ekmek
Çay
Ara 1elma
1yeşil çay
Akşam
1kase sebze corbası küçük bi porsiyon patlıcan yemeği salata

Yatarken açlıktan kıvrandım

Spor
10dk ip atladım
inşallah gitgide artırırım

Bugün oruçluyum haftasonu hariç bi 15gün oruç tutmayı düşünüyorum inşallah
Sahurda avuç içi kadar ekmek arası peynirdomates yedim
Normalde sahurda bişey yemem ama yatarken çok açtım
İnşallah akşamıda güzel atlatırım
:KK68:Eşimi gönderdim biraz daha yatıcam kalkınca görüşürüz canlar :KK3::KK39:
 
Ben doktora tez işini falan çocuktan önce halletmiştim. Şimdi ne tezi elimde bir makale var aylardır süründürüyorum onu. :işsiz:
En iyisini yapmışsın aslında. Ben de şimdi bitireceğim diye tırmalıyorum işte. Bir yandan makale işleri de var. Allah kolaylık versin hepimize :)
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrr:KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı günler :KK68:

Sabah beri uğrayamadım :KK43: eşim bugün işe gitmedi ya adamcağız devamlı ayağımın altında :KK48: şimdi uyudu da az bende fırsat buldum sizlere bakmaya :KK66:
Bütün her yerim ağrıyor halsizim diyip duruyordu :KK43:
Ufaklık kitap okuyor :KK66: büyükde hem dişim hem başım diyor :KK43: ailecek dökülüyorlar :KK48:

Dün okadar mutfağı temizledim gece eşim ve büyük kız yine af edersiniz mutfağın ağzına :KK70: :KK70: :KK70: birazdan tekrar girişeceğim mecbur :KK66: ama bu sefer de kesinlikle sokmayacağım mutfağa eşşekleri :KK70:


Bi selam da benden :KK200:

Herkesler çok yoğun sanırım, umarım diyetler bozulmuyordur ama :KK48:

oynakbasi34 oynakbasi34 banuşa selamlar, neler yaptın allah bilir ayağı yanmış kedimiz :)

Hoş geldin canım gerçi geç kaldım :KK48:
Sorma valla totoşum yer görmüyor :KK70: akşam eve geldim yüzme sonrası hadi yemek faslı sonrada eşimle ve çocuklarla uğraştım biraz :KK66:


Sen ne diyorsun kocam işi bıraktı durum o kadar vahim yani :bicak: evde beraber bebiş bakıyoruz :deli:

Allah yardımcın olsun canım :KK66: valla ben şu tatilin bir an önce bitmesini bekliyorum :KK66:
Bütüm kadro eksizsiz evde :deli:
Çıldırmaya az kaldı doktorum nerde :KK70:

Huhu kaptanım ben bu hafta listeye girecek miyim:dua: oynakbasi34 oynakbasi34

Mezun olsan da girebiliyorsun zaten tekrar listeye 6 ayı da geçtiği için :KK66:
Bu cuma hatırlat ama bana malum balık hafızalıyım biraz :KK70:


Günaydın herkese. :KK200:
oynakbasi34 oynakbasi34 Banuşum sana da selamün aleyküm canım :KK15:
Dün akşam uğrayacaktım size kısmet bu güneymiş. :KK66:
Cumaya 2 gün kala dolunay bana bi kazık attı ki sorma:110:
Ama biz ne yapıyoruz? Yılmıyoruz Cuma'ya bol eksiler ile geliyoruz :KK15:
Herkese bol eksili güzel bir gün dilerim :KK200::KK200::KK200:

Hoş geldin canım sende :KK60:
Ayağınıza sağlık sevindim uğramanıza :KK66:
O dolunay sanki komple bana girmiş gibi hissediyorum :KK70: bakalım şu iki günü düzgün değerlendirebilecekmiyim :KK66: bol suyla rahatlamaya çalışıyorum :KK66:


Günaydın
Mutlu çarşambalar. .

Ugrayamiyorum izin sonrası biriken işlerim var...
Hem de çok fazla :KK43:

Kolay gelsin canım :KK66: şu okullar açıınca meğer daha az işimiz varmış bende bunu anladım :KK70: hatta geçen kızlara sıkıldık diye kapıştıklarında dedim zorunlu eğitimin yatılı olmasını talep edeceğim Mİlli eğitimden diye :KK70: nasıl gülüyorlar eşşekler heee bekle gideriz diye :KK70:
 
mutlu huzurlu günler dilerim herkese:KK68:
bugün harika hissediyorum kendimi.
umarım kaçamaksız bi gün olur hepimiz için.
bugün temizlik var.
yemekte yapcam.
spora sıra gelirmi bilmem.
gece yapabilirim belki.
akşam menümü yaparsam sporumuda yazarım canlarım:KK15:
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrr:KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı günler :KK68:

Sabah beri uğrayamadım :KK43: eşim bugün işe gitmedi ya adamcağız devamlı ayağımın altında :KK48: şimdi uyudu da az bende fırsat buldum sizlere bakmaya :KK66:
Bütün her yerim ağrıyor halsizim diyip duruyordu :KK43:
Ufaklık kitap okuyor :KK66: büyükde hem dişim hem başım diyor :KK43: ailecek dökülüyorlar :KK48:

Dün okadar mutfağı temizledim gece eşim ve büyük kız yine af edersiniz mutfağın ağzına :KK70: :KK70: :KK70: birazdan tekrar girişeceğim mecbur :KK66: ama bu sefer de kesinlikle sokmayacağım mutfağa eşşekleri :KK70:




Hoş geldin canım gerçi geç kaldım :KK48:
Sorma valla totoşum yer görmüyor :KK70: akşam eve geldim yüzme sonrası hadi yemek faslı sonrada eşimle ve çocuklarla uğraştım biraz :KK66:




Allah yardımcın olsun canım :KK66: valla ben şu tatilin bir an önce bitmesini bekliyorum :KK66:
Bütüm kadro eksizsiz evde :deli:
Çıldırmaya az kaldı doktorum nerde :KK70:



Mezun olsan da girebiliyorsun zaten tekrar listeye 6 ayı da geçtiği için :KK66:
Bu cuma hatırlat ama bana malum balık hafızalıyım biraz :KK70:




Hoş geldin canım sende :KK60:
Ayağınıza sağlık sevindim uğramanıza :KK66:
O dolunay sanki komple bana girmiş gibi hissediyorum :KK70: bakalım şu iki günü düzgün değerlendirebilecekmiyim :KK66: bol suyla rahatlamaya çalışıyorum :KK66:




Kolay gelsin canım :KK66: şu okullar açıınca meğer daha az işimiz varmış bende bunu anladım :KK70: hatta geçen kızlara sıkıldık diye kapıştıklarında dedim zorunlu eğitimin yatılı olmasını talep edeceğim Mİlli eğitimden diye :KK70: nasıl gülüyorlar eşşekler heee bekle gideriz diye :KK70:
ay banuş sorma.erkekler evde olmasın.
hele mutfağa girerlerse felaket:confused:
 
mutlu huzurlu günler dilerim herkese:KK68:
bugün harika hissediyorum kendimi.
umarım kaçamaksız bi gün olur hepimiz için.
bugün temizlik var.
yemekte yapcam.
spora sıra gelirmi bilmem.
gece yapabilirim belki.
akşam menümü yaparsam sporumuda yazarım canlarım:KK15:

Hadi kolay gelsin canım o zaman sana ;) bende birazdan tekrar mutfağa gireceğim ;) sağ olsun büyük eşşek ve ortanca eşşek ( ufaklığı saymıyorum :D ) mutfağı dün halletmişlerdi sabahda geç kalkınca hemen kahvaltı yapıp kenara çekildim :D şimdi mecbur hem mutfağı tekrar temizliyeceğim hemde akşamlık evdekilere yemek yapacağım ;)
 
ay banuş sorma.erkekler evde olmasın.
hele mutfağa girerlerse felaket:confused:

Tövbe bir daha sokmam valla bal dök yalaydı mutfak ama şimdi irmik var ufak ufak bir yerlerde :( ben tezgahta bir şey bırakmamıştım şimdi bardaklar kaynıyor :( bir su içen bir sonrakinde yeni bardak alıyor valla yetiştiremiyorum ;) bazen makine yıkarken bende bir yandan hemen elde yıkıyorum bazı şeyleri de lazım olursa diye ;)
 
Hadi kolay gelsin canım o zaman sana :KK66: bende birazdan tekrar mutfağa gireceğim :KK66: sağ olsun büyük eşşek ve ortanca eşşek ( ufaklığı saymıyorum :KK70: ) mutfağı dün halletmişlerdi sabahda geç kalkınca hemen kahvaltı yapıp kenara çekildim :KK70: şimdi mecbur hem mutfağı tekrar temizliyeceğim hemde akşamlık evdekilere yemek yapacağım :KK66:
ne yaptılar banu.yemekmi pastamı:confused:
 
Back
X