Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Elhan · 11 Ocak 2019

YENA canım gecmis olsun. Grip salgınından sen de çocuğun da nasibini almış . Tez zamanda sağlığınıza kavuşmanızı dilerim.

Lilimam tatlım en az bir kilo gideceğine eminim . Bir haftadır menülerin çok güzel.

Su perisi86 bebeğim iyi toparladin sen de. Kızartmalar engel olamayacak inşallah. Gelsin eksiler.

oynakbasi34 canım kızın akli başında bir evlat. Ozur diler mutlaka. Menün grisini ve reçelle sabote olmuş....uzuldum
E ebideryal menün süperdi. Önlemler konusunda seninle hemfikirim. Menülerdeki çatlaklar bizleri yaralıyor bunun farkına varılması lazım bir an önce.

zukkum menundeki bir tabak dolusu sarmalar öncekilerin üzerine tuz biber oldu..artık toparlan kendine gel...

Elhan · 11 Ocak 2019

sevilay80 .!.:
günaydın kızlar günümüz aydin olsunnn.kaptanim tartımı utanarak yaziyorum.78.5.artıdayım yani oynakbasi34

Canım salidan beri yoksun, olacağı buydu. Bak bizi ihmal edince kendini de ediyorsun...üzüldüm artına yapacak bir şey yok demicem çok şey var biliyorsun

ebideryal · 11 Ocak 2019

Hayırlı sabahlar teşekkür ederim meryemciğim bana moral veriyosun tartım 72600 geçen hafta 73700 dü

Elhan · 11 Ocak 2019

Kahvaltıya geçmeden tartı bildirimimi ekleyeyim

Geçen hafta 63.7
Toplam kayıp -800

oynakbasi34

Elhan · 11 Ocak 2019

ebideryal .!.:
Hayırlı sabahlar teşekkür ederim meryemciğim bana moral veriyosun tartım 72600 geçen hafta 73700 dü

Muhteşem 1100 gram. Övgüleri fazlasıyla hak ediyorsun ebicim. :KK19:

oynakbasi34 · 11 Ocak 2019

Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr :KK3:

Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar :KK68:

Rabbim şu mübarek günün hürmetine gönlümüzden geçenleri bizlere tez zamanda nasip eder inşallah …...Aminnnnnnnn

Kızlar bu arada daha evvel burada yarışmış olan @adayaren38 arkadaşım birazdan doğum için hastaneye gidecek ( dün gece de gitti de açılma olmadı diye geri gönderdiler ) İnşallah bu kez Rabbim gönlüne göre verir de normal doğumla evladını kucağına alır :KK68:

Sizlerden de dua rica ediyorum :KK68:

ebideryal .!.:
Arkadaşlar hedef kilomu belli ama her Ay için bide yakın bi hedef mi koysak daha ciddileşmemiz için bide ikindi sonrası yada akşam açlık krizlerim ize daha Keskin çözümler bulabilir miyiz bitkisel çayla yada soda gibi napabiliriz

Aylık hedef Listesi yapalım bencede

en azından biraz daha motive olmuş oluruz

Açlık krizlerine şekersiz Türk Kahvesi + sadece 1 tane hurma olabilir

fazlası olmasın ama

sevilay80 .!.:
günaydın kızlar günümüz aydin olsunnn.kaptanim tartımı utanarak yaziyorum.78.5.artıdayım yani oynakbasi34

Kuzum 75i gördüğün an listeye gireceğini bu hafta aklından çıkarma

ben inanıyorum 2 hafta kendini sıksan o rakamı rahat görürsün

meryemozcan27 .!.:
YENA canım gecmis olsun. Grip salgınından sen de çocuğun da nasibini almış . Tez zamanda sağlığınıza kavuşmanızı dilerim.
Lilimam tatlım en az bir kilo gideceğine eminim . Bir haftadır menülerin çok güzel.
Su perisi86 bebeğim iyi toparladin sen de. Kızartmalar engel olamayacak inşallah. Gelsin eksiler.
oynakbasi34 canım kızın akli başında bir evlat. Ozur diler mutlaka. Menün grisini ve reçelle sabote olmuş....uzuldum
E ebideryal menün süperdi. Önlemler konusunda seninle hemfikirim. Menülerdeki çatlaklar bizleri yaralıyor bunun farkına varılması lazım bir an önce.
zukkum menundeki bir tabak dolusu sarmalar öncekilerin üzerine tuz biber oldu..artık toparlan kendine gel...

Sorma valla bende kendime çok kızdım sonrasında ama sanırım benim şu açlıklarım birazda strese bağlı

Ne zaman birşeyler ters gitse kendimi bir türlü toparlayamıyorum :KK67:

farkındayım ama o an yinede engel olamıyorum kendime

Bazen acaba bir psikoloğa mı görünsem bu konuda diye düşünmüyor değilim

ebideryal .!.:
Hayırlı sabahlar teşekkür ederim meryemciğim bana moral veriyosun tartım 72600 geçen hafta 73700 dü

Yine her zamanki gibi süpersin canım

İnan artık ben kendimden utanıyorum

hesapta kaptanlık yapıyorum ama sizlere olması gerektiği gibi örnek olamıyorum

Hani Terzi kendi söküğünü dikemez hesabı

YENA · 11 Ocak 2019

Günaydın
Hayırlı cumalar

YENA · 11 Ocak 2019

oynakbasi34 .!.:
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar
Rabbim şu mübarek günün hürmetine gönlümüzden geçenleri bizlere tez zamanda nasip eder inşallah …...Aminnnnnnnn

Kızlar bu arada daha evvel burada yarışmış olan @adayaren38 arkadaşım birazdan doğum için hastaneye gidecek ( dün gece de gitti de açılma olmadı diye geri gönderdiler ) İnşallah bu kez Rabbim gönlüne göre verir de normal doğumla evladını kucağına alır Sizlerden de dua rica ediyorum

Aylık hedef Listesi yapalım bencede en azından biraz daha motive olmuş oluruz
Açlık krizlerine şekersiz Türk Kahvesi + sadece 1 tane hurma olabilir fazlası olmasın ama

Kuzum 75i gördüğün an listeye gireceğini bu hafta aklından çıkarma ben inanıyorum 2 hafta kendini sıksan o rakamı rahat görürsün

Sorma valla bende kendime çok kızdım sonrasında ama sanırım benim şu açlıklarım birazda strese bağlı Ne zaman birşeyler ters gitse kendimi bir türlü toparlayamıyorum farkındayım ama o an yinede engel olamıyorum kendime Bazen acaba bir psikoloğa mı görünsem bu konuda diye düşünmüyor değilim

Yine her zamanki gibi süpersin canım İnan artık ben kendimden utanıyorum hesapta kaptanlık yapıyorum ama sizlere olması gerektiği gibi örnek olamıyorum
Hani Terzi kendi söküğünü dikemez hesabı

Sağlıkla dogumu gerçekleşir insallah

sonundaoldu · 11 Ocak 2019

Günaydın kızlar... hayırlı cumlar eksili bildirimler inş..

Lilimam25 .!.:
Sağol canım desteğin için inşallah umutları boşa çıkarmam

sen de saol cnm. senden eminim ben bugün.aslında hepinizden eminim :KK200:

YENA .!.:
Ana kız hastalandık biz de daha yeni iyileştim ama yeniden grip oldum anlamadım ben de.

Banucum size de geçmiş olsun..

sonundaoldu sen hamilemisin canım ?
Sanki öyle birseyler okudum kafayı yemediysem :)

hehe yok cnm ya değilim. kalmaya çalışıyorum ama bu ay fena grip oldum. ayağım kayıp tepe takla düştüm. bu halde hamile kalabildiysem bravo bana dedim

belki de Allah söyletmiştir. 10 gün sonra belli olur

serenalar .!.:
Sagol abla
Kabızlık onu tuvaletten soguttu gene acıyacak diye korkuyor ins atlatırız bu korkuyuda
Sızede gecmiş olsun

Recelli ekmek olmasaymış süper bir menüymüs

sonundaoldu hamilemı gerçekten kacırdımmı ben gözden yaa

yok cnm. yukarda yenaya da yazdım

ebideryal .!.:
Hayırlı sabahlar teşekkür ederim meryemciğim bana moral veriyosun tartım 72600 geçen hafta 73700 dü

yihuuuu geliyor 6 lar hadi bakim...

meryemozcan27 .!.:
Kahvaltıya geçmeden tartı bildirimimi ekleyeyim
Eki Görüntüle 2223823
Geçen hafta 63.7
Toplam kayıp -800
oynakbasi34

o zaman dans

tebrikler cnm.. :KK200:

YENA · 11 Ocak 2019

serenalar .!.:
Sagol abla
Kabızlık onu tuvaletten soguttu gene acıyacak diye korkuyor ins atlatırız bu korkuyuda
Sızede gecmiş olsun

Recelli ekmek olmasaymış süper bir menüymüs

sonundaoldu hamilemı gerçekten kacırdımmı ben gözden yaa

Kızım da öyleydi ..
Düzelir inşallah ..

meryemozcan27 .!.:
Kahvaltıya geçmeden tartı bildirimimi ekleyeyim
Eki Görüntüle 2223823
Geçen hafta 63.7
Toplam kayıp -800
oynakbasi34

Maşallah. . Harikasın canım. Gerçekten çok tebrik ederim ve öperim. :KK68:

sonundaoldu · 11 Ocak 2019

ben de kontrol bildirimimi yapayım kızlar..
dün bir parol aldım. migrenim tuttu. günlerden sonra deliksiz uyudum ya çok şükür. ilaçlar zararlı ama yokluğu da ayrı kötü. yerinde kullanınca çok iyi oluyor.

geçen hafta:63.2 (net hatırlayamadım ama)
bu hafta: 62.7

YENA · 11 Ocak 2019

sonundaoldu geçmiş olsun canım. Ben de öyle fenayım ki

burnum bir türlü açılmıyor nerdeyse başka yerden nefes alıcam :KK53:

Sen de dusmussun dikkat et kendine kuzum yaa. Çok tehlikeli ..

Gebelik konusu Rabbim gönlüne göre versin inşallah. . :KK200:

Lilimam · 11 Ocak 2019

Günaydın kızlar :KK200:

Yine hastane işim var geçmişe bakmaya vaktim yok umarım eksiler gelmeye başlamıştır. Benim canım sıkıldı biraz hiç beklediğim eksiyi göremedim ama wc ye gitmeden tartılmak zorunda kaldım belki ondandır. Neyse daha fazla gevezelik etmeden fotoyu yüklüyorum,öptm hepiniziii

Resmin yamukluğu için kusura bakmayan düzeltmekle uğraşamadm sadece kırptım

Geçen hafta :67.9
Bu hafta:67.1
Fark:800 gr

oynakbasi34 · 11 Ocak 2019

***8. TAKIM 604.ETAP***

oynakbasi34 ( 107/ 107 / / % ) Sabit
mavimli ( 75 / / / % )
serenalar ( 79,7 / / / % )
Meryemozcan27 ( 63,7 / 32,9 / 0,8 / 1,26 % )
ebideryal ( 73,7 / 72,6 / 1,1 / 1,49 % )
Lilimam25 ( 67,9 / 67,1 / 0,8 / 1,18 % )
Themarginal ( 56,2 / / / %)

8. Takım Ortalaması: %

LİSTE DIŞI CENGAVERLERİ

Bonus ( 101,5 / / /% ) 579. Etapta 7. Takımdan bildirimsiz izne ayrılan üye, 91,1 kg ile izne ayrılmıştı, 2 B kural gereği kilo artışı ile listeye dönüyor, Listeye dönüş tarihi 18. Ocak 2019
Sevilay80 ( 77,5 / 78,5 / +1 / - 1,29 % ) 576. Etapta 1. Takımdan 75 kg ile izne ayrılan üye, 75 kgyu gördüğü an listeye anında giriyor ( 2 B kuralı geçerli olmuyor alınan kilo son kilosuna göre 5 %in altında olduğu için )
zukkum ( 86,8 / / / % ) 591.Etapta bildirimsiz izne ayrıldı ( 85,5 kg son bildirimi )
kittenlove ( 61,7 / / / % ) 31 Mart 2018de 562. Etapta 59,8 kg ile Mezun oldu
sonundaoldu ( 63,2 / 62,7 / 0,5 / 0,79 % ) 21 Aralık 2018de 601. Etapta 64,7 kg ile Mezun oldu

@Black_house Canım hiç uğramadığın için seni Cengaverler listesinden de çıkardım ne zaman tamam bundan sonra düzenli geleceğim dersen yine senide dahil ederim

oynakbasi34 · 11 Ocak 2019

Lilimam25 .!.:
Günaydın kızlar Yine hastane işim var geçmişe bakmaya vaktim yok umarım eksiler gelmeye başlamıştır. Benim canım sıkıldı biraz hiç beklediğim eksiyi göremedim ama wc ye gitmeden tartılmak zorunda kaldım belki ondandır. Neyse daha fazla gevezelik etmeden fotoyu yüklüyorum,öptm hepiniziii
Eki Görüntüle 2223832
Resmin yamukluğu için kusura bakmayan düzeltmekle uğraşamadm sadece kırptım
Geçen hafta :67.9
Bu hafta:67.1
Fark:800 gr

Harikasın canım

eminim daha da az çıkardı hastane koşturmacası olmasaydı da az daha bekleyebilseydin

Haftaya o zaman çok daha güzel bir rakam garanti diyelim

YENA · 11 Ocak 2019

Lilimam25 .!.:
Günaydın kızlar Yine hastane işim var geçmişe bakmaya vaktim yok umarım eksiler gelmeye başlamıştır. Benim canım sıkıldı biraz hiç beklediğim eksiyi göremedim ama wc ye gitmeden tartılmak zorunda kaldım belki ondandır. Neyse daha fazla gevezelik etmeden fotoyu yüklüyorum,öptm hepiniziii
Eki Görüntüle 2223832
Resmin yamukluğu için kusura bakmayan düzeltmekle uğraşamadm sadece kırptım
Geçen hafta :67.9
Bu hafta:67.1
Fark:800 gr

Günaydın, tebrik ederim canım.

Hayırdır hastane işi ne ?

sonundaoldu · 11 Ocak 2019

YENA .!.:
sonundaoldu geçmiş olsun canım. Ben de öyle fenayım ki burnum bir türlü açılmıyor nerdeyse başka yerden nefes alıcam

Sen de dusmussun dikkat et kendine kuzum yaa. Çok tehlikeli ..

Gebelik konusu Rabbim gönlüne göre versin inşallah. .

saol cnm sana da geçmiş olsun. 1 haftadır ailece perişan olduk. bir de gelince tüm evi dolaşıp başa dönüyor. dikkat edin cnm siz de. ahh cnm amin hayırlısı bakalım beklemedeyim :KK200:

oynakbasi34 · 11 Ocak 2019

Ben maalesef bu hafta gram veremedim

hatta ilkten artı bile çıktı tartı ama sonrasında bir kaç kere daha çıkınca aynı rakamı görünce sabit olarak kabul ettim doğal olarak

Offf offff başımı taşlara vurasım var valla yaaa

bir türlü toparlanıp istikrarlı bir şekilde eksileri görüp şu 2li rakamları göremedim

sonundaoldu · 11 Ocak 2019

Lilimam25 .!.:
Günaydın kızlar Yine hastane işim var geçmişe bakmaya vaktim yok umarım eksiler gelmeye başlamıştır. Benim canım sıkıldı biraz hiç beklediğim eksiyi göremedim ama wc ye gitmeden tartılmak zorunda kaldım belki ondandır. Neyse daha fazla gevezelik etmeden fotoyu yüklüyorum,öptm hepiniziii
Eki Görüntüle 2223832
Resmin yamukluğu için kusura bakmayan düzeltmekle uğraşamadm sadece kırptım
Geçen hafta :67.9
Bu hafta:67.1
Fark:800 gr

wc olsaydı 66 lı rakamlar gelmişti cnm. buna rağmen gayet iyiç tebrik ederim seni. geçmiş olsun inş. önemli birşey değildir..

Su perisi86 · 11 Ocak 2019

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Nirvana

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Nirvana

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Nirvana

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Nirvana

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Benzer Konular