Amin canım inşallah dediğin gibi olur takımımın alt seviyelere düşmesini görmek istemiyorum. Bir haftalık bir süreç değil bu sadece birkaç ayimizi alacak.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
ben onu da verememiş kaptanım bence haline şükretBende vere vere 400 gram vermişimhiç yoktan iyidir diyeceğim ama daha fazla gitse de motive olurdum
Neyse buna da şükür ♡
valla uçuk helal olsun bende simit yiyecem ya bak simit yiyen veriyor ben veremiyim
şaka bir yana tebrik ederim canım
- 12 Kasım 2018
- 2.342
- 4.555
- 133
O deilde bugün ilk evlilik yildonumumuz üzgünüm ama tatlıya yemeğe hayır diyemicem :))ben onu da verememiş kaptanım bence haline şükret
valla uçuk helal olsun bende simit yiyecem ya bak simit yiyen veriyor ben veremiyim
ye anam babam ye bende yedim zaten Meryem abla fena kızacak menüyü okuyunca:)
dökeyim hadi mideme girenleri ortaya
sabah 11
2 haşlama yumurta
domates maydanoz
peynir
2 gün kurusu kayısı
öğlen akşam 16.00
tavuk ızgara tabağı
elma dilim patates
1 küçük ekmek
1 ayran
salata
bi gözdağı havası alalım dedik gitmişken sosyal tesisde eşime yemek ısmarlayım dedim :) balık istedim ama ben hamsi istavrit ve palamut dışında balık yemedim sizce nasıldır diğerleri o istediğim balıklar dan biri olmayınca yemedim oburlerini bende
şu şuan 1.5 lt
sabah 11
2 haşlama yumurta
domates maydanoz
peynir
2 gün kurusu kayısı
öğlen akşam 16.00
tavuk ızgara tabağı
elma dilim patates
1 küçük ekmek
1 ayran
salata
bi gözdağı havası alalım dedik gitmişken sosyal tesisde eşime yemek ısmarlayım dedim :) balık istedim ama ben hamsi istavrit ve palamut dışında balık yemedim sizce nasıldır diğerleri o istediğim balıklar dan biri olmayınca yemedim oburlerini bende
şu şuan 1.5 lt
- 12 Kasım 2018
- 2.342
- 4.555
- 133
Yemeğe gidelim filan demedi bilseydim yemek yapardım açlığımla kaldım
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Ben kendi adıma cevap vereyim kaptanım, kimse yanlış anlamasın lütfen,burda herkes kendi yararına kilo veriyo yani kimse kimsenin yağlarını taşımıyo ama yarış halinde olmak derece yapmak motivasyonu arttırıyor bence... Ben ara ara girdim senin bonusa sorduğunda henüz iki takım paylaşmıştı sonucunu bende sessiz kalmayı tercih ettim ,şu an evet genel sıralamayı etkilemedi bu tercih ama bunu bilmiyoduk paylaşma kararı aldığında,bonusun ekstra durumu için ne uygulanıyor bilmiyorum inşallah listeyle birlikte kendi sağlığı için sıkı sıkıya asılır
oynakbasi34
oynakbasi34
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Mantı ve makarnadaben onu da verememiş kaptanım bence haline şükret
valla uçuk helal olsun bende simit yiyecem ya bak simit yiyen veriyor ben veremiyim
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
İnşallah gün boyu yediklerin sağlıklı beslenmeye uygundur canım özel gününüz bişey diyemem ama kesinlikle sporla telafi etmelisin
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Bunu yeni gördümYemeğe gidelim filan demedi bilseydim yemek yapardım açlığımla kaldım
belki sürpriz yapcaktır canım üzülme pusuya yat ve bekle 
- 12 Kasım 2018
- 2.342
- 4.555
- 133
Yok yaa ben ac deilim sende kendine bsiler ayarla dedi neyse :) tatlı yapmıştım ondan yerim bendeBunu yeni gördüm
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Öyle yuvarlayıp söylemek yok canım elma dilim patates kaç taneydi,1 küçük ekmeği de kestiremedim yani sandiviç ekmeği kadar mı?
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
