• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

***8. TAKIM 607.ETAP***

oynakbasi34 ( 106.6 / 106 / 0.6 / 0.56 % )
mavimli ( 76.1 / 75.8 / 0.3 / 0.39 % )
serenalar ( 79.5 / 79 / 0.5 / 0.65 % )
Meryemozcan27 ( 62.8 / 61.4 / 1.4 / 2.23 % )
ebideryal ( 70.3 / 69.8 / 0.5 / 0.71 % )
Lilimam25 ( 64.6 / 63.4 / 1.2 / 1.86 % )
Themarginal ( 55.8 / 54.8 / 1 / 1.79 %)
Bonus ( 106 / 104.9 / 1.1 / 1.04 % )

8. Takım Ortalaması: 1.154%
 
Benim kıza serum bağladılar :( 3 gündür geçmeyen baş ağrısı yüzünden
Bakalim inşallah iyi gelir de kurtulur kuzum ;) Doktor gerginliğini alsın diye bir ilaç vermişti onu da değiştirelim yetersiz sanırım dedi ;)
Tamamen strese bagliymis resmen :(
 
Asıl yaşlanan benim sanırsam....ben seni Bursa da biliyordum ....:KK70:Meralin de ablası var Bursa da tesadüfler çifter çifter
Bende Bursa da sanıyordum hatta hayali konuşma bile hatırlıyordum :KK70:
Deniz suyu ben sana hosgeldin yazıcam mesajları okurken baktım sen ayrılıyorsun tatlım aslında senin menu benim ilkaydaki menüler yanında harika ben ekmekle pilav yiyodum laf aramızda ilk uyarılarına da bozulmuştum nefsime agir gelmişti çünkü hem genel beslenme bilgim var hem uygulAYAMİYORDUM
Lilimam canım zaten günlük hayatın stresi yorgunluğu zorluyor burda sadece diyet değil tatlı yazilardan keyif alıyorum moralim artıyor birbirimizin koluna girip çekelim zaten insülin direnci zorluyor 5 kardeşim 3 u şeker hastası biri de tam ob ez annem çift insülin vurunuyo bu sağlıklı
beslenmeyi hayatıma a geçimem şart insallah hep beraber basaricaz lutfendestek olalım hosgorelim birbirimizi
Deniz sende gel tatlım bizi tanımıyosun en güzel arkadaşlıklar bazen ters basliyor
Ablacım senin mesajınla bi kez daha açıklama yapayım beni yanlış anlayanlar olduysa; ben o arkadaşın yediklerine tepkili değildim rahatlığına tepkiliydim, hepimiz o hataları yaptık ama "hahayyyt yiyorum" tarzında yazmadık birbirimizden yardım istedik ,utana sıkıla yazdık ,tavsiyeleri kulaklarımızı açıp dinledik vs.vs. O menülerle aç bile kalmış farkındayım ama çok normal şeyler yemiş gibi yazıyodu,günde on baklava yerim günlük kaloriyi aşmamış olurum ama ne olur onlar kalıcı kilo olur,arkadaş hemen atarlandı yok yiyip kilo almayan sevilmez yok o kaloriyi almalıyız kilo verirken falan falan ben ne anlattım o ne anladı...

Günaydın abla benimde;
Geçen hafta 66.3
Bugün 65.2
Fark -1.100 gr :KK24:
Çok iyisin canım aynen devam :KK19:

Günaydın gençlik. hayırlı cumalar. güzel bildirimleriniz olsun inş.
Kaptancığım ben artık bildirim yapmak istemiyorum. dün yena ile de konuştum hatta. tartı bana stres yapıyor. afedersin wc bile çıkamıyorum :KK70: çok saol emeklerin için. helal et hakkını.


hemşerim olur kendisi :KK66: :KK200::KK200:



çok gerçekçi olmuş mesajın ama ben de katılıyorum. genel olarak ben de kalori hesabı yaptım ama menülerime sağlıklı kaloriler koymaya çalıştım. kızartma bal reçel hiç yemedim sanırım. şu an mesela koruma yapıyorum. ama diyetten baya baya uzak. fakat yinede denizsuyuna göre daha diyetli bir menü gibi :KK70: paylaşmam gereksiz ve yersiz olurdu menülerimi. ben sana hak verdim. ha bir de hiç fikirleri önemsemiyor gibi hissetmiştim.
Beni çok iyi anlamışsın canım sağol:KK200:
İşte bende "bizim fikirlerimizi sallamıyor" kısmına takılıp tepkimi gösterdim,tamam her tür menüyü kabul ediyoruz ama uyarılmayı istiyosan ediyoruz,bak kızlarda bisküvi kek tatlı yiyo hatta ben de yiyorum ama bugüne kadar kimseyede demedik bunları yiyip bide yazma diye aksine yaz yaz diye zorladık en iyi Bonus Bonus bilir bu baskıyı,mantıyı yiyip yazmasına çokta mutlu oldum en azından kızlar yanlışları yüzüne vurulunca silkeleniyolar haklısınız diyolar dikkat ediyolar,uçuğun baştaki menüleri hatırlıyosundur ama hiçbirimiz dedik mi bizim motivasyonumuzu düşürüyosun yazma diye,herkes herkesin niyetini çok güzel anlıyo ona göre tepki veriyo:KK200:

Haklısın abla ben tek başıma olsaydım şimdiye ne kaçamaklar yapmıştım sizinle kilo vermek daha kolay ve eğlenceli:)
Kesinlikle canım bende sırf bu yüzden hedefimi düşürmeyi planlıyorum :KK54:
tatlıya dedin ya kesin tatlı isterim :KK70:
oğlumda şerbetli su içesim geliyordu. noldu biliyor musun hamilelik şekerim sınırda çıktı yiyemedm :KK70: +10 ile bitirdim gebeliği. amin cnm amin. ne güzel bir destek reel gibi resmen. hiç sanal gelmiyor bana :anneadayı::KK200:
Ay ben hiçbişeye aşermemiştim yani zaten tatlı seviyodum aynen devamdı ,ye tatlıyı çıkar hakkıyı derlerdi ama benden ayşe çıktı(ye ekşiyi çıkar Ayşe'yi) :KK70::KK70:

Aynen 1 hafta daha asılıp halledebilirsem belki haftaya mezuniyetimi kutlarız :KK73:
Haftaya takımda kimse kalmayacak :KK71:

Bildirim eyleyeyim elime yapışmaz :))

Mantıdan sonra artıydım bu hafta hiç eksiye düşmedim zaten.
Su falan içmiyodum hiç dün biraz içmem bile faydalı oldu wc gittim sık sık.

Geçen hafta 106
Bu hafta 104.9
Fark 1.1
%1.037
Tebrikler bonuscum daha da güzel olacak inşallah :KK200:

öğle arası geliyor. gidip biraz çarşı pazar yapayım. arkadaşımla birlikte çıkıacağım. onla çıkınca borç batağına saplanıp geliyoruz. o beni gazlar beni onu öyle öyle eşlerimizi çıldırtıyoruz işte. bakalım bugün ne kadarle döneceğiz :KK70:
iyi bildirimler sizlere. hadi bakim gelsin ilk 3 :KK66:
Oh oh en sevdiğim para harcamak :halay:

oynakbasi34 oynakbasi34 sabah bişi yemeden tartıldığımda 82.25 çıktım. Hedefim 65 ama o günler çok uzak görünüyor buradan bakınca şu an :KK70:
Hiç uzak değil şekerim yaza o iş tamam :dondurma:

İngilizce canım.
Çok güzel alanın canım okadar pişmanım ki ingilizcemi ilerletmediğime ama hala kararlıyım bişeyler yapıcam inşallah :KK50:

 tebrikler :KK36::KK9::KK9::KK9:
Teşekkürler:KK37:
 
Benim kıza serum bağladılar :KK43: 3 gündür geçmeyen baş ağrısı yüzünden
Bakalim inşallah iyi gelir de kurtulur kuzum :KK66: Doktor gerginliğini alsın diye bir ilaç vermişti onu da değiştirelim yetersiz sanırım dedi :KK66:
Tamamen strese bagliymis resmen :KK43:
Ah yavrum geçmiş olsun sınav stresi demi? Nekadar stres yapma densede olmuyo işte :KK12:
 
Bende Bursa da sanıyordum hatta hayali konuşma bile hatırlıyordum :KK70:

Ablacım senin mesajınla bi kez daha açıklama yapayım beni yanlış anlayanlar olduysa; ben o arkadaşın yediklerine tepkili değildim rahatlığına tepkiliydim, hepimiz o hataları yaptık ama "hahayyyt yiyorum" tarzında yazmadık birbirimizden yardım istedik ,utana sıkıla yazdık ,tavsiyeleri kulaklarımızı açıp dinledik vs.vs. O menülerle aç bile kalmış farkındayım ama çok normal şeyler yemiş gibi yazıyodu,günde on baklava yerim günlük kaloriyi aşmamış olurum ama ne olur onlar kalıcı kilo olur,arkadaş hemen atarlandı yok yiyip kilo almayan sevilmez yok o kaloriyi almalıyız kilo verirken falan falan ben ne anlattım o ne anladı...


Çok iyisin canım aynen devam :KK19:


Beni çok iyi anlamışsın canım sağol:KK200:
İşte bende "bizim fikirlerimizi sallamıyor" kısmına takılıp tepkimi gösterdim,tamam her tür menüyü kabul ediyoruz ama uyarılmayı istiyosan ediyoruz,bak kızlarda bisküvi kek tatlı yiyo hatta ben de yiyorum ama bugüne kadar kimseyede demedik bunları yiyip bide yazma diye aksine yaz yaz diye zorladık en iyi Bonus Bonus bilir bu baskıyı,mantıyı yiyip yazmasına çokta mutlu oldum en azından kızlar yanlışları yüzüne vurulunca silkeleniyolar haklısınız diyolar dikkat ediyolar,uçuğun baştaki menüleri hatırlıyosundur ama hiçbirimiz dedik mi bizim motivasyonumuzu düşürüyosun yazma diye,herkes herkesin niyetini çok güzel anlıyo ona göre tepki veriyo:KK200:


Kesinlikle canım bende sırf bu yüzden hedefimi düşürmeyi planlıyorum :KK54:

Ay ben hiçbişeye aşermemiştim yani zaten tatlı seviyodum aynen devamdı ,ye tatlıyı çıkar hakkıyı derlerdi ama benden ayşe çıktı(ye ekşiyi çıkar Ayşe'yi) :KK70::KK70:


Haftaya takımda kimse kalmayacak :KK71:


Tebrikler bonuscum daha da güzel olacak inşallah :KK200:


Oh oh en sevdiğim para harcamak :halay:


Hiç uzak değil şekerim yaza o iş tamam :dondurma:


Çok güzel alanın canım okadar pişmanım ki ingilizcemi ilerletmediğime ama hala kararlıyım bişeyler yapıcam inşallah :KK50:


Teşekkürler:KK37:

evte kesinlikle denizsuyu konusunda aynı düşünüyoruz. grubun amacı belli. yani tam diyet menüleri olmayınca hepimizde bir pşmanlık bir utanma duygusu oluyor. yazasım gelmiyor falan. ben bitirdiğim halde strese giriyorum bazen :D bu arada ben de ekşi şeyler normade sevmem. benim ki de aşerme değildi bence benim kendi iştahımdan kaynaklıydı :D sonuç ben de hakkı çıktı :D :D
 
Benim kıza serum bağladılar :KK43: 3 gündür geçmeyen baş ağrısı yüzünden
Bakalim inşallah iyi gelir de kurtulur kuzum :KK66: Doktor gerginliğini alsın diye bir ilaç vermişti onu da değiştirelim yetersiz sanırım dedi :KK66:
Tamamen strese bagliymis resmen :KK43:
Geçmiş olsun kuzuya... Strese bağlıysa cabuk atlatır inşallah.
 
evte kesinlikle denizsuyu konusunda aynı düşünüyoruz. grubun amacı belli. yani tam diyet menüleri olmayınca hepimizde bir pşmanlık bir utanma duygusu oluyor. yazasım gelmiyor falan. ben bitirdiğim halde strese giriyorum bazen :KK70: bu arada ben de ekşi şeyler normade sevmem. benim ki de aşerme değildi bence benim kendi iştahımdan kaynaklıydı :KK70: sonuç ben de hakkı çıktı :KK70: :KK70:
:KK70::KK70:
 
he bu arada oynakbasi34 oynakbasi34 bu gerilim tipi ağrı çok fena. benim genel olarak ağrır başım ama geçmeyen ağrıya yakalandım 2 kere. birinde tümör kesin dedim her zamanki evhamlı halimden dolayı. meğer sinüzit olmuşum. bütün suratım kafam dolmuş. dr bu halde nasıl gezdin sen dedi. ilaçla tedavi oldum. diğerinde gerilim tipi ağrıydı. 15 gün geçmedi. perişan oldum. ilaç d akullanamıyordum karaciğerden dolayı ama akşamları dayanamayıp ağrı kesici içiyordum. 15 gün sonunda bıçak gibi kesildi. doktora soru alın eğer uygun görürse cataflam. ben böyle baş ağrısı kesen ilaç görmedim.
 
Banucum disardayim diğer takımlara bakamadım...kim birinci biz miyiz yoksa

İkincilik şimdilik ama onada şükür ♡

Ah yavrum geçmiş olsun sınav stresi demi? Nekadar stres yapma densede olmuyo işte :KK12:

Bütün gün konuşuyorum tamam takmayacagim diyor ama bir bakmissin yine takıyor ve başı catlayacak gibi zonkluyor :(

Malesef küsüratla 9. takım bizim önümüze geçmiş :KK12:

Olsun canım buzimnicin bu ortalama bile süper Ötesi ♡♡♡♡
 
he bu arada oynakbasi34 oynakbasi34 bu gerilim tipi ağrı çok fena. benim genel olarak ağrır başım ama geçmeyen ağrıya yakalandım 2 kere. birinde tümör kesin dedim her zamanki evhamlı halimden dolayı. meğer sinüzit olmuşum. bütün suratım kafam dolmuş. dr bu halde nasıl gezdin sen dedi. ilaçla tedavi oldum. diğerinde gerilim tipi ağrıydı. 15 gün geçmedi. perişan oldum. ilaç d akullanamıyordum karaciğerden dolayı ama akşamları dayanamayıp ağrı kesici içiyordum. 15 gün sonunda bıçak gibi kesildi. doktora soru alın eğer uygun görürse cataflam. ben böyle baş ağrısı kesen ilaç görmedim.
O ilaç bi mucize olmalı dicloflam dolorex tarzı bişey ama bendede aynı etkiyi göstermişti
 
he bu arada oynakbasi34 oynakbasi34 bu gerilim tipi ağrı çok fena. benim genel olarak ağrır başım ama geçmeyen ağrıya yakalandım 2 kere. birinde tümör kesin dedim her zamanki evhamlı halimden dolayı. meğer sinüzit olmuşum. bütün suratım kafam dolmuş. dr bu halde nasıl gezdin sen dedi. ilaçla tedavi oldum. diğerinde gerilim tipi ağrıydı. 15 gün geçmedi. perişan oldum. ilaç d akullanamıyordum karaciğerden dolayı ama akşamları dayanamayıp ağrı kesici içiyordum. 15 gün sonunda bıçak gibi kesildi. doktora soru alın eğer uygun görürse cataflam. ben böyle baş ağrısı kesen ilaç görmedim.

Sağ olasın canım mutlaka sorarım ;) biziminin 5 senedir bu ağrılar :( yavrum haftanın 4 günü baş ağrısı çekiyor :( Baş Agrisi poliklinigine bile gittik acaba gözden mi dediler onada bakıldı yok en Son strese bağlı dediler ;)

Bakalim inşallah yeni ilaçları işe yarar da kurtulur kuzum
Ne kadar iri de olsa bana göre kuzu :D
 
O ilaç bi mucize olmalı dicloflam dolorex tarzı bişey ama bendede aynı etkiyi göstermişti

kesinlikle cnm. yapanın eli dert görmesin :D
benim karaciğer sıkıntı çıkarınca bunu verdi dr. böbrekten emilirmiş. diş ağrısında da birebir. eşim kafasını vuruyordu ordan ora. bir sürü ağrıkesici antibiyotik içti geçmedi. al bunu iç diye verdim. adamın dünyası aydınlandı :D
 
Sağ olasın canım mutlaka sorarım :KK66: biziminin 5 senedir bu ağrılar :KK43: yavrum haftanın 4 günü baş ağrısı çekiyor :KK43: Baş Agrisi poliklinigine bile gittik acaba gözden mi dediler onada bakıldı yok en Son strese bağlı dediler :KK66:

Bakalim inşallah yeni ilaçları işe yarar da kurtulur kuzum
Ne kadar iri de olsa bana göre kuzu :KK70:

kıyamam ya Rabbim kalıcı şifalar versin inş. mutlaka araştır bak eşim onayladı, Meral de onayladı. o ilaç çok başka çkemesin çocuk
 
Back
X