• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Slm kızlar ne var ne yok bakem?
benim iştah maaşallah süper oldu. Günlerin acısını çıkarıyor yani.
Her saat başı bişeyler yemek istiyorum.
Kendimi tutmaya çalışıyorum ama çok da başarılı değilim açıkcası.

aman fren cnm fren
direk abs ye yüklenkaydirigubbakcemile3
 
Slm kızlar ne var ne yok bakem?
benim iştah maaşallah süper oldu. Günlerin acısını çıkarıyor yani.
Her saat başı bişeyler yemek istiyorum.
Kendimi tutmaya çalışıyorum ama çok da başarılı değilim açıkcası.

ya sorma canım ya bende öyleyim az önce 2 tane çikolata yedim:oklava:

Allahım benim bu çikolata düşkünlüğüm ne olacak:1no2:

ya hep bu çocukların yüzünden oluyor onlar için evde hep çikolata bulunduruyoruz

aslında bu çocukların halide ne olacak bilmiyorum okulda yiyolar eve geliyolar evde yiyolar
 
arkadaşa kahvaltıya gittim yeni geldim ekmek yemedim bol domates salatalık bir dilim peynir ve biraz kızartma yedim ama cok azdı
 
selam 8.takımın güzel ve çıtır bayanları :)))
takımda bayağı değişikler olmuş herkese yarım başarılar diliyorum..
 
kızlar slm..
bilgisayarda sorun vardı dünden beri giremedim..
iyisiniz inşallah..ben kahvaltıda ton balıklı salata yedim..öğleyin ekmek içi köfte söyledim ama sadece içindekileri yedim...günah ama ekmeği çöp kutusuna gitti...
iştahım biraz daha iyi..ama parmak kadar 5köfte doyurdu ya beni helal olsun diyorum..dün 92.5 gibi çıktım..yani 93ün altına düşmüşüm..:)
umarım yarın 92 olarak kayıtlara geçer...
neyse kızlar..kimse yok..ben buralardayım..ara sıra göz atarım size..
 
ya sorma canım ya bende öyleyim az önce 2 tane çikolata yedim:oklava:

Allahım benim bu çikolata düşkünlüğüm ne olacak:1no2:

ya hep bu çocukların yüzünden oluyor onlar için evde hep çikolata bulunduruyoruz

aslında bu çocukların halide ne olacak bilmiyorum okulda yiyolar eve geliyolar evde yiyolar

güzelim keşke bende senin kilon da olsam da o kadar kaçamak yapabilsemmmmmm....:icecream:
 
ya sorma canım ya bende öyleyim az önce 2 tane çikolata yedim:oklava:

Allahım benim bu çikolata düşkünlüğüm ne olacak:1no2:

ya hep bu çocukların yüzünden oluyor onlar için evde hep çikolata bulunduruyoruz

aslında bu çocukların halide ne olacak bilmiyorum okulda yiyolar eve geliyolar evde yiyolar
sadece yemekten bahsediyorsan bırak yesinler tatlım ya yemeğen çocuk daha kötü oluyor benim kızım mesela anser ediyo beni sofrada inan daha kötü yani

selam 8.takımın güzel ve çıtır bayanları :)))
takımda bayağı değişikler olmuş herkese yarım başarılar diliyorum..
teşekkürler edicim neler yapıyorsun bakalım senin kilo ne alemde :))
kızlar slm..
bilgisayarda sorun vardı dünden beri giremedim..
iyisiniz inşallah..ben kahvaltıda ton balıklı salata yedim..öğleyin ekmek içi köfte söyledim ama sadece içindekileri yedim...günah ama ekmeği çöp kutusuna gitti...
iştahım biraz daha iyi..ama parmak kadar 5köfte doyurdu ya beni helal olsun diyorum..dün 92.5 gibi çıktım..yani 93ün altına düşmüşüm..:)
umarım yarın 92 olarak kayıtlara geçer...
neyse kızlar..kimse yok..ben buralardayım..ara sıra göz atarım size..
iyi gidiyorsun hamsicim maşşallah yarın 92 öbür hafta 90 bir bakmışın 80-70
allahım inşallah bendeee ve hepimiz
 
arkadaşlar ben bu gün gezmeye gittim ögleden sonra ve orada kücük bir tabak mantı ve bir dilim tatlı yedim ama akşam yemiyecegim yarın inşallah kg az cıkar ama akşam acıkırsam salatalık domates yerim artı
 
Ayyy her geldiğimde kimsecikler olmuyo burda yaaa...Nerdesiniz kızlar cuma heyecanıdamı yok sizde kaydirigubbakcemile3 Bu arada Az öncede 50 dk.yürüyüş yaptım koşu bandında 353 kalori yaktım....kaydirigubbakcemile3
 
günaydın kızlar...birazdan okula gideceğim...öğlne kadar kilo bildirimi olduğu için hemen kilomu bildiriyim....
bu hafta geçen haftalara göre daha fazla kaçırdım...ayrıca spor da yapmadım..regl oldum....sanırım okulda hareketli olmanın faydasını mı gördüm bilmiyorum ama tartıda 70.5 bu gördüm....ah ah bir de 60 lı rakamları hemen geliverse...
:Saruboceq:
 
gunaydin kizlar iki gundur giremiyorum ailevi birtakim sorunlarimiz var oyuzden sizden rica etsemde geri donmek uzere ayrildi yazarmisiniz kisa bir sure icin. kilom 80.7 olmusum canim cok sIKKIN arada gelmeye calisirim kendinize iyi bakin kusuruma bakmayin lutfen
 
kızlar günaydın
dünden beri deli olduuum
net hatımda bi problem varmıış anca şimdi girdiim
çok strese grdiim
 
gunaydin kizlar iki gundur giremiyorum ailevi birtakim sorunlarimiz var oyuzden sizden rica etsemde geri donmek uzere ayrildi yazarmisiniz kisa bir sure icin. kilom 80.7 olmusum canim cok sIKKIN arada gelmeye calisirim kendinize iyi bakin kusuruma bakmayin lutfen

yaylacım çook üüzldüm cnm
ama zmnla herşey düzelir herzmn da bu takımda yerin var
isteğin üzerine öyle yazıyorum
 
Back
X