• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

hıc bı fıkrım yok valla kendılıgınden olmus. ben de nergıs tım
mesaj sayılarınıza göre vede zamanla tecrübeyle degişir . .. ama kızların çogu kendileri yazıyor nerden degişir bilmem ama .. konturol panalinde bi yerlerden ....
azra bilir bu knuda yazar size ..
 
zaten şuan gidenler sadece su...daha yağları eritmeye başlamadım...buara kilo vermem duracak vucudum karşı koyacak daha sonra direnci kırılacak ve kilolar kayıp gidecek...yani 2 ayda 10-15kg gidecek daha da fazla olabilir çünkü yoğun tempoda çalışıyorum......
 
tünaydınnnnnnnnnn....

öncelikle kandiliniz mübarek olsun...♥ Bakiler sevgiler adına nice dilekler vardır. Ölümü bile ayırır saymayan gönüller vardır. Mesafeler araya set çekmişse ne çıkar, dualarda birleşen gönüller vardır. Hayırlı kandiller ♥


ayrıcaa bende başladım bu ayrab diyetine...

sabah listedekine göre aynı şeyleri yedimmm...yumurtayı pek sevmeyen ben onu bile yaladım yuttumm...

evdende haşlanmış nohutu bulguru ve mercimeği getirdim..birazdan markete inip salatalık ve lıght yoğurt alıp hazırlayacağım...

bu arada bunlar haşlanmış olasrak bende derin dond. vardı..ii oldu...sadece bulguru haşladımm....

bence güsel bişi olacakk...

zaten son 10 gündür düzgün kahv. yapmıyorum bu sabah yiyiynce feci doydummm....

İNŞ. 2 KG. YAĞDAN GİDER...

RAMAZANDADA BEN ÇOK KİLO ALIYORUMM AMA BU RAMAZANDA BİLİNÇLİ BESLENECEĞİM...SİZİNLE ...
seninde kutlu olsun
ayran detoksunda hayırlı olsuun
yaa bn bu mercimeği okumadımmı acaba hatrlamıyoruum
yeşil mi kırmızı yeşildir ama
eŞİm bİle her sabah tartılıp kİlosunu sÖylÜyorr Şuanda ben ondan 2 kg fazlayım o 81 kİlo.....banadestek verİp kİlo almıyor ama benİm kİlo vermemİ İstİyorr...

Ramazandan sonrada yÜzmeye spora gÖnderİcekmİŞ benİ bu İİ olacakkk....
bak işte o süper olur en iiisi yüzme vucudun her yeri çalışıoo ama bazılarında örnek bn gibi
felaket acıktrr


ramazanda iftarda benim de pek bişi yiyesim gelmiyor ama canım acayip tatlı istiyor..spor da yapamayız..
benim işim telde sürekli konuşarak ve acayip dikkat gerektiriyor...ben saat 16.00 dan sonra tam aptallaşıyorum kafam hiç çalışmıyor..bakıca işimi etkilemezse devam edicem etkilerse de tutamam..işallah iyi gider..şimdiden az yemeye alışarak iyi bişey yapıyoruz aslında vücudu Ramazana hazırlamış oluyoruz..
sen 16:00 diyosuun
bn 14:00 den sonra bildiğin aptal sinirlii huysuz biri olur çıkarıımkötükedihüso


mesaj sayılarınıza göre vede zamanla tecrübeyle degişir . .. ama kızların çogu kendileri yazıyor nerden degişir bilmem ama .. konturol panalinde bi yerlerden ....
azra bilir bu knuda yazar size ..
saol cnmm bilgilndrdiğin içiinŞeniz
zaten şuan gidenler sadece su...daha yağları eritmeye başlamadım...buara kilo vermem duracak vucudum karşı koyacak daha sonra direnci kırılacak ve kilolar kayıp gidecek...yani 2 ayda 10-15kg gidecek daha da fazla olabilir çünkü yoğun tempoda çalışıyorum......

evet böle gidersen bu hızlaa eminiiim verceksiiin seenkaydirigubbakcemile2
 
merhaba kızlar
kaptanım hani kadil repimiz naniknanik aaa olmadı ama ben herkese verdim kimse bana vermemiş mafoldumbenmafoldumben
yoksa kızlar siz rep vermeyi bilmiyormusun :kedi:
 
ilterim ilk vermiyordum ama gittim 5 10 kişye verdiim geldim san verdiim
birtek oslem le elimphia kaldıı
gidim az daha dağıtım gelim bi daa denyiim
 
ilterim ilk vermiyordum ama gittim 5 10 kişye verdiim geldim san verdiim
birtek oslem le elimphia kaldıı
gidim az daha dağıtım gelim bi daa denyiim
saol kaptanım geldi repim nasılda zorla rep alıyorum görüyorsunuz demi çok kötüyüm ben yaa delikafadulden naniknanik naniknanik turkbayragi
 
evet canım teraziyi tıklıyorsun ama birşeyler yazki puan kazanalım tamam mı bitanem :) kendininkileride kullanıcı profilinden görebilirsin bitanem
oslem den geldi şimdi banaaayerimseniben
saol kaptanım geldi repim nasılda zorla rep alıyorum görüyorsunuz demi çok kötüyüm ben yaa delikafadulden naniknanik naniknanik turkbayragi

kaydirigubbakcemile3
kaydirigubbakcemile3
ama en çok rep puanı bnmkisi 150 küsür puan veriyorum:jeyyar::1closedeyes:
 
Back
X