-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
melekçim valla doğru duymuşsun..kilo verenlerin etlerinden fazla gelen derileri de bağışlayacaz ekip olarak..varsa ihtiyaç sahibi sucuk neyin dolduran söyle bilelim şey ehem ehem bizde bayağı deri fazlalığı olacak da :roflol::roflol:
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
geçmiş olsun şebnemcimmm.....:1hug:
günaydın orticiğimmmm karşılaşamadık 2 gündür bende çok yoğunum dün bugünn....
bu hafta yoğun olucammm.....yediklerimide birzdan yazarım.....zaten ev işine giriştim o yüzden diyeti bu hafta unuttum iştahımda feci kapandı zaten çok şükürr.... :lepi:
çok güsellllll.......Şeniz
sanada geçmiş olsun selmacığımm....Şeniz
oh oh :lepi: en sevdiğim şey yüzmedirr..... ama maalesef gidemiyorummm saatlerim uymuyoo....
sen 15 kilo ver yeterki... laelaelaelaelae
:lepi:
selmacım benim parayla aram pek iyi dğeildir öyle böyle değil süper savururdum önceleri ama şu anda yani istanbula taşınıp kendimi geçindirmeye başladığımdan beri daha dikkatli davranıyorum..mesela önceden işyerinde açıkbüfe kahvaltı var ya da pastane var simit vs satan önceden ordan alırdım şimdi hem eşime hem kendime sabahları sandviç hazırlıyorum hergün giden 2 milyon ,1.5 milyon cebime kalıyor..onun dışında başka da aldığım bir önlem yok...benim eşim muhasebeci o bizde paraları biriktiriyor..
geçmiş olsun şebnemcimmm.....:1hug:
günaydın orticiğimmmm karşılaşamadık 2 gündür bende çok yoğunum dün bugünn....
bu hafta yoğun olucammm.....yediklerimide birzdan yazarım.....zaten ev işine giriştim o yüzden diyeti bu hafta unuttum iştahımda feci kapandı zaten çok şükürr.... :lepi:
çok güsellllll.......Şeniz
sanada geçmiş olsun selmacığımm....Şeniz
oh oh :lepi: en sevdiğim şey yüzmedirr..... ama maalesef gidemiyorummm saatlerim uymuyoo....
sen 15 kilo ver yeterki... laelaelaelaelae
:lepi:
orti hoşgeldin ya özledim seni.nasıl ev durumları var mı gelişme?oh oh ne güzel kapansın iştahlar...ben de iyi gidiyorum orti bakalım dananın kuyruğu kopacak cuma günü..
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
29.09.2009 yedklerim...
sabah; 1 bardak çay + 2 kraker
öğlen ; az kuru fas. + az pilav + ayran
ara ; süt
akşam; az pattesli yumurta + 1 kaşık makarna
su + çay
akşam 1 parça çikolata yedirdi kocişim ben farkında olmadan gülerken verdi çay içiyordukta.....
toplam 45 dk. yürümüşümdür dün... + 50 bacak hareketi yaptım...
sabah; 1 bardak çay + 2 kraker
öğlen ; az kuru fas. + az pilav + ayran
ara ; süt
akşam; az pattesli yumurta + 1 kaşık makarna
su + çay
akşam 1 parça çikolata yedirdi kocişim ben farkında olmadan gülerken verdi çay içiyordukta.....
toplam 45 dk. yürümüşümdür dün... + 50 bacak hareketi yaptım...
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
dualarımız seninle canım..yeni ev kısmet derler hem bakarsın bebişin kısmetidir ha ne dersin:))
bu arada orti beni arkadaş olarak kabul etmedin mi sen yahu nedne senin yazdığın özel msj lar ortalık yere düşüyor..ben ortimle gizli konuşamayacak mıyım yaw..:tomato:
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
lmaz: kaydirigubbakcemile3
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
inşallah cnaım dualarım seninle opuyorumnanaktan
