selam kızlar, dün oy telaşı vardı malum giremedik. chocolategirl sıkma canını, inşallah çabuk atlatırsın.
dün yediklerim:
sabah: 2 dilim kepek ekmeği, domates, salatalık, 4 siyah zeytin, 1kk peynir ve iki kokteyl sosis.
öğlen: bir bardak ayran ve bir avuç leblebi (kahvaltıyı geç ettim, acıkmadım)
akşam: bir kase tavuk suyuna çorba, yarım kase salata, 2 top dondurma
bol su içtim, ve de yeşil çay.
bugün sabah: bir kepekli simit, domates+salatalık, peynir, 2 dilim incecik salam, 5 siyah zeytin
ara bir bardak ayran
öğlen: yine geç kahvaltı yaptım sanırım 4 gibi akşam yemeği yiycem
akşam: tavuk dönerli salata
bu akşam kursa gidicem tekrar giremem sanırım, öpüyorum sizleri.
dün yediklerim:
sabah: 2 dilim kepek ekmeği, domates, salatalık, 4 siyah zeytin, 1kk peynir ve iki kokteyl sosis.
öğlen: bir bardak ayran ve bir avuç leblebi (kahvaltıyı geç ettim, acıkmadım)
akşam: bir kase tavuk suyuna çorba, yarım kase salata, 2 top dondurma
bol su içtim, ve de yeşil çay.
bugün sabah: bir kepekli simit, domates+salatalık, peynir, 2 dilim incecik salam, 5 siyah zeytin
ara bir bardak ayran
öğlen: yine geç kahvaltı yaptım sanırım 4 gibi akşam yemeği yiycem
akşam: tavuk dönerli salata
bu akşam kursa gidicem tekrar giremem sanırım, öpüyorum sizleri.