80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

darkolive .!.:

nihalimm dün resimlerine baktım çok tatlısı şekerim ama geçen günkü eğlence resimlerinde seni hiç göremedim neden amaaa :1no2:

bi pelin diye bir kz vardı o dikkatimi çekti saçlar yüzü filan çok hoşuma gitti ama seni aradım hep fotolarda ya ((((((((((

Genişletmek için tıkla...

NALCY .!.:

slm demiştim kimse selamımı almadı sağlık olsun.bugünkü menümü yazıyım kaçıcam,
SABAH&ÖĞLE:
ıspanaklı omlet,peynir.zeytin.domates.1 dilim ekmek

ARA:
1 muz,1elma,1 kase yoğurt,1 bardak neskaffe

ARA:
1 bardak neskafe daha ((tabi neskafeler sade ve şekersiz))yanında 3 diyet bisküvi


AKŞAM:
bezelye yemeği,az pilav

ARA:.
1 havuç,1 elma,1 türk kahvesi

Genişletmek için tıkla...

darkolive .!.:

warmış canım kapıda ödeme, ücretini öderim de göndermezler diye mi düşündün bilmiyorumkismile


wooowww yakışır arkadaşımaa :lepi:

Genişletmek için tıkla...

elimphia .!.:

adacım ben de gönderiğin fotoları göremiyorum ama ben bir çamaşır almıştım modeli klasik büstiyer altında jartiyer yerleri falan var..Altıma birşey almadım çünkü gerek yoktu altın toplanmasına bol geliyordu zaten..Anlatayım da gülün..bendeniz gittim jartiyeri de aldım aparatları şudur budur nasıl giyilir onu da öğrendim ..Sonra İzmire gidince (cuma akşamı gittim pazar evlendim) ya dedim alışmadık şeyde şey durmaz ..senin toton buna alışık değil..ya olur da düğünün ortasında falan düşerse naparsın Nihal..hem bacakların sürter pişik olursun rahat oynayamazsın da..Sonuç eşim için tam bir şok: Jartiyer beklerken anneme aldırdığım beyaz tayt la karşılaşmış ve gülme krizine girmiştik..Valla altıma çorap falan da giymedim İzmirin sıcağında..O pamuklu tayt da birgüzel terimi çekmiş çok işime yaramışdı..Bacağım da sürtmedi..Düşmediğim için kimse altımı görmedi de...Hala aklıma geldikçe çok gülüyoruım halime..Biri görse tam rezillik..:dance:

Genişletmek için tıkla...

darkolive .!.:

sporumu yaptım bugünü atlattım bakalım
30dk leslie 25dk aletle 250 mekik 200de yan yağları çalıştırma bu hafta hergün bunları yapıcam kaydirigubbakcemile2

1ay sonra kayınvalidemlere mersine gidicez egeyle ziyarete 1 beden daha küçülmeliyim hırs yaptım 72civarında olabiliriyim acaba yaa delikafadulden

Genişletmek için tıkla...

derya_lim .!.:

süpersin canimalkisalkisalkis ben daha okadar cok spor yapamiyorum.iki gündürki yapiyorum her yerim agriyor.acaba cokmu yüklendim.
suan kac kilosun?boshayallersmile

Genişletmek için tıkla...

elimphia .!.:

canım çok tşk ederim kaydirigubbakcemile2ya ben pek inceleyemedim ama onlar başka arkadaşların ekledikleri ben daha ekleyemedim kendi makinemden de ondan pek ben yokum..başka masadaki arkadaşlar eklemişler genelde ve çıkanlarda da çok çirkinim zaten hiç beğenmedim kendimi..hele oynarken geriye bir kaykılmışım ki gıdı çıkmış 5 dönüm..bakmadım fazla:)herkes çok güzeldi o akşam zaten..
pelin çıtır daha güzelim benden 8 yaş küçük..opuyorumnanaktan

Genişletmek için tıkla...

BuTTeRfLy86 .!.:

:kedi: :kedi: :kedi: :kedi: :kedi:

Göndermezler diye değilde havaleyle uğraşmıyım diye benim kartım mail order a kapalı online alışveriş yapamıyorum. ondan yani :)

Genişletmek için tıkla...

ozlemyb .!.:

merhaba
bunu yazarken bile dökülüyorum
oglumda ben de cok hastayız
daha bu saat oldu 1 dılım ekmek zor yedım hem oglumla cebellesıyorum hem kendımle
bana bu hafta musade cuma bıldırım yaparım ama gelıp burya yazacagım bısylerım olacagını sanmıyorum
hepınıze guzel bı hafta dılıyorum

Genişletmek için tıkla...

ozlemyb .!.:

merhaba
bunu yazarken bile dökülüyorum
oglumda ben de cok hastayız
daha bu saat oldu 1 dılım ekmek zor yedım hem oglumla cebellesıyorum hem kendımle
bana bu hafta musade cuma bıldırım yaparım ama gelıp burya yazacagım bısylerım olacagını sanmıyorum
hepınıze guzel bı hafta dılıyorum

Genişletmek için tıkla...

darkolive .!.:

ben şu an 77.900 canım çizelgem var zaten 2 ay oldu 89la başlamıştım kaydirigubbakcemile2

o zaman ben inaniyorum mersine gitmeye 72 olursun bence.2 ayda 12 kiloyu veren 5 kilo daha verir.kim tutar seni.

Genişletmek için tıkla...

darkolive .!.:

sporumu yaptım bugünü atlattım bakalım
30dk leslie 25dk aletle 250 mekik 200de yan yağları çalıştırma bu hafta hergün bunları yapıcam kaydirigubbakcemile2

1ay sonra kayınvalidemlere mersine gidicez egeyle ziyarete 1 beden daha küçülmeliyim hırs yaptım 72civarında olabiliriyim acaba yaa delikafadulden

Genişletmek için tıkla...

darkolive .!.:

ayyy adacım gerçekten berbat bişiy şuu zayıflama içini birazda ondan istiyorum ege nin talk pudralarını ben bitirdim yahuu :roflol: :roflol:

düşünmek bile istemiyorum bi gelinin başına gelmesini delikafadulden

ee sende pamuklu tayt giy şekerim düğün sonrası çıkarıverirsin kocişin görmeden aklinialirimsmile kaydirigubbakcemile3

Genişletmek için tıkla...

yagmurgozlu .!.:

ayyy kızlar alemsiniz hee öldürdünüz gülmekten kaydirigubbakcemile3
adacım hangisi rahat olacaksa onu al tatlım çorap giymek iyi fikir bacakların sürtmezolumunekankayizsmile[/COLOR][/COLOR]

Genişletmek için tıkla...

adaer .!.:

Yemin ederim Nihal'in mesajını okurken bunu aklımdan geçirmediysem ne olayım,dedim kendi kendime amannnnn olmadı beyaz tayt giyerim ben de sonra eve gelince banyoya geçer hemen çıkarır atarım kirli sepetinin içine kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3



evet canım ciddi ciddi aklıma yatmaya başladı bu beyaz tayt ya da çorap olayı kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3

Genişletmek için tıkla...