80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ahh nihalcim sorma yaa bendede aynı dert var ne yapacagız bu spor olayını yaaa.:uhm:

şöyle yapıcaz canım bavulumuzu alıp gidicez bir süre melocumda kalcaz..izlem de olabilir valla..onlar alıcak ellerine bunuklava:hadi bayanlar yer misiniz yemez misiniz..biz de yokk yemeyikkkkkkkk diyip diyip koşucaz..sonra önümüze koyacaklar diyet yemeklerimizi de ohh mis..ayağımıza bir pranga takıp bizi gönderecekler evimize o pranga durduğumuz popomuzu kaldırmadığımız anda bağırıp ortalığı ayağa kaldıracak" ben bir şişkoyummmmmmmm totomu kaldıramayacak kadar iradesizimmmmmmm "diye bağırmaya..amanın biz de napıcaz rezil olmayalım diye hareket edicez..yataklarımız çivili olcek ..öyle yayılıp kalkamama gibi bir derdimiz olmuycak erkenden kalkıcaz...sonra boğazımıza bir chip takılcak..o chip zararlı şeylere karşı uyarı mekanizması yaratacak şekilde programlanmış olacak..boğazına çikolata mı attın boğulma tehlikesi geçireceksin ee canını seviyorsan yemicen bu durumda...sonra bitmediiiiiii..sonra beynimize de bişi takılcak..dışarda ya da tv de her incecik hatun gördüğümüzde devreye girecek didiiit didiiit bak hatuna bak sen nasıl da güzel..nasıl da sağlıklı...sen neden böyle olmayasın..hadi bakalım sen de başarabilirsin diye sinyal gönderecek..kaydirigubbakcemile2nasıl fikir??
 

selam güldalcım nasılsın canım iyiyim ben ite geyiğe bağladım bugün..valla helal olsun canım aynen devam..buraya döndüğünde bu sefer burdakileri daha çok şaşırt..ne güzel fırsat var elinde..
 
AYLIN cim allah seni mesut bahtiyar etsin yuzugunde cok guzel
sen karali ol hedefine ulasirsin insaallah zaten gozel bir kizsin
fistik gibi olursun insaallah
 
kizlar, söz kiyafetimi erkek tarafimi aliyor yoksa ben kendim de mi alabilirim?
 
Aylincim geçmişe bakamadım..hayırlı olsun tatlım Allah tammaına erdirsin..

AYLIN cim allah seni mesut bahtiyar etsin yuzugunde cok guzel
sen karali ol hedefine ulasirsin insaallah zaten gozel bir kizsin
fistik gibi olursun insaallah

ayy cok tsk ederimmmmm
iyiki yanimdasinizz cok sagolunnn

amin aminnnnnn:kedi:
 

hayal gücün beni çok korkuttu nihalll ohaoldumsmile gerilim romanları falan mı okuyorsun yoksa korku filmlerimi izliyorsun.valla tırstım burda bunların hiçbirine gerek yok ben bu akşam başlıyorum tamam mı anlaştık mı akannehir


:lepi: bizde seninle gurur duyuyoruz şeker
 

aa bak nasıl işe yaradı kaydirigubbakcemile3yok be canım ben hayatımda bir kere korku filmi izledim bir daha da izlemedim..öyle romanları da okumam da eşim de der ne manyak bir hayal gücün var diye balığım yasempatiksalakcinni
 
kizlar, söz kiyafetimi erkek tarafimi aliyor yoksa ben kendim de mi alabilirim?

valla canım normalde erkek tarafının alması lazım ama bilemem herkese göre de değişiyor..bizim nişan olmuştu söz falan olmadı eşim almıştı bizimkiler de ona..onun alyansını da ben almıştım benimkini de o..
 
bugünkü menüm:

uyanınca : 1 bardak y.yaglı süt

kahvaltı : 2 dilim k.ekmeği
3zeytin+peynir
salatalık+domates

ara : nescafe + 3diyet bisküvi

öğle : 3 köfte + 4 kaşık bulgur
yogurt

ara : 3 kurukayısı +yeşilçay

ara : y.paket d.bisküvi

akşam : belli değil.

ara : 1 meyve
 
günaydın kızlar bugünkü menümü yazıyım....

SABAH:
1 haşlama yumurta,peynir,zeytin,domates,salatalık,1 dilim ekmek

ARA:
1türk kahvesi,1 neskafe,1 havuç

ÖĞLE:
elma,armut

ARA:
1 neskafe,

AKŞAM:
peynirli salata,yogurt

ARA:
1 elma,1 armut

dünkünün farkını bugün çıkarıcammmmm
 

ahhh ortim ahh bu nasil bir menü :1shok:resmen ac kaliyon. belki bana kiziyon ama bunlar cok az.
misal puan olarak hesaplasam 10 , 11 puan daha yeme hakkin var. bir gün tam duraklayacan ama ne zaman bilmem

biliyom bana kiziyosundur ama ne yapayim cok az yaaklava:
 
üzülme canım onlar hayatın gerceklerı oluyor malesef


canımmm..ne oldu ya..inşallah halledilemeyecek bişey değildir :teselli:


selma'cım,melocum...sağolun,şu an teselliye mi ihtiyacım var yoksa gerçekleri mantıklı bir şekilde birilerinin yüzüme vurmasına mı bilmiyorum,ama kötüyüm işin kötüsü sizlere karşı mahcubum.Ben buraya ne heveslerle başlamıştım,ne paylaşımlarda bulunuyordum,ben güzel bir gelin olmak amacıyla gelmemişmiydim buraya.... :sinifsinif: gerçi kilo vermemde bir sıkıntı yok sanırım,ölçülerim de 2 cm.lik incelme olmuş yine,dün söylediğim gibi pantolonumu giyebildim falan ama ben sıkıntılarımı bertaraf edip sizlerle amacım doğrultusun da paylaşım yapmak istiyorum,istiyorum ki diyet menüm hakkında fikir alayım.Sıkıntı yaşayıp,sorunlu bir mesaj yazmak istemiyorum ama herşeyin üst üste gelmesi de beni iyice bunalttı kimbilir belki de tamamen resetlemeliyim yaşamımı,sizlere de mahcubum dedim ya mecbur musunuz burada sürekli diyet,sağlıklı beslenme dışında bir şeyler dinlemeye ama boşaltmalıyım artık içimdekileri.Çevremde ki insanlarla paylaşamıyorum :sinifsinif:

içimde şu anda bir ateş var gibi tarif edemiyorum,işteyim ama gelin siz bana sorun burada nasıl duruyorum diye öyle kötüyüm ki

nişanlımla pazartesi gününden tlf.larını kapatıp dışarda olması ve gece eve 00:00 da gelmesi ile ilgili bir sorun yaşadık,dün sabahtan başlayıp en son beni 17:25 te aramış ve tlf.larım sessize aldığım için açmamıştım sonra bayağı kırgın olduğumu belirtici bir msj yazdım.mesaja cevap vermedi ve aramadı da gece ben de aramadım.Bu sabah oldu beni sabah 8:30 da aradı ama yine böyle sanki hiç sorun yokmuş gibi davranıyor dedim mantıklı bir açıklaman varsa ara beni yoksa arama.Bu tamam aşkım akşam iş çıkışı yanına geleceğim anlatacağım konuşacağız ama hala böyle rahat yani neyse kapattık ben işe geldim saat 10:00 da babası beni aradı,bana ne dedi biliyor musunuz.Kızım Nedim gece eve gelmedi,nerde olduğunu biliyor musun,iş tlf.unu bana verir misin.O an beynimden vurulmuşa döndüm,nasıl böyle elim ayağım titredi,nefes alamıyorum zannettim.Olaya bak ya ben adamdan pazartesi günü için mantıklı bir açıklama beklerken o dün gece eve bile gitmemiş.Ve babası beni aramasa benim bundan haberim bile olmayacak.Söyleyin bana ben şimdi ne düşünmeliyim ne yapmalıyım,nasıl bir yol izlemeliyim.Akşam iş çıkışıma gelecekti tabi hala gelirse çünkü ben babasıyla konuştuktan sonra okkalı bir mesaj yazdım (
işte gelirse akşam nasıl davranmalıyım,şu an beynimden neler geçiyor size anlatamam çok kötüyüm çokkkk
az önce aradı yine ama açmadım,ne söyleyecektim ki açıp,kafamı toparlayamıyorum ((

bu işin suyu çıktı,yüzüğü falan çıkardım,o kadar yabancı hissediyorum ki şu an onu kendime,o yüzüğü parmağım da görmek bile istemiyorum .Aklıma neler neler geliyor................ o adam benim 45 gün sonra eşim olacak sözde ama ben dışarda neler karıştırıyor bilmiyorum
 
selma12,adaer,narin_nazenin,sunshine78,yagmurgozlu,bitanem16 mrb kızlar görüyorum sizleri nasılsınız
şşş ortim senden ne haber nasıl gidiyor diyet
 

adacım buradaki hiçkimsenin bize ne senin dertlerinden tarzında bi düşünceye sahip insanlar olacagını sanmıyorum.öncelikle bu konuda rahat ol canım.biz burada sadece kilolarımızdan bahsetmiyoruz.sen mesala içimizden birinin derdiyle dertlenmiyormusun.lütfen bu konuda sizide sıkıyorum falan filan gibi düşünceleri bırak.

diger konuya gelince aklından neler geçtiğini tahmin edebiliyorum canım.bence bu akşam nişanlınla dışarıda rahat konuşabileceginiz bir yerde buluşup olayı enine boyuna konuşun.ama ilk önce soguk kanlı olmaya çalış.eger olaya tepkili yaklaşırsan sana karşı açık olmayabilir.belkide ailesiyle ilgili bi sorun var onlardan kaçıyor yada onları cezalandırıyor olabilir.fevri davranmamaya çalış canım.haklıyken haksız pozisyonuna düşme :teselli:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…