80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

sevgili arkadaşlarım geçmiş olsun mesajlarınz için hepinize çok teşekkr ederim.dün bende ishal oldum.1 hafta kabızlıktan sonra aslında birz ii geldi.tabi şu karın agrısıda olmasa.büyük oglum ii oldu.allaha şükür.ufaklıkla ben hastayız şu an.neyse bu günlerde geçer.hepinizi öpüyorumopuyorumnanaktan
 

canım çok geçmiş olsun :teselli: Allah acil şifalar versin inşallah
 
evrelim hoşçakal canım yolun açık olsun..
banucum çok sevindim adına canım..
tuğbacım tekrar geçmiş olsun..
daha yazacaklarım vardı ama kafam bin..
şimdi bir toplantıya girriyorum gelince görüşürüz kızlar..
 
kızlarrr
bence bir kptan seçmelii kim olcak kaptannn
hadi bakalım adayları görelimmm

bence nihal olabilirrr
 
ben anlatayım cnm sana

şimdi topiklerde bir kişi kaptan oluyor ve haftalık kilo bildirmlerini liste yapıyorr

biizm kaptan başka nbir topige transfer oldu ve şu an bu işi yapıcak gönüllü bir aday arıyoruz
ya ne kaptanı mevzu ne ben anlamadım
 
kızlarrr
bence bir kptan seçmelii kim olcak kaptannn
hadi bakalım adayları görelimmm

bence nihal olabilirrr

sağol banucum da ben istemiyorum canım..daha deryanın gidişini sinidremedim zaten bir de onun yerini almış gibi hissederim içime sinmez..
ben her zaman burdayım size desteğim ama başkası olsun canım..
 
sağol banucum da ben istemiyorum canım..daha deryanın gidişini sinidremedim zaten bir de onun yerini almış gibi hissederim içime sinmez..
ben her zaman burdayım size desteğim ama başkası olsun canım..


anladım bende sen yapanbilirisn diye düşünmüştümm
ee kim olcka ozmann

herkes toparlanmak istiyor ama ne yazan var nede gelen
haydi kızlar canlanalımmm olmiyyy böleee
 
bugünkü menüm:
sabah bol peynirli tek yumurtalı omlet
1 kase ceviz fındık
1/3 çavdar ekmek (bitiremedim)
öğle:1 tabak karnıbahar yemeği
2 tane gordonbleu
1 kase yoğurt
saat 17de de activia kuru kayısılı fındık ve bir elma yicem
akşam yine yok..
bugün kafam kazan gibi ne yazdım yazmadım haberim yok ikinci baskıysa kusura bakmayın kızlar..
ben 16 da toplantıya giriyorum görüşürüz..
 
anladım bende sen yapanbilirisn diye düşünmüştümm
ee kim olcka ozmann

herkes toparlanmak istiyor ama ne yazan var nede gelen
haydi kızlar canlanalımmm olmiyyy böleee

canım gönüllüler yazsın biz de seçelim..
bugün keyfim yok ondna canım ya birde işyerinde heryer çok karışık..yetişemiyorum heryereeee :gitme:
 

tebrikler canimvereliniortak:lepi:


canim gecmis olsun ne kabuz iyi ne ishal herseyin normali iyizemuszemus


sagol canim vallah ögleye kadar tam 4 tane agri kesici aldim simdi iyiyim allaha sükür her ay ayni dert bendedeohaoldumsmile

anladım bende sen yapanbilirisn diye düşünmüştümm
ee kim olcka ozmann


herkes toparlanmak istiyor ama ne yazan var nede gelen
haydi kızlar canlanalımmm olmiyyy böleee

eeeeeeeeee sen ol bana uyar

kayınvaldem patatesli açma börek getirmiş oldumu şimdi yaaaaa

aman cisss cissss o birak onu lmaz:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…