80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

acayip moralim bozuk banu son zamanlarda birtürlü düzenli yapamıyorum diyetimi zaten spor yok annemle eşimde zaten 75 den aşagıya düşemedinki falan filan sinir ettiler beni haftasonu misafirlerlede ye iç gez bu sabah artı 1,5 kiloydum mafoldumben
 

cnm sen kendinden emin ol boşver onları spor neden yapanmıyorsun
valla bende biraz biraz yoluna koydum sayılır spornişini sabahları eşim gitmeden yürüyorum zor oluyor benim için ama napalım yaz ayını degerlendirmek lazım

dışarı çıktıgında yemeseydin bizde hafa sonu branç a gittik ama sadece peynir köfte ve domates salatalık yeidmm
 

hiçbir bahanenin arkasına sıgınmıyorum iradesizim işte tüm sebep kendi iradesizliğim. aldıgım kararlara uymuyorum.sonrada vicdan azabı duyuyorum.:mymeka:kendimi dövesim var.bide eşim ikidirhem bi çekirdek giyinip karşıma geçip yakışıklımı karıcım demiyormu hepten ölüyorum sinirden tabiki belli etmiyorum ama annemle eşim haftasonu deli ettiler beni delikafadulden
 
günaydın kızlar masum narin nasılsınız bende şimdi yürüyüşümü yaptım geldim 2 saat tam tamına duş aldım şimdide kahvaltımı yapacagım
 

cnm bence kendine hakısızlık etme 10 kilo vermişsin kolay mı bazen böle kısır döngüye girebiliyor şnsan diyet yaparken
 
günaydın kızlar..hayırlı haftalar herkese...nasılsınız..20 küsür sayfa geçmiş okudum gözlerim şaşı oldukafamçokkarıştı..malum 3 gün tatildi ve evdeki pc bozuk olduğundan giremedim...pc tamire gitti malesef yapılmıyormuş..yenilemek şart oldu..
 
huhu ben geldim ama işallah yeniden gitmez ya 3 günlük tatilde şifremi unutup pc yi kilitledim şifre değişince de açılmıyor kk şimdilik girdim ama bilemiyorum kızlar.
denizcim moralini bozma tatlım..ben de aynı durumdayım tartılmadım ama kocaman şiş bir göbek çıktı sanki başa dönmüşüm gibi hissediyorum ama napayım misafir gelip düzen bozulunca böyle oluyor..yine eski düzenimde devam edicem..eskiye takılmıcam sen de kimsenin moralini bozmasına izin verme canım..
semacım yeni pc mi alcan bu durumda..
selmacım 2 saat yürümek ha süpersin tatlım ne diyim sana..
 

evet nihalcim pc nin ana kart gitmiş canım...tamirine 500,600 dediler..oğlumun istediği gibi bişey 800 civarı malum gençler bu işin kurdu...:)))) ben pek anlamam....yeni almaya karar verdik..taksitle tabiki..

canım aydanın düğününe gittim..gözlerim seni aradı acaba dedim gelirmi...
 
Slmlar hepinizeee..

Cumadan beri giremedim düzenli ablam bendeydi ..Behsetmiş ablam hamile şimdi çok aşeriyor .
Kendi mutfağında hiç bişey yiyemiyor tiksiniyo.Mide bulantısı halsizlik çok kötü oldu .2 gün bende kaldı gitti ama aklım onda hep yaa çok kötü oldu bu hamileliği .. eyvahedigeldismile
benim rölanti haftam bitti bugün düzenli beslenme şeklime başladım inş zor gelmez :) kendimi diyete yeni başlamış gibi hissediyorum nedense ..
mayısın 23 ünde tatil planımız var o zamana kadar biraz daha kilo vermek istiyorum yaa Bikiniler zaten hayal benim için heryerim çatlamıştı hamilelikte ama hiç değilse mayo giyincede çıkmasın biyerimden fazlalıklar :sinifsinif: Çok çalışmam lazım çoook boshayallersmile

Narin hiç kimseye takılma canım insan steres yaptıkça daha çok kopuyor diyetten . Sen zaten zor kısmını başarmışsın 10 kilo vererek .Ailende verdiğin o kadar kiloya değilde veremediğin bikaçkiloyamı takmışlar . :umursamaz:
masum bende yaptım o metabolizma çayını bugün 3. günüm akşama tekrar yapıcam. bağırsaklarımı düzenledi gibi ama hoşuma gitti bu çay benim ..
topramm adanın düğününe gitmişsin ne kadar güzel . Allah hergünlerini öyle güzel geçirsin inş ...
nihal şişkinliğin psikolojiktir canım yaa ben ne zaman düzn siz yesem kendimi hep çok şişko hissederim .Ama 1 gün dikkat etmeye başlıyım sanki 10 kilo vermiş gibi rahat ediyorum .Tamamen psikolojimizi bu kilo olayına endexlemişiz yersekte mutsusuz yemesekte aklinialirimsmile
 
nihalcim sende üzülme canım maalesef dediğin gibi misafir olunca tüm düzen altüst oluyor 4 günlük misafir bana artı 1.300 gr. olarak kaldı :kedi:

tülaycım Allah yardımcısı olsun inşallah ablanın.ben hiç aşermedim.ama aşeren arkadaşlarımı gördümde eminimki çok zordur.:teselli:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
29 Temmuz - 4 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
4K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…