80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

İyi geceler kızlarr

sporumu yaptım, duşumu aldım, 1 elma yedim ohh rahatladım şimdi..

Nihal senin gaz gerçekten çok ii yaa eşim izin vermiyor bana bende gitmek istiyorum yaa offff :sinifsinif:

masum canını sıktığın şeye bak yaa .tabiki izin verme sensiz ne işi var hemde kievde ohaoldumsmile akannehir sana çıksa o seni gönderirmiydi sanki . :umursamaz: Hiç canını sıkma eğer diretirsede anca beraber kanca beraber de ondan önce düş yola aklinialirimsmile
Lego bayıldım sana yaa olumunekankayizsmile Ama sen sen ol erkeklere sakın güvenme . Bitanemde demiş haram diye yapmaz benim eşimde ama şeytanın ne zaman nerde olduğu belli olmaz ipleri hep elinde tutucaksın sempatiksalakcinni
selma ablacım çocuklar hep aynı steres yapma istedikleri zaman yatsınlar sabh uyanamayınca akılları başlarına gelir opuyorumnanaktan


 

hele sükür hemfikir oldugum biri cikti karsimasositosositosositososito
 
Benim yapım öyledir zaten bitanem yaa güveniyo gibi görünürüm ama hep çaktırmadan kontrol ederim . kaydirigubbakcemile3
napıyım ben çok kısnanıyorum eşimi :kedi:
 
Benim yapım öyledir zaten bitanem yaa güveniyo gibi görünürüm ama hep çaktırmadan kontrol ederim . kaydirigubbakcemile3
napıyım ben çok kısnanıyorum eşimi :kedi:

ayni ben, bende öyleyim ya gözüm kapali güveniyorum gibi yaparim ama caktirmam.

ilk evlendigimizde kücüktüm böyle taktikleri bilmezdim, acik acik yapardim salak gibi, birgün bana esim dediki, madem güvenmiyon bana haram olmasa yapardim dedi, sonra bende dank etti adami ne kadar slkmisim, farkinda olmadan, bende cok kiskancim hemde asiri dercede, arkadaslarim esimle beraberken nasil kiskandigimi belli ediyorsam bana sen hastasin derlerdi, simdi ama kesinlikle caktirmiyom
 
yani cok mu anlaminda
yani pozitiv mi dermek istedi yoksa nagativmi
yani bende anlamadim seyhan bunu niye yazdi




selam canim senden ne haber


ay canim kötü denilecek nesi varki bunun?
sadece gözüme carpti,yani ayni kilolarda oldugumuz icin 70 kiloyla yetinebiliyoruz ama suan 70 olan insanlar yine kendinle barisik defil 60 ister, ben cok zayifligi sevmiyorum acikcasi
 

kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3

ikimizde çok kıskancız demekki :gitme: ya yapmıyım diyorum ama içten gelen duygu bunlar engel olunmuyor . Hiç değilse gerekmedikçe belli etmemeyi öğrenmişiz buda bişey kaydirigubbakcemile3

 
Seyhancım bnde çok zayıflığı sevmiyorum .. giyilen yakışsın göbekmiş popoymuş fıskırmasın hiç biyerden yeter . 42 bedenim şimdi 38 -40 giysem yeter bana sositososito
 

evet ya insanin icinden gelen yaratilistan olan bir duygu:lepi:
 
arkadaslar gece uce kadar kivrandim dis agrisindan.. Artik dayanacak gucum yoktu.. Hap ictim uc tane olmadi vodkayla calkaladim agzimi ara ara bogazimdan bile gecirdim.. taksi cagirdim nobetci disciye gittim dunyanin parasini verdim.. Ama acim dindi ya sanki o aciyi ceken ben degildim ve ne yaptim yuruyerek geldim 4 km yaklasik yurudum belki biraz daha fazla
 
günaydınnnn
50mekik plates topu ile 15 dak hareket ve 2kg dambılla 30kere kol hareketi yaptım.
kahvaltıda domates peynir kepek ekmegi 2kaşık pekmez.

arkadaslar bakiyorum cizelgelerden idealimiz hep ya 70 ya 65 :)

seyhancım vallaha süper tespit ya hepimizin boyu 175-170 arasında yada hiç birimiz zapzayıf olmak istemiyoo:)hihoyyyt

bayanlaaarr ben kaçar yavaştan bu ara çok giremiyorum kusura bakmyaın yarın saat 8 buçkta sınavm var dua edin olur muuuuu :) iyi geceleeeeerrr tatlı rüyalar allah rahatlık versin vs vs
legocum sınavın çoook iyi geçer inşallah cnm:Saruboceq: benimde büyük günüm cumaa uf aklıma geldikçe karnıma ağrı giriyo:çok üzgünüm:
ben kaçar kızlar akşam görüşürüzzzz
 
geçmiş olsun cnmmm((

sagol canim hal ettim neyseki.. Yorucu bir geceydi valla iki litre su ictim bu yorugnlugun ustune ve aksam yemegimi bile yiyemedim.. Doktor 20'lik disimi cekti ve 48 saat yemek ve sigara yasak dedi.. sigara ictim valla ama uyusuklugu gecmeden yemek yiyemem..
 
günaydın kızlar
sabah 1 adet kepekli puaça - 1 ince dilim peynir 1 yumurta 5 adet zeytin
kahvaltımı bu şekilde yaptım.
öğle ızgara köfte 3 adet ve salata
akşam ıspanak ve yoğurt
aralarda çay ve 1 elma
herkese güzel bir gün diliyorum,
 

geçmiş olsun, canım zordur 20 lik diş
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…