80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

narin_nazenin · 12 Mayıs 2010

nihalcim zaten benimde başıma ne geldiyse oturarak çalıştıgımdan ve işyerindeki kahve çay yanındaki atıştırmalardan geldi.Allah emeklerinin karşılıgını görmeni nasip etsin inşallah.bende bir türlü yürüyüşe başlayamadım.yeni taşındıgım evin 1 sokak arkası yürüyüş yolu hemde yeşillikler içerisinde ama hala bir mtre bile gidip yürümek nasip olmadı.:sinifsinif: ben çok zor kilo verebiliyorum panik atak için antidepresan kullanmam ve oturarak çalışıyor olmam en büyük sebep maalesef ki.:1no2:

narin_nazenin · 12 Mayıs 2010

semacım inşallah ogluşun hayırlısıyla iyi insanların oldugu rahat bir yere gider sagsaglimde geri döner Allah kavuştursun canım.asker annesi mi oluyorsun sen şimdiii turkbayragi

yagmurgozlu · 12 Mayıs 2010

narin_nazenin .!.:
semacım inşallah ogluşun hayırlısıyla iyi insanların oldugu rahat bir yere gider sagsaglimde geri döner Allah kavuştursun canım.asker annesi mi oluyorsun sen şimdiii turkbayragi

AMİNNNN canım..sorma çok duygusalım bu günlerde..gözümün ucunda yaşmafoldumben inanamıyorum günler su gibi akıp geçmiş büyümüş askere gidiyor..turkbayragi şuan alanyada tatilde paşam..askerlik öncesi bir rahatlıyım dedi..

adatoprak · 12 Mayıs 2010

BuTTeRfLy86 .!.:
Legocum çok geçmiş olsun canım.paylaşımlarında bizimle olrsan sürekli kaptanım seni listeye alır eminim. opuyorumnanaktan

adatoprak bende aynı sen gibiydim ne giysem olmuyordu .Ama sıktım dişimi tam 16 kilo verdim şimdi hamilelik öncesi tüm kıyafetlerime girebiliyorum ve acayip mutluyum .herkes grurlu gözleler bakıyor artık .hele bi kalan 6-7 kilomuda vereyimde o zaman hemen başarı öykümü yazağım kk ya =)
tek gereken şey kararlılık canım unutma kimse için değil kendimiz için vermeliyiz bu kiloları boshayallersmile

tşk ederim cnm gerçekten motive ettin beni başaran insanları görünce yapabileceğime inanıyorum.sağol burda olmak paylaşmak güzell iyi ki varsınızzemuszemus

Nare83 · 12 Mayıs 2010

semacım oglyun ne zman gidiyor askere beni kardeşimde agustosta gidiyor

ya istanbulda dr çok para mesela ben ankarda bi hastaneye gittim 12 lira ödedim ve baktırım ama ist zor biliyorum

bz pkolulardada insilün direnci oluyor ve bizede veriliyor o ilaçlar
hayırlısı cnm

adatoprak · 12 Mayıs 2010

herkeze slm opuyorumnanaktan

adatoprak · 12 Mayıs 2010

yagmurgozlu .!.:
AMİNNNN canım..sorma çok duygusalım bu günlerde..gözümün ucunda yaşmafoldumben inanamıyorum günler su gibi akıp geçmiş büyümüş askere gidiyor..turkbayragi şuan alanyada tatilde paşam..askerlik öncesi bir rahatlıyım dedi..

oğlunuz hayırlısıyla gidip gelir inşallah şimdiden Allah kavuştursun.benim eşimde büyük ihtimalle ağustosta gidecek.:gitme:

adatoprak · 12 Mayıs 2010

bugün kü yediklerimi yazıyım.
sabah:1bardak ılık sirkeli su
1kk kadar peynir
haşlanmış yumurta
yeşillik
domates,salatalık
az şekerli çay
bide 1çay kaşığı bal
ara öğün:yarım muz

adatoprak · 12 Mayıs 2010

masum ne yaptın soğan kürüne başladınmı?bu arada isminiz banu mu?

narin_nazenin · 12 Mayıs 2010

yagmurgozlu .!.:
AMİNNNN canım..sorma çok duygusalım bu günlerde..gözümün ucunda yaşmafoldumben inanamıyorum günler su gibi akıp geçmiş büyümüş askere gidiyor..turkbayragi şuan alanyada tatilde paşam..askerlik öncesi bir rahatlıyım dedi..

ayy canım yaaa :teselli: aynı zamanda ne kadarda gurur verici bişiydir bir anne için evladının asker olması

narin_nazenin · 12 Mayıs 2010

adatoprak .!.:
oğlunuz hayırlısıyla gidip gelir inşallah şimdiden Allah kavuştursun.benim eşimde büyük ihtimalle ağustosta gidecek.:gitme:

Allah kavuştursun canım.bende evliyken eşim askere gitmişti Allah yardımcın olsun sayılı gün geçecek inşallah.:teselli:

Nare83 · 12 Mayıs 2010

ada toprak cnm evet benim adım banu
başlamaıdm henüz adet olmayı belkliyorum oluyumda başlıycam eger dr ilaç vermezse

Nare83 · 12 Mayıs 2010

bende demin yarım gofret yedimmm bilmiyorumkismile

daha cnm neler çekiyorda neslinin tavsiyesini uygulayım şekersiz türk kahvesi hergün içeyrummmmsırnaşık şey

adatoprak · 12 Mayıs 2010

narin_nazenin .!.:
Allah kavuştursun canım.bende evliyken eşim askere gitmişti Allah yardımcın olsun sayılı gün geçecek inşallah.:teselli:

benide zaten stres sardı şimdiden umarım benim içinde zor geçmez.neyse en azından bebiş yok.olsaydı bide onun sorumlulukları üstümde olurdu.:çok üzgünüm:

adatoprak · 12 Mayıs 2010

masumm .!.:
ada toprak cnm evet benim adım banu
başlamaıdm henüz adet olmayı belkliyorum oluyumda başlıycam eger dr ilaç vermezse

benim ismimde sibel zemuszemus

elimphia · 12 Mayıs 2010

narin_nazenin .!.:
nihalcim zaten benimde başıma ne geldiyse oturarak çalıştıgımdan ve işyerindeki kahve çay yanındaki atıştırmalardan geldi.Allah emeklerinin karşılıgını görmeni nasip etsin inşallah.bende bir türlü yürüyüşe başlayamadım.yeni taşındıgım evin 1 sokak arkası yürüyüş yolu hemde yeşillikler içerisinde ama hala bir mtre bile gidip yürümek nasip olmadı.:sinifsinif: ben çok zor kilo verebiliyorum panik atak için antidepresan kullanmam ve oturarak çalışıyor olmam en büyük sebep maalesef ki.:1no2:

valla canım benim aldığım en son 12 kg da satış işindeyken dışarlarda yediğim fast foodlar pideler şunlar bunlar seyehatlerdeki yok ödemiş yok tire köftesi yiye yiye bu hale geldim..bir dönem de bunalımdaydım annemler yazlığa gidince ben hergün 2 bira 1 paket doritos alaturka yarım paket de algıda kurabiye güzeli yiyordum..aa ne güzel yedim yedim almıyorum dediğim biranda pat diye şişivermiştim..neyse geçmişe mazi diyorum da şu anda gerçekten hiç bzopmadan bana ne denilirse yapıyorum bi şeilde sonuç almayı istiyorum ya..ben de 6 aydır cipralex kullanıyorum ondna sonra da kilo vermem durdu aslında..hareket zaten pek yok..offf offf gitsin bu kilollar artık..

adatoprak · 12 Mayıs 2010

öğlen yemeğim:
bol yoğurtlu ıspanak yemeği
çorba
1dilim kepek ekmek

elimphia · 12 Mayıs 2010

Semacım oğlun işallah rahat bir yeri çeker de sen de gönül rahatlığıyla onu beklersin..ıyi haberlerini bekliyoruz..Vayy be gencecik asker anası oluyorsun ne mutlu sana..Allah tüm Mehmetçiklerimizi korusun işallah..

narin_nazenin · 12 Mayıs 2010

elimphia .!.:
valla canım benim aldığım en son 12 kg da satış işindeyken dışarlarda yediğim fast foodlar pideler şunlar bunlar seyehatlerdeki yok ödemiş yok tire köftesi yiye yiye bu hale geldim..bir dönem de bunalımdaydım annemler yazlığa gidince ben hergün 2 bira 1 paket doritos alaturka yarım paket de algıda kurabiye güzeli yiyordum..aa ne güzel yedim yedim almıyorum dediğim biranda pat diye şişivermiştim..neyse geçmişe mazi diyorum da şu anda gerçekten hiç bzopmadan bana ne denilirse yapıyorum bi şeilde sonuç almayı istiyorum ya..ben de 6 aydır cipralex kullanıyorum ondna sonra da kilo vermem durdu aslında..hareket zaten pek yok..offf offf gitsin bu kilollar artık..

bu kilolar önce sigarayı bıraktım arkasındanda 1 yıldır depresan kullanıyorum.bu ay dozunu düşürecekler inşallah kilo vermem hızlanırrrr hareket konusuna gelince hersabah yürüyüş yapacagım işe gitmeden diyorum ama totoyu kaldırabilmem ne mümkünnnnn :bbo:

narin_nazenin · 12 Mayıs 2010

adatoprak .!.:
benim ismimde sibel zemuszemus

bende deniz memnun oldum vereliniortak

80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Popüler Üye

24.12.2012...108.2..

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency