aylin sen bir bakarmısın şu elmaya kac puan galiba sen yapıyorsun mu
puanlı diyette meyvelerin tümü 0 puan olarak biliyorum ben ablaçım ..
Günaydınlar herkesee ..
İzlemcim oğlum 4 aylıktı başladı atakları o zaman 10 günde hastanede yatmıştık .o gün bugündür hava değişimlerinde tıkanıyor hep .doktorlar 3 veya 7 yaşına kadar geçebilir diyor ama benim tarafımdan genetik bu astım bizde .annem ,kardeşlerim dayım ve ben .. inş oğlumun kalıçı değildir ..
Senin dün neden gelemediğin de belli oldu atlatmışsın ama geçmiş olsun çanım.Bugünde gelemeye bilirisin heralde annenler falan akşama görüşürüz çanım ...
burçin harika görünüyorsun tebrik ederim ...
kızlar kg cizelgemi degiştirdim şu an bu kg deyim başlangıç 89 du bir ay oldu bu kg indim cok az ama artık yapacak birşey yok malesef
hayır canım bence çok iyi ama böyle gitmelisin vericez inan buna geçen yıldan beri sürünüyoruduk ama son 1 aydır biraz daha herşey oturuyor gibi beslenmemizde daha olumlu düşünür oldum şu kilo verme konusunda da..inşallah motivasyonumuz ve sağlığımız iyi gider
baharnaz bu takımdan ayrıldıktan sonra yani bir ay önce 91 kg bile gördüm tartıda cok kötüydü şimdi iyi gidiyor mümkün oldugunca dikkat ediyorum inşallah verecegiz sen başardın inşallah bende başarırım opuyorumnanaktan kaydirigubbakcemile5
selma abla süpersin verdiğin kiloyu küçümseme gayet güzel
teşekkürler canım..iyiyim sen nasılsın..geçmişe dalmışım..anacımm 20 küsür sayfa kaynatmışınız..malum dün tatildi..evden de giremedim..hafta sonu oğlum için KURAN okutacağım için dün dip köşe temizlik yaptım..akşam üstüde asker alışverişine çıktık...ne lazımsa aldık çok şükür..ama bende hal kalmadı..hem temizlik hem alışveriş..bittimm çok iyi oldu bu tatil alışveriş için izin almak sorun olacaktı..yağmurgözlüde ne gelmiş ne güzel bugün herkesi görebildim
nasılsın canım?
ben çıkıyorum yağmurgözlü efeçağla görüşürüz sonra
kendinize iyi bakın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?