aylincim bu puanlar kaçıncı sayfadaydı arıyorum ama bulamıyorum şimdi geçmiş sayfalar karıştı iyice
slm kızlar nasılsınız baharnaz izlem diyar bitanem
selam kızlar
selmacım sen hiç meyve yememişsin canım ara öğünlerde meyve yiyebilirsin ikindi ara öğününde peynir ve grissini çünkü dayanamayabilirsin ben ekstradan tüketiyorum mısır patlaklarını canım
şu ana kadar yediklerimi yazayım bakalım nasıl
KAHVALTI bir bardak sıcak su yarım kuru kaysı
ıkı domates lor peyniri bir yumurta bir dilim tam tahıllı ekmek bir tane yeşil acı biber bir fincan yeşil cay
ARA bir fincan sütlü kahve ilk kez içtim
ÖGLEN bir tabak kabak yemegi iki kaşık pilav bir kase cacık
ARA bir dilim cok tahıllı ekmek iki domates biraz peynir
NASIL YEMİŞİM ARKADAŞLAR SÖYLERSENİZ SEVİNİRİM YORUM YAPARSANIZ
şu ana kadar yediklerimi yazayım bakalım nasıl
KAHVALTI bir bardak sıcak su yarım kuru kaysı
ıkı domates lor peyniri bir yumurta bir dilim tam tahıllı ekmek bir tane yeşil acı biber bir fincan yeşil cay
ARA bir fincan sütlü kahve ilk kez içtim
ÖGLEN bir tabak kabak yemegi iki kaşık pilav bir kase cacık
ARA bir dilim cok tahıllı ekmek iki domates biraz peynir
NASIL YEMİŞİM ARKADAŞLAR SÖYLERSENİZ SEVİNİRİM YORUM YAPARSANIZ
selma abla sen karbonhidrt diyeti yapmıyormusun
selma ablacım sen k.b diyeti yapmıyormuydun, yanlış mı hatırlıyorum yoksa, normal kalori diyeti yapıyorsan çok iyi ama k.b ye göre olmamış sanki
şu ana kadar yediklerimi yazayım bakalım nasıl
KAHVALTI bir bardak sıcak su yarım kuru kaysı
ıkı domates lor peyniri bir yumurta bir dilim tam tahıllı ekmek bir tane yeşil acı biber bir fincan yeşil cay
ARA bir fincan sütlü kahve ilk kez içtim
ÖGLEN bir tabak kabak yemegi iki kaşık pilav bir kase cacık
ARA bir dilim cok tahıllı ekmek iki domates biraz peynir
NASIL YEMİŞİM ARKADAŞLAR SÖYLERSENİZ SEVİNİRİM YORUM YAPARSANIZ
bence fena değil ama öğleden sonraki ara öğünde ekmek değil de uzun çubuk grisiini gibi birşey yeseydin canım
semacım canım benim inşallah su gibi akar gider şu günlerde ogluşunun tezkeresi gelir tatlım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?