80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.661

Nalcy yorumun için tşkler canım

dün de son gündü okulda tatlı filan yedim :kedi: dünkü menümü yazmıycam

diyet listem yine değişti haftaya nolcak bakalım

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.662

kilo veren herkesi tebrik ediyorum
veremeyenlerinde vericeğine inanıyorum opuyorumnanaktan

 

Nare83

Nirvana

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2008

35.547

78.779

798

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.663

günaydın kızlar
slm baharnaz nasılsın ii tatiller bu arada

benimde metabolizma durdu yine sanırım kabızlık yaşıyorum ya öfffffff

 

zuzum24

askim+cocuklarim=ben

Kayıtlı Üye

5 Mart 2010

2.742

1

116

39

- Yurtdışı

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.664

gnaydin kizlar.....hafta sonu kacamamak yapmamak dilegiyle ...benimde misafirim gelecek ,börekler pastalar kisirlar yapiyorum insallah cok yemem...

 

asutaha

Guru

Kayıtlı Üye

28 Temmuz 2009

3.202

2

358

Ankara

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.665

günaydınnnnnnnnn a.s. herkese kaçamaksız bi haftasonu olur inş.

 

NALCY

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

25 Ocak 2010

998

0

0

Hatay

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.666

günaydın kızlarr...a.s.

TUBACIM tebrikler canım ALLAH sağ salim kucağına versinn..darısı diğer olmayanların başına çokkk güzel bir duygu...:CüvCüv:

 

NALCY

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

25 Ocak 2010

998

0

0

Hatay

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.667

baharnaz .!.:

Nalcy yorumun için tşkler canım

dün de son gündü okulda tatlı filan yedim :kedi: dünkü menümü yazmıycam

diyet listem yine değişti haftaya nolcak bakalım

Genişletmek için tıkla...

ohh ne güzel artık daha çok karşılaşırız....tatildesin nasıl olsa...olumunekankayizsmile

 

S

selma12.

asla unutmayacagım ......

Kayıtlı Üye

18 Ocak 2009

6.976

1

356

Bursa

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.668

günaydın

 

S

selma12.

asla unutmayacagım ......

Kayıtlı Üye

18 Ocak 2009

6.976

1

356

Bursa

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.669

baktım baharnaz belki sende bu hafta verirsin listen degiştigi için

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.670

kızlar resi,m eklemeye çalışıyorum

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.671

selma12. .!.:

baktım baharnaz belki sende bu hafta verirsin listen degiştigi için

Genişletmek için tıkla...

inşallah veririm canım

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.672

ImageShack® - baharnaz's Profile Page

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.673

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.674

kızlar buda benim şu anki halim :)) sonunda yükledim

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.675

masumm iyi bir tatil geçmesini istiyorum çok yorulduğumu anladım canım

 

S

selma12.

asla unutmayacagım ......

Kayıtlı Üye

18 Ocak 2009

6.976

1

356

Bursa

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.676

baharnazcım gercekten tüm samimiyetimle söylüyorum cok cok iyisin eminim bir kac kg versen dahada iyi olursun

 

S

selma12.

asla unutmayacagım ......

Kayıtlı Üye

18 Ocak 2009

6.976

1

356

Bursa

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.677

offffffffff ya baharnaz şu an senin kg bakıyorumda 10 kg fazla var benim ya cok umutsuzum

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.678

selma12. .!.:

baharnazcım gercekten tüm samimiyetimle söylüyorum cok cok iyisin eminim bir kac kg versen dahada iyi olursun

Genişletmek için tıkla...

saol canım 70 kiloyu görsem iyi olcak. ama sağlıklı beslenmeyi öğreniyorum işte ilerisi için daha iyi olcak galiba selmacım canım nerdeyse sende bana yaş olarak yakın sayılırsın o yüzden pes etmeni istemiyorum inan başlarda zorlanıyoruz sonra düşe kalka veriyoruz seninde vermeni istiyorum ( beraber hafifleyelim)

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.679

selma12. .!.:

offffffffff ya baharnaz şu an senin kg bakıyorumda 10 kg fazla var benim ya cok umutsuzum

Genişletmek için tıkla...

lütfen umutsuz olma canım ya sabır gerekiyor bak eylülde 87 idim haziranda 76 sabırla oluyor gerçekten pat diye verilmiyor kilolar
diğer topiğe bir diyetsiyene yazmıştım neden ben bu kadar az veriyorum diye benim verdiğim kiloların direk yağdan gitmiş olabileceğini söyledi kas yapım güçlü olduğu için ve haklıydı bana dert etme gramda olsa veriyorsun dedi 7 ayda 10 kilo bir 7 ayda 10 kilo daha verirsin süper olur dedi haklıydı o zaman 66 oluyorum :)

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 19 Haziran 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #37.680

napalım gençler kadar hız yapamıyoruz kaydirigubbakcemile3