80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

BuTTeRfLy86 · 30 Haziran 2010

Yine çenem düşmüş akannehir

nhr · 30 Haziran 2010

darkolive .!.:
90lık resim kuzucuklardan pek belli olmuyor ama, ilk yüklediğin resim gerçekten yüzünün küçüldüğü belli devam aynen :lepi:

bugün kendime bir elbise aldım mango'dan ama denemedim vaktim yoktu, eve geldim dar geldi, inat ettim 2 hafta içinde mersine gidene kadar süper olucak straplez diz üstü lacivert bir elbise bayanssulusmile

güle güle iyi günlerde giy canımmm

darkolive · 30 Haziran 2010

BuTTeRfLy86 .!.:
Yine çenem düşmüş akannehir

çenene gurbann sempatiksalakcinni

nhr · 30 Haziran 2010

nhr .!.:
selam kıslar ben geldim

bugünkü menümmm
sabah 1 domates,1 salatalık,1kk peynir 2 dilim ekmek çay

ara 2 bardak çay 2 kayısı

öğle 1 tabak kabak yemeği 1 kase yoğurt

ara 1 fincan kahve 2 kaysı

akşam 1 domates 1 salatalık 1 kk peynir 2 dilim ekmek

ara 1 fincan kahve bir ince dilim ananas

gece bir bardak sit içerim

2 litre su

ve aralarda yeşilçay içtim

şimdi 2dilim karpuz yedim

zalimi · 30 Haziran 2010

darkolive .!.:
29.06.2010 salı

peynir çeşitleri (1 ) beş zeytin ( 1 ) biraz salam sucuk ve sosis (2) =3

öğlen dışardaydım light kola bir tane magnum dondurma( 26 yazıyor arkasında)
dondurmanın arkasından hemen bir ayran içtim (6) = 32

akşam 2 tane tavuk burger ( 2) + light kola 0= 2

37 oldu dondurma hariç iyiydi bugün zemuszemus

merhaba beni aranıza alacakmısınız 83.5 kiloyum kaptanım bu hesaplamalar nedir neye göre ne hesaplanıyor:uhm:

zalimi · 30 Haziran 2010

--------------------------------------------------------------------------------

valla polenin iştah açıcı etkisini görmedim hatta enerjik olup sürekli dolanıyorum simdirim düzene girince zayıflamış gibi hissediyorum mutlu oluyorum cnm istemiyor sonra yemek yemek 8de birazcık makarna yedim mercimek yemeği oda az ama bol yoğurt arkadaşa gittik net yokmuş yeni geldik kahve içtim orada da 11buçuk falandı valla ben psikolojik olarakta çok yararlı olacağına inandırdım kendime hiç iştah problemim olmadı ilaçta ertesi gün başlamıştı polende 2 gün bitti

zalimi · 30 Haziran 2010

şimdi minik kesilmiş karpuz yicem 3-4 lokma yani sevmiyorum meyveyi yoğurt süt çok seviyorum oda gaz yapıyor

nhr · 30 Haziran 2010

herkese iyi geceler

Nare83 · 30 Haziran 2010

günaydın kızlar ben yürümey gidiyorummmmmm

narin_nazenin · 30 Haziran 2010

herkese günaydın hepimiz için güzel bir gün olmasını diliyorummm a.s.

banucum tatlım bence o taytı ve tuniği rahatlıkla giyep ortalarda salınabilirsin gayet hoş görünüyorsun. yerimseniben

izlem azimli hatunsun sen. kesinlikle o elbise senin üzerinde 2 haftada cuk diye oturacak hale gelecektir :lepi:

tülaycım canım benim harika gidiyorsun inanıyorumki yaz bitmeden 65 i görürsün sen a.s

narin_nazenin · 30 Haziran 2010

kızlar kızkardeşim mekik aleti almış kendine.bizde haftasonu tatil dönüşü eşyalarını getiriken abla senin olsun ben yapamıyorum dedi.2 gündür yapmaya çalışıyorum ölçülerimi aldım bakalım fark edecek mi salonun ortasına yerleştirdim tv izlerken falan yapayım diye.lömbür lömbür olan göbeğim inşallah biraz olsun kendini toparlar bu sayede şakkıdı

Deliha · 30 Haziran 2010

gunaydin kizlar,insalllah hepimiz icin cok guzel bi gun olura.s.a.s.a.s.

NALCY · 30 Haziran 2010

masumm .!.:
bakın buda yeni bennn

baya fark etmiş canım......ama şunu sormadanda edemiyecem acaba şu yüzündeki morluklar ne.????bilmiyorumkismilebilmiyorumkismile

Nare83 · 30 Haziran 2010

kızlar şu kabızlık işi iice canımı sıkıyor yaa ne olur bi çözümmmm verin bana ne yapıyım yaaa

izlemmmm çörek otu deneyimin nasıl gdiyor cnm içmöedşgşn zmanlarda wc y gidiyormusun

Nare83 · 30 Haziran 2010

NALCY .!.:
baya fark etmiş canım......ama şunu sormadanda edemiyecem acaba şu yüzündeki morluklar ne.????bilmiyorumkismilebilmiyorumkismile

alnımdakileri soruyorsann eger maşa yanıgı maşa yaparken yaktım

gözleirmin altı uykusuzluktannn

asutaha · 30 Haziran 2010

:kedi: mrb kızlar

asutaha · 30 Haziran 2010

diyetten okdar uzaktımki buraya gelmeye utandım valla içimdeki fil hortladı doymak bilmiodum kaç gündür kendimi toparladım ve döndüm

asutaha · 30 Haziran 2010

masumcum resmlerine baktım fark var inş. dahada artar bu fark :lepi:

asutaha · 30 Haziran 2010

yeni gelen arkadaşlar hoşgeldinizzz a.s.

narin_nazenin · 30 Haziran 2010

asutaha .!.:
diyetten okdar uzaktımki buraya gelmeye utandım valla içimdeki fil hortladı doymak bilmiodum kaç gündür kendimi toparladım ve döndüm

sakın asucum unutmaki 78 e kadar düşüp yine kilo almıştın.lütfen kendine bunu yapma.nereden dönersen kardır.bi kere bozdun diye sakın devamını getirme bence daha çok buraya girmelisinki böylece kendini hemen disiplin edebilesin.

80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

bu defa olacakkkk:))

eski obez, şimdi lopez :)

bu defa olacakkkk:))

Ya başlama,yada bitir....

Ya başlama,yada bitir....

Ya başlama,yada bitir....

bu defa olacakkkk:))

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Nirvana

Nirvana

Guru

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency