80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

mond · 7 Temmuz 2010

kızlar bugün yediklerim :

kahvaltı : 1 k kutusu peynir
5 yeşil zeytin
domates salatalık
2 ince dilim keğek ekmeği
ara : 1 yeşil elma
öğle : 1 köfte büyüklüğünde et
6 yemek kaşığı zeytinyağlı kabak yemeği
yarım bardak yoğurt
1 ince dilim kepek ekmeği
1 kepçe çorba

zalimi · 7 Temmuz 2010

slmlar cnm fazlasıyla sıkkın olduğu için girip yazamadım kaç gündür nasıl gidiyor diyet

yagmurgozlu · 7 Temmuz 2010

geçmiş olsun kızlar...ben bir ara çok niyetlenmiştim..biber hapını alamaya ama tiroidim olduğu için korktum..iyikide almamışım...

yagmurgozlu · 7 Temmuz 2010

zalimi .!.:
slmlar cnm fazlasıyla sıkkın olduğu için girip yazamadım kaç gündür nasıl gidiyor diyet

slm zalimi hoşgeldin canım..hayırdır noldu canını sıkan nedir...bilmiyorumkismile

nemesis_18 · 7 Temmuz 2010

mond .!.:
geçmiş olsun canım.haklısın,zaten benim aklımdan bile geçmedi bu tür ilaçlar kullanmak.Allah korusun görüyoruz sonuçlarını...

evet normal diyet yapıp zayıflamak varken bence kimyasala hiç ihtiyacımız yok

narin_nazenin .!.:
geçmiş olsun canım buna benzer bir olayda biz yaşıyoruz.kızkardeşim 6-7 ay önce tafsiye üzerine biber hapı kullanmış.20 tane falan içmiş galiba tam bir kutu değilmiş.zaten kullanırken de acayip yan etkisi yapmış.avuç içlerinde 1. derece yanık gibi oldu derileri sonra su topladı sonra kabuklaştı yine yine oluyor dr.alerjik bi durum hap yapmış olabilir demiş.biopsi bile yapıldı.ve hala tam bir düzelme yok maalesef şuan çok pişman kullandıgı için.

yaa sizede geçmiş olsun o zaman benim ellerimde senin anlattığın gibi şuan ama benim doğuştan her doktora gittik bi çaresi yok benim böyle resmen patlıyo ellerim kanıyo hiç bişeyi elleyemiyom ya bi ayakkabı bağcığı bağlıyom kanıyo o derece hassas 2 gün düzeliyo sonra tekrar derim inceliyo bi iş yapsam hemen kanıyo 2 elimde toplam 5 parmağım böyle berbat durumda kına yaktım dün ellerime zaten severim annem televizyonda duymuş

yagmurgozlu .!.:
geçmiş olsun kızlar...ben bir ara çok niyetlenmiştim..biber hapını alamaya ama tiroidim olduğu için korktum..iyikide almamışım...

aman hiç tenezzül etme yan etkileri çok

efecagla · 7 Temmuz 2010

slm bayanlar
dünki menüm
sabah 1dlm k ekm 2 köz biber 3 catal krem peynir
öğlen 1 tane muz akşam 200gr paneli tavuk 5 k k barbunya pilaki ara kaçamak 1 avuç sekerli leblebi

efecagla · 7 Temmuz 2010

reglimin 4 günü hala artıdayım moralim çok bozuk işallah kilo almamışımdır

adatoprak · 7 Temmuz 2010

efeçağla,feryal,butterfly hepinize mrb nasılsınız?opuyorumnanaktan
ben çok kötüyüm hala regli olamadım.mafoldumben

nemesis_18 · 7 Temmuz 2010

adatoprak .!.:
efeçağla,feryal,butterfly hepinize mrb nasılsınız?opuyorumnanaktan
ben çok kötüyüm hala regli olamadım.mafoldumben

iyiyim sibel abla saol regl neden olamadın bide olamayınca kilo alıyomusunuz siz ben hiç almıyom neden acaba

BuTTeRfLy86 · 7 Temmuz 2010

nemesis_18 .!.:

evet dediğin gibi tülay abla eskiden hep diyet yapardım 1 öğün kaçamak yapardım bitirirdim diyeti burda onu öğrendim ki bırakmamak lazım bide dediğin gibi o ilaçlardan başımıza neler geldi biz geçen kurbanda 3 kız kardeş biber hapı aldık benle ortanca ablam kilo verdik ben 7 kilo verdim ablam 4 kilo ben aldım ablam almadı hiç o zaman 76 ydı sonra 72 ye düştü almadı şimdide diyet yapıyo 68 e düştü öbür ablamın 4-5 sene önce alerjisi vardı ciğerden gelen alerji ama sonra evlendi doğum yaptı olmadı bidaha bizde seviniyoduk bu haptan 2 gün içti tekrar çıktı alerjisi işte şimdi efeyi doktora götürdü efenin doktoru bakmış ablama sen demiş kilolusun sen tahlil yaptırdın mı hiç ablamda çoktandır yaptırmıyom demiş oda orda tansiyonunu ölçmüş 17 çıkmış bu alerjisi kan basıncını yükseltiyo heryeri kabarıyo sonra bi tahlil yapmışlar bütün kan değerli düşükmüş ayrıca karaciğer yağlanması varmış doktor diyet ve spor vermiş ilaç bile vermemiş demiş eğer zayıflamazsan siroz olursun yani sakın sakın ilaç kullanmayın arkadaşlar herkeste farklı etkisi olur ablamın 2 hapı nelere mal oldu bize

Genişletmek için tıkla...

Allah korumuş yine ya daha fazla devam etseydim durumunu ilaca bağlamıyarak .biz en güzelini yapıyoruz kızlar yavaş ama emin adımlarla veriyoruz inş..
Sağlık herşeyden önemli sonuçta .Sağlıksız bi zayıf olmaktansa balık gibi ama sağlıklı olmayı tercih ederim şahsen ..aman aman uzak olsunlar bizden ..

Bi ara şu biber hapına 60 tl verip bende almıştım .ama cesaret edip içemedim attım çöpe gitti .İyiki kullanmamamışım yaa bendede astım eğilimi var zaten Allah korudu yanii eyvahedigeldismile

narin_nazenin .!.:

geçmiş olsun canım buna benzer bir olayda biz yaşıyoruz.kızkardeşim 6-7 ay önce tafsiye üzerine biber hapı kullanmış.20 tane falan içmiş galiba tam bir kutu değilmiş.zaten kullanırken de acayip yan etkisi yapmış.avuç içlerinde 1. derece yanık gibi oldu derileri sonra su topladı sonra kabuklaştı yine yine oluyor dr.alerjik bi durum hap yapmış olabilir demiş.biopsi bile yapıldı.ve hala tam bir düzelme yok maalesef şuan çok pişman kullandıgı için.

Genişletmek için tıkla...

Bunları okuyunca hakketen şükrediyorum kullanmayıp attığım için .Attıktan sonra bile tereddüt etmiştim acaba denesemiydim diye

zalimi .!.:

slmlar cnm fazlasıyla sıkkın olduğu için girip yazamadım kaç gündür nasıl gidiyor diyet

Genişletmek için tıkla...

hayırdır zalimii umarım kötü bişeyler yoktur bilmiyorumkismile

BuTTeRfLy86 · 7 Temmuz 2010

Hoşgeldin sibell .
regly olmayınca civanperçemi içiyor burda bazı kızlar .ve faydasını görüyor sende bi dene istersen

efecagla · 7 Temmuz 2010

adatoprak .!.:
efeçağla,feryal,butterfly hepinize mrb nasılsınız?opuyorumnanaktan
ben çok kötüyüm hala regli olamadım.mafoldumben

teşekkürlerben oldumda ne oldu artıdayım morelim cok bozukk

nemesis_18 · 7 Temmuz 2010

BuTTeRfLy86 .!.:
Allah korumuş yine ya daha fazla devam etseydim durumunu ilaca bağlamıyarak .biz en güzelini yapıyoruz kızlar yavaş ama emin adımlarla veriyoruz inş..
Sağlık herşeyden önemli sonuçta .Sağlıksız bi zayıf olmaktansa balık gibi ama sağlıklı olmayı tercih ederim şahsen ..aman aman uzak olsunlar bizden ..

Bi ara şu biber hapına 60 tl verip bende almıştım .ama cesaret edip içemedim attım çöpe gitti .İyiki kullanmamamışım yaa bendede astım eğilimi var zaten Allah korudu yanii eyvahedigeldismile

Bunları okuyunca hakketen şükrediyorum kullanmayıp attığım için .Attıktan sonra bile tereddüt etmiştim acaba denesemiydim diye

aman iyiki atmışın gerçekten dediğin gibi sağlığımız yerinde olsun biz böyle olalım gerçekten hemde astım eğilimin varsa ortaya çıkabilirdi ablamın geçti derken daha 2 gün içti akşamına kabardı heryeri doktor sakın kullanma demişti

adatoprak · 7 Temmuz 2010

nemesis_18 .!.:
iyiyim sibel abla saol regl neden olamadın bide olamayınca kilo alıyomusunuz siz ben hiç almıyom neden acaba

feryalcim bende polikistik over sendromu var.o yüzden regli düzenli olamıyorum.olamayınca kilo yapıyor.kilo yaptıkçada olamıyorum kısır döngü böyle işte 65 kilo felandım bundan 4yıl önce kendimi şişman buluyordum.sonra 85 e kadar çıktım.adet düzensizliğim ve kabızlık problemim vardı.tabi kilo almamı sadece bunlara bağlamıyorum.bunlar sadece etken oldular.önce 70 oldum.yavaş yavaş önlemediğim için sonra 72 sonra 74 böyle böyle ilerledi.yaptığım hatayı şimdi anlıyorum birkaç kilo arttığımda hemen dikkat edip o kiloyu atmam gerekiyordu.bense neyaptım hiçbirşey böylece 85 e çıktım.ama yavaş yavaş kurtarcam kendimi yağlarımdan.biliyorum hepimiz kurtulcağızzzzz yağlarımızdan pes etmek yokkkk:sm_cool:

adatoprak · 7 Temmuz 2010

BuTTeRfLy86 .!.:
Hoşgeldin sibell .
regly olmayınca civanperçemi içiyor burda bazı kızlar .ve faydasını görüyor sende bi dene istersen

bende soğan kürü yapıyorum 5-6 gündür ama hala hiçbirşey yok.birde onu deneyim bakalım.opuyorumnanaktan

adatoprak · 7 Temmuz 2010

efecagla .!.:
teşekkürlerben oldumda ne oldu artıdayım morelim cok bozukk

darısı benim başıma regli oluyum da artıda olsamda olur.moralini bozma cnm ödem olabilir.opuyorumnanaktan

nemesis_18 · 7 Temmuz 2010

adatoprak .!.:
feryalcim bende polikistik over sendromu var.o yüzden regli düzenli olamıyorum.olamayınca kilo yapıyor.kilo yaptıkçada olamıyorum kısır döngü böyle işte 65 kilo felandım bundan 4yıl önce kendimi şişman buluyordum.sonra 85 e kadar çıktım.adet düzensizliğim ve kabızlık problemim vardı.tabi kilo almamı sadece bunlara bağlamıyorum.bunlar sadece etken oldular.önce 70 oldum.yavaş yavaş önlemediğim için sonra 72 sonra 74 böyle böyle ilerledi.yaptığım hatayı şimdi anlıyorum birkaç kilo arttığımda hemen dikkat edip o kiloyu atmam gerekiyordu.bense neyaptım hiçbirşey böylece 85 e çıktım.ama yavaş yavaş kurtarcam kendimi yağlarımdan.biliyorum hepimiz kurtulcağızzzzz yağlarımızdan pes etmek yokkkk:sm_cool:

burda çoğu kişide adet düzensizliği var heralde ya bende bikere 68 olmuştum hatta zehirlenmiştim yemekten 2 gün bişey yiyememiştim 65 e bile düşmüştüm tekrar aldım benimki yemekten kurtulcaz yağlardan başka kaçışımız yok

efecagla · 7 Temmuz 2010

adatoprak .!.:
bende soğan kürü yapıyorum 5-6 gündür ama hala hiçbirşey yok.birde onu deneyim bakalım.opuyorumnanaktan

sibelcim hamile olma riskin yoksa kekiği kaynatıp içince hemen adet oluyosun arkadaşım denemişti

nemesis_18 · 7 Temmuz 2010

kızlar şimdi geldi aklıma benim bu bahsettiğim ablam şimdi 30 yaşında bundan 5-6 sene önce bi diyet yapmıştı 86 dan 68 e düşmüştü bilmeden karbonhidrat diyeti yapmıştı heralde akşamları koca bi tepsi marul salatası bide haşlanmış tavuk yiyodu öyle verdi sonra evlendi çocuğu oldu tekrar aldı kilo

efecagla · 7 Temmuz 2010

nemesis_18 .!.:
burda çoğu kişide adet düzensizliği var heralde ya bende bikere 68 olmuştum hatta zehirlenmiştim yemekten 2 gün bişey yiyememiştim 65 e bile düşmüştüm tekrar aldım benimki yemekten kurtulcaz yağlardan başka kaçışımız yok

ah feryalcim bir an önce kurtulsak artık bıktık şişmanlıktan

80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Aktif Üye

Ya başlama,yada bitir....

24.12.2012...108.2..

24.12.2012...108.2..

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency