80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


okuyorum canim...buarada sagol canim bassagligi icin....ama alinti olarak yanitlayamiyorum...laptop mausa bagli degil elimlede hepsini sürekli kaydiriyorum,aklimda olanlari yaziyorum.....
benimkini anneme vercem ,tadi idare eder derim oda atmiyor yicekleri fazla genelde tüketiyor israf olmasin diyenlerden.o yesin benim yerime
 
Eki Görüntüle 149549 dün aksam esim ise giderken tava böregi yapmisdim...buyrun sizde alin bir dilimcik

Ben almiyim canim Cuma... Cumaaaa....
Ama elerine saglikkkkk (agzimin suyunu görme emi annem )


ben sık sık brokolı havuc ve patatesı haşlayıp yıyorum.blendırdan cekıp corba olarakta tuketıyorum hem lezzetlı hem hafıf tavsiye ederımm

Canim, cok saglikli ama havuc seker bakimindan cok yüksek oldugu icin biraz uzak duruyoruz.
Illada yemekse maksadim, haftada 1-2 kere yagsiz bol yesillikli salatama rendeliyorum



Ayyy yerim ben siziiii, yerrrimm
Allah nazarlardan esirgesin canim, ikiside birbirinden tatli.
 
tombik bebekler daha bi tatli oluyor sanki yaaa.benim kizim 47 cm 3130 du cok ufakti ,hic kiloluda olmadi zaten hala öyle manken gibi olcak herhalde.. ama oglandan manken felan olmaz kilodan kaybediyor tontisim ....cok isiriyorum ya ellerini kollarini yüzüne dokunmayim diyorum ama dayanamiyorum bazen
 
hürrem var bugünnnn....dizi topicine takilirim aksama .komik oluyor orasi gülhanemiydi neydi kizin adi unuttum bak gülperimiydi hürremin yüzünü mahv ettigi kizin adi,oda yine yaninda duruyor yazik

aksama kayfemle izleyim bari
 

Benim minnak davsan da öyle cok kilolu dogmadi
ama boy olarak hastanenin sirigi modunda takiliyordu:82::82:
Boy : 58 Cm
Kilo 3,820 Gr.

Bende bayiliyorum o bogum olan el ve kol birlesimi olan bilek kisimlarina
Alllaaaaah'immm
Rabbim esirgesin hepimizin evlatlarini insAllah...
 



Canim, cok saglikli ama havuc seker bakimindan cok yüksek oldugu icin biraz uzak duruyoruz.
Illada yemekse maksadim, haftada 1-2 kere yagsiz bol yesillikli salatama rendeliyorum


haklısın canım pişmiş havuc seker ıcerıyor,ama ben ınce bır havuc yada kalınsa yarısını doğruyorum.kucukte bır patates.
 

Esimden kalirsa pc bende gelirim bu aksam
Gülnihal
 
elma şekeri sende hoşgeldinn

boll paylaşımlıı, boll iradeli güzel günler dilerim


bu pazar kıyafet denedim dedim yaa yan kabinde bi bayan vardı
elma tipli, ama rahat 100 kilo var :26: yada bana öyle geldi
gidiyor lcw nin 3xl lerini topluyor giyiyor giyiyor ön tarafta koltuktada
eşi var ona gösteriyor ama kabinin kapısından çıkmıyor
çok sıktı güzel olmadı dimi diyor eşine eşide evet güzel olmadı diyor ama
böyle bildiğin çocukların denizde yüzdükleri lastik kadar simitler var
o kadar üzüldüm kii, aklıma eski yaşadıklarım geldi
vee elimdeki tunik 38 bedendii böyle gözlerim doldu onun o surat
ifadesini görüncee

çok zor yarabbim çok zor :84::84::84:

bugün spora da taytla gitmiştim pilates var rahat olur diye
bi gittim herkes bana bakıyor ana dedim açıkta bişiyim mi var
kıçım mıçım yırtılırda bide yoo bişiy yoktu

bende bakıyordum ki halaa bakarım böyle şık giyinmiş kendine yakıştırmış
tarz bir bayana, hattaaa eşim bakmaz ben bakarım
birde gösteririm üüüfff hatuna bak diye
o da allahım yarabbim sen bilirsin der güler
 

çok ttalı maşallah da
boğazına çökme çocuğun büyüyünce ye ye diyee
sonu bizim gibi olmasın, doyduğunu bilsin aman diyim

benimki hep aynı ne sıska ne şişko

52cm
3.350 doğdu
şimdi 21 aylık 13 kilo hiç yerinde durmuyorki et tutsun
 

Hehh bende onu diyecekdim,
yerinde durmuyor ki kurtlu kilo kalsin.
15.ayina girdi yeni benim tartiya cikti dün
-Anne bak diyor, bende - ayyyyyy ne kadar güclü ne kadar kilosu ideal bir kiza sahibim Ya Rabbiiiiimmmmm dedim diye alkislayip -oleeeeyyy diyor

 
lçincim
maşl çok tatlıı kızınn n dişlerde yoldaaaa yalnızz

izloşş
bendede öyle simitle rvardı cnm bi ara eklemiştim buraya resmen dneizd eüzülen simitler kadar vardı yanlarım
pöfff çok fena yaaaa hala var ama okadar degil

zuzum
bend eizliycme hürremii
hürrem topigine gelin kızlar akşama çok keyilfi olayyy
 
geçmiş meçmiş okumuyorum,azınıza kibrit suyu tökecem haaaa,oku oku bitmiyor anacığım... okumuyom iştek..
ne yazacağımı bilem unuttum iştek...
 
ben hürremi izlemiyordum burda anlattıklarınızı okuya okuya geçen hafta başladım izlemeyee anacım bide hürrem topici varmış eee fırsat bulursam akşama takılayım barii eksik kalmayayımm
 

hoşbulduk cnım,spoa gıdıyorsun sanırım ne guzel en guzelı sporla zayıflamak. pilates nasıl cok yoruyormu senı.ben 2 ay oldu sezeryanla doğum yapalı bu hafta spor merkezıyle gorusecem telefonda konustum pilatesle baslamayın bıraz aletlerle ısınma suresı olsun 2-3 ay sonra pılatese alalım dedı ama beım zaten evde kosu bandım var ben sevmıyorum aletı dedım.bakalım konusacazz senın fıkrın nedır? pilatesle kılo verdın mı yoksa sıkılastın mı
 

canım sen naptın 2 ay olmuş doğum yapalıı
pilates olmaz çünkü topun formunu alıyor vücüdun çok zorlanıyor
yanii ne olur ne olmaz
ben 30 kiloya yakın verdim çok düzenli spor yapmadım
sarkma değil ama gevşeme var vücudum da
onu toparlamak için gidiyorum
haftada 3 gün 1. aurobik bölgesel
2. gün pilates
3. gün pilates lastiğiyle yapıyoruz

yani pilatesi daha yapamıyorum topa hakim değilim daha
ama 1 haftaya kadar çok iyi yapacağımdan eminim hareketleri
bilinçli yapılan spor çok iyi işe yarıyor
 
zuzzucumm senin meleklerde çok şekerler yaa
hele kızın o pozuna öldüm bittimmm
o küçükk toparlakk bir alem
allahım canlarını sağ etsin ne güzel yaa, kızın kocaman olmuşş
bizim daha 1. yeni büyiyiii
 
Canlar, simdi bir tabak makarna yedim vallahi

Simdi bebisimi uyutmaya gidiyorum, öptük kocemen kocemen sizleri
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…