bir zaman ne güzel düzenli gidiyoruz sonra illaki ya duraklama ya artida olma oluyor ,diyetin olmazsa olmazlari oldu bu artik tam sürat gitmyior sinir sey
selma ablam çok sevindim yaa
ee neler anlattı biraz anlatsana bizede faydası olur :26::26:
maşallahh aman dikkat et tatlım tam orantılı gitsin kilosu kuzunun
vallahi ben 2 kilo artıdaydım meloşum
1 kilosu gitti hala 1 kilo artıdayım vücudum bi şekilde su tutuyor ama
neden olduğunu anlamadım, yoksa 3 gün sporla 1 kilo kas yapacak halim yok :26::26:
yoksa var mıı :44::44::44:
tatli emziriken doktorum hic tavsiye etmemisdi cok süt ama bos süt yapar demisdi sanci yapar dedi beebgine,sanada kilo yapar demisdi....cok su ..cok süt...üzüm suyu...isirgan otu cayi icmemi tavsiye etti,ve sebze meyve bolca....zaten diyettede bunlari yapmiyormuyuz onun icin diyetimi uyguladim....aksam 6 dan sonra yemesende bisey olmuyormus nasilsa süt sabahki yediklerini yavas yavas süt yapiyormus.
kizimi 2 yasina kadar emzirdim oglumuda 14 aydir hala emziriyorum
ya ben simdi 3 kasik bezelyeli pilav yedim...ama pilav insulini düsürüyormus yani canim birazdan dahada cok tatli isteyecek napicam ben ya....son günlerde su abur cubura yine düstüm
maşallah süreyya
benim 9-10. ayda bıraktı
sütümde bayaa azalmıştı ama, ne yapalım kısmeti o kadarmış
o zaman çok üzülmüştüm ama, olmayınca olmuyor
hiç emziremeyenler var, gene 4.5ay sadece anne sütü 9-10 ayda ek gıdalarla emdi
ewet cnm sen sanki pek gelmiyor gibisin spor falanda yapamıyorum demişsin sen azda olsa yapardın sanki öyle hatırlıyorum herşey yolundadır umarım bu arada kahvaltı neden yapmıyorsun en önemli öğün kahvaltı amaallah allah neden böle oldukicanım
kolay gelsin
sanada kolay gelsinn :)))
aramıza hoşgeldin
sıkmna canını arada olur öle annecine çok geçmiş olsun
iyisin iyi tatlım abartma
melekcim hiç denk gelmioruz bu aralar
hadi inş. eksiye düşersin
izlemcim yarın bende girmek istiyorum listeye bu kez bırakmayacagım tartılır söylerim kilomu
tamam ablam ne demek sen yeterki iste
özelden de bildirim yap
başlangıç
geçen hafta
bu hafta
giden
hedef
yeni gelen arkadaşlara da söyleyelim
cuma günleri bildirim günümüz hanımlar
2 hafta düzenli paylaşım ve 2 hafta kilo bildirimi istiyoruz
listemize girmek için
asi_meleknevşehiri de merak ediyorum
özellikle de gün doğumunda peri bacalarını
biz bir düğün için gidicez ama eğer ortam olur birilerini
organize edebilirsem süper bir tatil beni bekliyor demektir
ooffff balonla gündoğumunda peri bacaları
rüyaa gibi[/COLOR]
69 luk halim
65 lik halim
61.300 lük halim
canım aynı kıyafet değil ama
bayaa bir fark var
metreyle ölçsene kesin ve net sonuç :82::82:
duvar metrem var kuzum...digerinden almayi hergün unutyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?