lilicim ,banu ,gülçn damlalar , ve aklıma gelmeyen tüm arkadaşlarıma
Ortim bu nasıl menü
Hiç bir şey yememişsin ama olur mu böyle
Yarın güzel haberlerle buluşalım inşallah :13:[/COLOR][/I][/B]
5 günde 5 kilo ver diyeti var forumda onu deniycem bakalim kac kilo vericem
kız derya sen bi ara hergün yiyordun bişiy olmuyordu yaa
bunu hergün yiyenlerin topiğide var, okumuştum bi ara
eşim benden daha fazla yedi, tık yok adamda yaa
demekki herkeste farklı etki gösteriyor
pazartesi günü de rahatsız etmişti beni gene
bugün form çayı içmedim, bişiy olmaz diye geçirdim içimden ama
offff çok kötüyüm halaaa
aktar bana 1 tatlı kaşığı sabah 1 tatlı kaşığı akşam alsın bişiy olmaz demişti
ben onun yarısı kadar yemişimdir yoğurtla
ilk kez yiyecek olan varsa dikkat etsin öyle yesin kızlar,
allahıııımmm sana şükürler olsun sağlığımız yerinde offff çok zor çok önce sağlık
ah canım gezmekten yiyemedim eve geç gelince peynir ekmek atıştırıp geçiştirdim geç saatte yememe kuralım var kendime ceza verdim ama açım şimdiiiii süt içiym en iyisi
kız derya sen bi ara hergün yiyordun bişiy olmuyordu yaa
bunu hergün yiyenlerin topiğide var, okumuştum bi ara
eşim benden daha fazla yedi, tık yok adamda yaa
demekki herkeste farklı etki gösteriyor
pazartesi günü de rahatsız etmişti beni gene
bugün form çayı içmedim, bişiy olmaz diye geçirdim içimden ama
offff çok kötüyüm halaaa
aktar bana 1 tatlı kaşığı sabah 1 tatlı kaşığı akşam alsın bişiy olmaz demişti
ben onun yarısı kadar yemişimdir yoğurtla
ilk kez yiyecek olan varsa dikkat etsin öyle yesin kızlar,
allahıııımmm sana şükürler olsun sağlığımız yerinde offff çok zor çok önce sağlık
öldüm öüldümmmm öldüüüümmmm
eşim akşam yemeğinde makarna yedi, çiçek tozundan istedi, hazırladım ona
3-4 çay kaşığı tozu yoğurda karıştırdım, beraber bende yedim yoğurda taş çatlasın 1.5 çay kaşığı
çiçek tozu vardır bana düşen
1 saat geçtii bende ne mide bulantısıı aman allahımmm ağzıma sular birikiyor
böyle tansiyonum düştüüü, kıvranıyorum...
beni bir düşünün klozettee oturuyorum, kucağımda leğen elimde mendil ağlıyorum
ibo yanımda elinde su bekliyor ben kusmak için çabalıyorum
halaa bulanıyor saat 10dan beriii çok kötüyüm
geçen günde bahsetmiştim, çok zorladı beni diye ama form çayı ile karışımına yormuştum
şimdi daha kötüsü oldu ben öyle kolay kusamamda, zorrrla kustum halaa boğazım acıyor
halaa tam rahatlayamadım, bi daha mıı töğbelerrr töğbesiii :84::84::84::84:
herkesde farklı etki ediyor demekki, ibo benden fazla yedi onda tık yok
iyi geceler herkesee ..
ayy ölüyorum yorgunluktan yaaa . öğlen tam sporu yaptım şöle olanda uyurken uzanıyım dedim annem aradı ananem dedemle sana gelioruz diye..
hemen kalkıp bi ton hazırlık yaptım allahtan evim derli toplu temizdi.ikindi çayı akşam yemeği çayı derken öldüm yorgunluktan yaa
ilkaycım benim oğlumda yakın zaman kadar yeme problemi çoktu . 1 aydır bıldırcın yumurtası yediriyorum haftada 3 kez . mamasının içine koyuyorum anlamıyor bile. sanırım iştahını açtı son 10 gündür çok rahatım yemek konusunda .sende dene istersen canım :26:
bu arada resimlerdede fıstıksın maşallah biraz mekikle göbek gider bence
izlomm güle güle kullan ab roketini canım banada koşu bandıyla hediye verdiler 1 haftadır hergün 5 dk yapıyorum bakalım inş fayda verir =)
lcw nin online satışına girdim gerçekten ii olmuş yaa ben almasamda bakmak bile keyf veriyor nedense
Meloşummm aman ne güzel bi kız bu elvin yaa .. elma şekeri valla tam izloşun yeleğide maşallah çok yakışmış . harika yaa yanaklarından öp benim için
banuu hoşgeldin kuzum
aylin bende banunun yarumuna katılıyorum kilonu belli etmiyorsun hiç ama olgun duruyorsun inş bu sefer başarırsın güzelim
lilicim ,banu ,gülçn damlalar , ve aklıma gelmeyen tüm arkadaşlarıma
öldüm öüldümmmm öldüüüümmmm
eşim akşam yemeğinde makarna yedi, çiçek tozundan istedi, hazırladım ona
3-4 çay kaşığı tozu yoğurda karıştırdım, beraber bende yedim yoğurda taş çatlasın 1.5 çay kaşığı
çiçek tozu vardır bana düşen
1 saat geçtii bende ne mide bulantısıı aman allahımmm ağzıma sular birikiyor
böyle tansiyonum düştüüü, kıvranıyorum...
beni bir düşünün klozettee oturuyorum, kucağımda leğen elimde mendil ağlıyorum
ibo yanımda elinde su bekliyor ben kusmak için çabalıyorum
halaa bulanıyor saat 10dan beriii çok kötüyüm
geçen günde bahsetmiştim, çok zorladı beni diye ama form çayı ile karışımına yormuştum
şimdi daha kötüsü oldu ben öyle kolay kusamamda, zorrrla kustum halaa boğazım acıyor
halaa tam rahatlayamadım, bi daha mıı töğbelerrr töğbesiii :84::84::84::84:
herkesde farklı etki ediyor demekki, ibo benden fazla yedi onda tık yok
Arkadaşlar merhaba ben aranıza yeni katılıyorum.benimde kilo problemim var.moralim çok bozuk .acil kilo vermem gerekiyor.
öldüm öüldümmmm öldüüüümmmm
eşim akşam yemeğinde makarna yedi, çiçek tozundan istedi, hazırladım ona
3-4 çay kaşığı tozu yoğurda karıştırdım, beraber bende yedim yoğurda taş çatlasın 1.5 çay kaşığı
çiçek tozu vardır bana düşen
1 saat geçtii bende ne mide bulantısıı aman allahımmm ağzıma sular birikiyor
böyle tansiyonum düştüüü, kıvranıyorum...
beni bir düşünün klozettee oturuyorum, kucağımda leğen elimde mendil ağlıyorum
ibo yanımda elinde su bekliyor ben kusmak için çabalıyorum
halaa bulanıyor saat 10dan beriii çok kötüyüm
geçen günde bahsetmiştim, çok zorladı beni diye ama form çayı ile karışımına yormuştum
şimdi daha kötüsü oldu ben öyle kolay kusamamda, zorrrla kustum halaa boğazım acıyor
halaa tam rahatlayamadım, bi daha mıı töğbelerrr töğbesiii :84::84::84::84:
herkesde farklı etki ediyor demekki, ibo benden fazla yedi onda tık yok
Arkadaşlar merhaba ben aranıza yeni katılıyorum.benimde kilo problemim var.moralim çok bozuk .acil kilo vermem gerekiyor.
selam kızlar herkese günaydınnşok şok şokkkkk 500qr vermişimmmmm müthiş bir kilo artışı beklerken hakikaten sabah şok oldum böyle bişey nasıl olabilir geçen hafta bile 400qram vermiştim bu hafta okadar yememe raqmen hem kilo vermişim hemde geçen haftaya nazaran dahada fazla vermişim ben bu işi çözemedim kızlarr :26:
kilo bildirimi
başlnqç 90
geçen hafta 68.3
bu hafta 67.8
qiden 500
toplamda giden 22.200
hedef 60
İzlem geçmiş olsun canım dikkat et kendine
Aramıza hoşgeldin burada canın sıkılmadan vereceksin kiloları yeter ki buradan kopma
Canım süperrr tebrik ediyorum
Kızlar bildirimimi yapayım
Başlangıç 87 kg
geçen hafta 85.2 kg
bu hafta 84.3 kg
bu hafta giden 0.9 kg
toplamda giden 2.7 kg
hedef 65
boy 170 cm
beden 44
spor 30 dk.
dünden bugüne 400 gr gitmiş şoktayım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?