ben listemi de yazayım hemen... gezmeye gidicez kocamla... malum kız da yok.. başbaşa kaldık :))) ,
sabah-------- 1 kk peynir,domates,salatalık
ara------------ 4 tane eti form kepekli bisk.
öğlen-------- 1 dilimcik yumurtalı ekmek,domates,salatalık
ara----------- 1 bardak gazoz(arkadaşımdaydım,ikram etti)
akşam------ 1 kepçe tarhana, 3 kaşık taze fasulye, salata,yoğurt
ara------------1 top dondurma(dışarda yerim diye düşündüm)
ben şimdi çıkıyorum kızlar.. öpüldünüz hepiniz.. iyi akşamlar.. belki gece giremem kaydirigubbakcemile3
iyi akşamlar kızlar... bi bakiim de yatayım dedim..
baharnazcım bana diyet listesi özel msj la geldi.. özelden msj atıp istemiştim ben kaydirigubbakcemile3
fleks cnmm. yaa görüntü olarak bulanık ya normal çocuğun yaptığı :)))
ama anlamadığım şey şu , nasıl yaptın ki 1 bardaklık.. ben burdaki tarife göre yaptım 3 litre sudan yapılıyo.. 2 günde bitiyo 4 er bardak içersen.. anlamadım valla..
neyse iyi geceler herkese...
iyi akşamlar kızlar... bi bakiim de yatayım dedim..
baharnazcım bana diyet listesi özel msj la geldi.. özelden msj atıp istemiştim ben kaydirigubbakcemile3
fleks cnmm. yaa görüntü olarak bulanık ya normal çocuğun yaptığı :)))
ama anlamadığım şey şu , nasıl yaptın ki 1 bardaklık.. ben burdaki tarife göre yaptım 3 litre sudan yapılıyo.. 2 günde bitiyo 4 er bardak içersen.. anlamadım valla..
neyse iyi geceler herkese...[/Q
aynen ben de öyle yaptım zaten canım ben sürahiye koydum soğuması için oğlumda sürahidekini dökmüş ancak bir bardak içebildim
evet canım gerçektende önemli sözlerrkızlar bi kitap okuyorum şu an.. R.Sibel Yolak yazmış. "mutlu olmanın yolları" aslında yıllardır kitaplıkta duruyodu moralimin bozuk olduğu bi an geçti elime.. içinde güzel sözler de var..
"Gençlik hayatın belli bir çağı ile ilgili değildir.
İnsan kendine olan güveni derecesinde genç,
şüphesi derecesinde yaşlıdır.
Cesareti derecesinde genç,
korkuları derecesinde yaşlıdır.
Ümitleri derecesinde genç ve ümitsizliği derecesinde yaşlıdır.
Hiç kimse yalnız birkaç yıl fazla yaşamakla ihtiyarlamaz.
İnsanları ihtiyarlatan,ideallerinin gömülmesidir.
Seneler cildi buruşturabilir.
Fakat heyecanların feda edilmesi ruhu buruşturur"
Samuel Ullman
son 2 cümleye bayıldım ben...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?