80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


Güle güle kullan nazlım çok sevindim
Lafa bak hizaya gel ya ne biçim laf o öyle


deyacım sende bilirsin cünki sendede varmış bel fıtıgı yatmakta kalkmakta kar etmiyor artık ya aömeliyat diyor dr birde böyle ayakta kalınca işim bitiyor

Selma ablam yatmak fayda etmese de kas gevşetici al uzan genede oturmaktan iyidir..
Ben ameliyat oldum gene çare değil ömür boyu dikkat isteyen bir hastalık bu


Sizlere iyi geceler,güzel sohbetler...

İyi geceler
 
ben kaçar kızlar
benim adam huysuzlanmaya başladı neymiş efendim ben bu kk bakmaktan hiç usanmazmışım ne buluyomuşum ben burda falanda filan ne buluyorsam buluyom alla alla
neyse öpüyorum sizleri iyi geceler herkese
 

demek sen oldun yinede cözüm degil benimde dr beyin cerrahı ameliyat kesin diyor ama böyle senin gibi kişilerden duyunca cözüm olmadıgını vaz geciyorum ama bu aralarartık kilomda iyce arttıgaliba onunda etkisiyler ayakta zor duruyorum
 

İyi geceler nazlım


Selma ablacım şu anlamda çözüm öyle yürüyemeyecek halde olmuyorsun, veya sürekşi oturamayacak halde..bunlar düzeliyor ama dikkat etmezsen başlıyor gene..Ameliyat artık sınır noktalarda çözüm, o yüzden beyin cerrahı ne diyorsa onu yap..
Ha bir de kesinlikle kilo çok çok büyük etken...Ben 92 kiloyken ağrısız günüm geçmezdi
 
Bugünkü menümüde yazıyım kızlar sonra ben kaçar
SABAH: biberli domatesli 1 kaşık yag ile kavurdum 1 tabak ondan
3 dilim kepek ekmegi,5 zeytin,açık sekersiz çay
arada: kuru kayısı 3 tane, neskafe 3 ü 1 arada
öglen: yine aynı biberli domatesli yaptıgım şeyden yedim
arada: domatesler,elmalar,yenidünyalar havada uçuştu( sayısını bile sayamadım yani)
akşam :yemek yemedim yine domates, salatalık elma v.s
arada: bitki çayları, 1 tane yulaflı kepekli bisküvi (paket degil tek bi tane)
şimdi yine karışık bitki çayı içiyorum.
biliyorum dünyaları yedim ama hiç olmazsa meyve sebzeye vurıyim kendimi dedim çikolata falan yiyecegime ama oda zararlı tabi benim gibi cıvkını çıkartırsan
 
günaydın kızlarrr......

acip bir şişliigm varrrr yaa bişey bana gaz yapıyor ama ney?
burcuuu cnm snein geçenlerede yaptıgın bi çay vardıya bana verirmisin tarifni
 
günaydın kızlar..
nazlı geçmiş olsun canım yaa...doktora görünmende fayda var...
buzdolabın da hayırlı olsun..güle güle kullan..
 
günaydın baharcm nasılsın ,ogluşun nasılll
isminiii ne koydunuzzz yakışıklınınn?

bu dönemle rbiraz yorucu olabilir cnm amaa zamnla rahatlarsınn
 
günaydın kızlarrr......

acip bir şişliigm varrrr yaa bişey bana gaz yapıyor ama ney?
burcuuu cnm snein geçenlerede yaptıgın bi çay vardıya bana verirmisin tarifni



Buyur Ablaammm


4.Bardak Su
1.Yesil Elma (Ortadan Bölüp Atiyoruz Tencerenin Icine)
Yarim Demet Maydonoz
1.yemek Kasigi Yesil Cay (Toz Cay)
Birkac Dal Nane
1.Tane Limon Suyu

Hepsini 10.Dakikka Kaynatiyoruzz Ve Iciyoruuuz


 
çok hayal kurmuştum 79.9 görcem diye
ama bu gün göremedim olsun bu hafta görcem sonuçta

Zeynepçim sabah da yeseydin inan daha fazla farkederdi. Ne kadar tükettin toplamda?

günaydın kızlar

derya nasıl oldun canım?

Günaydın nilgünüm..Çok sağol canım daha iyiyim ağrım sızım yok dünkü gibi ama yine korka korka oturup kalkıyorum..İlaçlar baya iyi geldi, sağol sorduğun için
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…