80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

anofel20 · 24 Mayıs 2011

günaydın kızlar
dünkü menümü vereyim
sabah: klasik kahvaltı
ara: yarım elma,1 portakal
öğle:1 tbk mercimek, salata,2 dilim ekmek
ara:dondurma, 5-6 erik
akşam:1 tbk mercimek, 2 dilim ekmek, salata

su içmedim, çok mu kaçamak yapmışım, kendimi yerken sürekli suçlu hissediyorum

Nare83 · 24 Mayıs 2011

wisper .!.:
hayrola neden böyle bir şey yazdın?farketmediğim bir şey i oldu?yada şahsım adına sizi üzecek bir şey mi yaptım? ben de resim koyduğumda herkes yorum yapmadı hatta ciddi bir şekilde incelmeme rağmen üzerinde durulmadı geçiştirildi.bazı arkadaşlar çok güzel yorumlar yaptı.ama be benim buraya resim koymama engel değil ki..isteyen yapar istemeyen yapmaz.ne olursa olsun bizler arkadaşız ve birbirimizi çok seviyoruz.

canım Allah kolaylık versin.inşallah bu günleri mezun olduğunda gülümseyerek hatırlarsın.

sıkma canını hepimiz yapıyoruz.telafi edersin.

geçmiş olsun ne operasyonu?

çok zor olmalı kolay gelsin.ama patalojide çalışanlar çok önemli insanlar hastanede çalışan diğer insanlar gibi.ama bir sorun olduğunda hemen parça patalojiye gönderiliyor ya anlaşılıyor sorun.mesela ben mecburi kürtaj olduğumda sebebini öğrenmek için patalojiye gönderilmişti malum şey(açık açık yazıp içinizi fena yapmamayım) otoliz belirtileri görüldü diye patatoji raporu verilmişti.

nilgünn olay resime yorum yapmmamak degilkii
gördügüm kadaroyla bir tek o kısmı ile ilgilenmişsin yazınınn
resim sadece bir örnekti

Nare83 · 24 Mayıs 2011

günaydın kızlarrrr
artık güneş varya çok şükürrrr sabahları 6 da gidiyorum 1.5 saate yakın yapıyorum sporumu

anofel20 · 24 Mayıs 2011

masumm .!.:
günaydın kızlarrrr
artık güneş varya çok şükürrrr sabahları 6 da gidiyorum 1.5 saate yakın yapıyorum sporumu

maşalllah ne güzel darısı benim başıma

lamamma · 24 Mayıs 2011

kızlarrr günaydınnnn gününüz güzel geçsin

Nare83 · 24 Mayıs 2011

anofel20 .!.:
maşalllah ne güzel darısı benim başıma

zamanın varsa mutlaka çıkıp yürü çok keyifliii

ben snein menüne yorum yapıyordum netim giti çok karbonhidrta agırlıklı beslenmişsin cnm
mercimek k.h içeriyor birde yanınd aekmek yemişsinn
bugünü bol salata ve proteinle geçirmeni tavsiye ederim arlarda meyve yersiz
erik çilek gibi zararsız meyvelri yani muz filan yeme

eflatun24 · 24 Mayıs 2011

herkese günaydınn...
ilkaycım memleketime gelmişsin kıızz...ne iyi etmişsin walla...hava da çok güzeldi haftasonu...hatta biz de düşünüyorduk hayvanat bahçesine gitmeyi...yazın zor oluyor...biyere davetliydik gidemedik...

akşam misafirim var...çiğköfte yapıcam...bi de yoğurtlu çorba...sütlü tatlı düşünüyorum...bi araştırayım burdan...kk nın marifetli hanımlarına bi bakayım...

yesilsiyah · 24 Mayıs 2011

damlalar .!.:
sevgili kocacım bana süpriz yapmış beklerdim ki sevgisini dile getirsin ne bulıym
pc 'nin windows ekranında okuuuuuu diye bir worl tablosu ay bi hevesle açtım dedim ilanı aşk
nemi buldum aha bunu
Peygamber efendimiz Hz. Fâtıma'ya düğün günü şöyle nasihat etti:

*Kızım, evimizd...en çıkıp başka bir eve, ülfet etmediğin bir kimseye gidiyorsun..
*Sen kocana yer ol ki, o sana gök olsun!
*Sen ona hizmetçi ol ki, o sana köle olsun!
......*Kocana yumuşak davran!
*Öfkeli hallerinde sessizce yanından kayboluver..
*Öfkesi geçinceye kadar ona görünme..
*Ağzını ve kulağını muhâfaza et..
*Kocan sana fenâ söylerse, söylediklerini duyma;
*sakın mukâbelede bulunma!
*Ona karşı gelme!
*Dâimâ senden güzel söz işitsin, güler yüz görsün..
*Bu suretle sana iyi nazarla baksın.."

yani bende sabah ona güzel bi cevap vermeliyim

bence sende bu tarzda bi cevap ver. yani pc ye not yaz. peygamber efendimizin erkeklerin görevleri eslerine nasıl davranmaları gerektigini anlatan bişeyler bul. aslında bi çok insan sadece kadının görevlerini biliyor. erkeklerin görevleri dile gelmemiş veya bizlere anlatılmamış hiç. aslında dinimize göre erkeklerin sorumlulukları daha fazla. bul hepsini kız yaz kocanda okusun

nasıl gazlıyorum ya kadın dayanışması üstüme alındım bi anda

hasretim34 · 24 Mayıs 2011

günaydin kizlar,

dünkü lapayi kazasiz belasiz atlattim cok sükür,sonucta gayet iyiy,simdi bugün cok dikkat edip geri almamam lazim..

ama gece 4 5 gibi acliktan uyandim ve geri zor uyudum sanirim oglula birlikte yine öglen uykusu yapicam..
bu aralar cok olmaya basladi öglen uykularim,acaba kilo vermeme engel olurmuki?

AcapellaSoul · 24 Mayıs 2011

bocekkk .!.:
patoloji laboratuvarı okuyorum canım aynı zamanda devlette çalışıyorum hastanede...

Anladım canım, tahmin edebiliyorum içinde olduğun tempoyu
Neyse 17 haziranda rahatlarsın az daha sabır :13:

kacakcay75 .!.:
acapella soul şimdi başarı öykülerine bakıyordum senin resimlerini gördüm seni gerçekten tbrik ediyorum içtenlikle çok güzel kilo vermişsin resimlerine bayıldım:98: inşallah en kısa sürede istediğin kilona kavuşursun
zaten yolun çoğu gitmiş azı kalmış
acaba bu guruptan başka kimlerin resimleri var mümkünse onlarıda görmek isterim

valla karnım acıktıkca sizlerin resimlerine bakıp kendimi frenliyorum..

Çok teşekkür ederim canım, sen asıl banu ve izlemin fotolarını gör..Ben hala tombişim

melinaa .!.:
Derya iş konusunda daha önce biraz konuşmuştuk belki hatırlarsın.Benim eşimin de asıl mesleği bilgisayar üzerine ve evlendiğimiz dönem teknik servis ve cafe olmak üzere dükkanı vardı.En güzel zamanlarımız o iş yüzünden çok streesli geçiyordu hiç bayram seyran bilmedik.gerçi benim mesleğim başka o dönem çalışıyordum akşam yatmadan yatmaya görüşüyorduk.daha sonra cafeyi devretti teknik servis ve başka bir sektörde işletmecilik yapıyor.Ben bu dönem çalışmıyorum hep evdeyim ve eşimin yüzünü günde yarım saat zor görüyorum eğer iş yerine gitmessem.sosyal hayatımız sıfır şükür işleri iyi ama giden bizden gidiyor ne kadar da böyle sürer bilmiyorumm...belki çalışmaya başlayınca bu kadar takmam.yani demem o ki beterin beteri varsenin anlattıkların yarama parmak bastı o yüzden uzattım sanırım kusura bakma ve emin ol daha beter bu sıkıntıları yaşayanlar var canım...

Özlemcim konuşmuşuzdur ama hatırlayamadım malum balık hafızalıyım :93::93:
Ya inan getirisi iyi olsa birikim adına katlanırdım, en azından bu kadar üzülmezdik..Geleceğimiz için der sineye çekerdik..Diyorsun ya en azından işler iyi diye biz de o da yok işte 3 yıldır sürünüyoruz gözle görülen bir şey yok..
Daha yeni birikim yapmaya başladık o da hatrı sayılır bir miktar değil..
Bizi asıl yıpratan bu işte...Ne için bunca emek??? :26::26:

masumm .!.:
geçen yılki atmosför zaten yokk,topikte bir yarış hakim sadeceeee
tabiki yarışıyoruzzz ama bu tatlı bir yarış olması lazım,ihtiraslı degilde

Banuş bir tek bu lafına katılmıyorum :26::26:
İhtiraslı bir yarış yok bence bizim topikte hepsi tatlı yarışlar rekabetler...Ben seherle ortiydim mesela takılıyorduk hadi bakalım görelim filan diye, nihal selma ablayla rakip mesela bayılıyorum zaten onların muhabbetlerine
Tülayla izloş ve herkes ne bileyim ben hiç öyle ihtiraslı bir yarış görmedim :26:

bocekkk .!.:
benim içim fena olmaz canımda arkadaşları bilemem hergün görüyorum. keşke hastalıklar hiç olmasa bizde görmesek. bu arada çok geçmiş olsn cnm...
keşke herkes senin gibi düşünse canım...
bide patolojide okuyorum ama mikrobiyolojide çalışıyorum aynı zamanda.
demin noldu.az önce bi hasta yakınından hiç duymak istemediğim şeyleri duydum üzüldüm. normal bi şekilde kanını aldım,geçmiş olsun dedim, gülümsedim ws. bana beceriksizsiniz dedi. sırf benden önce arkadaşım bi kez kan alamadı diye. peki ben ne yaptım güzelce kanını aldım ama yediğim lafa bak çok üzüldüm çok...

Hastanede hemşirelere personele suratsız diye kızıyoruz ama bir de madalyonun bu yüzü var tabi..Kim bilir kaç tip insanla muhattab oluyorsunuz akşama kadar..
İki tarafta anlayışlı ve hoşgörülü olmadıkça düzelmez bu işler sanırım

damlalar .!.:
sevgili kocacım bana süpriz yapmış beklerdim ki sevgisini dile getirsin ne bulıym
pc 'nin windows ekranında okuuuuuu diye bir worl tablosu ay bi hevesle açtım dedim ilanı aşk
nemi buldum aha bunu
Peygamber efendimiz Hz. Fâtıma'ya düğün günü şöyle nasihat etti:

*Kızım, evimizd...en çıkıp başka bir eve, ülfet etmediğin bir kimseye gidiyorsun..
*Sen kocana yer ol ki, o sana gök olsun!
*Sen ona hizmetçi ol ki, o sana köle olsun!
......*Kocana yumuşak davran!
*Öfkeli hallerinde sessizce yanından kayboluver..
*Öfkesi geçinceye kadar ona görünme..
*Ağzını ve kulağını muhâfaza et..
*Kocan sana fenâ söylerse, söylediklerini duyma;
*sakın mukâbelede bulunma!
*Ona karşı gelme!
*Dâimâ senden güzel söz işitsin, güler yüz görsün..
*Bu suretle sana iyi nazarla baksın.."

yani bende sabah ona güzel bi cevap vermeliyim

Bana böyle bir şey yapsa yıkarım ortalığı
Feminist damarım tutar direk

Valla bilemiyorum bunun cevabı nasıl verilir güzel bir plan yapmak lazım ama zekiyenin fikrini beğendim

BuTTeRfLy86 .!.:
deryoş bu ara epey için gitti denz muhabbetlerine .. inş sizinde feraha çıkıcağınız günler ykındır canım şöle eşinle güzel tatiller yapıp evde simaya eşliğinde mısır yersiniz

Tülayımmm aminnnnnnn, bütün gönlümle amin dedim okuyunca

bocekkk .!.:
herkese günaydın kızlar

masumm .!.:
günaydın kızlarrrr

lamamma .!.:
kızlarrr günaydınnnn gününüz güzel geçsin

eflatun24 .!.:
herkese günaydınn...

hasretim34 .!.:
günaydin kizlar,

Günaydın kızlaaaaarrr

Yasemincim bende öğle uykusu uyuyorum bana bir zararı olmadı ama uykumu anca dengeliyorum yani çok uyumuyorum toplasan 7-8 saat ediyor ki bu süreyi aşmamak lazım zaten

AcapellaSoul · 24 Mayıs 2011

Günaydın günaydın :81::81::81:
Kızlar bugün yapabilirsem bütün gün çorbayla besleneceğim
Eşim gidecek diye bir tencere yayla çorbası yapmıştım esmer bulgurla ama yüzüne bakan kim hep hazır yedim
Boşu boşuna kaldı yani günah bugün kendimi biraz sıkıp bütün gün onu içmeyi düşünüyorum, inşallah yapabilirim
Bir de ekstradan dün kuruyemiş almıştım karışık onu bitiririm, yarına kalmasın

Tabi benim gibi dengesiz böyle konuşup sonra tam tersini yapabilir, o yüzden şu an buraya yazmakla rezil olma riskini göze almış bulunuyorum

Akşam menü yazmazsam topikten kovabilirsiniz

yesilsiyah · 24 Mayıs 2011

haydi kızlar ben kaçar once evi toplıycam sonra oglene akşama yemeklerimi hazırlıycam. sonrada yazlık kışlık derken çamaşırların içinde kaybolıcam. yetiştirisem ayakkabı dolabımıda bugun halledeyim diyorum. bütün dolapları bitirip sonra temizlige kalkmak daha iyi oluyor. arada gelirim.

AcapellaSoul · 24 Mayıs 2011

Bugün aşık oldum (bu gömleğe) bir hoşum bir hoşum

hasretim34 · 24 Mayıs 2011

AcapellaSoul .!.:
Anladım canım, tahmin edebiliyorum içinde olduğun tempoyu
Neyse 17 haziranda rahatlarsın az daha sabır :13:

Çok teşekkür ederim canım, sen asıl banu ve izlemin fotolarını gör..Ben hala tombişim

Özlemcim konuşmuşuzdur ama hatırlayamadım malum balık hafızalıyım :93::93:
Ya inan getirisi iyi olsa birikim adına katlanırdım, en azından bu kadar üzülmezdik..Geleceğimiz için der sineye çekerdik..Diyorsun ya en azından işler iyi diye biz de o da yok işte 3 yıldır sürünüyoruz gözle görülen bir şey yok..
Daha yeni birikim yapmaya başladık o da hatrı sayılır bir miktar değil..
Bizi asıl yıpratan bu işte...Ne için bunca emek??? :26::26:

Banuş bir tek bu lafına katılmıyorum :26::26:
İhtiraslı bir yarış yok bence bizim topikte hepsi tatlı yarışlar rekabetler...Ben seherle ortiydim mesela takılıyorduk hadi bakalım görelim filan diye, nihal selma ablayla rakip mesela bayılıyorum zaten onların muhabbetlerine
Tülayla izloş ve herkes ne bileyim ben hiç öyle ihtiraslı bir yarış görmedim :26:

Hastanede hemşirelere personele suratsız diye kızıyoruz ama bir de madalyonun bu yüzü var tabi..Kim bilir kaç tip insanla muhattab oluyorsunuz akşama kadar..
İki tarafta anlayışlı ve hoşgörülü olmadıkça düzelmez bu işler sanırım

Bana böyle bir şey yapsa yıkarım ortalığı
Feminist damarım tutar direk

Valla bilemiyorum bunun cevabı nasıl verilir güzel bir plan yapmak lazım ama zekiyenin fikrini beğendim

Tülayımmm aminnnnnnn, bütün gönlümle amin dedim okuyunca

Günaydın kızlaaaaarrr

Yasemincim bende öğle uykusu uyuyorum bana bir zararı olmadı ama uykumu anca dengeliyorum yani çok uyumuyorum toplasan 7-8 saat ediyor ki bu süreyi aşmamak lazım zaten

sagol canim ama sorun orda zaten ben biraz fazla uyuyorum

AcapellaSoul · 24 Mayıs 2011

yesilsiyah .!.:
haydi kızlar ben kaçar once evi toplıycam sonra oglene akşama yemeklerimi hazırlıycam. sonrada yazlık kışlık derken çamaşırların içinde kaybolıcam. yetiştirisem ayakkabı dolabımıda bugun halledeyim diyorum. bütün dolapları bitirip sonra temizlige kalkmak daha iyi oluyor. arada gelirim.

Kolay gelsin zekiyecim

hasretim34 · 24 Mayıs 2011

derya cok güzelmis gercekten,ben pembesini cok begendim

AcapellaSoul · 24 Mayıs 2011

hasretim34 .!.:
sagol canim ama sorun orda zaten ben biraz fazla uyuyorum

Çok uyumak kilo aldırır yasemin, dikkat et o zaman

hasretim34 .!.:
derya cok güzelmis gercekten,ben pembesini cok begendim

Ben beyazına aşık oldum :98::98:
Ama pembesi de güzel

hasretim34 · 24 Mayıs 2011

AcapellaSoul .!.:
Çok uyumak kilo aldırır yasemin, dikkat et o zaman

Ben beyazına aşık oldum :98::98:
Ama pembesi de güzel

üfff yaaaaaaaa :)

BurCuumm · 24 Mayıs 2011

Günaydiiiiin GüzeLLikLerrrrrrr

damlalar · 24 Mayıs 2011

günaydın canlar azıcık canım sıkkın baskül beni 1kg fazla tarttı şu ekmeği tamamen bırakmam lazım peyniride lapa kürüne sığınacağım gine öyle gözüküyor

yesilsiyah .!.:
bence sende bu tarzda bi cevap ver. yani pc ye not yaz. peygamber efendimizin erkeklerin görevleri eslerine nasıl davranmaları gerektigini anlatan bişeyler bul. aslında bi çok insan sadece kadının görevlerini biliyor. erkeklerin görevleri dile gelmemiş veya bizlere anlatılmamış hiç. aslında dinimize göre erkeklerin sorumlulukları daha fazla. bul hepsini kız yaz kocanda okusun nasıl gazlıyorum ya kadın dayanışması üstüme alındım bi anda

evet bende bu şekilde düşündüm gece aradım bile nette ama dediğin gibi sadece erkeklere karşı tutumlardan bahsedilmiş kiiiiiii ALLAH kadını erkeğe emanet etmiştir bende artık kendi listemi hazırlarım misilleme diye bir world dosyasını sokarım gözüne

AcapellaSoul .!.:
Günaydın günaydın :81::81::81:
Kızlar bugün yapabilirsem bütün gün çorbayla besleneceğim
Eşim gidecek diye bir tencere yayla çorbası yapmıştım esmer bulgurla ama yüzüne bakan kim hep hazır yedim
Boşu boşuna kaldı yani günah bugün kendimi biraz sıkıp bütün gün onu içmeyi düşünüyorum, inşallah yapabilirim
Bir de ekstradan dün kuruyemiş almıştım karışık onu bitiririm, yarına kalmasın

Tabi benim gibi dengesiz böyle konuşup sonra tam tersini yapabilir, o yüzden şu an buraya yazmakla rezil olma riskini göze almış bulunuyorum

Akşam menü yazmazsam topikten kovabilirsiniz

burayayazmakla nekadar kararlı olduğun belli inanıyorum ki günboyu hedefinden şaşmayacaksın
benim kızım babasından vasi almış çıngırıyor arkamda ginemi oraya oturdun inanamıyorum yaa
neysem ben kalkıymda anneme çıkıym kahvaltı yapacağız kızımıda oraya bırakabilirsem vergi dairesine gidicem inş bir borç vs çıkmaz 4 sene önce bir dükkan açmıştım (giyim) kriz krizi vurdu eee olan küçük esnafa oldu aslında güzel satışım vardı ama kuzenim yanımdaydı birlikte işyapıyorduk gebeydim dükkanı öğleden sonra ona bırakıyordum elim yazmaya gitmiyor ama tövbeliyim akrabayla iş yapmaya...

80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Guru

Nirvana

Popüler Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

13.o6.2o13 &#9829; 23 &#8734;

Bşl kg:97,00-Gnc kg:93.00 hedef :73,00

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

13.o6.2o13 ♥ 23 ∞