birde şu dondurma olayından bır kurtulabılsem zaten bu kılolarımın da tek sebebı bu dondurma kabus um gıbı yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa çık hayatımdan artıııkkkkkkkk
birde şu dondurma olayından bır kurtulabılsem zaten bu kılolarımın da tek sebebı bu dondurma kabus um gıbı yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa çık hayatımdan artıııkkkkkkkk
dondurma kola sütlü şekerli nescafe bunlar 1 numaralı düşman
cips çikolata abur cuburda 2 numaralı bunları çıkar hayatından özelliklede yaz geldi şimdi çıkarki ağustos gibi kendine ödül vermeye başlıyabilesin dondurmayla ben bir yazda dondurma yüzünden en az 10 kilo aldığımı bilirim :26: artık dondurma benim için sadece ödül
almanyada yasayan arkadaslar,simdi bi haber aldim belki biliıosunuzdur siz,
suan bagirsak enfeksiyonu hastaligi salgin,cig et ,yesil yaprakli hjer türlü sebze marul salatalik domates v.s kesinlikle yemeyin özellikle ispanyadan gelenlerde 100 100 hastlik cikmis suan 100 kisi hastanede ,,,,,,,,,durumlari, vahimmis ishal hemde kanli ishal yapiymus,yiyeceKLERin GENLERIYLE OYNAMIS ........ler
Valla Ne Yalan Söyliyim Ben Evdeki Salata Malzemelerimi Hala Tüketiyorum ..
Annemde Kiziyor Ama Bu Olay Cikmadan Önce Aldim O Salata Malzemelerini
Niye Cöpe Atayim Günah Degilmi ..
Hem Bisey Olsaydi Simdiye Kadar Isal Vs. Olurdum Diye Düsünüyorum ..
Zaten Türk Marketinden Alisveris Yapiyorum Cagu Ürünler Türkiyeden Geliyor ..
Bi Deli Dana Dediler .. Bi Kus Gribi Bi Domuz Gribi simdide Salatalara El Koydular ..
Ama Ben Hem Deli Dana Zamaninda Hemde kus Gribi Zamaninda
Hem Etimi Hemde Tavuk Etimi Yemistim Hicte Korkmadim ..
ispanyadan gelen salatalari almam evime olur biter .. yoksa bu diyeti neyle sürdürcem ben
yedigim bi ot salataydi ondanda mahrum kalamam
Bilgi icin yinede tesekkür ederim ablacim
kilo bildirimi
başlangıç:90.2
geçen hafta: 85
bu hafta:84
giden:1kg
toplamda giden:6.2kg
hedef:70
boy:178
beden:42-44
kızlar dondurma bana cikolata cips kola vs. den daha masum geliyor. ama çikolata kaplı olanlardan almamak sartıyla kalorisine bakarak yada yapma dondurmalardan aradan tüketebiliriz gibi geliyor. yanlışsam düzeltin
ya kızlar ayıptır söylemesi ben dünden beri hiçç wc ye çıkamadım bugünde 1 saat oturdum yokk anamm yokk sancım var şimdide kabızlık için ne yapıyım? karnım taş gibi sanki yani tuvaletim var ama yapamıyorumtövbe tövbe sabah sabah sordugum soruya bakın kusura bakmayın nolur böyle hızlı cözüm olacak bişey bilen varsa diye şey ettim......
kızlar
bende dondurmayı çok severim kalorini hesapladıktan sonra yiyebilirinsiz ama çikolata kaplıllarından uzak durmak lazım ben zaten sevmemm çiko kaplılları yag yemiş gibi olurum eskidende sevmezdim
birde geçen yadım gözden kaçtı sanırım sade lokumun 5 tanesi 100 cal
arada canınız çekince yiyebilirinsiz bence
Nihalcim cumadan önce ağır yediğin için bunların hepsi kilo değil yani aynı bizim lapa olayı gibi..bir kısmını geri alıyoruz ya sende dikkat edersen verirsin bir kısmını öyle 1,5 kilo aldım diye düşünme yani
Ben de yüz karasıyım bu hafta nihal bak kardeş
tebrik ederim sonunda kirdin zincirleri cok sükür
teşekür ederimmm yasemincimm
banununnn fendi 65 ii ve 64 ü yendii
AA Banucum 1.5 aylık çile sona erdi demek çok sevindim canım..artık seni kimse tutamazzzzzzzzz:84:
teşekür ederimmm yasemincimm
banununnn fendi 65 ii ve 64 ü yendii
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?