80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Ahhh Deryaa Ablaa Ahhhhh

Can Damar Noktaaamdan Vurdun Benii Kuuu
Beyaz Pantolon En Büyük Hayallerimin Arasinda Benimde ..
Hatta Bugün Carsida Gezerken Baktim Ama Denemeye Cesaret Edemedim

Off Beyaz Pantolon Üzerine Acik Kahverengi $ikir $ikir bir t-shirt
ayni renkte hafif topuklu ayakkabilar beyaz canta
Müthis bir uyum yahuuu

Zayiflayinca Gerceklestirecegim Bir Hayal

Seni Tebrik Ederim Abli$koooom Yaa .. Bak Hedefine 3.Kilocuk Kaldi Onlarda Bi An Önce
Defolsun Vucudundan Öyle Söyle Onlara
Sonra Citirmi Citir Bir Deryooo$ Lolitam OLACAKK OLACAKKKK

Gerci ben seni simdi de begeniyorum o baska mesele


 

İyi akşamlar kızlar umarım herkes iyidir,misafirlerim olunca gelip paylaşımda bulunamıyorum bu aralar.Geçmişe daha göz atmadım kilo veren herkesi tebrik ederim şimdiden veremeyenler de inşallah haftaya acısını çıkartır.Dün gece regli oldum,geçen haftayı da düzenli geçirdim salı gününe kadar, biraz yeme düzenim bozuldu misafirler olunca haliyle güzel bir rakam göremedim tartıda

başlangıç kilo:96
geçen hafta:85.4
bu hafta :85.1
toplamda verilen:10.9
boy:1.75
beden:44-46

tek tesellim 2 gündür devamlı dışarda geziyoruz bana da yürüyüş oluyor evde de devamlı ayaktayım gece kendimi zor atıyorum yatağa...neyseki güzel yorgunluklar bunlar ama ciddi ciddi spora başlamam şart oldu benim hamlıktan kaslarım ağrıyor ve erkenden dinç kalkıorum.hergün 1 saat düzenli yürüseymişim demek ki ne harikalar yaratırmışım
 

way way waayyyy
bende geçen yaz giymiştim ilk kez
ama bu kez yırtık tarz bişiy alıcam

harikasın tadlum o duygu pahabiçilemez işte
ne var bende menümü yazıcam şimdi hadi beni de taktir et
 
menüm

sabah
1 parça peynir
domates salatalık
1 yumurta 1 peksimet

2 ceviz
yoğurtlu semizotu

1 kase bol tavuk parçalı çorba
salata

şekersiz çay
eti minik turta
 
Izlem Ablaaaa Cizgelen Gözüme Ili$ti
ve hiccc kiskanmadim hiccc

Masallah Bee Ablaaacimmm Nerdeyseee 30,kg Vermi$sin
Idolüüüümmm .. Citir Melegimmm

Az Ye Seninde Olur Di Bana
Di Kiii Daha Cok Azimleneyim



Acep Ileride Bende Senin Gibi Citir Seksüü Bi Anne Olabilecekmiyim :26:
E$in cok $ansli Manken Gibi Bir E$e Sahipp

 
sevda geçmiş olsun canım...

sena emeğine sağlık, çok güzel çalışmaların....

nihal, transparan ayakkabı lafına çok güldüm yaa
varya sen çok yaşa emi

böcek
, iyi yolculuklar...

seher canım, benimde üniversiteden bi arkadaşım var göçmen,
normalde kapalı biri, kına gecesinde saçlar başlar mini ellbiseler abiyeler
aşmış durumda kadınlar heryerde bu böyledir ama
orda en çok şaşırdığımız şey, saçları yapılı olduğu için
baş örtü takmıyorlar, kocaman sofra bezi gibi bir örtü örtüyorlar tepelerine,
zaten kadın çalgıcı var, biz arkadaşlarla kapıdan alamıyoruz gözümüzü
her gelen örtüyü bir açıyor, öfff afet

miss turkey bile yapmıştık kızlarla aramızda
ertesi gün erkeklerinde olduğu düğünde, herkes başörtülü, herkes koyu renk tayyör giymiş
kim hangisi tanıyamamıştık bile
bu dediğim bursa-orhangazide
 

woow wooww wooowwww

ne güzel sözler bunlar
saolasın kuzum, eşim farkındadır herhal yaa
arada bir takılırım eşime

olursun tabii, neden olamayasın
bak sen daha hayatının yolunun başındasın, erkenden önlemini alıyorsun
yaa bizz, 30dan önce aklımız başımıza geldi

olsun zararın neresinden dönersen kardır
teşekkürler burcum, hadi bakalım, devammmm

gaza gelmeyeeee, GETİRMEYEEEEEEEEEE :92::92::92:
 
MELİNA annenler gelimiş canım gözün aydın
azz iç batırıkları haa
tadını çıkar canım bol bol hasret gider

güldal ablam hoşgeldin sefalar getirdin
 

3 gündür yazmıyordum menümü bugün yazıyım ;


sabah;
1 paket wasa
çökelek salatası
biber közleme
1 tatlı kaşığı reçel
şekersiz çay


ara;
sade neskafe 2 gün kurusu

öğleden sonra dışardaydık yemedim sadece portakal suyu,sonrasında sade türk kahvesi

akşam;
1 kase mercimek çorba
fırında patates
6 tane sarma
1 kase yoğurt


Bugün dengesiz oldu maleseff
 
tebrikler canım ben öyle bir hayal kurmadım bile hayatımda olabileceğine ihtimal vermediğimden
vee cuma benimde kaçamak günüm şu kına olmasaydı bende menümü buraya yazmaya cesaret edemezdim :) listeyide takma kafana geç olsun nolcaaaaaak


canım nerdeeeeeeeeee bir saatliğine bırakamıyprum ki ancak kreşe verebilrisem şimdi hayatım kızıma endeksli


burdada aynı canım giren pardesu başörtü çıkarıp geliyor ama bir tuhafı burda çalgıcılar erkekti
 
kızlar herkese iyi geceler
ben bugün girdim geçmişi okudum bir sürü alıntıda yaptım ve cvp yazarken elektirikler kesildi
sonrada giremedim bir türlü şimdide girip bildirim yapıp çıkayım dedim
kilo veren herkesi tbrk ediyorum vermeyenlerde üzülmesinler canlarım

başlangıç 100
geçen hafta 60.5
bu hafta 60.4
giden 100 gr
gelen yok
toplamda giden 39.6
spor 90 dakika yürüyüş tempolu :)
beden 40
boy 1.60
aslında lapayla daha fazla verdim ama salı günü aşırı kaçırmamdan çarşamba sabah 62.5 ile lapaya başladım ve tam tamına 2.1 gitti lapa süpermiş tabi bir daha yaparmıyım bilemem
herkese iyi geceler öptüüüüümmmmm
 

kızlar kızlar gelemmii yananızdan öpemmi

bugün ablamın işi vrdı minik kuşumuda bana bıraktı sabah beri sev sev doyamadım yaa ..6 aylık oldu artık tam mıncıklamalık şimdiden gözümde tütüyo yaa çoook tatlıııı
onu sevmekten vakit kalmadı başka şeye

deryacım çok sevindim adına canım eminimki kuğu gibi olmuşsundur beyazlar içinde boy var pos var güzellikte var ee daha ne olsun


izloşum ,çıtırığım pıtırığım doğum haftan bile engel olamamış kilo vermeye bizim gibiler için gramlar bilem çok önemli süpersin valla

banuşş güle güle kullan canım topunu lastiğini .. bence bi resim ekle şimdi 10 gün aralıksız sporunu yap ve aynı kıyafetlerle tekrarr ekle farkı biz diyelim sana

kriistina hoşgeldin aramıza .. düzenli paylaşımlarla 1 haftya kalmaz alışırsın hem buraya hem diyete kolay gelsinn

melina gözün aydın canım annenler gelmiş ve cuma menün harika

burcum bugün senn yeğenin yaptıklarını okudumda yazamadım . çoçuklara herşey mübah valla ben kendi çoçuğum olunca anladım bunu ..neler yapmadıkii
 
Merhabalar,ben de menümü yazıp hemen çıkacağım,resmen gözüm kapanıyorgeçmişi bile okuyamayacağım.
Sabah:
1 dilim tb ekmeği
1/2 kk beyaz peynir
1 yk çökelek
1 salatalık
1 zeytin
3 çeri domates
maydanoz,dereotu
Ara:
10 form ince çubuk kraker
Öğle:
1 kase mercimek çorbası
1/4 dilim tb ekmeği
Ara:
4 çilek,3 çatal kavun
Akşam:
Yoğurt

1,5 litre su(az oldu)
1 kupa tarçın çayı
1 Türk kahvesi
1 kupa tarçın çayı
İyi geceler
 

Ahhh ahhh benimdeeeeee

Beyaz pantolon üzerine kırmızı t-shirt kırmızı topuklu ayakkabılar, sonra strec kotlar düğmeleri gerilmeden giyilen gömlekler, pembeler lilalaaar... Bende siyahlardan ve eşofmanlardan kurtulup ciciler giymek istiyorum
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…