80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

serracım gittim diyetisyene endokkıronoloji uzmanınada bütün tahlilerimi yaptırdım ama genede cok az geliyor dayanamıyorum
 
iyi geceler ben yatayım artık serracım sabah allahın izni ile görüşürüz inşallah bakarız durumlara
 
Slmmm..ben yine geç kaldım..dün akşam yürüyüşe çıktım (20.30 gibi) havada serindi ben meğer spor yapıyorum derken hasta oluyormuşum bugün çok fenayım her yerim ağrıyor,dayak yemişim gibi..senağlama(daha önce çok yedim ya ordan biliyom :)) kaydirigubbakcemile3) Malumunuz ilaç da içemiyorum sirkeli,ballı su (boğazıma iyi geldi biraz) ve bizim ünlü iksiri içtim umarım sabaha sağlıklı uyanırım,bugün oğlumda dişten dolayı çok mızmızdı çok zor bi gündü çokkkkk..Neyse ben bugün iyi olcam diye die falan yapmadım yedim valla (insan hastayken gözü hiç bir şey görmüor yaa )Bugün kayınvalidem gördü (yazlıktaydı epeydir görüşmemiştik) çok farkettiğimi,zayıfladığımı söyledi onun ağzından bunları duymak çok zordur veriyorum galiba..hihoyyyt bakalım yarın tartı ne diycek..
 

handeryacım çok geçmiş olsunn tatlımmm tabiki sağlık herşeyin başııı işte bizim aslında asıl zayıflama sebebimiznde bu olması lazım demi canımm aman dikkat et terli kalma tatlımm acill şifalarr
 
bu arada herkeslere günaydınnn kızlarrr evet gelelim kiloolaraaaa benden bu hafta 1kg gitti ama daha fazla gitmesini istredimm çünkü haftaya nişanımız varr oyüzden elbise alıcam tabikide güzel bişeyler almak istiyorumm 10 gün varr inşş 2 kg veririm hedefim oo yani 68 düşmekkk neyse inşş olurrr
başlangıç82kg(hiç gitmiycek sanıyordumm)
geçen hafta71kg
buhafta70kg(60 lara az kaldııı hedefe 10 kg kaldı)
giden 1kg (neyse bunada şükürr)
 
Son düzenleme:
aaaa ama ben dittim geldim kimeseler yokk tn iyisibende gideyimm bugün gezmeye gidicez akraba ooturması var ama kaçırmıycamm inşş tabii neyseee bayyy
 
günaydın kızlar, nihayet bu hafta 69 küsurları da gördüm yıllar sonra :)
başlangıç kilosu: 83
geçen hafta: 71
bu hafta: 69,7
giden: 1,300 gr.
Öpüyorum hihoyyyt
 
günaydın kızlar, nihayet bu hafta 69 küsurları da gördüm yıllar sonra :)
başlangıç kilosu: 83
geçen hafta: 71
bu hafta: 69,7
giden: 1,300 gr.
Öpüyorum hihoyyyt

günaydin ablaaa, tebrik ederim iyii vermissin
ben tartilmaya korktum ve unuttum :1closedeyes:
artik aksam bildiririm kilomu veya 14 aralari... ama hic ümitli degilim.
artida bile olabilirim yani o sekil senağlama
reglm gelicek, siskinlik var....
bu hafta sanirim herkes vericek bi ben kaldim, neyse olsun napalim...
ama bu haftadan itibaren cokk skicam kendimi, kasik miktarlarini azaltmak gerek sanirim, sanki cok yiyorum.... ben eskiden haftada mutlaka 2 kg verirdim herzaman, simdi 1kg zor gidiyor hafife aliyorum gibi,....
 
başlangıç:82
hedef:70
bu hafta giden:800 gr.
şuanki kilom:79
birinci olamadım ama en azından vermişim 800 gram geçen hafta oda yoktu ...handeryacım geçmiş olsun canım kilonu sabırsızlıkla beklerken hasta olmana üzüldüm.çabuk iyileş bak ben hasta bir rakibe istemem senağlama
 
mervecim tebrikler canımmmmm umarım bu hafta birincisi sen olursun.
aylin tatlım eminim sende verdin senin metebolizma çok hızlı kaçamaklar sana vız geliyor... ikinizide öpüyotum ben geçmişi okuyup geliyim emi
 
handerya ablam gecmis olsunnn
bende bugün bi kirik kalktim, hayirdir insallah diyorum,
agzimin ici dis etlerim sismis sanki....
hasta olucambende galiba, amaninnnn amaan
 
mervecim tebrikler canımmmmm umarım bu hafta birincisi sen olursun.
aylin tatlım eminim sende verdin senin metebolizma çok hızlı kaçamaklar sana vız geliyor... ikinizide öpüyotum ben geçmişi okuyup geliyim emi

hayir ablaa yaaaa senağlama 100-200gr ya artidayim yadaa ayniyim...
MALESEF.......
önceki gün 86 göstermistiii, bugün 85,7 felan olur diye cok sevindim amaa, dün 17 de bulgur pilavi yedim
20 de bi kac kasik makarna aldim
leblebi yedimm, sisirdiiii, o siskinlik halen var
öglen tartilcam... bari ayni kalsaydi kilo
mervece gecicek beni
 
gecen hafta ---89
bu hafta --------87600
giden kilo-------1600

aman allahimm gecemezsin beniiiiii
haftaya tam gaz spooor :dilcikar::dilcikar: sırnaşık şeysırnaşık şey

caniim beniim kaydirigubbakcemile5 basaricazzz :teselli:
 
bebegimmmmmmm hosgeldin ablammmm :))))))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…