80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ZUM · 28 Ağustos 2011

BAŞLANGIÇ:86
GEÇEN HAFTA:78.800
BU HAFTA: 78.800
GELEN GİDEN:YOK
TOPLAMDA GİDEN:7.200
HEDEF: 55
BOY: 1.60
BEDEN:44
SPOR: YOK

aslında çarşamba günü bile 1.200 eksideydim
ama bugün yarın prensesi bekliyorum
anam benim gibi prensesimde şişman direk kilolarla geliyoo

şaka bi yana bu hafta cidden çok dikkat ettim kaç gün hep misafir agırladım hem iftara hem sahura(Rabbim kabul etsin inşş.) hiç tatlı matlı bişi yemedim bu haftam hep tavuklu,ton balıklı salatalar ve protein agırlıklı geçti ama saglık olsunn........

ben bugün bişi yaptım

ama bi sorun niye yaptın diye

ne bulduysam ama ne bulduysam yedim şimdi yazmiyim çünkü linç edersiniz beni

ama niye yaptım bu işi sıkı tutmazsan hiç bişi olmuyomuş bundan sonra saçma sapan hiç bir şeyi yemek degil yanaşmicam bilee o yüzden bu gece jübile maçı yaptım yanii

elay83 · 28 Ağustos 2011

green87 .!.:
merhaba arkadaşlar akşam iftar menüm

1 kepçe ama az hazır yörük çorba

1 tabak makarna mayonezli

ve 1 ıce tea

ayrıca bir dilim pasta ince değil normal

ve bol bol su 1.5 ltre oldu şimdiden

tatlım mayonez sırf yağ biliyorsun değil mi,makarnayı sade yada en kötüsü domates soslu yada ne bileyim hadi ketçapla ye ama mayonezle pastayada nce değil normal yazmışsın ya ...güldüm sabah sabah...inkar yok bizde desene yaptığımın paşalar gibi arkasındayım diyosun ..hadi bakalım umarım tekrarlanmaz canım..

damlalar .!.:
iyi akşamlar kızlar
nilgünüm üzülme yanlışta yapsak azime devam eninde sonunda gidiyor yağlar
spora ara verdim yine çemberim öyle duruyor ev temizliğine yüklendiğimden olsa gerek
ve canım çok sıkkın eşim durduk yere tartışma başlattı bende hiç alttan almadım konu kardeşine geldi 2 kardeşi var biri evli diğeri bekar bekar olan çok yalancı bir allah bir dediğine inanırım
sevmiyorum insanlarla ilişkisinide sürekli acı adam modunda
neyse olay şu beyefendi tek yaşamasına rağmen aylıkyetiştiremiyor kredikartları iptal edilmiş banka tarfından
eşimden kart istemiş buda benim kartı verdirdi istemeyerekte olsa vardim işte 20 gün oldu 4600 lük limitli kart ne veren var ne ses çıakran hala kart gelecek aradım bankayı kartı iptal ettirdim ve kullanımlarınıda öğrendim neyseki bize söylediği harcama dışında kullanmamış
bugünde eşim yok efendim niye kartı iptal ettirmişim ona sormamışım paramı almış bizden ödememişmi vs vs delirtti beni ya akılvar mantık var ne diye kendimi sıkıtıya sokym güvenilir insan bile olsaki ki değil verilirmi kart ya :84:

sıkıntılı bir durum,böyle kendini bilmez kişiler var toplumda ,kimileride çok yakınımızda yaşıyor malesef.tutumunu sonuna kadar destekliyorum canım,sakın yumuşak davranma çünkü yüz verirsin astar isterler...ama eşine daha fazla surat yapma,oda kardeşi atamaz,satamaz ..insanın yaşadıkları çıkmıyor içinden ,onlar sana ne destek oldu ki sen onlara olucaksın ,haklısın ama eşinle uzatma aileni savun,ama kocanı acıtma (nacizane fikrim özür dileyerek) Allah ıslah etsin ne diyim...

wisper .!.:
Bugunku menum(azim dolu nilgun un koptugu gun.insallah bi daha boyle yemym)

Karnim agriyor ya (((

Sahur: 2 dilim tb kmegi.peynir.domates.yumurta.zeytinyagli domates(son kez)

İftar: 1 dilim patatesli borek.cay

ara: 3 dilim baklava

1 form cayi
bol su
1,5 lt iksir(mest marka nane limonlu yesil cay.enfes bir sey.son bardagi iciyorum)
1 saat spor
400 twist
yarim saat callanetics

1,5 aydir spor yapmama ragmen call de bir agriyor bacaklarim sormayin.nasil terliyorum ve rahatliyorum.harika bir sey..

E siz neler yediniz anlatin bakayim..

canım artık o kadar çok kişide okadar kaçamak var ki ben bişi demiyorum sen biliyon suçunu :) ama siz okadar disiplinli yapıyorsunuz ki ayda 1-2 böyle şeylere göz yummak lazım demi ama

juu .!.:
sahur: 2 di.tamta.ekmek, 1 haş.yu.
3 zeytin, peynir, 1 tat ka. çi.reçeli,
domatez, salatalık, 2 bar. çay, 1 lt. su

iftar: 1 kase ayran aşı çorba, 2 içli köfte,
salata

ara: ince bi dilim. yaşpasta

1 beşibiryerde çay
2 lt. su
şimdide form çay içiyorum

misafirim vardı kendimi tutamadım ve yedim pastayı :18:

ne bu ya herkes pasta yemiş,kimse bana almıyor hüh ühüühühhh afiyet olsun löp löp yağ olsun şaka şaka

damlalar .!.:
İftara evde değilmiydin börek ve çay ile geçiştirmişsin menün sağlam olsaydı baklavalara gömülmezdin diye düşünüyorum kalori deposu bu mübareklerde

ben miiiiiiii bi zıkkım yemedim çikolataya daldım hurraaaaaaaaaaaaaaaaaa

sinirlenince bende yerim valla seningibi,üstelik ne yediğimi ne doyduğumu bilirim.Allahtn bu aralar sinir eden yok .gerçi yarın kaynanama gidicez gece orda kalıcaz ama ben sinirlencek bişi bulurum kesin:18:

ZUM .!.:
BAŞLANGIÇ:86
GEÇEN HAFTA:78.800
BU HAFTA: 78.800
GELEN GİDEN:YOK
TOPLAMDA GİDEN:7.200
HEDEF: 55
BOY: 1.60
BEDEN:44
SPOR: YOK

aslında çarşamba günü bile 1.200 eksideydim
ama bugün yarın prensesi bekliyorum
anam benim gibi prensesimde şişman direk kilolarla geliyoo
şaka bi yana bu hafta cidden çok dikkat ettim kaç gün hep misafir agırladım hem iftara hem sahura(Rabbim kabul etsin inşş.) hiç tatlı matlı bişi yemedim bu haftam hep tavuklu,ton balıklı salatalar ve protein agırlıklı geçti ama saglık olsunn........

ben bugün bişi yaptım ama bi sorun niye yaptın diye
ne bulduysam ama ne bulduysam yedim şimdi yazmiyim çünkü linç edersiniz beni
ama niye yaptım bu işi sıkı tutmazsan hiç bişi olmuyomuş bundan sonra saçma sapan hiç bir şeyi yemek degil yanaşmicam bilee o yüzden bu gece jübile maçı yaptım yanii

yazsaydın sende bak herkes yazmış,sanki 1 kuzuyu mu yedin anasını satayım,yaz kız bugün kızmıcam ama yarın için söz veremem

elay83 · 28 Ağustos 2011

kız tülin aşağıdasın gördüm seni apıyon ,ne ediyon,söyle bakalım,ne kaçamaklar yaptın :)anlat hele,nasıl oralar

deryam günaydın canım

elay83 · 28 Ağustos 2011

menüm
sabah:1 kase mercimek çorbası
ara:nescafe şekersiz
öğlen:marul salatası peynirli,mısırlı
ara:annem kek yapmış 1 kare nescafeyle şekersiz
akşam tavuk ciğğeri,patlıcan ezme yağsız tuzsuz yoğurtlu
sonra iksir içtim 1 koca bardak
1 şeftali,2 salatalık,2 kaşık dondurma
2 lt.su akşama kadar
dondurma dışında kaçamak yok ekmek hiç yemedim,artık yediklerime yağ,tuz koymuyorum .buda bişi demi

AcapellaSoul · 28 Ağustos 2011

wisper .!.:
deryam güzel arkadaşım elbise nefis duruyor.15 günde rahat verirsin 1-2 kilo.burada pilatese çok iş düşüyor.zaten pilateste verdiğin kilodan daha fazla vermiş gibi görünmüyon mu?

asıl pilatese çembere.elbisen çok rahat olacak merak etme.bayram sonrası detokslar lapalar evelallah hallederiz merak etme..

ne kadar duyarlı ve yapıcı bir eşin var.ne mutlu sana..ama o da şanslı senin gibi eşi olduğu için..eleştirilmeyi severim kırmadan iyiliğime yapılırsa.ne güzel o böyle yaptıkça eminim sen daha fazla hırslanıyorsun.yeme diyor ama kırmadan seni düşündüğünü belli ederek..

canım k ya devam et istersen menü görmedim senin dün bugün.ben mi kaçırdım yoksa..

Canım platese çok zaman ayıramıyorum artık bayram temizliği, misafirler gelecek onların telaşı, onlar gittikten sonra da bir şeyler yapmaya çalışırım ama bilemiyoru, o yüzden ne kadar kilo verebilirsem o kadar iyi..
Zaten düğünden sonra bu işi bitireceğim artık, çok uzadı çok...

Ya nilgünüm keşke ben de onun bu desteğine layık olabilsem, bunca kontrolüne rağmen hala kaçamak yapıyorum, o yüzden menü yazamıyorum..Artık ona bile yalan söyleyecek konuma geldim yani sabit duruyorum almıyorum ama vermiyorum da
k yapıyorum hala kaçamaklı kaçamaklı...

ZUM .!.:
deryaaaa bari bunu sen deme be güzelim yavrum zaten inceciksin kuğu gibisin be annem ......
nasıl laf o güzel olmadıgına inanarak gidecekmişşş yani ayıpp olmasa sana yuhhhh derdimm güzel olmamak ne demek melek gibisin su gibisinn Allah aşkına hem fıstık gibi olupta bide böyle konuşup durma nolurr
SENN ÇOKKK GÜZEL BİR KADINSINN

Sevdaam teşekkür ederim canım ama hissettiğim bu işte ne yapayım, sen o elbisenin üzerimde duruşunu bir de korsesiz gör Kendimi kandırmış gibi hissediyorum korseyle

AcapellaSoul · 28 Ağustos 2011

elay83 .!.:
kız tülin aşağıdasın gördüm seni apıyon ,ne ediyon,söyle bakalım,ne kaçamaklar yaptın :)anlat hele,nasıl oralar

deryam günaydın canım

Günaydın gülaycım, günaydın kızlar

Carolinem · 28 Ağustos 2011

wisper .!.:
ablanın yanındasın diye kıyamıyorum sana.o şimdi neler neler yedirmek ister sana.ablanın yaptığı her şeyi ye ama dikkatli ölçülü ye.zaten dememize gerek yok.ama ablan üzülür yemezsen.içebilirsen yeşilçayını iksir falan hazırla ne olacak yabancı yer mi...form çayı bunları iç güzelce..bi sporun aksar onu da bayram sonrası telafi edersin..

ben de şaşırdım ama önceden az yiyordum yA şimdi yediklerim abartı olmasa da (zeytinyağı dışında) hemen yağa dönüşüyor demek ki..

ben zeytinyağını bugün farkettim gerek duymuyordum menüye yazmaya aklıma da gelmedi ki..niye veremedim sadece pastadan dolayı mı derken zeytinyağı aklıma geldi..

bugün de gaziantepten baklava geldi.eşim ben çok seviyorum diye sipariş etmiş arkadaşına.2 dilim yerim izin verir misiniz?kokusu bile harika...

şu gerçekki yine de ramazanda takdire değer mücadele ettik.kimse öyle korkunç kilolar almadı.ya sabittik yada verdiğimizi geri aldık.çok bi kaybımız yok.topikçe ramazanı alt ettiğimize (yani şakadan) inanıyorum.illaki bayramda da tatlılar yenecekl.börek ve sarma da cabası.kimse aklına takmasın yiyin gönlünüzce.nasıl olsa bomba gibi başlarız kaldığımız yerden..

canım ablam benim öz ablam değil. zaten yok:))) 9 10 yıllık aile dostluğuyla gelişen kardeşlik. öz ablam olsa sanırım böyle olurdu ancak. ablamda poşet değil normal yeşil çay var. 1,5 ltye 2 kaşık yetermi kızzzlllaaarrrr. yapıcam bu akşama. dediğin gibi yabancı değil. ama onuda kendimide frenliyorum. bi kızıyoo bi kızıyoooo..ooohh mis gibi baklava yenmezmi hiiiçççç

elay83 .!.:
canım ,tatlım ,şekerim vardığınıza sevindim güzelim,şimdi sen neler yedim demiştin ...bi daha de bakıyım sen hele
bunlar lavaşlı dürüm için(karbonhidratla-proteini birleştirirsin he)yapcan mı kız bi daha ..
bunlar gözlemeler için
bide neydi haşhaşlı çörek mi neydi neydi

he he he çok zevklimiş bee oh içimi rahatlattım:87::87::87::87::87:
canım benim özliyore seni ,he bide öpüyore ablana selam bol bol,Allaha emanet olun..
..

canııımmm gülüm geldim canım geldimmmmm......saol bidenem.ohhh döv döv bi güzel yedim ama doymadım yaa..gözleme için az olmuş ama eccük kafama falan vursaydın.kız kııızzzz.aleyküm selam canımmmmm.bende seni öpüyorreeeeeeeeee

deniz_kum .!.:
canım en güzel yöresel lezzetlerin olduğu harika bir memlekettesin. dün akşamda televizyonda bir programda antep mutfağından yemekler yaptılar off off harika lezzetler. yemeden gelirsen ayıp olur zaten:)) şaka bir yana azar azar yersin insan kendine eziyet etmemeli. benim canım çok çekiyorsa eziyet etmiyorum o zaman bıkıyorum diyetten çatalın ucuyla yada 1 kaşık yiyorum. olacak o kadar.

bulaşıkları yıkadıktan sonrada yeşilçayımı içtim. gelelim asıl meseleye ara öğün olarak bu akşam meyve yerine dondurma yemek istiyorum bir yanım ye diğer yanım yeme diyor( ikilemdeyimm

canım ben yaptırmıyorumda ondan yemiyoruz. ona kalsakkkkk en az 3kg ile dönerim. yöreselede dayanamam zatennn...

green87 .!.:
merhaba arkadaşlar akşam iftar menüm

1 kepçe ama az hazır yörük çorba

1 tabak makarna mayonezli

ve 1 ıce tea

ayrıca bir dilim pasta ince değil normal

ve bol bol su 1.5 ltre oldu şimdiden

ohhhhh canım makarna hemde mayonezli. en az 500 kalori gelmiş. ama hadi bi defalık olsunnnn

wisper .!.:
Bugunku menum(azim dolu nilgun un koptugu gun.insallah bi daha boyle yemym)

Karnim agriyor ya (((

Sahur: 2 dilim tb kmegi.peynir.domates.yumurta.zeytinyagli domates(son kez)

İftar: 1 dilim patatesli borek.cay

ara: 3 dilim baklava

1 form cayi
bol su
1,5 lt iksir(mest marka nane limonlu yesil cay.enfes bir sey.son bardagi iciyorum)
1 saat spor
400 twist
yarim saat callanetics

1,5 aydir spor yapmama ragmen call de bir agriyor bacaklarim sormayin.nasil terliyorum ve rahatliyorum.harika bir sey..

E siz neler yediniz anlatin bakayim..

canım sen ramazan boyu ilk defa börek yedin sanırm.1 dilimcik bişey olmaz afiyet olsuuunnnn

juu .!.:
bugün çok yoğundum sapancadan görümcem geldi, gece yol boyu uyumayınca erkenden uyudular. bayramda birlikte mersine gideriz. bende uykusuzum bi size bakayım dedim..

hayırlı yolculuklar, iyi tatiller...

canım antep yemekleri çok güzel olur, yapanda abla olunca tadına doyum olmaz, ama sen yinede dozunda yemeye çalış...

bende kaçıyorum hepinize iyi geceler

canım güzel valla. katmere bayılıyorum. daha yemedim istemedim. bi gün 1 tane ondan yiyip başka yememeye karar verdimm.bayramı bekliyorummm

ZUM .!.:
sagol canım benim napalım işte elin delileri beni buldu sataşacak

valla gülayım o beni eşimi verdi ma
canımmmm çok sevindim senin adına güzel günler geçirirsin inşş. ablacığınada çok selamlar :87::87:
yee bacım yee sen neyi ne kadar yiceni zaten biliyorsun hiçç sıkıntı etmene gerek yokkkayy yanlışş smileyy anladın sen onu

sanada hayırlısıyla gidip gelmek nasip olsun inşş. canımmm :

anladım canım anladımmmm. güzel dileklerin için teşekkür ederimmm. aleyküm selaammmmmm....

elay83 .!.:
menüm
sabah:1 kase mercimek çorbası
ara:nescafe şekersiz
öğlen:marul salatası peynirli,mısırlı
ara:annem kek yapmış 1 kare nescafeyle şekersiz
akşam tavuk ciğğeri,patlıcan ezme yağsız tuzsuz yoğurtlu
sonra iksir içtim 1 koca bardak
1 şeftali,2 salatalık,2 kaşık dondurma
2 lt.su akşama kadar
dondurma dışında kaçamak yok ekmek hiç yemedim,artık yediklerime yağ,tuz koymuyorum .buda bişi demi

maşallaaahhhh gülüm ne güzel liste. kek ve dondurma hariç harikaaaaa

Carolinem · 28 Ağustos 2011

elay83 .!.:
kız tülin aşağıdasın gördüm seni apıyon ,ne ediyon,söyle bakalım,ne kaçamaklar yaptın :)anlat hele,nasıl oralar

deryam günaydın canım

canım geçmişide okuyayım diye ancak gördümmmm... kaçamaklar az.menüme bakın şimdiiii

sahuru yazmıştım önceden
iftar: 1 kaşık pilav / 2 kaşık kıymalı patates yemeği
1 kase semizotu yoğurtlu / 1 kase salata
1 şekerpare / 1 lokma pide / 1 çatal spagetti

ara : çay sınırsızzzzz

1 bisküvi / 1 avuç kabak çekirdği

kaçamakları az yapmaya çalışıyorum. ablam 1 önce görmüştü beni.şimdi görünce çok şaşırdı.çok farketmiş dedi. 4 5 kg bile farkettirdi demekki. ama o ipin ucunu kaçırıyo biraz.bende kızıorum kalbini kırcam diyede korkuyoruuumm. ama seviyorum napıyım yemesin. o 1 tabak dolusu patates yedi. 3 4 kaşık pilav ve diğerlerinden bolca. bide bana kızıyo abartıyosun diyooo

Carolinem · 28 Ağustos 2011

4 çocukda uyandı..ben kaçıyoreeeee sizi seviyoreeeeee

elay83 · 28 Ağustos 2011

tülin bir büyüğe,gezmeye,arkadaşa falan gidince ne yapsan da kısılmıyor canım ama sen yinede iyi yemişsin valla
bakma dediğime belki ben olsam daha cözuturum ..gez ,gör ,eğlen boşver gelince düzelir,zaten herkes deli gibi kaçamakta,bayramda en az 10 kişiye gidicem 5ini geri çevirsem 5 yerde tatlı yicem demektir bu...yani bayram sonrası toplanırız ortim..menün güzel bugün dövmücem seni
iyi niyet ve anlayışınız için teşekkürler,daha önce tanımadığım birine yada tanımadığım biri bana bunları söylese kesin kan çıkardı kk başka yaaa
ben kaçar annem aradı işlerini bitir,kardeşin geldi gezmeye gidicez dedi (kardeşim iş için izmir merkesde haftada 1 geliyor,bayramlık alcakmışız koca eşşeğe ,onu çok seviyom yaaaa )işlerimi bitirem daha yataklarım açık sizin yüzünüzden hepsi işte ,biiri gelip yardım edeyim demiyor

wisper · 28 Ağustos 2011

ZUM .!.:
BAŞLANGIÇ:86
GEÇEN HAFTA:78.800
BU HAFTA: 78.800
GELEN GİDEN:YOK
TOPLAMDA GİDEN:7.200
HEDEF: 55
BOY: 1.60
BEDEN:44
SPOR: YOK

aslında çarşamba günü bile 1.200 eksideydim
ama bugün yarın prensesi bekliyorum
anam benim gibi prensesimde şişman direk kilolarla geliyoo
şaka bi yana bu hafta cidden çok dikkat ettim kaç gün hep misafir agırladım hem iftara hem sahura(Rabbim kabul etsin inşş.) hiç tatlı matlı bişi yemedim bu haftam hep tavuklu,ton balıklı salatalar ve protein agırlıklı geçti ama saglık olsunn........

ben bugün bişi yaptım ama bi sorun niye yaptın diye
ne bulduysam ama ne bulduysam yedim şimdi yazmiyim çünkü linç edersiniz beni
ama niye yaptım bu işi sıkı tutmazsan hiç bişi olmuyomuş bundan sonra saçma sapan hiç bir şeyi yemek degil yanaşmicam bilee o yüzden bu gece jübile maçı yaptım yanii

aman ben su metobolizmamiza akil sir erdiremiyorum artik.zaten regl sisligiymis.hastalik bitince rahatlarsin.jubilen de hayirli olsun canim :)))

AcapellaSoul .!.:
Canım platese çok zaman ayıramıyorum artık bayram temizliği, misafirler gelecek onların telaşı, onlar gittikten sonra da bir şeyler yapmaya çalışırım ama bilemiyoru, o yüzden ne kadar kilo verebilirsem o kadar iyi..
Zaten düğünden sonra bu işi bitireceğim artık, çok uzadı çok...

Ya nilgünüm keşke ben de onun bu desteğine layık olabilsem, bunca kontrolüne rağmen hala kaçamak yapıyorum, o yüzden menü yazamıyorum..Artık ona bile yalan söyleyecek konuma geldim yani sabit duruyorum almıyorum ama vermiyorum da
k yapıyorum hala kaçamaklı kaçamaklı...

Sevdaam teşekkür ederim canım ama hissettiğim bu işte ne yapayım, sen o elbisenin üzerimde duruşunu bir de korsesiz gör Kendimi kandırmış gibi hissediyorum korseyle

canim bu diyet isi biliyorsun inisli cikisli bir yol.bazen guzel gidiyoruz bazen kacamaklarin ortasinda buluyoruz kendimizi.ben bu sureci de atlatacagina inaniyorum.cunku su an biraz yanliz kaldin.bizler orucuz.ayri gayri dustuk.ama bayram sonrasi hep beraber olacagiz.umudunu yitirme sakin..

Sanki sokakta gordugun her kadin fit mi.nerden biliyorsun korseli mi korsesiz mi?
Gecen ay annemlerde kardesimle ilk gorustugumuzde Uzerinde mini bir elbise vardi harika gorunuyorsun dedim.aman abla altimda korse var bakma sen dedi.yanlarini gobegini toplamak icinmis.

Ben sana super fizigin var demiyorum ki..ama kilo verdin vucudun toplandi.pilates cok farketti vucudunda.boyun uzun ne guzel.elbise de dogru secim.sana cok yakisti.tamam mi canim.kimseyi sen de dahil oldugundan fazla sisirmiyoruz.

Su tarcin cayini yap duzenli ic istersen.o senin kacamaklari engelliyordu.

Hadi guzelim birakmak yok.dinime kufreden musluman olsa.san bu kadar konusuyorum dun baklavayi goturdum.yani kimse dort dortluk gitmiyor ama pes etmek yok..

wisper · 28 Ağustos 2011

tulinsem .!.:
canım ablam benim öz ablam değil. zaten yok:))) 9 10 yıllık aile dostluğuyla gelişen kardeşlik. öz ablam olsa sanırım böyle olurdu ancak. ablamda poşet değil normal yeşil çay var. 1,5 ltye 2 kaşık yetermi kızzzlllaaarrrr. yapıcam bu akşama. dediğin gibi yabancı değil. ama onuda kendimide frenliyorum. bi kızıyoo bi kızıyoooo..ooohh mis gibi baklava yenmezmi hiiiçççç

canııımmm gülüm geldim canım geldimmmmm......saol bidenem.ohhh döv döv bi güzel yedim ama doymadım yaa..gözleme için az olmuş ama eccük kafama falan vursaydın.kız kııızzzz.aleyküm selam canımmmmm.bende seni öpüyorreeeeeeeeee

canım ben yaptırmıyorumda ondan yemiyoruz. ona kalsakkkkk en az 3kg ile dönerim. yöreselede dayanamam zatennn...

ohhhhh canım makarna hemde mayonezli. en az 500 kalori gelmiş. ama hadi bi defalık olsunnnn

canım sen ramazan boyu ilk defa börek yedin sanırm.1 dilimcik bişey olmaz afiyet olsuuunnnn

canım güzel valla. katmere bayılıyorum. daha yemedim istemedim. bi gün 1 tane ondan yiyip başka yememeye karar verdimm.bayramı bekliyorummm

anladım canım anladımmmm. güzel dileklerin için teşekkür ederimmm. aleyküm selaammmmmm....

maşallaaahhhh gülüm ne güzel liste. kek ve dondurma hariç harikaaaaa

bosver takma kafana elinden Geldigince dikkat et.

tulinsem .!.:
canım geçmişide okuyayım diye ancak gördümmmm... kaçamaklar az.menüme bakın şimdiiii

sahuru yazmıştım önceden
iftar: 1 kaşık pilav / 2 kaşık kıymalı patates yemeği
1 kase semizotu yoğurtlu / 1 kase salata
1 şekerpare / 1 lokma pide / 1 çatal spagetti

ara : çay sınırsızzzzz 1 bisküvi / 1 avuç kabak çekirdği

kaçamakları az yapmaya çalışıyorum. ablam 1 önce görmüştü beni.şimdi görünce çok şaşırdı.çok farketmiş dedi. 4 5 kg bile farkettirdi demekki. ama o ipin ucunu kaçırıyo biraz.bende kızıorum kalbini kırcam diyede korkuyoruuumm. ama seviyorum napıyım yemesin. o 1 tabak dolusu patates yedi. 3 4 kaşık pilav ve diğerlerinden bolca. bide bana kızıyo abartıyosun diyooo

bence bir sey soyleme alinir falan.o sofrada eminim yedigine ictigine bakiyordur senin.hayir kotu anlamda degil yani..senin dikkatini gore gore o da dikkat edecektir.

elay83 .!.:
tülin bir büyüğe,gezmeye,arkadaşa falan gidince ne yapsan da kısılmıyor canım ama sen yinede iyi yemişsin valla
bakma dediğime belki ben olsam daha cözuturum ..gez ,gör ,eğlen boşver gelince düzelir,zaten herkes deli gibi kaçamakta,bayramda en az 10 kişiye gidicem 5ini geri çevirsem 5 yerde tatlı yicem demektir bu...yani bayram sonrası toplanırız ortim..menün güzel bugün dövmücem seni
iyi niyet ve anlayışınız için teşekkürler,daha önce tanımadığım birine yada tanımadığım biri bana bunları söylese kesin kan çıkardı kk başka yaaa
ben kaçar annem aradı işlerini bitir,kardeşin geldi gezmeye gidicez dedi (kardeşim iş için izmir merkesde haftada 1 geliyor,bayramlık alcakmışız koca eşşeğe ,onu çok seviyom yaaaa )işlerimi bitirem daha yataklarım açık sizin yüzünüzden hepsi işte ,biiri gelip yardım edeyim demiyor

iyi alisverisler..

AcapellaSoul · 28 Ağustos 2011

wisper .!.:
Sanki sokakta gordugun her kadin fit mi.nerden biliyorsun korseli mi korsesiz mi?
Gecen ay annemlerde kardesimle ilk gorustugumuzde Uzerinde mini bir elbise vardi harika gorunuyorsun dedim.aman abla altimda korse var bakma sen dedi.yanlarini gobegini toplamak icinmis.

Ben sana super fizigin var demiyorum ki..ama kilo verdin vucudun toplandi.pilates cok farketti vucudunda.boyun uzun ne guzel.elbise de dogru secim.sana cok yakisti.tamam mi canim.kimseyi sen de dahil oldugundan fazla sisirmiyoruz.

Su tarcin cayini yap duzenli ic istersen.o senin kacamaklari engelliyordu.

Hadi guzelim birakmak yok.dinime kufreden musluman olsa.san bu kadar konusuyorum dun baklavayi goturdum.yani kimse dort dortluk gitmiyor ama pes etmek yok..

Zaten burayı bu yüzden seviyorum nilgünüm, çoğu kişi ne görüyorsa onu söylüyor, şişirme ya da boşa övgü yok...İnan dözlerinize yürekten inanıyorum ama iş insanın kendi kafasında bitiyor..Bizden kilolu insanlar var kendini güzel bulan, bu tamamen bakış açısıyla ilgili
Bak nuray facebook sohbette bir blog paylaşmıştı görünce nasıl şaşırdım, bizden kilolu bir kadın kendine özgüveni ve tarzıyla ne güzel yansıtmış kendini...Olay bu işte, yoksa gerisi fasa fiso...

Mutlaka inceleyin kızlar;

Girl with Curves

darkolive · 28 Ağustos 2011

damlalar .!.:
iyi akşamlar kızlar
nilgünüm üzülme yanlışta yapsak azime devam eninde sonunda gidiyor yağlar
spora ara verdim yine çemberim öyle duruyor ev temizliğine yüklendiğimden olsa gerek
ve canım çok sıkkın eşim durduk yere tartışma başlattı bende hiç alttan almadım konu kardeşine geldi 2 kardeşi var biri evli diğeri bekar bekar olan çok yalancı bir allah bir dediğine inanırım
sevmiyorum insanlarla ilişkisinide sürekli acı adam modunda
neyse olay şu beyefendi tek yaşamasına rağmen aylıkyetiştiremiyor kredikartları iptal edilmiş banka tarfından
eşimden kart istemiş buda benim kartı verdirdi istemeyerekte olsa vardim işte 20 gün oldu 4600 lük limitli kart ne veren var ne ses çıakran hala kart gelecek aradım bankayı kartı iptal ettirdim ve kullanımlarınıda öğrendim neyseki bize söylediği harcama dışında kullanmamış
bugünde eşim yok efendim niye kartı iptal ettirmişim ona sormamışım paramı almış bizden ödememişmi vs vs delirtti beni ya akılvar mantık var ne diye kendimi sıkıtıya sokym güvenilir insan bile olsaki ki değil verilirmi kart ya :84:

canım ne olursa olsun kimse ailesine sevdiklerine söz söyletmez kii,
sen mesela eşine söylersin ama, eşinin en yakını bile b laf etse eşine
bişiy söyleyemesen bile sinirlenir içten içe üzülürsün
eşine kızma, önlemini almışsın zaten
eşin bişiy söylediğinde çok üstüne gitme, çünkü kardeşi...
kaynının huyunu sevmediğini söylemişsin zaten, hakkınızda hayırlısı olsun canım, inşallah düzelir...

AcapellaSoul .!.:
Canlar listeyi bu akşam yapacaktım ama baktım bildirimi gelmeyenler var, yarın yaparım artık..
İzloşum sen geçen haftayla aynı bildirimi vermişsin, geçen haftalarda da bir kaç defa aynı şey olmuştu,karışıklık oldu
sanırım :26:

deryacım kusura bakma tatlım yaa
ramazanda çok takip edemedim, bi kenara yazıyordum, yazmayı bırakınca kk daki çizelgeme göre bildirim yaptım
demekki geçen hafta değiştirmemişim

sabit çıktım o zaman

aneeeeeeeeemmmmmmmmmmmmmmmm ben 300gr verdim diye boşuna mı sevindim şimdiii
tühh

darkolive · 28 Ağustos 2011

nilgüncüm bloğuma uğramışsın güzel yorumların için teşekkür ederim

kot tulumun resmini koydum merak edenler bakabilir

darkolive · 28 Ağustos 2011

dün iftara 3 saat kala regl oldum kızlar, bozdum orucumu
bayramın 1. günü filan gelir diyordum ama
gününde geldi, allaha şükür
3 gün kalmıştı orucumun bitmesine, biraz üzüldüm ama napim yapıcak bişiy yok
bugün bol bol su içmeyi düşünüyorum, ramazan süresince suyu boşlamıştım

baksanıza 300gr da olsa verdiğimi sanıyordum, derya farketmeseydi halaa seviniyordum şimdi üzüldüm

gambino · 28 Ağustos 2011

AcapellaSoul .!.:
[COLOR=

Mutlaka inceleyin kızlar;[/COLOR]

Girl with Curves

burdaki kadın güze,l ince belli,göbek hiç yok. ama kalça basen yarım dünya gibi.halimize şükredelim o kalça erirmi ya.......

darkolive · 28 Ağustos 2011

gambino .!.:
burdaki kadın güze,l ince belli,göbek hiç yok. ama kalça basen yarım dünya gibi.halimize şükredelim o kalça erirmi ya.......

o kadın taş çatlasın 75 filandır canım
neler eriyor bir bilsen :82::82::82::82::82:

ama o halinden pek şikayetçi gibi durmuyor zaten :92::92::92::92::92:

darkolive · 28 Ağustos 2011

bugün kardeşimin erkek arkadaşının doğum günü
4ümüz akşam yemeği yiycez, eskiden çok seviyor ve onaylıyordum ama
şimdi öyle düşünmüyorum, çünkü çocuk sinirlendiğinde ağzından istemenmeyen şeyler çıkıyor
hakarete varan şeyler, aile yaşantısı iyi değil, ailesiyle görüşmüyor babannesi büyütmüş
temelde bi sevgi eksikliği var sanırım, bende kardeşime vallahi şimdi böyleyse sonra evlenince ne olur bilemiyorum ben onaylamıyorum dedim
o da arkadaşının pişman olduğunu ağladığını filan söyledi,
işte tedavi bile olurum ne olur bitmesin diye diye 3-4 kez ayrılıp barıştılar

wallahi hiç bilmiyorum, çocuk çok iyi aslında sessiz sakin ama erkekler gerçekten huyu suyu sinirlenince ortaya çıkıyor...

inşallah haklarında hayırlısı olur
bakalım bu akşam neler yaşanır, aslaa birebir eleştiriye girmem, müdahale etmem ama fikrimi de bi şekilde söylerim yanii
kardeşim o benim

canım çok sıkkın bu aralar bu olaya

wisper · 28 Ağustos 2011

darkolive .!.:
bugün kardeşimin erkek arkadaşının doğum günü
4ümüz akşam yemeği yiycez, eskiden çok seviyor ve onaylıyordum ama
şimdi öyle düşünmüyorum, çünkü çocuk sinirlendiğinde ağzından istemenmeyen şeyler çıkıyor
hakarete varan şeyler, aile yaşantısı iyi değil, ailesiyle görüşmüyor babannesi büyütmüş
temelde bi sevgi eksikliği var sanırım, bende kardeşime vallahi şimdi böyleyse sonra evlenince ne olur bilemiyorum ben onaylamıyorum dedim
o da arkadaşının pişman olduğunu ağladığını filan söyledi,
işte tedavi bile olurum ne olur bitmesin diye diye 3-4 kez ayrılıp barıştılar

wallahi hiç bilmiyorum, çocuk çok iyi aslında sessiz sakin ama erkekler gerçekten huyu suyu sinirlenince ortaya çıkıyor...

inşallah haklarında hayırlısı olur
bakalım bu akşam neler yaşanır, aslaa birebir eleştiriye girmem, müdahale etmem ama fikrimi de bi şekilde söylerim yanii
kardeşim o benim

canım çok sıkkın bu aralar bu olaya

evet can sıkıcı bir durum.ama şanslı ki kardeşin evlenmeden böyle 4 lü muhabbetlere girilebiliyor ve değişik ortamlarda da çocuğu tanıyabiliyorsun.bence hiç acele etmesin.can çıkar huy çıkmaz.kardeşinin bunu iyi bilerek adım atması lazım.

hayırlısı olsun canım.

AcapellaSoul .!.:
Zaten burayı bu yüzden seviyorum nilgünüm, çoğu kişi ne görüyorsa onu söylüyor, şişirme ya da boşa övgü yok...İnan dözlerinize yürekten inanıyorum ama iş insanın kendi kafasında bitiyor..Bizden kilolu insanlar var kendini güzel bulan, bu tamamen bakış açısıyla ilgili
Bak nuray facebook sohbette bir blog paylaşmıştı görünce nasıl şaşırdım, bizden kilolu bir kadın kendine özgüveni ve tarzıyla ne güzel yansıtmış kendini...Olay bu işte, yoksa gerisi fasa fiso...

Mutlaka inceleyin kızlar;

Girl with Curves

inşallah o kafan doğruyu bulur da azimle kilolarını verirsin canım.

blogu inceledim de kadınistediği kadar kendine güvenli olsun.10 kıyafetin 9 unda felaket görünüyor.bu kadar özgüven de görüntü kirliliği yaratıyor diye düşünüyorum.

ben kendi totoma büyük diyorum ama yine de bukadar dar şeyler giymem .giyemem değil giymem.ne o insanların gözüne soka soka.orada baktıysan mavi bir elbise giymiş enfes duruyor.böyle giyinsin.ne kadar yakışmış.ama kot içine bluz sokarsan kusura bakmasın dehşet bir görüntü.

fakat kilomuzdan dolayı belli renk ve kesimlere kendimizi kurban ettiğimiz için bu kadının her kesim ve rengi denemesini takdir ediyorum..

senin de güvenle ilgili sıkıntılarını zamanla aşacağına inanıyorum.sadece değişime açık ol.asla kapatma kendini.bir mağazaya gittiğinde yakışmaz hayatta giymem değil de bi deneyeyim bakalım en fazla beğenmezsem çıkartırım de..

herkesin yani bir çok kişinin benzer şeyleri vardır.mesela ben ayağımın görünmesinden hoşlanmam.çok şükür bi kusuru yok ama nedense açık ayakkabı giyemezdim.pilatese gittiğimde bile herkes çıplak ayaklıydı ben çoraplıydım.şimdi yavaş yavaş açık ayakkabı sandalet giyiyorum.

belki çok komik ve çok tuhaf geliyor.ben de bu cinslik nasıl oluştu bilmiyorum ama hala eşimin bile ayağıma bakmasını istemem çekinirim.o giyinirken eğer ayağım dışardaysa hemen ayağımı pikenin altına sokarım.

ayol ne cins mişim de haberim yokmuş :82::82:

80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

YENİBİ NEDEN,YENİBİ BEDEN

niyet ettim,diyet etmeye

niyet ettim,diyet etmeye

niyet ettim,diyet etmeye

Popüler Üye

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

niyet ettim,diyet etmeye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

eski obez, şimdi lopez :)

eski obez, şimdi lopez :)

eski obez, şimdi lopez :)

Popüler Üye

eski obez, şimdi lopez :)

eski obez, şimdi lopez :)

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency