malesef canım ben kırıkkaleliyim burayıda çok seviyorum ama kendi memelektini özlüyor insan bu sennenin sonunda memelketime taşıncam bi aksilik cıkmazda gidebilisek
ben bişey sorcam 2 hafta sporumu bırakmadan yediklerime dikkat ettim 1.800 2 kilo verdim tartıda gördüm cuma gününne kadar ama iki gündür tartıda degişiklik var 82.800 kadar düşmüştüm şimdi ise 83.300 gösteriyor canım çok sıkıldı ama hiçbi kaçamak yapmadım düzenli yürüyüşümüde yapıyorum günde 2 lt yakın içiyorum acaba neden böyle bi degişiklik oldu normalmi:uhm:
o bendede oluyor abla
mesela 84,7 gösterdi bende, simdi tartilsam fazla cikar, bi hafta veriom bi hafta veremiyom.... dikkat edicem ama...
sporumuda yapiyorum
haftada 5 kere gitmeye calisicam.......
normaldir cnni skmma
aylincim ben dün ugraştım ama yapamadım çizelgeyi bugün bi daha ugraşıyım
24 canım
yaptım ama 2 link cıkıyo sanırım ilkini kopyalayacagız degilmi png olan yere kadar olan yerimi kopyalayacagız :uhm:
oldu oldu teşekkür ederim canımhihoyyyt
tek bi sorun var şuanda oldugum kio gözkmüyo
oldu ya ben görüyorum :uhm:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?