80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Merhaba kizlar.Kendimi tanıtayım.Ben 25 yaşındayım.Polikistik over hastasıyım.Bu yüzden 14 yaşımdan kilo almaya başladım.evlendiğimde 2 sene önce yani 78 kiloydum.Düğünden sonra çocuk problemimiz falan oldu.Tüp bebek tedavisi hormonlar halan 10 kilo aldım tekrar.Zayıflayamıyorum neredeyse 88-90 gibiyim.Bana da yardım edin acil zafıylamam gerekli....Nasıl zayıflıyorsunuz kızlar neler yapıyorsunuz ,neleri yemiyorsunuz?Ben çokkk az zayıflıyorum diet sırasında ama yine denemek istiyorum ..
 

merhaba drgunay bende pcos hastasıyım evlendikden sonra ögrendim ve evendikten sonra 25 kilo aldım 4.5 senelik evliyim pcos hastalrı gerçekten çok zor kilo veriyor kesinlikle diyetinde yanında spor olmalı. ben çocuk tedavisine kilo verip başlayacagım aşılama tüp bebek artık ne olursa önce kilolarımdan kurtulup öyle, sanırım sen bebegine kavuşmuşsun ne mutlu sana darısı bizlere burda yediklerini kaçamaklarını paylaşarak motive oluyosun bi hafta oldu bende ark katıldım inşallah en kısa zamanda sende istedigin kiloya ulaşırsın
 

canım yaptığımız en güzel şey aslında burdaki paylaşımlarımız ...birbirimizle paylaşarak bazen kızarak bazen gaz vererek gidiyo ben 4 kilo verdim ama bazen kaçırdım kıramadım yakınlarımı ..buranın bağımlısı oldum çıktım ama 1 aydır hergün her saat buradaki arkadaşlarla olmak istiyorum ..öncelikle inan vereceksin bak bebek için gerekli bu sonra buraya hergün gel....azimli ol... sağlıklı zayıflamalar tatlımmkaydirigubbakcemile2zemuszemus:enbuyukkk:
 
kızlar selam elay fleks burda sanırım ben bugün yediklerimi yazayım
sabah k.k. az peynir iki kere felan aldım
3 zeytin
melemen vardı azıcıda ondan yedim
2 dilim kç ekmegi
1 kupa çay
ara:3 erik
öglen dünden kalan enginardan yedim
akşam: karalahana sarması 5-6 tane yanında salata
temizlik yaptım yürüyüş yapamadım birazdan yürüyüşümü yapacagım hihoyyyt
 
kızlar görmüşsünüzdür biz börek yapcaktık hani ya vazgeçtik arkadaş beni kırmadı normal yemek yaptık pilav ,patlıcan oturtma falan bu güzel haber yemicem demektir.arkadaştayım çıkıyorum şimdi o kızımı yıkıyo :) ben burdayım hadi kaçtım içerden çok gürültü geliyo kaydirigubbakcemile3
 
baharnazcığım bir ikimiz mi kaldık


ne kadarda verdin 2,5 kg.
birde kaç beden giyyiorsun merak ettim 82,5 kg. iken..

selam neslihancım işten gelip ancak girebiliyorum canım

biraz kilo vermem çok yavaş oluyor 1 ay gibi bir sürede verdim fazlada spor yapamıyorum
yaş 36 metobalizmada yavaşlıyor okul kapanınca yoğun bir spor programı yapıcam kendime
44 veya 46 giyiyorum (likralıdan 42 eski pantolonum var açılıyo kaydirigubbakcemile3sırnaşık şey) L giyebilyorum bazende XL oluyor canım. dağınık bir yapıda değilim ama bebiş olmadan hızla kilo vermek istiyorum canım
 

Yok canım ya.İlk tüp bebekle hamile kalmıştım ama 10 haftalık kayb ettim.s hafta önce kürtaj oldum.Çocuğum yok.ben de kilolarımdan kurtularak tedaviye başlamak istiyorum.Eylül ayında 2 denemem.O zamana kadar ne kadar kilo verirsem o kadar iyi..
 

handeryacım listeyi pazarda yapsan olur canım bebişine Allah sağlıklı sıhhatli uzun ömürler versin canım.mutlu yıllar
 

Ay ne güzel yazmışsın ellerine sağlık canım.Çok haklısın.Azimli olmak gerek.Yarın en iyisi ben bir tartılayım da net kiloyla başlayayım rejime..
 

Gunay canım yeni geldin aramıza sanırım üzüldüm. ( :teselli:
5. yada 6. arkadaşımız oldun bebiş için kilo vermek isteyen allah yardımcımız olsun
 
arka sayfaları okuyum dedim oyyy nekadar birikmiş yahuuu
handerya oglunun dogum günü kutu olsun nice mutlu yıllara
benim listede düzeltme olcaktı
yarın kilomu yazarken düzelterek yazarım öyle kaydedersin
bu hafta birinci degilde sonuncu olabilirimkaydirigubbakcemile3
gunay baharnaz arkadaşımında dedigi gibi kilo verip tedaviye başayacak arkadaşlar var birbirimize destek oluruz. minşklere kavuşmak için şart bu kiloları vermek

 
selam kızlar yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz handerya oğlunun doğum günü kutlu olsun .bugun kü menüm sabah nesfit ve lıgt süt ara bir kase çilek öglen makarna yoğurt aara 40 gr çikolata ve lıgt süt akşam salataızgara tavuk
 
selam kızlar drgünay hoşgeldin aramıza sağlıklı zayıflamalar inş biranönce hayırlısıyla bebeklerinizi kucağııza almayı nasip etsin allah
 
kız kocişler o kotaları koymasalar pazarı eve taşırız biz.. ben kendimi kaybederim şahsen kota olmasa :))) sositososito

kotalar olmasa bende alışverişte kendimi kaybederim bazen tuz almaya çıkıp neler alıyorum neler :)))
bebeqcim sevgili rakibem
 
elaycım kapını gördüm ve d.günü kutlaman güzel olmuş o resimdekide sensen eğer süpersin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…