nefesim falan tikanmiyordu..nefesim sadece sabahlari ekmegi cok kacirirsam tikaniyordu..ay neydi o günler yaaa..tabak dolusu pilav yerdim anayemegin yaninda...hic sagligimin degerini bilmemisim..gencligimde..sanki yemek herseydi...allaha sühür ayiktim artik..kacamaklarim elbette olacak ideal kiloma gelince..ama kilo vermek adina mecburum irademe sahip olmaya..aileme süpriz yapmak istiyorum.belki yaza gideriz.belki tabi...hayal ediyorum söyle citir sik hos giyinip havali havali günes gözlügüle babamin yanina gelip hiiist yakisikli evlimisin diye sormayi:)) yok dersede gözlügü kafasinda parcalamayioyyoyooyoy iice tıknefes olur kız beş tane yerse nefes alamaz insann benm ikiyle tam doyuyodu karnm ne az ne fazla ...şimdi birle de doyuyo aslnda herşey beynde yetıo aferinnn adaşm sana yürekten tebrkler geçmişe degl şimdiye bakıcaz demi amaa
insallah insallah.ama hersey sende bitiyor bunu biliyorsun degilmi...birkac dakikalina alacagin zevk icin yillarca katkat yaglarla gezmek hic akilkari degil...bayadır zayıflayanların resimleri hikayeleri verdikleri kilolar derken iice doldurdum kendimi inşallah olur:)
canim kurabiyeyle puding ayni gün icin cok olmus bence..bunun haricinde gayet basarili bir gün gecirmissin kutlarim seni:) benimde senin kilona gelmeme az kaldi..bir ay sonra insallah:))Bu günki listem
sabah bir lokma ekmek azcık peynir
arada çeyrek kepek ekmek,kk tulum peyniri ,3 zeytin
öğle çorba,2 köfte
arada kakaolu puding
akşam pırasa kavurması,liht yoğurt
arada süt içmeyi düşünüyorum,ufak bide kurabiye
2 lt su
nefesim falan tikanmiyordu..nefesim sadece sabahlari ekmegi cok kacirirsam tikaniyordu..ay neydi o günler yaaa..tabak dolusu pilav yerdim anayemegin yaninda...hic sagligimin degerini bilmemisim..gencligimde..sanki yemek herseydi...allaha sühür ayiktim artik..kacamaklarim elbette olacak ideal kiloma gelince..ama kilo vermek adina mecburum irademe sahip olmaya..aileme süpriz yapmak istiyorum.belki yaza gideriz.belki tabi...hayal ediyorum söyle citir sik hos giyinip havali havali günes gözlügüle babamin yanina gelip hiiist yakisikli evlimisin diye sormayi:)) yok dersede gözlügü kafasinda parcalamayi
:)))))))))))) ne yaparsınnn teselli işdee az da olsa kıvırırım belki dedim :))))ama varya sen gelde bana sor...bak ben eve kadar elimde tuttum ..kokladim üstelik..ama evde cektim ipini..vurdurdum kellesini..yok dedim nefsime esir olmayacagim..bak sana cok güzel bir tattik..baktin deli oluyorsun onu yemek icin.,,aklindan biran cikmiyor vurdur kellesini...yok senle isim de..seni kaale almiyorum de...:))
bari sus söylemenasilsa yazmissin.düsürstlügünde bu kadari yani..cantayi yedi yumrugu yedi yerlerde sürüklendi hala pide kadardi diyor:))
çay da tamamdırrr kuzummmm teşekkür ettimdedm adaş zaten şöleee bi fırçalar ben de çok yuklenmiyim dedm kankama :))))
anladm cnm fındık lahmacun gibii sen zaten uzulmşsn cnm bi daha yapmıcagını blıorm ben de çokk severm bu arada lahmacunu eskden iki tane yıodm şimdi bi tane yıorm şimdi sen once spor yap sonra da yag yakıcı bi çay iç oh tmm işte daha neolsn
evet valla çok doğru demişsinnnnnn ablammmen azindan birsey ögrendin bak.bir musibet bin nasihata bedeldir derler..birsey olmaz gelirsin ilk bese ipinucunu birakma koyverme hemen..
hg cnm aramıza inşallah hedefledğin kiloya ulaşırsınnnn bu guruba dahil olmak için illaki o aralıkda olmana gerek yok güzelim rahat ol :)))) ben dilaraaa şimdiden m.omerabalar diyerek uzaktan takip etmeye bi son verip ben de kilolarından müzdarip biri olarak aranıza katılmak istiyorum :) 5 gündür dikkat ediyorum 89 olabildim ancasanırım bu gruba girebilirim...
:)))))))))))) ne yaparsınnn teselli işdee az da olsa kıvırırım belki dedim :))))
çay da tamamdırrr kuzummmm teşekkür ettim
evet valla çok doğru demişsinnnnnn ablammm
hg cnm aramıza inşallah hedefledğin kiloya ulaşırsınnnn bu guruba dahil olmak için illaki o aralıkda olmana gerek yok güzelim rahat ol :)))) ben dilaraaa şimdiden m.o
ay kiz bebisin olsunda hayirlisiyla kilolari nasilsa verirsin.oznur teyzesi ona ne ciciler gitirir yaza o zaman:))cnm bnm yaa hayallaerimiz gerçek olcak gör bak görrr yaza kadar ohoooo tam çıtır olcan kız adaş bnm bebiş gelrse hooop verdklerimi geri alıvercm ama olsn hesaptan düşmüş olcam en azından
hayale bak yaaa kuzumm normal insanlar gibi hayal kursanaaa bi yaaa :))) bari onu biz gibi yapppp her yerden bir değişikli,k akıyorrnefesim falan tikanmiyordu..nefesim sadece sabahlari ekmegi cok kacirirsam tikaniyordu..ay neydi o günler yaaa..tabak dolusu pilav yerdim anayemegin yaninda...hic sagligimin degerini bilmemisim..gencligimde..sanki yemek herseydi...allaha sühür ayiktim artik..kacamaklarim elbette olacak ideal kiloma gelince..ama kilo vermek adina mecburum irademe sahip olmaya..aileme süpriz yapmak istiyorum.belki yaza gideriz.belki tabi...hayal ediyorum söyle citir sik hos giyinip havali havali günes gözlügüle babamin yanina gelip hiiist yakisikli evlimisin diye sormayi:)) yok dersede gözlügü kafasinda parcalamayi
inşallahh kankammm benim all işdeee hayal buuu :)))kednme dun triko bi elbse aldm kızlar haff diz ustu boyle gri altına da simsiyah koton coraplar coraplarla hoş oldu valla eskden elbse ble gymek cnm istemıoduyavaş yavaş onu da aşıom yedi klo daha versm daha guzel yakşçak etekler ciciler alcm azık kendme
ay kiz bebisin olsunda hayirlisiyla kilolari nasilsa verirsin.oznur teyzesi ona ne ciciler gitirir yaza o zaman:))
anammmmm ne cici bir konuşma o öyleeeee :)))oyoyoyoyy kıyamam ben sana almş kadar oldun teyzesi azcık klo versn annesi gelckmiş guzel bebişim bnmm
insallah sen bize takil..bizde tatli bir rekabet var..mesela bu hafta kankalarla yoldaslar cekisecek..kankalardan biri (ki elmasekeri olur kendisi)lahmacunlari mideye indirdigi icin meydan bize kalmis gibi..duyguyuda sutladikmiydi olay tamamdir:))))) yoldasim zaten 1,5 kiloyu vermis simdiden.ben onun kadar basarili degilim ama basarizisda degilimm..ha bu hafta ha gelecek hafta derken gidiyor kiz kilocuklar..senelerdir dolaşıyorum zaten çocukluğumdan beri yani ama artık zamanı geldi de geçiyo ... bilmemmi yiyip yiyip de pişman olmalarla geçti ömrüm ben aslında psik.dan ım ama terzi kendi söküğünü dikemiyor işte...İnşallah herkes dilediği görüntüye kavuşur
ne uyanik bu ya:)):)))))))))))) ne yaparsınnn teselli işdee az da olsa kıvırırım belki dedim :))))
çay da tamamdırrr kuzummmm teşekkür ettim
evet valla çok doğru demişsinnnnnn ablammm
hg cnm aramıza inşallah hedefledğin kiloya ulaşırsınnnn bu guruba dahil olmak için illaki o aralıkda olmana gerek yok güzelim rahat ol :)))) ben dilaraaa şimdiden m.o
canim kurabiyeyle puding ayni gün icin cok olmus bence..bunun haricinde gayet basarili bir gün gecirmissin kutlarim seni:) benimde senin kilona gelmeme az kaldi..bir ay sonra insallah:))
duyumcuğummm bu haftaaa yolu size açtım ki azıcık sevinin bu hafttadan sonra zor olacak çünküinsallah sen bize takil..bizde tatli bir rekabet var..mesela bu hafta kankalarla yoldaslar cekisecek..kankalardan biri (ki elmasekeri olur kendisi)lahmacunlari mideye indirdigi icin meydan bize kalmis gibi..duyguyuda sutladikmiydi olay tamamdir:))))) yoldasim zaten 1,5 kiloyu vermis simdiden.ben onun kadar basarili degilim ama basarizisda degilimm..ha bu hafta ha gelecek hafta derken gidiyor kiz kilocuklar..
ne uyanik bu ya:))
insallah insallahoyoyoyoyy kıyamam ben sana almş kadar oldun teyzesi azcık klo versn annesi gelckmiş guzel bebişim bnmm
aa delimi neee..normal hayal kursam ne farkim kalacak...benim yazilari okurken gülemiicen mutlu olamiiicen...banane banane ben normal olmak istemiyorum.kilom normal olsun yeter:)hayale bak yaaa kuzumm normal insanlar gibi hayal kursanaaa bi yaaa :))) bari onu biz gibi yapppp her yerden bir değişikli,k akıyorr
Canım kurabiyeyi şimdi yiyodum boğazımda kaldı valla.canımda çok çekmişti.
hah yiiim actigin yollari..sen götür lahmacunlari sonrada yol actim de:)) yok kizim benden size rahat yok..kizarmayacagim iste.illede ilk 7 lerde gezerim...kolacan ederim sizi korurum kollarim :))duyumcuğummm bu haftaaa yolu size açtım ki azıcık sevinin bu hafttadan sonra zor olacak çünküPPP
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?