iyidir canim sen sen nasil oldun..moralin düzeldimi biraz....bizim cephede soguk savaslar basladi:))kızlaaarrrr naporsunuz yorgunluktan ölüyorum ama uyuyamıyorumm
kızlaaarrrr naporsunuz yorgunluktan ölüyorum ama uyuyamıyorumm
birde sicacik dus..valla cok güzel oluyor daha buhari üstündeyken uyumak:))Yorgunluktan uyuyamıyorsundur canım ayran iç yada rezene yada adaçayı çooook güzel uyursun ..
aa senin kuru kayisilri gördümde aklima geldi ben dün ara ögünde 3 kuru kayisi bir kuru incir yemistim...aman elmasekeri duymasin..sütlaca bile dünyanin fircasini cekti:)) kiz ben olmayinca bunlarin rengi falan kalmiyor:)))) herkeste bir bunalim bir bosvermislik...dayanamiyorlar bensizlige:)) yani üstüme alinmasam catlar ölürüm demi ama:)))Selam kızlar bakıyorum da gruba renk gelmiş:)
Bugünki menüm:
sabah:2 dilim kepek ekmeği,bi lokma poğaça,1 kk peynir,iki kaşık bal,5 zeytin
ara:2 kupa çay
öğlen:bi kase ısırgan çorbası
-4,5 kaşık yoğurt
-bi dilim ballı ekmek
-1/6 simit:)
ara:çay-nescafe
akşam:6-7 kaşık bulgur pilavı
-2 kaşık yoğurt
-çayın yanında 2 kuru kayısı,bi incir,çeyrek acıbadem,10 tane de fındık
yine ii yemişim :)
valla hafif gaz gidiyor..benim araba öyle birden tam gaz almiyor malesef:)) gecen iki haftanin etkisinden yeni kurtuluyorum...birde kirmizi kart görücem tatli krizleri gelmeye basladi istahta aciliyor ama sütlaci saymazsak idare ediyorum
:))))))))))sen bizee bakmaa canım benim maşallah çok güzelll ilerliyorrsunnn ee nede olsaaa kankalardansınPP daaa sende 2.5 ayy yapda seni de göreyimmmmm savunmamıda yaparım :)
kiz o kankalarla yoldaslari gecen hafta bitirmemismiydin..bilha´ssa sen yeni arkadaslar alinabilir demistin...bunamis ´bu ya artik sen bana abla deme ben sana nene diiim:))))))))))))
ama şaka yaptımmm duyuuuuummm ya ne hemen bozuyon daa((
iyidir canim sen sen nasil oldun..moralin düzeldimi biraz....bizim cephede soguk savaslar basladi:))
aa senin kuru kayisilri gördümde aklima geldi ben dün ara ögünde 3 kuru kayisi bir kuru incir yemistim...aman elmasekeri duymasin..sütlaca bile dünyanin fircasini cekti:)) kiz ben olmayinca bunlarin rengi falan kalmiyor:)))) herkeste bir bunalim bir bosvermislik...dayanamiyorlar bensizlige:)) yani üstüme alinmasam catlar ölürüm demi ama:)))
valla hafif gaz gidiyor..benim araba öyle birden tam gaz almiyor malesef:)) gecen iki haftanin etkisinden yeni kurtuluyorum...birde kirmizi kart görücem tatli krizleri gelmeye basladi istahta aciliyor ama sütlaci saymazsak idare ediyorum
ama şaka yaptımmm duyuuuuummm ya ne hemen bozuyon daa((
askolsun sekerim ya ben sana kiyarmiyim o kadarda hiyarmiyim
aa senin kuru kayisilri gördümde aklima geldi ben dün ara ögünde 3 kuru kayisi bir kuru incir yemistim...aman elmasekeri duymasin..sütlaca bile dünyanin fircasini cekti:)) kiz ben olmayinca bunlarin rengi falan kalmiyor:)))) herkeste bir bunalim bir bosvermislik...dayanamiyorlar bensizlige:)) yani üstüme alinmasam catlar ölürüm demi ama:)))
yok kiz o kadarda degil..ama defesdarliginiza ben sebep oluyor olabilirim yani:))):))))))))) valla öyle utanmasannnn nefes alışınızın sebebi benim diyecennn :)
walla pek iyi geldi eve maşallahçay bılem getirdi bana kaloriferin üzerinde havlular felan vardı onları katladı bana iyi davranyo ölecekmiyim lan acaba
canımcım sabah güzel ok akşam da güzelll öğlende çorba olsaydı birde elmalarının yanınaaa biraz süt içseydinn miden de yumuşardıııı daha iyi olurduuuuuuusabah çavdar ekmeğinden kaşarlı 1 tost
ara elma
öğlen elma
ara elma 2 ceviz
akşam 1 kase çorba 1 tbk kuru fasulye salata
gece yok
spor 2 mil leslie
diceksinizki neden bu kadar çok elma yedin midemi çok rahatlattı bide üşendim walla bişiler hazırmalaya
Selam kızlar bakıyorum da gruba renk gelmiş:)
Bugünki menüm:
sabah:2 dilim kepek ekmeği,bi lokma poğaça,1 kk peynir,iki kaşık bal,5 zeytin
ara:2 kupa çay
öğlen:bi kase ısırgan çorbası
-4,5 kaşık yoğurt
-bi dilim ballı ekmek
-1/6 simit:)
ara:çay-nescafe
akşam:6-7 kaşık bulgur pilavı
-2 kaşık yoğurt
-çayın yanında 2 kuru kayısı,bi incir,çeyrek acıbadem,10 tane de fındık
yine ii yemişim :)
evet ben de son zamanların yakın takipçisi olarak sana olan ilginin farkındayım :)) genel bi bunalım vardı ama sanırım geçti bi hocam Allah'ım bana sabır ver die dua etmeyin Allah sabrı çok olana göre derdi verir Allah'tan ferahlık isteyin derdi çok doğru Allah hepinize ferahlık versin(amin)
walla pek iyi geldi eve maşallahçay bılem getirdi bana kaloriferin üzerinde havlular felan vardı onları katladı bana iyi davranyo ölecekmiyim lan acaba
canımcım sabah güzel ok akşam da güzelll öğlende çorba olsaydı birde elmalarının yanınaaa biraz süt içseydinn miden de yumuşardıııı daha iyi olurduuuuuuu
aslında çok iyi yememişsin:) poğaçayı fazladan yemişsinn kahvaltında hadii tadına baktın görmeyelim balda 1 kaşığı fazla olmuş kuzum aralara bence boşuna çay yazmayınn çaylarr ara öğünn değil çünküüüüü akşam da keşke fındığı yemesiydin olmadı 5 yeseydinnn
ayyyy varyaa sanki 5 tulumbayı ben yemedim ama olsunnn kaptanın dediğini yap yaptığını yapmaPPP
evet ben de son zamanların yakın takipçisi olarak sana olan ilginin farkındayım :)) genel bi bunalım vardı ama sanırım geçti bi hocam Allah'ım bana sabır ver die dua etmeyin Allah sabrı çok olana göre derdi verir Allah'tan ferahlık isteyin derdi çok doğru Allah hepinize ferahlık versin(amin)
iyi yemişim derken çok yemişim manasında söylüyorum :) farkınndayım da işte malum dönem olunca tatlı krizini bal ilen telafi ettim bugün kaptaaaaaan keşke iki tulumba yeseydim beş tane içimi bayardı yani
çooooookk güzel bir duaymış yaaaaa aslındaa bazennn çok yalnışş dualar ediyoruzzzz meselaaaa başımızaa birşey geldiğindee allahımmm buna da şükürr daha kötüsü gelmedii derizzz ama o dua da yalnışmışşşş teşekkür gibi oluyor bir yerdee allahım hamd olsun demek gerekiyormuş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?