80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


iste3 hep adet düzensizliginden..hormonlarin düzensizlesiyor ..sinir sitres normal ama kendini frenlemeye calis...istersen bir doktora görün..ama sana birsey diimmi her hastalik insana kendinden geldigi gibi kendindende gider..yani pozitif bakmaya calisacaksin..demesi kolay tabi..sor bi bakayim yapabiliyormusun..sor sor...elbette yapamiyorum..devreye sakinlestirici bitki caylari sokuyorum o siralarda..acayip ise yariyor.artik psikolojikmi yoksa gercekten etkilimi bilemeyecegim..tarcin papatya bu islere birebiri..ha ihlamurudu unutmamak lazim..her aksam yatmadan önce bir kupa ihlamur ic..
ay iremcim burasi ihlamur cenneti..caddeler ihlamur agaclariyla dolu..bu aralada cicek döktüler..aksamlari bir kokukoy anlatamam..acayip huzur veriyor..aksam cikip söyle caddeboyu bir yürü gel yeter valla..ne sitres kaliyor ne seytan..esimle bile 3 gündür daha laf dalasi bile yapmadik var hesap et artik
 

banada lazım ööle bi yer akşam saat dokuzda sizin kapının önünde buluşalım kuzum 11 e kadar yürüyelim bana anca yani:)
 
banada lazım ööle bi yer akşam saat dokuzda sizin kapının önünde buluşalım kuzum 11 e kadar yürüyelim bana anca yani:)

ay ne süper olurdu biliyormusun...ben bazen disarda salincaga oturuyorum gün battiktan sonra ..ortalikta sadece kus sesleri kaliyor..ama yalniz olmuyor be..esim SIKILIYOR iceri kaciyor...söyle cayi demlicen hos sohpet edicenki havaninda tadi gelsin..bilgi paylasmadikca bilgi degildir derler ya bence bu sadece bilgi icin degil bu güzellikler icinde gecerli..hersey paylasilinca tatlaniyor..cekiyorsun o ihlamur kokusunu icine ama syle yanina dönüp kokuyu hissediyormusun ne güzel demekte baska bir tat...buradakiler birak ihlamur kokularini anca ayse fatma ne etmis ne demis nasil demis..haliyle tatsizlasiyor hersey...
 
artık evindesin demi rahatın yerinde mi??

öncelikle geçmıs olsun canım eve evdeyım :) konustuk konustuk beni aldı eve goturdu iyim Allah çok sukur keyfımde yerınde hatasını sucunu kabul etı normalde sucunu kabul etmez kendını savunurdu tıpık erkek ıste hep onlar haklı neyse hatırlamak bıle ıstemıyorum hala ona kırgınım ama gercekten cabaladıgını fark etıgım ıcın bıseyler oldugunda artık dıkkat ederım bıdahakıne yapmamaya calısırım dıye cumleler kurdugu ıcın :) evımdeyım keyfımde cok sukur yerınde sagolun sordugunuz destek oldugunuz hep ıyılıgımı dusundugunuz ıcın cok ıyısınız hepınız hepınız :) Allah razı olsun
 

gerçekten bu ara bööle güzelikler hem yaşamaya hem de paylşamaya çok ihtiyacım var bu kadar sıkıntılı iken eşimin tarafına gidiyor olmak da geriyor aslında beni biraz çok iiidirler beni svereler bende onları severim 5 yıldır birbirimizi kıran ciddi bişey olmamıştır ama sonuçta gelinsin orda .. bi de ben annnemden sonra onun çocuklarına yaptığı annneliği görünce çok kıskanıyorum benm annnem olsaydı o da bana bööle yapardı söyle konusurdu ufff ufff neler neler... aman duyum sen bana bakma bi toparlanıyom bi dağıtıyom işte tekrar şu bi saatte mesajlaştıklarımızın aynısını gün içinde hep yaşıyorum senn çaylara başlıyım bende en iiisi
 

iremcim bu duygulari yasaman cok normal..kiskanclikta sevmek kadar özlemek kadar dogal bir insani his..bunu kabul edip söyleyebilmekte güclü bir kisilik ister..bu sebeple seni tanimis olmak beni sevindiriyor.. yaliniz birseyide unutmamak lazim insan bazen cok etkisinde kaldigi bir his icin aglar bir zamansonrada yahu hicte degmezmis niye kandimi bu kadar yipratmisim diye hayiflanirda..o asamalari gecebilmek önemli olan..bir hisdekalip sürekli kahretmek hayiflanmak kirilganlasmak insanin kendini yormasindan baska birseye yaramiyor malesef..bir cocuk kac yasinda olursa olsun herzaman annesinin kücügüdür ilgiye ihtiyacduyanidir..ama söyle düsün..dogada bile kuslar kanatlaninca anneleri agactan atiyorki kendi basina ucabilsin ..sen simdi kendi kanatlarinla ucabilmeyi basarmis durumdasin..bir annenin varligi ne kadar dogalsa yokluguda doganin kanunu..bunu yasamayanin anlamasi tabiki güc genede seni anliyor ve hislerini hissediyorum...biraz olumlu bakmaya calis...bu duygular insani girdaba sürüklemekten baska hicbir ise yaramiyor iremcim...bazi insanlar hakettiklerinden cok daha fazla güclü olmak zorunda kaliyor bu hayatta..sende verdigin savasla bunlardan birisin..unutmaman lazin..hayata yeni kücük masum senin kanindan canindan bir hayat verebilmek icin mutlulugu zorlada olsa yakalamak ve hormonlarinin iplrini elinde tutmak zorundasin...aksam 9 da gel 11 e kadar ihlamur kokulariyla baslayalim herseye
 

ne antebi kızz anteplimisin yoksaa antepe gidilmezmi yaa salça felan alırdın baklava kebap yerdin (ne iyi örnek oluyorum diyet yaparken demi:) bende antalyada yaşıyorum antepliyim antepten çıktım çıkalı bu diyet işine eğildim açıkcası antepte olsam hayatta yapamazdım
 
dediğin gibi çok zor bunları yaşamak inan kardeşim olmasa antalyaya gidesimde yok orda daha çok yıpranıyorum off neyse akşam 9 da ıhlamur ağaçlarının altında:)))

antalyanın neresindesin sen bakıyımmm:)))
 
antalyanın neresindesin sen bakıyımmm:)))[/QUOTE]

mevlana tarafındayım ama geleli 1 sene oldu...
 
kızlar akşamki menümü yazıyım
1 kaşık yaz türlüüsü
az lokma ekmek
az bişii salata
gerçi hemen kalkmıcaktım ama istanbuldan kuzenim falan geldi direk kalktım birdahada yemedim kuzenım az yememe sebep oldu
 
selam kızlar nasılsınız benim pek keyfim yok açıkcası bu aralara eşim çok sinirlerimi bozuyo ama hayırlısı,sabah canımı sıkmıştı giderken zaten öğleyin geldi eve arkadaşları mangala davet etmiş ailecek, hiç niyetim yoktu ama gidelim bari dedim,yolda yanlış yola girdi trafik polislerinin kucağına düştük resmen hiç yoktan bide tarafik cezası yedik 72 lira iyice sinirim bozuldu açtım ağzımı yumdum gözümü,gittik gitmesine de nasıl gidiş öfffff....ordada yedim de yedim diyet miyet hakkegetire yani((yarında tartı günü kötü oldu yani...
 

olur canım ben ne çok mkaçamaklar yaptım ne kadr çok yedm bazen ama bak 4 klo vrdm 1 ayda hemde şu an adetli olmama rağmen 84 çıktm ben çok kaçırdığm zman yeşilçay içiorum sende bunu yap şimdide yemek yemezsin kuru meyve yada normal meyve yersn çok acıkırsan bende diyeti bıraktıım zamnlr öyle yaptım çok kaçırdınmı ama yeşilçay kurtarııcı oluor bende öyleydi akşamda yeemk yeme olur btr kendini üzme cana bişi gelmemiş varsın ceza gelsin sıkma canını canım yaa her günümüz şen şakrak geçmıorki bende 1-2 gün öncesnde çok moralm bozktu bende öğlen yedkçe yedm ama eve gelnce yemedm ve yeşilçay içtim hazmı kolaylaştırıor hemde sıkma canını
 

teşekkür ederim canım desteğin için...huzursuzluk en çekilmez şey evlilikte umarım uzun sürmez ama hala çok sinirliyim ona... sana şöyle söyleyim canım 4 aydır diyet yapıyorum çok kaçamak yaptım ama hiç bu kadar kontrolsüzce yememiştim anla artık durumun vehametini
 
bugün ki menüm
sabah : domat, 2 çatal patates kızartması,3 köfte,peynir,2 dlm ekmek
ara : 3 kayısı,2 kiraz
öğle : 1 kase k flakes
akşam : kahvaltı türü 2 dlm tavuk, 1 tatlı kaşğ bal,çay,1 dlm ekmek
ara : kayısı, kiraz, 1 tane ekşi elma
2,5 lt su yeşil çay, 100 mekik​
 
oo hemso sayilirmisiz senle..ben malatyaliyim aslinda..annem ve esim(ki dayimin oglu olur kendisi)antepli..gecen sene gitmistik..ya insan cok kilo aliyor oralardsa..birde istanbula antalyaya nispeten cok daha ucuz...sicak sicak halka tatlilari yerdik aksamlari...aslini ararsan ülkemizin her yeri gezmeye degr valla..antepin neresindensin

canim ya herhalde bu hafta en az 3 kisi cantayi yiyecegiz( bari önümüzdeki hafta frenleyebilsek kendimizi iyi olacak..sonrada tatil haftasi basliyor..birak vermeyi alacagimiz garanti yani
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…