80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

O

OltadakiZil

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Kasım 2008

1.224

204

123

39

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.941

TinqiwinqyxD .!.:

merhaba bende yeni katıldım aranıza..:)
yaklaşık 1,5 aydıR diyet yapıyorumm(ve egzersiz)
87 ile başladım şimdi 81 kiloyum:)
1.70 boyum vaR:)
dahada vericeme inanıyorum inşallah..:)
moTive olmaya geldim..:)
60 kilo olmak hedefim..:)
Başarılar herkeze..:)
buarada
ölçülerim..
göğüs:89 bel:78 göbüşüm:101 kalça:102

Genişletmek için tıkla...

canım ölçülerine bakalırsa pek durusunda kilo problemi yok gibi yani en azından 81 göstermiyosun galiba:umursamaz:

 

Refiye

Eda & Utku'nun annesi :)

Kayıtlı Üye

7 Nisan 2009

4.602

12

318

42

Bursa

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.942

hoşgeldin aramıza...
ayy nidam senin 83 kiloyla ölçülerini görünce karar verdim kibenim kalçaraım geniş.. ben geçende ölçtüm 100 cm lik mezura yetmedi de tam ölçemedim ama 108 den fazladır.. ama göğüs 100 tam :)))

 

Refiye

Eda & Utku'nun annesi :)

Kayıtlı Üye

7 Nisan 2009

4.602

12

318

42

Bursa

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.943

TinqiwinqyxD .!.:

teşekkürler ablacım..yerimseniben

Genişletmek için tıkla...

tekrar hoşgeldin aramıza.. umarım kısa sürede veririsin kilolarını dicem ama bende 81 sayılırım.. ölçülerde çook fark varr. sende göstermeyenlerdensin galiba..:umursamaz:

 

neslihan165

Çok şükür bin şükür..

Kayıtlı Üye

20 Mayıs 2009

4.703

3.540

373

42

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.944

slmmm kıslarrrrr....

ben ii değilimm dövün beniii....klava:klava:klava: klava:klava:

yedimde yedim yedimde yedim 2 gündür sıkıntıdann nazar değdi...bu hafta kilo falan veremedim kesin....

 

O

OltadakiZil

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Kasım 2008

1.224

204

123

39

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.945

bebeg83 .!.:

hoşgeldin aramıza...
ayy nidam senin 83 kiloyla ölçülerini görünce karar verdim kibenim kalçaraım geniş.. ben geçende ölçtüm 100 cm lik mezura yetmedi de tam ölçemedim ama 108 den fazladır.. ama göğüs 100 tam :)))

Genişletmek için tıkla...

belin kaç canım

ben en çok şu belime taktım kafayı çokl fena yaw..bide dün eşim dediki..sen rejım yapmaya baslayalı sımıtlerın cıktı dedı..acaba belımmı ıncelıyor ondanmı

 

O

OltadakiZil

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Kasım 2008

1.224

204

123

39

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.946

neslihan165 .!.:

slmmm kıslarrrrr....

ben ii değilimm dövün beniii....klava:klava:klava: klava:klava:

yedimde yedim yedimde yedim 2 gündür sıkıntıdann nazar değdi...bu hafta kilo falan veremedim kesin....

Genişletmek için tıkla...

niye yıyorsun zorun ne?lmaz:

 

Refiye

Eda & Utku'nun annesi :)

Kayıtlı Üye

7 Nisan 2009

4.602

12

318

42

Bursa

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.947

nidam şöylecene bi kıyafetlerle ölçüverdim 94 belim.. ayy bu nedir yaa.. ben vazgeçtim tartıya göre devam

 

Refiye

Eda & Utku'nun annesi :)

Kayıtlı Üye

7 Nisan 2009

4.602

12

318

42

Bursa

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.948

neyse kızlarr. ben işlere dönüyorumn.. camı da sileyim yoksa yemeğe başlayana kadar bitmicek işlerim..

 

neslihan165

Çok şükür bin şükür..

Kayıtlı Üye

20 Mayıs 2009

4.703

3.540

373

42

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.949

ahh be nidamcığım.... halen adet olamadımmm ve c.tesiden beri afedersin nedendir bilmiyorum bağ. bir tuhaf çalışmıyorr tuv. çıkmadım...

sıkıntı desenn o biçim....pos. var bende hastalanamıyorumm sıkıntı yapıyo....

 

neslihan165

Çok şükür bin şükür..

Kayıtlı Üye

20 Mayıs 2009

4.703

3.540

373

42

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.950

bu arada yeni gelen arkadaşlarr hoşgeldiniz....

 

neslihan165

Çok şükür bin şükür..

Kayıtlı Üye

20 Mayıs 2009

4.703

3.540

373

42

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.951

Ya ayrıca dÜnden perı kasıĞımda bır aĞrı belıme bacaĞıma vuruyoo anlamadım nıye....delı olcam....sızlıyooo...

 

neslihan165

Çok şükür bin şükür..

Kayıtlı Üye

20 Mayıs 2009

4.703

3.540

373

42

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.952

Bende ÖlÇtÜmm ama ÖlÇÜlerım evde kaldııı akŞam yazarımm....bu arada gÖĞÜs tamamda belı nerden ÖlÇÜyorsunuz tam olarak...

 

O

OltadakiZil

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Kasım 2008

1.224

204

123

39

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.953

tam gobek hızasından olcuyorum ben

 

O

OltadakiZil

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Kasım 2008

1.224

204

123

39

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.954

gobek delıgı hızasından olculmelı dımı kızlar..ben spor gıderken hoca ordan olcuyordu

 

neslihan165

Çok şükür bin şükür..

Kayıtlı Üye

20 Mayıs 2009

4.703

3.540

373

42

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.955

Tmm anlaŞıldı cnm...gÖĞÜŞ gÖbek ve kalÇa dımee

 

Refiye

Eda & Utku'nun annesi :)

Kayıtlı Üye

7 Nisan 2009

4.602

12

318

42

Bursa

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.956

evet kızlar. tam göbek deliği hizasından ölçülüyo..

 

S

selma12.

asla unutmayacagım ......

Kayıtlı Üye

18 Ocak 2009

6.976

1

356

Bursa

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.957

evet kızlar nihayet bilgisayarda sıra bana geldi bende yazayım ölcülerimi


GÖGÜS99
BEL 86

KALCA 114

 

S

selma12.

asla unutmayacagım ......

Kayıtlı Üye

18 Ocak 2009

6.976

1

356

Bursa

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.958

Ayy baktımda lavıtanın buldugu eskı lısteye ıcınızde en kıdemlı benım kızlar eskılerden kımse yok Şımdı ne kadar sadıgım demı

 

S

selma12.

asla unutmayacagım ......

Kayıtlı Üye

18 Ocak 2009

6.976

1

356

Bursa

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.959

BEBEG bittimi işler benimde cok işim var ama ben daha gec başlıyacagım annemler gelecek bu yaz biraz gec yapayımda daha temiz olur heryer

 

Refiye

Eda & Utku'nun annesi :)

Kayıtlı Üye

7 Nisan 2009

4.602

12

318

42

Bursa

• 18 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #10.960

bir odamın işi bitti... yemek yapmaya başlamadan biraz dinleniyoken listemi de yaazayım :))
sabah--------------- 1 dilim k.ekmek,domates-salatalık,1 kk peynir,şekersiz çay
ara------------------- 6 tane dut
öğlen---------------- 4 dilim baklava :kedi: , neskafe
ara------------------- 1 salatalık,3 cherry domates
akşam------------- 1 kepçe tavuk çorbası, 4 kaşık türlü, salata
ara------------------ şekersiz çay

3 lt. su, yürüyüş yok malesef.. ama işlerden çoook yorgunum.. bolca hareket ettim :)