ben sıkacagım yoksa ipin ucu kacacak valla ewt eskişehir tatlım geldin mi hiç
ben de esk deyim canım:::)) ben de sıkma niyetindeyim de.işte mecburen yenilen bir tane de olsa tatlılar oluyor ya onlar bile canımı sıkıyor şimdiden.çünkü toparlanma aşamasındayım zorlanıyorum feci biçimde.yaşınız gençken atın kiloları atabildiğiniz kadar ilerki yaşta daha zor.evlilik doğum vs. kilosu fazla olanlara daha da kilo ekliyor malesef.......
kırmızıtoprak canım sen nerdesin:))aaaaaaa nerelerde oturuyorsun merak ettim canımmmmmmm
kırmızıtoprak canım sen nerdesin:))
canalrım günaydın evde uyumak yerine doğdugum günde bile işdeyim
Ne demek canim bende senin sevdiklerimiz ayni ben 5 aydir diyet yapiyorum ancak canim bak benim daha bi 10 kilom var verilecek sabirli olmalisin hemencik pes etmek yoooook
doğum günün kutlu olsunnnnnnnnn
olsun cnm ne yapıcan iş beklemezzzzzzzz
herkeslere iyi geceleeeeeeeeeeeer valla anne olunca mızmızda bi kıza sahip olunca girilmiyo şu nete bi türlü özledim sizleri
iremcim Allah kardeşini mesut etsin inş sevindim senin adına bursalı olcan ha
amanda aman kmleri görüyorum ufkumun ulaşılamayacak noktasındaki azimli insan özledim seniiiiiiiiiiiiiiiiiii bana attığın güzelim fırçaları şu tatil biteydide bi düzenimizi sağlayaydık telef ettim bütümn emeklerimi 74 üstüne çıktım eylül itibariyle diyetisyenle devam edicam ve sana rakip olacam bide kızı süttrn kestimmi tamamdır şimdi sadece psikolojimi diyete hazırlamaya çalışıyorum çok dağılmışım ççoooooooooooooooook
bu arada Allah mesut etsin Rabbim birbirinizi hep ilk günkü gibi görmeyei sevgiyi muhabbeti aranızdan hiiiiiiiiç eksik etmesin inş
neeeeeeeeeeeeeeeeeybunu görünce kendimden utandım şimdi benim aralarda yediğim sadece bunun üç katı tabi varın yemekleri siz düşünün valla çok utandım bravo senisaygıyla selamlıyorum
iyi geceler kızlar kimseler kalmamış neyse menümü yazayımVİRÜS
sahurda 1 el büyüklüğünde yufka arası semiz otu peynir dürüm üzüm 1 litre su
iftarda 1 parca fırında tavuk 5 tane fırın patates 1 kase corbaVİRÜS
ara 3 catal etimek tatlısı 2 bardak açık sekersız cay
ara 1 avuç şam fıstığı 3 litre su spor yok nasıl kızlar şam fıstığı hariç güzel demi biliyorumda çok canım istedi
stresten bazı bünyeler ters tepki verip şişebiliyor canım aman dikkat et nasılsa battım deyip yeme dün çok hoşuma gitti bu kadar az şeyle idre edbilmen
bence çam fıstığı değil etimek tatlısı hariç güzel şekerden uzak durmakta fayda var etimek biraz fazla şerbetli diyet için
bende aynı durumdayım canım evde kzımla yanlızız ona kilo aldıracam diye bi boy yemek yapıyorum en az 5 kere sofra kuruyorum eeee haliyle bende canım ın sıkıntısından ve sürekli yemek başında olmaktan verip yiyorum ama bugün dur dedim güzel bi kahvaltıyla başladım herşey beyinde bitiyor
bana sonundaoldu arkadaşım çok güzel yol gösterdi yorum falan yaptı benle çok uğraştı ama ben beyinde bitiremeyince başaramadım inş yenilenerek girecem yeni öğretim yılına ve kahrolası kilolardan kurtulup en çok istediğim elbiseyi alacam ve giyecem eşimbana doğrudn bişey demiyor ver falan ben yardımcı olurum diyor ama çok kilolalu bayanları görüp camış falan deyince diyorum kıım sana söylüyorum gelinim sen anala demek istiyo diye .ok üzülüyorum o yüzden bi an önce sarsılıp kendime gelmem lazım ve beraberce başaracaz inş burda
kızlar bu ardabi çoğunuz yeni ben geçen aralıktan beri burdayım 71 e kadar inip geri çıktım ismim kamile sınıf öğrtmeniyim bi kızım var o ve iş oluncason zamanlarda biraz burayı boşladım temmuzdan beride köydeydik pek tanışma imkanımız olmadı bayramdan sonra tam gaz beraberce yolumuza devam edelim inş dualarım buradki yoldaşlarımla hepinizi
kızlar yaa bugun çok mutluyum davetiyelri dağıttık ama kim görsek zayflamıssın bauya yorumunu almak çok hoşuma gitti
kaynanamlarda da iftarı az yedim braz moral bozukluğuylaa ve çok yavaş yedim ama herkesden tüm akrabalrım vs baya kilo vermişin dediler çok mutluyummmfarkedilir çünki arkdaşlar bn 90lrdan 95lerden 84lere geldim ayy mutluyum yaaaaaaa
Ooooooo nerdesiniz kızlar yaaaa kimsecikler yok..eskiden burada günde 10-12 sayfa birikirdiii..hoooppp yokmu zayıflama kafa tutmuşş birileriii...yahu nerdesinizz yaaa???
Hasta olamadım acayıp şişim işin kötüsü 1,5 kılo almıs gorunuyorum şişlik den kaynaklanıyordur demi kızlar
herkese günaydın birsürü tanımadığım kişi gelmişş acaba şöyle mi yapsak herkes msj ının başına birkereliğine kilo alma verme serüvenini 1-2 cümleyle özetlese tanışmış olsak nasıl olur ki mesela ben başlayayım
mrb ben katania 60 lı kilolardan evlendikten sonra 2 yılda 90 a çıktım çocuğum yok masabaşı çalışıyorum çok hareketsiz bir hayatım vardı 1 hafta önce spor merkezine kayıt yaptırdım ayrıca pkos ve insülin dşrencim var oyüzden çok zor kilo veriyorum..
buarada berivancım doğumgünün geçte olsa kutlu olsun canımm
Ben 22 yaşıma girdim muhasebeciyim hali ile masa başı bır iş zor oluyor kılo verırlen bekarım 3 sene önce 91 kilo dan 65 düşmüştüm atapuntur ile fiyatı artms kendım İradem le vermeye karar verdim 86 ile burada başladım şuan 79 geliyorum şişlikden dolayı burada szlerle kılo vermek çokkkkkkk güzel
cem demirel canım googleye yaz çıkıyor
canalrım günaydın evde uyumak yerine doğdugum günde bile işdeyim
Ne demek canim bende senin sevdiklerimiz ayni ben 5 aydir diyet yapiyorum ancak canim bak benim daha bi 10 kilom var verilecek sabirli olmalisin hemencik pes etmek yoooook
doğum günün kutlu olsunnnnnnnnn
olsun cnm ne yapıcan iş beklemezzzzzzzz
herkeslere iyi geceleeeeeeeeeeeer valla anne olunca mızmızda bi kıza sahip olunca girilmiyo şu nete bi türlü özledim sizleri
iremcim Allah kardeşini mesut etsin inş sevindim senin adına bursalı olcan ha
amanda aman kmleri görüyorum ufkumun ulaşılamayacak noktasındaki azimli insan özledim seniiiiiiiiiiiiiiiiiii bana attığın güzelim fırçaları şu tatil biteydide bi düzenimizi sağlayaydık telef ettim bütümn emeklerimi 74 üstüne çıktım eylül itibariyle diyetisyenle devam edicam ve sana rakip olacam bide kızı süttrn kestimmi tamamdır şimdi sadece psikolojimi diyete hazırlamaya çalışıyorum çok dağılmışım ççoooooooooooooooook
bu arada Allah mesut etsin Rabbim birbirinizi hep ilk günkü gibi görmeyei sevgiyi muhabbeti aranızdan hiiiiiiiiç eksik etmesin inş
neeeeeeeeeeeeeeeeeybunu görünce kendimden utandım şimdi benim aralarda yediğim sadece bunun üç katı tabi varın yemekleri siz düşünün valla çok utandım bravo senisaygıyla selamlıyorum
iyi geceler kızlar kimseler kalmamış neyse menümü yazayımVİRÜS
sahurda 1 el büyüklüğünde yufka arası semiz otu peynir dürüm üzüm 1 litre su
iftarda 1 parca fırında tavuk 5 tane fırın patates 1 kase corbaVİRÜS
ara 3 catal etimek tatlısı 2 bardak açık sekersız cay
ara 1 avuç şam fıstığı 3 litre su spor yok nasıl kızlar şam fıstığı hariç güzel demi biliyorumda çok canım istedi
stresten bazı bünyeler ters tepki verip şişebiliyor canım aman dikkat et nasılsa battım deyip yeme dün çok hoşuma gitti bu kadar az şeyle idre edbilmen
bence çam fıstığı değil etimek tatlısı hariç güzel şekerden uzak durmakta fayda var etimek biraz fazla şerbetli diyet için
bende aynı durumdayım canım evde kzımla yanlızız ona kilo aldıracam diye bi boy yemek yapıyorum en az 5 kere sofra kuruyorum eeee haliyle bende canım ın sıkıntısından ve sürekli yemek başında olmaktan verip yiyorum ama bugün dur dedim güzel bi kahvaltıyla başladım herşey beyinde bitiyor
bana sonundaoldu arkadaşım çok güzel yol gösterdi yorum falan yaptı benle çok uğraştı ama ben beyinde bitiremeyince başaramadım inş yenilenerek girecem yeni öğretim yılına ve kahrolası kilolardan kurtulup en çok istediğim elbiseyi alacam ve giyecem eşimbana doğrudn bişey demiyor ver falan ben yardımcı olurum diyor ama çok kilolalu bayanları görüp camış falan deyince diyorum kıım sana söylüyorum gelinim sen anala demek istiyo diye .ok üzülüyorum o yüzden bi an önce sarsılıp kendime gelmem lazım ve beraberce başaracaz inş burda
kızlar bu ardabi çoğunuz yeni ben geçen aralıktan beri burdayım 71 e kadar inip geri çıktım ismim kamile sınıf öğrtmeniyim bi kızım var o ve iş oluncason zamanlarda biraz burayı boşladım temmuzdan beride köydeydik pek tanışma imkanımız olmadı bayramdan sonra tam gaz beraberce yolumuza devam edelim inş dualarım buradki yoldaşlarımla hepinizi
kızlar yaa bugun çok mutluyum davetiyelri dağıttık ama kim görsek zayflamıssın bauya yorumunu almak çok hoşuma gitti
kaynanamlarda da iftarı az yedim braz moral bozukluğuylaa ve çok yavaş yedim ama herkesden tüm akrabalrım vs baya kilo vermişin dediler çok mutluyummmfarkedilir çünki arkdaşlar bn 90lrdan 95lerden 84lere geldim ayy mutluyum yaaaaaaa
Ooooooo nerdesiniz kızlar yaaaa kimsecikler yok..eskiden burada günde 10-12 sayfa birikirdiii..hoooppp yokmu zayıflama kafa tutmuşş birileriii...yahu nerdesinizz yaaa???
Hasta olamadım acayıp şişim işin kötüsü 1,5 kılo almıs gorunuyorum şişlik den kaynaklanıyordur demi kızlar
herkese günaydın birsürü tanımadığım kişi gelmişş acaba şöyle mi yapsak herkes msj ının başına birkereliğine kilo alma verme serüvenini 1-2 cümleyle özetlese tanışmış olsak nasıl olur ki mesela ben başlayayım
mrb ben katania 60 lı kilolardan evlendikten sonra 2 yılda 90 a çıktım çocuğum yok masabaşı çalışıyorum çok hareketsiz bir hayatım vardı 1 hafta önce spor merkezine kayıt yaptırdım ayrıca pkos ve insülin dşrencim var oyüzden çok zor kilo veriyorum..
buarada berivancım doğumgünün geçte olsa kutlu olsun canımm
Ben 22 yaşıma girdim muhasebeciyim hali ile masa başı bır iş zor oluyor kılo verırlen bekarım 3 sene önce 91 kilo dan 65 düşmüştüm atapuntur ile fiyatı artms kendım İradem le vermeye karar verdim 86 ile burada başladım şuan 79 geliyorum şişlikden dolayı burada szlerle kılo vermek çokkkkkkk güzel
canım cem demirel benim ilk 2 tüp bebeğimi yaptırdığım kişi(( nasip değilmiş onun elinden...
kızlar temmuzda yola çıkarken havada leylek gördüm aha çok gezicem dedim ama bu da hiç hoş olmadı ya yoruldum şimdiden ...
diyarbakırdan balıkesire geldim akçaya gittim akçaydan balıkesire ordan antalyaya antalyada 1 hafta kaldım balıkesire döndüm cumartesi yarın bursaya gidiyorum ordan diyarbakıra ve tekrar bursaya bunların hepsi 1 ay içinde olacak yaaaa ben dinlenmek istiyorummmmm 81 kiloyu da gördüm bütün uğraşlarım boşa gitttiiii(((
misafirlikteyim oturdum bil başına ne ayıplacaklar beniiiiiii tüüüü geline bak diyeceklerrr öpüyorum hepinizi....
canım cem demirel benim ilk 2 tüp bebeğimi yaptırdığım kişi(( nasip değilmiş onun elinden...
kızlar temmuzda yola çıkarken havada leylek gördüm aha çok gezicem dedim ama bu da hiç hoş olmadı ya yoruldum şimdiden ...
diyarbakırdan balıkesire geldim akçaya gittim akçaydan balıkesire ordan antalyaya antalyada 1 hafta kaldım balıkesire döndüm cumartesi yarın bursaya gidiyorum ordan diyarbakıra ve tekrar bursaya bunların hepsi 1 ay içinde olacak yaaaa ben dinlenmek istiyorummmmm 81 kiloyu da gördüm bütün uğraşlarım boşa gitttiiii(((
misafirlikteyim oturdum bil başına ne ayıplacaklar beniiiiiii tüüüü geline bak diyeceklerrr öpüyorum hepinizi....
ne güzel işte cnmm geziyorsun insanın kafası dağılıyor tabi vücudu da dağılıyor:))) hayırlı olsun tayin işi. pozitif düşün güzeel şeyler olsun... yeni bi hayat yani çevre hep yeni başlangıçlar heyecan verir... sen de o heyecanı yaşa... ayrıca 81 kilo çok hızlı kilo almışsın.. bence az dikkat etsen hızlıda gider. biraz dikkatli ol. çünkü çok zor veriyoruz kiloları kolayken ver cnm.. ama önünde sonunda verirsin ben inanıyorumm sıkma canını..
sonundaoldu cok teskkt ederm
bu evlilik surecnde kimseye yaranamazsin canum
bende bazen oyle durumlara dusuyom takma
yok yok bnm cevrrem zayf halimi goremedikleri icin bnde dahil
herkes cok sevncek
sanada hayrli olsun cnm umarim sende hep iyiki dersin
özledim seni canım nasılsın sıkma canını çekeyen konusuyo zayıf halıne alısamamışlardır ondan dır canım evlenınce bebek olunca alırsın canım
ewt cn aynen herkes bir küsüp gidiyor.. en güzeli takmamk sanırım :)) o zaman yakın zaman da hepiniz sevinin inşş..:) tabi önemli olan öncelikle senin sevinmen cnm..
teşekkür ederim dileğin için cnm Aminnn..
ben de özlüyorum cnm.. ii dielim ii olalım sen nasılsın bakalım?? di mi tuhaf geliyorumdur şimdi.. bebek olunca ben gene eski ben olmam umarım:18:
nice yıllara cnm.. dilerim yeni yaşında mutluluk yağmurları altında sırılsıklam olursun.. bi de 65 kilo:))
mrb devarncım.. nerelerdesin yahu sen de yok oldun.. 5 aydır diyet yok ama maşallah kilonuda korumuşsun harikasın.... sor olanı başarıyorsun..
aynen öle cnm.. Allah sağlık versin iş versin gerisi elbet hallolur.. bu arada sen de kayıplardasın nasıl gidiyor diyet??
kızzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz nerelerdesin sen bakim?? bi yok oldun tam oldu yani..... ben deözledim seni:)) güzel dileklerin içinde teşekkür ederim. dilerim sen de eşin ve yavrunla sağlıklı güzel bir ömür sürersin.. öyle ulaşılmaycak olan sensin cnm.. ben bekar halimle duba gibi oldun.. irade sıfırdı yani.. sen anne oldun da aldın kiloları ve bi,r kısmını verdin. az kaldı cnm onlarda gidecek inşallah. ama sana kızcam bi deböle çekerim saçlarını neden kilo aldın bakim sen?? korusaydın keşke.. ben bilmem okullar açılana kdar 72 olarak gel aramıza ona göre yoksa çekerim saçlarını..
cnm ekmeği yufka yemeyelim.. bizim diyetlerden olsun.. bi de tatlıyı canın istiyorsa sahurda yemeye çalış. iftardan sonra insanın hareket edecek hali kalmıyor. yağa dönüşmesin.. fıstık karraında olmuş.. olacak arada bişey olmaz.
cnm uzmanlar çocukları yemeye zorlamayın diyorlar.. onun midesi kendi avcu kadar 2 kaşıla doyar.. öyle 5 kez yemek yapma.. obezliğin nedeni hep bu anneler:)))) hem sen de kilo almazsın ..
ewt gayet güzel bir duygu:))) ama insanlar bazen ilginç olabiliyor.. mesela ben kiloluyken herkes zayıfla deyip üzerdi beni... şimdide yakışmmaış kilo al diyorlar.. yani torba değilki ağızları büzesin di mi?? ayrıca ben de bu düğün hazırlıklaır içerisindeyim.. ve çok gerginim(herkes gıcık oluyor bana çok değiştiğimi saçmaladığımı söylüyor (( acaba o kadar değiştim mi.. belki strestendir. bi de çok yoruluyorm. sana da kolay gelsin... sen kuyruğuna geldin sıra ben de:)) dilerim bi ömür iyiki dersin..
cnm hep kalabalık olurduk ama hem tatil hem ramazan hem sıcaklık hem de sıkılmak gibi nedenlerden azaldık ama ramazandan sonra toparlanırız.. şimdili böle idare etcez artıkk..
şişkinliktir cnm kesinlikle bende de1-2 kilo arasında artıya geçiyorum
hastalık bitince gider hepsi merak etme. hatta eksiye bile düşersin..
sen yenisin galiba:))) şaka bi yanda da yazın gelmesiyle cücük gibi dağıldık biz:))) ramazandan sonra toparlanırız cnm.. ben de şubatta diyete başladım aniden:)) bir sabah kalktım ve diyetteyim dedim. acaba ne dürttü beni:)) ii oldu ama.. o günden beri 22 kilo verdim.. hep kiloluydum ben evlilik falanda yoktu yani... şimdi sıkıldım ve düğün hazırlığı derken salladım diyeti koruyorum kilomu öle geçiyor şuan için..
cnm o 65 olacak rakam beklesin seniiii sen yine gidiyorsun ona doğru.. takılma 79 a sen daha hafifsin emin olabilirsin.. ben sana güveniyorum acayip iradelisin maşallah
ne güzel işte cnmm geziyorsun insanın kafası dağılıyor tabi vücudu da dağılıyor:))) hayırlı olsun tayin işi. pozitif düşün güzeel şeyler olsun... yeni bi hayat yani çevre hep yeni başlangıçlar heyecan verir... sen de o heyecanı yaşa... ayrıca 81 kilo çok hızlı kilo almışsın.. bence az dikkat etsen hızlıda gider. biraz dikkatli ol. çünkü çok zor veriyoruz kiloları kolayken ver cnm.. ama önünde sonunda verirsin ben inanıyorumm sıkma canını..
kıyamam Allah kolaylık versin canım :26:
sağolun kızlar destekleriniz için marttan beri yavaş yavaş kilo alıyorum ama veririm de ...
hele bi şu düzenim otursun bakıcaz bakalım tekrar..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?