OKUYUN TAVSIYE EDERIM
ELMA SıRKESıNıN YARARLARI
¢ Antiseptik: Meyve ve sebzelerin elma sirkesi katılmış su ile yıkanması onların mikroplardan arınmasını sağlar. Ayrıca Bakteri ve mikropların barınmaması için mutfak ve banyolarınızda elma sirkeli su kullanmanız önerilir.
¢ Boğaz ağrısı: Anjin ve streptokok dahil olmak üzere tüm boğaz ağrılarında, 1 bardak suya katılan 1 kahve kaşığı elma sirkesi ile her saat başı yapılacak gargara rahatlatıcı bir çözüm olacaktır.
¢ Migren: Bir tasın içerisine eşit miktarda su ve elma sirkesi koyup kaynatın. Daha sonra altını kısarak yüzünüzü buhara tuttun. Bu şekilde 3 dakika kadar soluk almanız migren ağrılarının yok olmasını sağlayacaktır.
¢ Ayaklar: Ayaklarınız için bir leğene ayak bileklerinize kadar ılık su doldurun ve içine yarım şişe elma sirkesi ilave edin. Sabah ve akşam, en az 5 dakika, ayaklarınızı bu su içinde dinlendirin.
¢ Yorgunluk ve uykusuzluk: 1 litre suya 3 yemek kaşığı elma sirkesi ve bir fincan bal ilave edin. Her gece yatmadan önce 2 yemek kaşığı içeceğiniz bu karışımla uykusuzluğunuzun ve yorgunluğunuzun kaybolduğunu göreceksiniz.
¢ Kaşıntılar: Böcek ısırmalarına ve kurdeşene bağlı kaşıntılarda, arı sokmalarında ve cilt çatlaklarında sürülecek elma sirkesi rahatsızlığı ve acıyı giderecektir.
¢ Mide bulantısı: Mide bulantısının ve kusmanın önüne geçmenin yolu; ılık elma sirkesine bir bezi batırıp sonra sıkmak ve bu bezi midemizin üstüne yerleştirmektir. Bez soğudukça ılık bir bez ile işlem yeniden yapılmalı.
¢ Sivilceler: Sağlıklı bir cilt için banyo suyunuza biraz elma sirkesi ilave edin. Cildinizin yumuşadığını ve parladığını fark edeceksiniz. Sivilceler için, su ile seyreltilmiş elma sirkesiyle yüzünüzü silin ve durulayın. Elma sirkesi akneye neden olan mikropları öldürür.
¢ Varisler: Varislerin yol açtığı ağrıdan şikayetçiyseniz, sirkeli bir bezi, bacaklarınıza sarın ve 30 dakika bekletin. Otuz dakikalık süreyi bacaklarınızı yukarı kaldırarak geçirin. Bu işlemi sabah ve akşam tekrarlayın.
¢ Nasırlar: En bilinen yollardan biri bayat ekmeği elma sirkesine batırıp nasırlı bölgenin üzerine koymak ve gece boyunca orada muhafaza etmektir. Sabah kalktığınızda nasırın veya sertliğin kaybolmuş olduğunu göreceksiniz. Bir başka yol ise ılık suyun içine yarım bardak sirke koyup, yarım saat süre ile nasırlı bölgeyi bu suda bekletmek ve daha sonra bir havlu ile kurulayıp ponza taşı ile bölgeyi ovuşturmaktır.
zayiflayanlarin yorumlari
xxx: ben elma sirkesini 15 gündür kullanıyorum, 15 günde diyetsiz ve sporsuz 8 kg verdim.yalnız sirke almanyadan özel getirttim.çok mutluyum.Birde sirkeyi içtikten bir saat sonra elma yedim.kolay gelsin.
(bu bayan delirmis herhalde, amanin kizlar cok icmeyin)
xxx: ya gerçekten çok güzel bn 2 hftadır kullanıyrm 4 kılo verdim çook mtluyum
xxx: ıki haftada 2 kilo verdim. Samimiyim gerçekten işe yarıyor. Biraz daha deniyeceğim. Ne olacak merak ediyorum.
xxx: Merhaba arkadaşlar.Elma sirkesiyle verilecek kilo miktarı kişinin metabolizmasıyla da alakalı.Kimi daha çabuk kimi ise daha yavaş veriyor.Ama emin olun ki verdiriyor.Ben yaklaşık 1 aydır günde üç kez aç karnına 2 tatlı kaşığı elma sirkesiyle 1 tatlı kaşığı kestane balını ılık suyla karıştırıp içiyorum.Yaklaşık 4,5 kilo verdim.Bal katmalısınız yoksa midenizi mahvedersiniz.Ayrıca kestane balıda kattığım için öksürükten eser kalmadı.Sigara kullandığım için sabahları boğazda oluşan gıcık gitti.Akşamları da yatmadan önce bir kase yoğurta 1 silme çorba kaşığı kavrulmuş ve öğütülmüş keten tohumunu da karıştırıp yiyorum.Bu ikisi bilinen bir çok yararının yanısıra depresyona ve gece uykusuzluk problemlerini çözmede bire-bir.Yanlız gündüz dozajını kaçırırsanız uyursunuz.Arkadaşlar ben faydasını gördüm.Cildimde bebek gibi olmaya başladım.Elma sirkesini cildinize uygularken yarı yarıya sulandırmayı unutun.Sağlıcakla kalın.Asla pes etmeyin eski kilonuza dönmek sizin elinizde…