80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

aylin90

9.Takm•Bşlgç 128kg•Gncl 103.3kg•hdf 80kg•boy 168

Kayıtlı Üye

18 Mart 2009

8.660

3.741

373

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.561

selma12. .!.:

günaydın herkese
AYLİN tebrikler canım meslegini eline aldın

bu arada bende göbek deliginden ölçmüştüm yanlışmı oldu

Genişletmek için tıkla...

tskler ablamm

evt yanlis

 

J

jasmin85

Ziyaretçi

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.562

hayırlı olsun aylincim
sabah yürüyüşe gittim 45dk yürüdük sonra eve gelince hiç beklemeden bide evde yürüdüm 45 dk+15 dk harketler
yeni kahvaltımı yaptım ama sabah yürüyüşden önce yapacagım kahvaltımı düzen bozuluyo yoksa
bugünlerde sayfamız sakin
geldi yaz ayları gevşetmeyin kızlar yayları kaydirigubbakcemile3

 

Son düzenleyen: Moderatör: 24 Haziran 2009

E

ecrinceren19

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

23 Haziran 2009

52

0

86

Bursa

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.563

merhaba arkadaşla uzunbiraradan sonra yine burdayım

 

E

ecrinceren19

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

23 Haziran 2009

52

0

86

Bursa

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.564

lavita .!.:

yok canim daha gelmedim, persembe gelcem insallaah...
nasilsiniz sen guzum
cerenim nasil...


bebeeeegcim nerdesin guzum

Genişletmek için tıkla...

canım bitanem geldim canım niayet burdayım bende seni hep sordum inşallah iyisin gülüm benimopuyorumnanaktan

 

L

lavita

Polyanna

Kayıtlı Üye

10 Mart 2009

1.018

0

116

Eskişehir

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.565

cereniim cok mutlu oldum seni görünce nasilssssin???

nerelerdeydin bitanem ya

 

fleks

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2009

413

6

118

İstanbul

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.566

aylin90 .!.:

tsk ederim abla
nasilsin

Genişletmek için tıkla...

iyiyim canım sağol

 

S

selma12.

asla unutmayacagım ......

Kayıtlı Üye

18 Ocak 2009

6.976

1

356

Bursa

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.567

oh be nihayet birileri var baharnaz hoşgeldin

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.568

bebeqcim sevgili rakibem yazlığamı kaçtın yoksa canım

lavitacım iyiyim canım listeyi de güncellerim kurallarıda güncellerim buralarda olduğum müddetçe hep taze kalmak lazım dimi gerçi listede hep adımı ve kilomu görünce utanıyorum

aylincim ben beli göbek deliği hizasından ölçmüştüm aman neyse böyle olsun

flatliners sanada ii tatiller ii dinlenmeler hayırlı yolculuklar fazla kaçamak yapma inceliğini koru

elay dişler çıkıyor maşallah yerim ben onu

jasmin benide güldürdün şu yay işleriyle

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.569

selma12. .!.:

oh be nihayet birileri var baharnaz hoşgeldin

Genişletmek için tıkla...

evetc canım ya sanki herkes benim gireceğimi anlayıp kaçıveriyor :)

sen neler yapıyorsun

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.570

bir sıcak bir sıcak dışarısı eridim 2 lt su bitti ama yağ eriyormu dersen bilmiyorum

 

S

selma12.

asla unutmayacagım ......

Kayıtlı Üye

18 Ocak 2009

6.976

1

356

Bursa

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.571

bende bu hafta kötüyüm artıdayım ya moralim bozuk hemde 1. 5 kg artıdayım

 

S

selma12.

asla unutmayacagım ......

Kayıtlı Üye

18 Ocak 2009

6.976

1

356

Bursa

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.572

nereye gittin hemen

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.573

burdayım canım hemen artı oluyoruz ya benimde moralim bozuluyor

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.574

selma12. .!.:

bende bu hafta kötüyüm artıdayım ya moralim bozuk hemde 1. 5 kg artıdayım

Genişletmek için tıkla...

ben 600 gr artıdayım off ya diyesim geliyor

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.575

artık yürüyüş değil serin mekanlarda spor yapma havası kaydirigubbakcemile2hihoyyytdışarısı metobalizmayı yerine oturtsak ii olcak

 

S

selma12.

asla unutmayacagım ......

Kayıtlı Üye

18 Ocak 2009

6.976

1

356

Bursa

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.576

cok kötü ya neden böyle artı oluyoruz nerede hata yapıyoruz

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.577

selma şu 13 kilo ne zaman gitcek diye bazen çok düşünüyorum

 

S

selma12.

asla unutmayacagım ......

Kayıtlı Üye

18 Ocak 2009

6.976

1

356

Bursa

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.578

nerede yapacagız aslında bizim buradada varmış fitnıs salonu dün tlf no aldım ama aramadım sıkılırım diye pek aramak istemiyorum kendime güvenim yok malesef sıcakta birde bilmiyorum

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.579

misafirlerimde yok ev işlerinide bir nebze olsun bitirdim artık diyetisyene gitcem
kk da diyetisyenlerle ilgili bir bölüm varmıydı

 

baharnaz

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

10.338

30.955

798

• 24 Haziran 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #11.580

selma12. .!.:

nerede yapacagız aslında bizim buradada varmış fitnıs salonu dün tlf no aldım ama aramadım sıkılırım diye pek aramak istemiyorum kendime güvenim yok malesef sıcakta birde bilmiyorum

Genişletmek için tıkla...

bende araştırdım bir salon belediyenin bakalım bence imkanın varsa sende bir düşün derim bizim ekstra kilo vermek için çabalamamız gerekiyor gibi