Bende 80 kiloyum aranıza katılabilirmiyim
topik 2 gündür çok sessiz((
sabah.peynir zeytin yumurta kep.ekmek domates
ara.turk kahvesi
ogle.pirasa makarna bir baget yogurt 3 yemek kasigi idi porsiyonlarim
ara.bir kucuk vanted cikolata kirmizi kartliyim ondan
aksam.paratesli.kiymali soganli firin yemegi yarim lavas ve 1.5 bardak ayran
ara.bir kase sutlac
kacamakli bir gundu cunku canim cok tatli cekiyorrrrr
herkeslere iyi akşamlaaaaaaaaaar
menüm
sabah:1 dilim ekmek peynir zeytin 2b çay
öğle:1 kase yoğurt çorbası ve 3 kaşık makarna
ara:1 elma 1 dilim portakal
akşam:4 kaşık pırasa yemeği 3-4 kaşık et ve salata
3 b yeşilçay
30 dk jillian 1 mil leslie
bitmiş durumdayım duş alıp yatacam tabi okula giderken gelirken ve okulda kat ettiğim ypol hariç
sagol canim benim..bu öküz kocanin bu aksam yaptigi hareketten sonra cocuklarinki bana peynirekmek gibi geliyor valla.dur hemencik anlatayim: bu aksam karsikomsu alman kadin geldi..onun ogluyla benimki ayni spor klubüne yazildi ya..kagit isi varmis..onu halletmek icin gelmis..buyur yaptim kadini iceri..ha bu kadin benim icin gecmiste siradan bir komsu olmadi..yani bu öküzün beni dövdügü yillarda beni alip kadinsiginmaevine götüren kadin...neyse..sevgili kocam evragi doldurmak icin yazmaya basladi..baktiki igrenc bir yazi cikiyor bana almanca sen yazabilirmisin dedi..bende severek dedim...adam birden hih severekmis diyerek tuhaf tuhaf güldü kadina...dedim belki art niyeti yokturdur kafama takmadim..neyse yazdik sohpet basladi..kahve icerken..ben konusurken ikide bir beni düzeltiyordu ..bende salak gibi hala iyi niyetinden yapiyor diye önemsemedim..hatta düzelttigi sekilde konusmaya devam ettim...bu arada su benim gitmek istedigim sporsalonunun reklami vardi masada..aa burayami gitmek istiorsunuz diye sordu kadin..bende evet ama biraz pahali..esimi ikna edemiyorum dedim gülerek...aa adam birden beni resmen salak yerine koyacak laflar tüketmeye basladi..yok sacmalikmis..yürüsem yetermis...hep lüzumsuz masraflarmis...vs..vs...söyledikleri kendi düsüncesi tamam saygi duyarim..ama yüz hareketleri mimikleri sanki karisi dünyanin en gerizekalisiymis gibi hareket ediyor..dayanamadim.türkce dedimmi gülümseyerek bak canim hareketlerinden acayip gicik aldim sinirime dokunuyorsun daha fazla devam etme..buda ne dese iyi almanca:söylediklerinden hicbirsey anlamadim ne dedin?kızlar nasılsınız? ben yine yorgunu hafta sonu aldığım 600gr hala silinmedi tartıdan.. evde durduğum da yok koşturup duruyorum.. oğlumun gofretlerini çikolatalarını yiyorum
yeni gelenlere ve geri gelenlere hoş geldin yiorum, duyumum olayları dün okumuştum cevap yazamadım.. çok fena şeyler olumuş çok üzüldüm umarım kızın tez zamanda iyileşir, diğer ikisi için de sana kolay gelsin..
başka kaçırdığım bişi var mı bilemiyorum. yetişemiyorum size son zamanlarda, menümü yazmayı da unutmuşum dün onu da yazayım da işlerime döneyim öpüyorum hepinizi...
bendesende miiiiiiiiiii((( yaa neden amaaa yaaaaaaaaaaaaaaa
başlangıç için gayet iyi kaptanım.
neeeeeyyyyyy naptın gız. alma sakın sen ve şekerim alınca bende alıyom. bende bu günlerde hep 83 ü görüyom. ama inan hepsi ödem. atıyom geri geliyo. bende kilomu 83 olarak bildirecem artık. çantayı yicem ama olsun. ciddi bir iniş görmediğim sürecede değiştirmicem.
biz o dediğine çoktan niyetliyiz duyum ben ve şekerim alan gruptayız
uykusuzluktan ölüyorum
oğlum 2 gündür neredeyse hiç uyumadı
eşime dedim bugün bari bana yardımcı ol
azcık uykumu alayım
yarın da annemin misafirleri var
inş fazla kaçırmam
menüm
sabah:1 simit,1,5 yumurta,peynir
ara:1 portakal
akşam:2 kaşık pilav,4 kaşık sebze yemeği,yoğurt
ara:süt
ay yüzlüm de yok? elma şekerim kesin yine diyeti bırakmıştırdeli kız bi rayına oturtamadı.. umarım herkes iyidir
sagol canim benim..bu öküz kocanin bu aksam yaptigi hareketten sonra cocuklarinki bana peynirekmek gibi geliyor valla.dur hemencik anlatayim: bu aksam karsikomsu alman kadin geldi..onun ogluyla benimki ayni spor klubüne yazildi ya..kagit isi varmis..onu halletmek icin gelmis..buyur yaptim kadini iceri..ha bu kadin benim icin gecmiste siradan bir komsu olmadi..yani bu öküzün beni dövdügü yillarda beni alip kadinsiginmaevine götüren kadin...neyse..sevgili kocam evragi doldurmak icin yazmaya basladi..baktiki igrenc bir yazi cikiyor bana almanca sen yazabilirmisin dedi..bende severek dedim...adam birden hih severekmis diyerek tuhaf tuhaf güldü kadina...dedim belki art niyeti yokturdur kafama takmadim..neyse yazdik sohpet basladi..kahve icerken..ben konusurken ikide bir beni düzeltiyordu ..bende salak gibi hala iyi niyetinden yapiyor diye önemsemedim..hatta düzelttigi sekilde konusmaya devam ettim...bu arada su benim gitmek istedigim sporsalonunun reklami vardi masada..aa burayami gitmek istiorsunuz diye sordu kadin..bende evet ama biraz pahali..esimi ikna edemiyorum dedim gülerek...aa adam birden beni resmen salak yerine koyacak laflar tüketmeye basladi..yok sacmalikmis..yürüsem yetermis...hep lüzumsuz masraflarmis...vs..vs...söyledikleri kendi düsüncesi tamam saygi duyarim..ama yüz hareketleri mimikleri sanki karisi dünyanin en gerizekalisiymis gibi hareket ediyor..dayanamadim.türkce dedimmi gülümseyerek bak canim hareketlerinden acayip gicik aldim sinirime dokunuyorsun daha fazla devam etme..buda ne dese iyi almanca:söylediklerinden hicbirsey anlamadim ne dedin?ya resmen pustluk yapiyor bana.. soka girdim hic beklemiyordum bu hareketi..beni yerin dibine soktu soktu cikartti...donakaldim..hicbirsey diyemedim o anda...gülümsemeye calistim sohpetin gerikalani boyunca kadina ayip olmasin diye..ama kadin anladi tabi bozuldugumu...kahvesini icti giderken kadin bana sessizce araniz nasil dedi...görüyorsun dedim adam ikiyüzlü birsey olursa hemen bana gel ben sana destek olurum gibisinden laflar söyledi gitti....hernedense onun samimiyetide bana samimi gelmedi ya neeyseeeeeee..bu ne ya kendimi muhtesemyüzyildaki dizide oynuyor gibi hissettim yemin ederim....herkes hersey iki yüzlü...yokmu benim gibi (ukalalik degil vallahi amacim) icten neyse o olan biri bu dünyada ya kadin gittikten sonra adam birden bire degisti canim karim güzel karim caay icermisin(ki bu soruyu hep sucluyken sorar..burdan anladimki kasitli yapmis..daha beter sinirlendim) dedim sende iki yüzlüymüssün...insan karisini o hallere sokarmi..sen yeri geldi aman babamdan öte oldun benim icin..hayatimin adadim ben sana..evlat verdim ....sen nasil beni bu kadar rezil bir hallere düsürdün..biliyordun duygularimi almanca anlatirken zorlandigimi hatali konustugumu nasil beni böyle bir duruma cekmeye calistin yok alinganlik ediyormusumda birsey yapmamista..dedim kes ya...sende bende allahta biliyor ne oldugunu..gerisinin vede senin agzinin ne dedigi umurumda degil....git vicdanini kandir sen
bende
vericem vericem..ben güclü bir kadinim..irademe yenik düsm,eyecegim izle ve gör
kız geçen dedin ya şallı kafayı yemiş. hangi videosu için dedin sen onu 2. videosu için mi? o video kolay geliyodu bi ara bana. çoktandır yapmadım ama acaba yapsam ne olurum bilmiyomacaba bi ara yapsammı:44::44:
kız harbi ö...z seninki ha. elalemin yanında yapılmaz öyle şey. benimki kaynanam gilin yanında yapıyo o ö..zlüğü. ne zaman hoşuna gitmeyen bişe olsa onların yanında söylüyo. 1 yıllk evliyiz yaylaya gittik. gömleklerini ütülüyom paşamız hep takım giyiyo o zaman. ütünün de buharı yok bozulmuş. kaynanamın yanında demesinmi düğme yerlerini hiç iyi ütüleyemiyon kırış kırış kalıyo diye. kusura bakma ama ütü bozuk dedim. sustum ama çok bozuldum. sanki beceriksizmişimde yapamıyom gibi. şimdilerde böyle yaparsa beğenmiyosan sen ütüle diyom çıkıyom. geçen kot pantolonumu ütüle diyo. dedim ohaaaa kotu çek ayağına ne ütüsü çok istiyosan sen ütüle dedim. sanki birilerinin yanında rezil edince başları göğe eriyo
dünden beri resti cektim bende..sabah kalkmadim ise göndermeye..öptü kokladi aman karim canim karim dedi ama ben yüz vermedim...iyi valla baskasinin yaninda bana salakmisim gibi davransin hatta karsi tarafa direkt öyle seyler söyler gibi kasla gözle konussun sonrada aman karim canim karim...kedinin fareyle oynadigi gibi oynuyor benle..sabah yüz vermeyince bak küserim haa dedi..bende dedimki küsersen küs ben dünden beri küsüm...
haa sabah ilk kaldirdiginda ne dese begenirsin: kalk kadinlik görevini yap....allah allah...seninde erkeklik görevin karini sirf hava basmak icin baskalarinin yaninda rezil etmekmiydi dedim..
kiz gülay bu öyle bir hiski nasil diim yazarken cok basit bir konuymus gibi geliyor...ama adam resmen asagiladi beni.. öyle tavirlari vardiki yazarak anlatamiyorum..yani sanki kadina:bak benim karim tam bir gerizekali ama cocuklarim icin katlaniyorum der gibi tutumlari vardi..sanki o benden cok cok üstünmüste ben bes kurus etmezmisim gibi..ya adamdan nefret ettim dün geceden beri..bana dokundugu zaman bile igreniyorum..sanki sokaktaki adam gelmiste bana dokunuyormus gibime geliyor..yüzüne bakasim yok..bu isin sonu noolcak bilmiyorum..ama yüregim cok koptu coooooooooooook...bana iki yüzlülük yapti ya..tipki bacilari gibi yüzüme güldü ama agzindan suratindan zehir akti...ya olamaz böyle birsey..ben onun hayatarkadasiyim..cocuklarimin anasi yuvasinin diregiyim nasil olurda bana böyle bir tutum sergiler...
ya siz söyleyin bendi abartiyorum yoksa
Öznurcum bu adam bence bu kadının sana yardım ederek sığınma evine gitttiğinibildiği için tabiiki yap amaması lazımdı ama kendisinde suç olmasığını önceki yaşananlaeın birazda senin auçun olduğunu ispatlamaya çalışmıştır bu birazda önceki yaptığından utandğının göstergesi önce hep can gelio erkekelr için sonra canan kasınlar kadar fedakar değiller malesef
Öznurcum bu adam bence bu kadının sana yardım ederek sığınma evine gitttiğinibildiği için tabiiki yap amaması lazımdı ama kendisinde suç olmasığını önceki yaşananlaeın birazda senin auçun olduğunu ispatlamaya çalışmıştır bu birazda önceki yaptığından utandğının göstergesi önce hep can gelio erkekelr için sonra canan kasınlar kadar fedakar değiller malesef
öznurcum kaptanıma katılıyorum bence de o kadının yanında kendini haklı çıkarmaya çalışıyor. bak ben bu yaptıklarımı boşa yapmıyorum bu kadın beni çıldırtıyor o yüzden dövdüm demeye getiriyo belkide. erkekler zeytin yağlık yapmaya bayılıyolar. bizi de soylarını devam ettirecek araçlar olarak görüyolar onlar için çokta önemli değiliz aslında
99 kaloriymis neyseki gecmemisimhoşgeldin şekerim gel gel hep birlikte zayıflayalım
evet yaa neyse benim işime geldi nasıl olsa çok giremiyorum sayfalarca okumam gerekmiyor :)
geldim geldim :) çikolata dışında fena değil.. kaç kaloriydi acaba? 150yi aşmıyorsa sorun değil.. tatlı krizlerinle biraz tarçınla başa çıkmaya çalış bende işe yarıyor :)
menu cok guzel canim spor da harika tebriklerherkeslere iyi akşamlaaaaaaaaaar
menüm
sabah:1 dilim ekmek peynir zeytin 2b çay
öğle:1 kase yoğurt çorbası ve 3 kaşık makarna
ara:1 elma 1 dilim portakal
akşam:4 kaşık pırasa yemeği 3-4 kaşık et ve salata
3 b yeşilçay
30 dk jillian 1 mil leslie
bitmiş durumdayım duş alıp yatacam tabi okula giderken gelirken ve okulda kat ettiğim ypol hariç
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?