80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ayyyyyyyyyyyy canım benim yaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ben de sizi çooooooooooookkkkkkkk seviyorummmmmmmmmmmmm
ellerine sağlık iremimmmmmm ilk 5 e girmişim buda birşey :)
yine tek çanta yiyen ben olmuşum :26: ne diyeyim artık sağlık olsun mu olmasın mı bilemedim ben şimdi onu
olsun tabiki kuzummm benimmmmmmm sağlıklı olmak zatennnn normal kilo demek :)))))))) rabbimmmmm sağlığımızı eksik etmesinnnnnn
 

amin canım cümlemizi , verdiğimide alıyorum canım , biran önce farklılık yapmam lazım benim
 
Kızlar bende geldim 87 kilo olaraktan
koca 2 ay sadece 3 kilo verdim artk hızlansın istiyorum :18:
yediklerime dikkat edemiyorum o yüzden leslieye basladım hergün mutlaka yapcam
 

güzelim dikkatet kendine. depresyon çok zor bi illet. yeni kurtulmuş biri olarak iyi bilirim. senin sıkıntın sanırım okulu bitirdikten sonra boşluğa düştün , beklentilerin vardı çalışma konusunda o da olmadı. okula devam edim dedin uzattın ve umutsuzluğa düştün. aynılarını bende yaşadım. 2005 ten beri o durumdayım. ama şimdi sabrediyorum okul uzasada bitecek. haaaa seninkinin üstüne sevdiceğinden ayrılmak gibi bi streste giriyo. ona söyleyecek tek sözüm var allah tez zamanda tezkeresine ve sana kavuştursun. sonuçta sabredersek bazı güzelliklere erişeceğiz. sık dişini canım benim.

Hamilesin ve ilk aylarını yaşıyorsun kendini böyle sorunlarla stres yapma bebeginde etkilenir bence sen yatmaya devam et kimse sana şuraya git buraya git demezler

bu aile beni delirtti. her yaz böyle bi sorunla karşılaşıyorum
 
çıtır pıtır hatunlar...nasılsınız??
dün ben avm ye gittim..gözünüz kıyafetlerde kalıyor birde kociş şu dar pantolonları göstererek,giysen bunlardan alsan diyor...giyerim dedim güldü..nasıl sinir oldum yaa..
dün menü olarak da cozuttum adeta
sabah
kızartma
peynir zeytin
2 d.ekmek
ara
meyve
öğle
sebze yemeği
yoğurtlu makarna
salata
akşam
fastfood-hamburger menü
yarım künefe
ara
kuruyemiş çay
meyve

haydi platese kızlaaarr...



 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Ben geldimmmmmm :122:
Bu sabahda 6 da uyanmayı başardım yine kızım sağ olsun sabah sabah saçlarını ütületti bana ama iyi oldu bari o bahaneyle erken uyanmış oldum
Hemen uyanır uyanmaz ılık suyumu içtim az limonlu sonrada 07.15de kahvaltımı ettim Şimdi biberiye çayımı demledim onu içeyim sizlere bakarken

Hee birde tadına daha bakmadım ama eğer içemiyeceksem içine az biraz limon sıksak oluyormu :44:



Harikasınız kızlar
İnşallah bende hep eksilerle o listede olurum önümüzdeki günlerde

İremciğim Ellerine ve emeğine sağlık
 
şekercim sen bekardın dimi??:44:
erkek arkadaşın askere gidiyor sanırım
askerlik deyince içim bir garip oluyor..eşim sözlüyken yani evlenmeden önce askere gitmedi y.lisans formasyon vs.sonra evlendik 3.yılı gitti..
ne sen ssoor ne ben söyleyeyim..evliyken çok daha zor büyük kızım 6 aylıktı..k.validemler de bana askerlik yaptırdı annemlere bile göndermedi..eşim ağrı da öğretmen askerdi..ona da birşey yansıtmadım..kızımı çoğu zaman ağlayarak emzirdim.:2::2:.off..çok zordu çook..17 kg verdim istem dışı..eşimde 16 kg verdi..görünce tanıyamadım..6 ay yaptı ama 6 ay 6 asır gibiydi..
tüm gördüğüm evlenecek arkadaşlara askerliğini yapmadan evlenmeyin diyorum..
çalışıyorsan daha çabuk geçer inan..
 

canım tam olarak ne yapıyorlar anlamadım ama hamilesin ya anlayış göstermezler mi???
 

amin..Rabbim çekemeyeceği yükü yüklemez insana..tevekkül edip isyan etmeyelim..
 
kız ceco almanyaya mı gidniyorsun?bana hep soğuk gelmiştir o ülke..
beykoz varken..ah aahh..istanbuuullll..

bizide misafir edermisiniz beykozda??çok seviyorum ve çok özledim istanbulu..sen sahilde yemek yedik deyince içim cız etti..

güya Ankara yada deniz getireceklermiş
 
Biberiye çayının tadı güzelmiş yaw limona gerek yok
 





hak şerleri hayreyler
zannetme ki gayreyler
Ârif onu seyreyler
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

sen hakk’a tevekkül kıl
tefviz et ve rahat bul
sabreyle ve razı ol
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

kalbin ona berk eyle
tedbirini terk eyle
takdirini derk eyle
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

hallak-ı rahim o’dur
rezzak-ı kerim o’dur
fa’al-ı hakim o’dur
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

bil kadıy-ı hacatı
kıl o’na münacatı
terk eyle muradatı
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

bir işi murad etme
olduysa inad etme
haktandır o reddetme
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

hakk’ın olacak işler
boştur gam-u teşvişler
o hikmetini işler
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

hep işleri faiktir
birbirine layıktır
neylerse muvafıktır
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

dilden gamı dûr eyle
rabbinle huzur eyle
tefviz-i umur eyle
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

sen adli zulüm sanma
teslim ol oda yanma
sabret sakın usanma
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

deme şu niçin şöyle
yerincedir ol öyle
bak sonuna sabreyle
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

hiç kimseye hor akma
incitme, gönül yıkma
sen nefsine yan çıkma
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

mü’min işi renk olmaz
Âkil huyu cenk olmaz
Ârif dili tenk olmaz
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

hoş sabr-i cemilimdir
takdir kefilimdir
allah ki vekilimdir
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

her dilde o’nun adı
her canda o’nun yadı
her kuladır imdadı
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

naçar kalacak yerde
nagâh açar o perde
derman eder ol derde
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

her kuluna her anda
kâh kahr-u kâh ihsanda
her anda o bir şanda
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

kâh mu’ti-u kâh mani’
kâh darr-u kâh nafi’
kâh hafız-u kâh rafi’
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

kâh abdin eder ârif
kâh eymen-ü kâh haif
her kalbi o’dur sarif
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

kâh kalbini boş eyler
kâh halkini hoş eyler
kâh aşkina dûş eyler
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

kâh sade-ü kâh rengîn
kâh tab’ın eder sengîn
kâh hırem-ü kâh gamgîn
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

az ye, az uyu, az iç
ten mezbelesinden geç
dil gülşenine gel göç
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

bu nas ile yorulma
nefsinle dahi kalma
kalbinden ırak olma
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

geçmişle geri kalma
müstakbele hem dalma
hâl ile dahi olma
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

her daim o’nu zikreyle
zeyrekliği koy şöyle
hayran-ı hak ol şöyle
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

gel hayrete dal bir yol
kendin unut o’nu bul
koy gafleti hazır ol
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

her sözde nasihat var
her nesnede zinet var
her işte ganimet var
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

hep remz-ü işarettir
hep gamz-ü beşarettir
hep ayn-ı inayettir
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

her söyleyeni dinle
ol söyleteni anla
hoş eyle kabul canla
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

bil elsine-i halkı
aklam-ı hak ey hakkı
öğren edeb ve hulku
mevlâ görelim neyler
neylerse güzel eyler

vallahi güzel etmiş
billahi güzel etmiş
tallahi güzel etmiş
allah görelim netmiş
netmişse güzel etmiş
 

Eklentiler

  • $images (15).webp
    9,5 KB · Görüntüleme: 42
anaaamm birinci olmuşum..beyazcan başları çekiyoruz hadi bakalım daim olsun inşalllaahh...
 
evet aynen dediğin gibi oldu canım iş olmadı bari okul ilerlesin dedim yok oda yerinde sayıyor bir yeri toparlayım derken öteki taraf elimden kayıp gidiyor :) çokkk tşk ederim güzelim hayırlısıyla bi gitsin gelsin de ne diyeyim daha

limonluda olur canımmmmmm

evett bekardımmmm canımmm ayyyyy çok üzüldüm yaaa sanaa neler çekmişsin öyleee (( çok şükür geride kaldııı

Biberiye çayının tadı güzelmiş yaw limona gerek yok
:)))) beğenmene çok sevimndim valla hadi şifa olsun inşallahhhh :)

anaaamm birinci olmuşum..beyazcan başları çekiyoruz hadi bakalım daim olsun inşalllaahh...
aaaaaaaaaaa evet ben ilk 3 ü kutlamayı unuttummm ne kabayımmmm

öncelikleeeee eranisacımm, beyazcanımmmm, iremimmmmmmmmmmmm çooooooooookkk tbrk ediyorum siziiiii alllah devamını getirsinnn, sonraaa bütün veren arkadaşlarımı kutluyorummm kendimide :)))) inşallah böyle devam ederizzzzz, son olarakkk melankolicimmmm hiç sıkma canını sende ki ödem bunu biliyoruzz hafta atıp kurtulacaksın inşallahhhhhhhh
 
Ara öğün olarak 1 büyük bardak ayranımıda içtim

Birazdanda plates yapacağım
Az ter atayımda sonra duşumu alır öğlenlik yemeğimi hazırlarım Tabi yemekten öncede yine birberiye çayımı yapar içerim
 

süpersin tatlımmmmmmmmmmmmmm :)))))) bende başladım çayımaaaa demlemeye bıraktım şimdi içeceğimmm yağlarımızı eritsin aksın gitsinler inşalllahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
 
kızlar evdeyken menüler çok düzenli oluyor kaçamakta olmuyor..
şahsen ben kendim dışarı çıktığım zaman ayarı bozuyorum

plates yapamadım e.şallı da yapmadı..artık yürüyüşümü yaparım oturdum kaldım yaa..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…