rica ederim ne demek canım güle güle zayıflaman dileği ilebende memnun oldum canım.
teşekkür ederim çok güzel olmuş
zaten sabah tartıl canım gün içinde dogru sonucu alamayız sabah ihtiyaçlarını giderdikten sonra aç karnına tartılıcaksınvalla ben daha çarşamba başladım diyete aynıyımdır heralde şuan işteyim de. tartılamam.
zaten sabah tartıl canım gün içinde dogru sonucu alamayız sabah ihtiyaçlarını giderdikten sonra aç karnına tartılıcaksın
as canım ohhh ne güzel spor yapmışın kafan dagılmıştır valla bende seni özledim bir boşlugun vardı dün anladım ama kesin işin vardır dedim şükür yanımızdasın canım muaaahhhslm kızlarrrrrrrr nsılsınız bugün hiç uğrayamadım arkadaşımın kınası vardı bugün sabah onun aramasıyla uyandım uyanır uyanmaz ona gittim saçtı başdı gelen missfirleri ağırlamaydı gündüz yaptık kınayı da onlar gitti evin halini tahmin edersiniz bidee onu temizle derken bayağı vakit geçti yeni eve gelebildimmmm sizleri çok özledim ama bennnnnnnnnnnnn
tebrikler canım çok sevindimgünaydın kızlar sabah tartıldım ve 85.3 geldim
çarşambadan beri 700gr vermişim.
as canım ohhh ne güzel spor yapmışın kafan dagılmıştır valla bende seni özledim bir boşlugun vardı dün anladım ama kesin işin vardır dedim şükür yanımızdasın canım muaaahhh
tebrikler canım çok sevindim
tamam canım benim yarın bizde evde yokuz geceden denize gidecegiz sabah gün dogarken orda olmak çok deşarj edecek beni gerçi böyle biraz fazlalıklı gitmek istemezdim ama neyseseni sizi bırakabilirmiyim hiç kuzummmmmmmmmm yarın da düğünümüz var ondan sonraaa rahatım hep buradayımm :)
selam canım biz tanışmıyoruz ama hoşgeldinKuzular ben geldimmmmmmmmmmmmmm :122: :122: :122: :122:
Süper bir 14 gün tatil yaptık annemlerin yanında Almanyada ve bugün öğleden sonra saat 5 gibi şükür evimize vardık
Aslında hala bile çok yorgunum ve bir okadar da çok işim var ama sizlere bakmadan edemedim
Hep aklımdaydınız ama bir kezde olsa internetli ortam bulamadım. BU alamanlarda çakal olmuşlarher yerde internet var ama sadece çalışanlarına serbest tutuyorlar yani şifrelemişler
Şükürler olsun hiç artı olmadım bu sefertabi anam sağ olsun
Benim büyük kız ufak ufak zayıflamaya bile başladı
Her gün 2 saate yakın yürüdükhatta bir keresinde olayı abartıp alışverişe çıktığımızda 7 saat yürümüşlüğümüz bile var babamın dediği gibi gezmek oldumu ak çiğerimiz görünüyor ana kız
Sabah erkenden uyandık hep ve genelde günde iki kere bile bir yerlere gittik
İnanılmaz alışveriş yaptım ama kendime sadece birkaç thirt ve 5 cift ayakkabı aldımhee birde çamaşır Bir mağazada şansıma büyük indirim vardı ve ben çamaşır delisi olduğumdan hemen saldırıya geçtim sayılır
Pantalon falan bilerek almadım çünkü eninde sonunda çok güzel kilolar vereceğim ve ondan sonra hepsi boşa çıkmış olucak
Annem bana kilo verdiğimi bilmediği zamanda bir pantalon almıştı 52 bedenanam bir giydim streç modellerden bile olduğu halde belimden düşüyordu tabi annem şaşırdı her ne kadar çok fazla fark göremesede hafif süzülmüşsün dedi bana kadın yaa neyse bayramdan sonra görür o beni ( Ramazanda sabit kalmayı bile bir başarı saydığımdan )
Hem RAmazan sonrasındada gerekirse her gün spor Salonuna gideceğimyeterki gitsin şu pis kilolar
Büyük kızımı orada biraktık o bir ay sonra gelecek Allahın izniyle
Ufaklık havaalanında ablasının olmadığını fark edince biraz mızmızlanmaya başladı Ablamı kaybettik bulmamız lazım diyeama yolda şükür rahatladıda uyuya kaldı
Eve gelince aradık tabi hemen ve görüştüler anam bir başladı ufaklık ağlamaya niye gelmedin ben seni aradım biz yemek yiyelim seni almaya geleceğiz diyekızım uzak o gelicek dediysekte susmadı nasıl hüngür hüngür ağladı beyzamı istiyorum ben onu çot seviyorum diye tabi onla birlikte bende başladım ağlamaya tabi ablamıza çaktırmadım ben
Gün içinde bol bol gezmişler anannesiylesokak tebeşşiri almış anannesi ona kapı önünde yerlere istediği gibi resim yapsın diye ( bir kova su dökünce çıkıyor nasılsa )
Valla şimdiden kara kara düşünüyorum nasıl geçecek bir ay diye ama onun iyiliği ve mutluğu herşeyden önemli
Hem biraz zayıflar, hem eğlenir hemde belki o arada biraz bizden uzak kalınca bizleri özlerde biraz sakinler gelince
Ordada bir iki hiddetlendi bana ve kardeşine karşı hatta annem çok şaşırdı ve bu kız resmen seni kardeşinden kıskandığından dolayı yapıyor dedi ki bencede öyle ( çok dikkat ettim ufaklık bana yaklaştıkca ona hırslanıyor :26: )
Ona onu çok sevdiğimi, ilk göz ağrım olduğunu ve 1 ay sonra onu fıstık gibi bir kız olarak havaalanında karşılayacağıma inandığımı anlattım durdumkesinlikle oda istiyor artık kilo vermeyi ve orada her gün yürüyüşlerimiz hariçinde her gün yarım saat paten kaydı birde 1 saatten fazla bisiklet kullandı
Neyse çok çenem düştüyine belli ettim gelişimi
Hee bu arada 14 gündür sigara içmiyorumHer ne kadar ara ara yoklasada bir daha asla içmeyide düşünmüyorum Rabbim inşallah iyice beynimdende siler Aminnnnnnnnnnnnnnn
Yarın öbür gün belki uğrayamam yada çok az uğrarım ama pazartesi yine süper bir başlangıçla aranızdayım kızlarrrrrrr
Spor salonum bayram sonrasına kadar beklemede malum küçük cimcimeye bakacak kimse yok ramazana kadar sonrada zaten oruçtan zor olur gidip gelmek o yüzden dondurmuştum
ARtık evde her gün az da olsa yapacağım ki kızım geldiğinde annesininde onun gibi elinden geldiğini yaptığını görsün istiyorum
Neyse daha duşa gireceğim hesaptabu günlük benden bu kadar
Hepinize hoş sohbetler ve hayırlı geceler
as canım öncelikle hoş geldin sefalar getirdin şu an burda oldugun için çok şanlısınHerkese slmlaarrrrrr
Bende 88 kiloyum şuanda ve bunu kimse bilmiyoor hayatımda hiç bukadar çok kilo almamıştım.Artık dün vücüdümun bazı yerlerinde garip şeyler çıkınca eşim kilondan oluyor dediği ana kadar bu kadar derinden de hissemedim hele aynanın karşısına üstümde bişey yokken oturunca hayatım yıkılıyor. .:26: :26:
Sizinle birlikte kilo verebilirmiyim acaba diyerek buraya geldimm.
Aranıza alır banada yardımcı olursanız çok çok çok sevinirim
Karnımda yırtıklarım çoğaldı kırmızı kırmızı.Bugün bütün bunlardan çok mutsuzum.ben 68 kiloydum 2012 yılının başında eşimle nişanlandık ondan sonra sonuç bu... çok mutsuzum çok...
as canım öncelikle hoş geldin sefalar getirdin şu an burda oldugun için çok şanlısın
şu an bunun önüne geçebilecek durumdayız ve bunun farkındasın belki inanmazsın ama bende 2012 de 68 kg idim ve iş gücü bırakınca hayat düzene girince geldi kilolar hemen hemen 2 haftaya yakındır buradayım ve 2 kg verdim şimdiden sana şunu söylemek istiyorum burda gerçekten birlikten kuvvet doğuyor hemen buğünden itibaren söz ver kendine bizle beraber devam et yoluna sakın üzülme morelini bozma hepsi geçecek sabırlı olalalım sadece biz yanındayız sen bizim yanımızdamısın? buraya gelerek ilk adımını attın şimdi başlamak kaldı başlıyoruz demi? söz???yardımcı kaptanımız bugün yogun dügünleri falan var öyüzden ben söyleyim 2 hafta boyunca devamlılıgını göstermek açısından günlük yediklerimizi neler yatıklarımızı diyete dair konularımızı paylaşıyoruz tabiki 2 hafta sonunda listede yer alıyoruz listede olmamızda bizi daha güçlü kılıyor kg vermek adına hepsi bu kadar kolay gelsin tekrardan hoşgeldin
düğün yarın bebebğimmmm, telaşı çok ama :)rıca ederim elmaşekerim sen yoksun die bilgi vermeye çalıstım naptın düğün nasıl gidiyor bittimi?
çok da zor olmadı canımy- yaa benim kızlara kızıp duryodum evden çıkarken çöpleri topladım benim kızda kapının önüna koymuş poşetle çöp sandımm hoooopp çöpe..ama zaten bozukmuş .canım ya nasıl becerdin onu :)))) çok değildir zaten çıkma falanda oluyor bilgisayar tamircilerinde ben hiç almadım bir kere sattım 10 tl evde bürsürü vardı elden çıksın diye sattım oyüzden ucuzdur diye biliyorum
şu an itibariyle modemime vee sizlere kavuştum şeker çooooooooooookkk özledim sizi.şükür kavuştumne olur modemim oldu de bebeğim ne olur neolurrrrr ne olurrrrrrrrrrrrrrr :) ummahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh gülümmmmmmmmm
düğün yarın bebebğimmmm, telaşı çok ama :)
anammmm kafa gitmiş benimdüğün yarın bebebğimmmm, telaşı çok ama :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?