80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

selam kızlar 3 gündür yazmıyorum girdim ama yazmaya fırsat bulamadım misafir gelip gidiyor bugün gündüzde vardı akşamda var yazıyım dedim fırsat bulmuşken geçmişi fazla okuyamadım elimpiha handeya başınız sağolsun arkadaşlar allah rahmet eylesin
 
elimpia ve handerya başınız sağolsun allah rahmet eylesin
eğitimde olacağını yazmıştın buraya elimpia canım

bebeq ve selma ev işinden dolayı fazla giremiyorum.

hamiye hoşgeldin aramıza
 
baharnaz nerelerdesin nasıl oldu taşınma işler opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan

yeni evde tadilat işleri var bende yavaş yavaş oturduğum evi toparlamaya başladım sağolsun bugün komşum yardım etti

son güne kadar pc yi sökmüycem için ara ara gelirim :)) sen nasılsın
 
slm kızlarrrr .herkes iyi anlaşılan. selma entresan bişeklde girmeden önce aklımda sen vardın :) ve burdasın :)

ve çokbilmiş bugün bunları yer;
sabah : domates biber saltalık peynir ve baya bi beyaz ekmek :kedi:
ara : 2 kaysı
öğlen: 1 kaset
ara: 1 salatalık
akşam : 2 haşlanmış patates

ve 2 saat yürüyüş 4 litre su ve yeşil çayy
 
Saolun kızlar dostlar sağolsun..
selmacım hep sonradan görüyorum msjlarını kusura bakma canım oğluş izin verdikçe bakıyorum mesela bugün iki kelime yazdırmadı hemen çıkmak zorunda kaldım..
hamiye hoşgeldin canım aramıza..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…