80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Sweetdimple · 28 Eylül 2013

Toptan yazim sekerler direnemedim ben cexayi hakettim iki hafta icinde ilk kez sekerli kahve ve iki kas pirinc pilavi yedim offffff napim ama hatirim icin didi hatir icin cig tavuk yenmezmi canim sabah corek otu bana iyi geliyor bagirsak problemi yasamiyorum bos su midemi bulandiriyo o yuzden limon koyuyirum elmada koyabilirsin np tarcin da sekeri dusuruyor surekli olcerim ben aney emekli hemsire o yuzden herseyi deneyerek ogreniyoruz acurda sekeri yukseltiyo mesela belki biliyosunuzdur

Sweetdimple · 28 Eylül 2013

Evet efsax bende sikayetciyim sohbet o kadar guzel oluyoki yatsam bile aklim burda kaliyor ;-)

meyra__ · 28 Eylül 2013

selam kızlar:)
ben 98liğim:)))) sizin gibi en fazla 89 değil malesef

wintersun · 28 Eylül 2013

meyra__ .!.:
selam kızlar:)
ben 98liğim:)))) sizin gibi en fazla 89 değil malesef

bizim gönlümüz geniş kuzuuum gel sen gell

meyra__ · 28 Eylül 2013

wintersun .!.:
bizim gönlümüz geniş kuzuuum gel sen gell

wwaaaaawww güzel bi söz oldu gerçekten....
çok teşekkürler:)

ben meyra, konya, evli, evhanımı, yaş28.
senin?
burcun ne bu arada?:)

ayyuzlum0211 · 28 Eylül 2013

meyra__ .!.:
wwaaaaawww güzel bi söz oldu gerçekten....
çok teşekkürler:)

ben meyra, konya, evli, evhanımı, yaş28.
senin?
burcun ne bu arada?:)

hos geldin canim bizim kilo araligimiz cooook genis. daha cok destek olmaya calisiyoz birbirimize. ben gülay 31yasindayim 2cocuk annesi ve topigin hamisiyim anlican simdilik bu yolculuga ara verdim ama o kadar guzel insanlar varki burda gidemiyom bi yere.

meyra__ · 28 Eylül 2013

ayyuzlum0211 .!.:
hos geldin canim bizim kilo araligimiz cooook genis. daha cok destek olmaya calisiyoz birbirimize. ben gülay 31yasindayim 2cocuk annesi ve topigin hamisiyim anlican simdilik bu yolculuga ara verdim ama o kadar guzel insanlar varki burda gidemiyom bi yere.

hoşbuldum canım:) teşekkür ederim.....
sanada rabbim kolaylıklar versin inşaallah canımcım:)
memnun oldum.
kaç aylık hamişsin?

NEVRESEMA · 28 Eylül 2013

Sweetdimple .!.:
Toptan yazim sekerler direnemedim ben cexayi hakettim iki hafta icinde ilk kez sekerli kahve ve iki kas pirinc pilavi yedim offffff napim ama hatirim icin didi hatir icin cig tavuk yenmezmi canim sabah corek otu bana iyi geliyor bagirsak problemi yasamiyorum bos su midemi bulandiriyo o yuzden limon koyuyirum elmada koyabilirsin np tarcin da sekeri dusuruyor surekli olcerim ben aney emekli hemsire o yuzden herseyi deneyerek ogreniyoruz acurda sekeri yukseltiyo mesela belki biliyosunuzdur

tarçını biliyordum fakat acur dediğin sanırım hıtada dediklerimi? bunu duymamıştım

meyra__ .!.:
selam kızlar:)
ben 98liğim:)))) sizin gibi en fazla 89 değil malesef

gel canım gel ne olursan ol kaç kilo olursan ol yine gel bizim topik çok anlayışlıdır her konuda

NEVRESEMA · 28 Eylül 2013

menüm
sabah
1 domates
,1salatalık
3 dilim pastırma
1 dilimbeyaz peynir,
5 zeytin
2 dilim ekmek
1 kupa rezene çayı
ara
1 elma
öğle
köfteli patates (köfte 2 tane)
1 tabak salata
1 bardak ayran
2 dilim ekmek
ara
yok
akşam
1 normal boyutta tabak kısır
5 6 tane turşu
1 çaybardağı ayran
3 4 tane marul
1 parça yufka ekmeği
şuan 1 kupa nane çayı içiyorum
yatmadan 1 2 meyve yerim belki

meyra__ · 28 Eylül 2013

NEVRESEMA .!.:
gel canım gel ne olursan ol kaç kilo olursan ol yine gel bizim topik çok anlayışlıdır her konuda

:)))))
teşekkürler:)))))

gelirim yine.

askrhpozitif · 28 Eylül 2013

kahvaltı
special k kırmızı meyveler
1 tane muz
ara
1 bardak ıhlamur cayı
2 tane maviyeşil light keten tohumlu kepekli bisküvi
Akşam
1 haşlanmış patates
2 köfte
Toplam kalori : 633 kalori

wintersun · 28 Eylül 2013

meyra__ .!.:
wwaaaaawww güzel bi söz oldu gerçekten....
çok teşekkürler:)

ben meyra, konya, evli, evhanımı, yaş28.
senin?
burcun ne bu arada?:)

irem evlibekar:26: öğretmenim yaş31

ikizler
noldu kiii acaba şimdi kötü bi izlenim bırakmasın benim burç sende

Sweetdimple · 28 Eylül 2013

meyra__ .!.:
wwaaaaawww güzel bi söz oldu gerçekten....
çok teşekkürler:)

ben meyra, konya, evli, evhanımı, yaş28.
senin?
burcun ne bu arada?:)

hoş geldin bacım

ayyuzlum0211 · 28 Eylül 2013

meyra__ .!.:
hoşbuldum canım:) teşekkür ederim.....
sanada rabbim kolaylıklar versin inşaallah canımcım:)
memnun oldum.
kaç aylık hamişsin?

8 aylık oldum canım çoğu gitti azı kaldı inşallh

ayyuzlum0211 · 28 Eylül 2013

anam bu gün arkadaşlara gittim. ne yedin diye sormayın söylemem

dediler ki doğumda sorumluluğu alırsam devlet hastanesinde normal doğum yaptırabilirlermiş. dr a gittiğimde unutmazsam soracam.
hafta sonu ya kimsecikler yok. nappıyonuz kaçamakmı

döverim haaaa. ağzınıza sahip çıkın.

Sweetdimple · 28 Eylül 2013

NEVRESEMA .!.:
tarçını biliyordum fakat acur dediğin sanırım hıtada dediklerimi? bunu duymamıştım

gel canım gel ne olursan ol kaç kilo olursan ol yine gel bizim topik çok anlayışlıdır her konuda

salatalığın bir çeşidi canım acur

ayyuzlum0211 · 28 Eylül 2013

Sweetdimple .!.:
salatalığın bir çeşidi canım acur

geçen oğlum sordu
acur ne anneeeee?
hıta dedim.
hıta ne anneeeee?
hıyar dedim.
o neeeee?
soluğu manavda aldık işte bu çocuğum dedim.
aldı yedi ve beğenmedi.
bazen çok isim karmaşaya neden oluyo

beyazcan · 28 Eylül 2013

Sweetdimple .!.:
:) ay ay sen akşam görseydin tam kargaşaydı şarjım bitti valla Türkçeyi katlettim resmen yastığa başımı koyar koymaz dalmışım sabahta yerlere yattım gülmekten yürüyüşe çıkmadan önce süpersiniz kızlar

hayır bi de ben bipolar hastasıyım ya heh dedim banuş gidiyosun vay haline :) sabahın köründe kim kendi kendine güler

ben az önce kahvaltımı yaptım yediklerim

enüm :
1 tatlıı kaş çörek otu 1 ceviz 1 kayısı yarım litre tarçınlı su ve yallah dışarda yürüyüşe
1. öğün : 10,00
2 lop yumurta
2 ad gün kurusu kayısı
zeytin saymadım
Peynir 2 dilim
1 tatlı kaş süt kaymağı
3 ceviz 6 fındık

kızlar ben aşırı zayıfladım her gören şokta

size bi teklifim var

1 ayım dolunca resimlerimi göstericem size her ay düzenli olarak ta aynı elbiseyle çekeceğim
akşam siz açım dedikçe ben üzüldüm ben hayatta aç karnına uyuyamam
kan tahlil raporlarımı da göstericem sonra benim için 2 gün denermisiniz lütfennnnnnnn

memnuniyetle ben çok isterim hem resmini görmeyi hem denemeyi
kendi adıma ben varımm

wintersun .!.:
eee tabiii 2ye kadara kaynatınca kalkamadınız demiiii

sabah çikoyu gezdirirken gittim test aldım çok hasta olarak kalktım burun tıkalı halsizlik ilaç alıcam:2:
ulen dedim bizim kızların aklına gelen benim göbişe gelmiş olmasın
heyecanlanmayaın çığlık atmadığıma göre yine tek çizgiyle burun buruna geldim attım bi nurofem gittim yattım şimdi kalktım ama sabah sporum ve kahvaltım erken olmuş oldu ii oldu:)

hayırlısı be canımmm

ama hepimizin duası seninle allah hakkında hayırlısı neyse onu versin.

meyra__ .!.:
wwaaaaawww güzel bi söz oldu gerçekten....
çok teşekkürler:)

ben meyra, konya, evli, evhanımı, yaş28.
senin?
burcun ne bu arada?:)

aaaa hemşehrim bende konyalıyım hoş geldin aramıza

ayyuzlum0211 .!.:
anam bu gün arkadaşlara gittim. ne yedin diye sormayın söylemem dediler ki doğumda sorumluluğu alırsam devlet hastanesinde normal doğum yaptırabilirlermiş. dr a gittiğimde unutmazsam soracam.
hafta sonu ya kimsecikler yok. nappıyonuz kaçamakmı döverim haaaa. ağzınıza sahip çıkın.

vurr vurr canımm

senin vurduğun yerden mor güller açar
sanırım herkes boğaz derdinde kimsee yok

beyazcan · 29 Eylül 2013

menüm
sabah
1 .5 yumurta
2dlm ekmk
5 zetin
2 lokma reçel
domates

ara

1 küçük elma

sanırım kurabiye yedim

öğlen ikindi
1 etliekmek
1 br ayran

ara
1 küçücükkk
çikolata

ara
1 küçük elma

1 avuçdan az çitlek

akşam
1 kurabiye
1 kuru pasta
çay

şimdi yeşilçay

beyazcan · 29 Eylül 2013

iyi geceler kızlarrr

kimseler yok
sabahda kimse olmaz pazar günü malum

ben yalnızımm ben yalnızımm yalnızımm

80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Amor Fati

Amor Fati

Kabe-i Muazzama...

Guru

Kabe-i Muazzama...

Popüler Üye

Kabe-i Muazzama...

26.09.2010

26.09.2010

Kabe-i Muazzama...

Nirvana

Guru

Amor Fati

Popüler Üye

Popüler Üye

Amor Fati

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency