80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


merhaba iremcim , iyiyim sen naıslsın
valla öyle bi eskileri yadedip gireyim dedimm...
bend esnei gördügüme sevindim ne var ne yok
 
merhaba iremcim , iyiyim sen naıslsın
valla öyle bi eskileri yadedip gireyim dedimm...
bend esnei gördügüme sevindim ne var ne yok

iyiyim canım çoğu açıdan bildiğin gibiyim
eşimi kıbrısa göreve yolladım evde tek başıma takılıyorum aslında diyet açısından iyi olmakla birlikte diğer hiç bir açıdan iyi sayılamam:)
busene böyle gececek sanırım
 

sen gitmeidn mi ? eşinle birlikte nerdesin şimdi sen
inşş herşey yoluna girer iremcimm
 
sen gitmeidn mi ? eşinle birlikte nerdesin şimdi sen
inşş herşey yoluna girer iremcimm

yok canım sınava girdi eşim hoş bende girdim ama ben kazanamadım ben bu seneki sınavı bekliyim dedim malum tüp bebek işlerimiz var biliyosun herşeyi arkada bırakıp eşimin arkasından ücretsiz izinle gidemedim

bursadayım bi tane köpüşüm var onla yarenlik ediyoz işte:)
 
kızlar dun migren atagım tuttu cok fenaydım
aksam 5.30dan sonra kayıs koptu bende
migrenı olan bılır agrı kesıcıde fayda etmıyo
ufaklık bırakmadıkı uyuyayımda gecsın offf
esım 1 saat kadar oyalamaya calıstı ama erkek işte sonra yattı
sabahta sersem gıbı uyandım dişçide randevum vardı
kanal tedavılı dolgu yaptırdım 1 saate yakın sürdü sersem gıbıyım
sabah erken cıktım kahvaltıdan önce tartılmayıda unuttum
artık yarın sabah tartılıp yazarım
 

eşind emi ögretmen di iremcim?
hayırlısı olsun inşş cnm seneye umarım kavuşurusnuz,
bebek işinde en hayırlı zmanda gelecektir cnm emin ol.
 
offf ya kızlar demınden berı yazdıgım herseyı cevapla demeden cıktıgımdan sılınmışneyse
dün hıc gıremedım mıgren atagım tutmustu sabah kendıme geldım
8de evden cıktım dişçide randevum vardı kanal tedavılı dolgu yaptırdım
1 saate yakın sürdü cok bıtkınım
sabah kahvaltıdan önce tartılmayıda unutmusum
artık yarın sabaha yaparım bıldırımımı
dünki menüm
sabah 4 5 catal patates kızartması
ara yesılçay ve karısık bıtkı cayı
öğlen 1 kase mercımek corbası ekmeksız
ara 1 kase yulafkepeklı yogurt
aksam 1 kase yogurt içine kıtır yaptıgım kepek ekmegı kattım 3 4 dılım kadar vardı
yatana kadar bıtkı cayı lahana suyu ve bol bol suu
 
eşind emi ögretmen di iremcim?
hayırlısı olsun inşş cnm seneye umarım kavuşurusnuz,
bebek işinde en hayırlı zmanda gelecektir cnm emin ol.
inşalllah canım evet o da öğretmen aynı üni. deydik biz
senin haytalar napıyo?

geçmiş olsun canım
 
inşalllah canım evet o da öğretmen aynı üni. deydik biz
senin haytalar napıyo?


geçmiş olsun canım

iyiler cnm napsınlar anasınıfına başladı benimkiler
bend eişe başladım 9 aydır çalışıyorum hayat çalışıpta iki çocuk olunc aicdden zormuş bunu anladım:)
 
baslangic:79
gecen hafta:70.3
bu hafta:70.4
gelen:100 gr
toplam giden:8600
hedef:65
spor:15 saatin üstü yürüyüs
 
duyumcum faceden senı nasıl görebılırım bende merak ettım senın cakmayı
canim özelden face adresini yaz bana..ben sana arkadaslik gönderirim

bes basarim demi birdaha söyle bunu nolur nolur noluuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuur

varya sen anlatiyon benim icimin yaglari eriyo. sanki cakma benim gorumcem


masallah 76 olmussun darisi bizlerin basina.
o Kadar cok bahsettimki hepimizin görümcesi oldu artik..yasasin topigimizin cakmasi var

Kızlar ailecek hastayiz hele kızım cok kötü ...
diyet filan hak getire
ins kilo almadan dönebilirim tekrar
gecmis olsun hayatim..tez zamanda iyilesin insallah

benm cakma kocasiyla oturuyor..su pala biyikli et yiyen cinsten kiz senlemi yapmistik o muhabbeti..etten kebaptan baska birsey yemeyen biri gibi duruyor diyen senmiydin
 
cok merak ediyom acaba dogurunca kac kilo olacam. dun arkadaslar dort kilo civari daha alirsin dediler. ayyy hastane cantasina baskuludemi koysam ayaga kalkar kalkmaz.hemen tartilirmisim
valla iyi olurr.
bir ilke imza atmış olursun hastane çantasında baskül

aslında baskül demişken şu yağ ölçenlerdenmi alsak acaba neden veriyoz biliyoz sumu yağmı:26::26:
çokk geçmiş olsun canım allah şifa versin
evet benimle yapmıştın o muhabbeti ben demiştim. daha bakamadım çarşıları arşınlamakdan yakın geldim eve ,ayaklarım koptu bişeyde alamadım..boşuna yoruldum resmen.10 dan 3.30 a kadar çarşıda dolandım kuru kuruya,,yarın mecbur tekrar gidicem
 
menüm

sabah

1 dlm peynir

4 zetin
2 dlm ekmk

ara
10 fındık

öğlen
1 simit

ara
1 dlm baklava:18:

akşam
5 kaşık kabak
yoğurt

ara
bilmiyorum
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrr

Bugün erkenci sayılırım
Sabahtan anneme çıkmıştım zaten baklavamızı 2 tepsi yaptık bir güzel 55er kattan onları fırında düşük derecede pişirip hazırda bekletiyoruz Pazartesi günü annem şerbetliyecek inşallah
Baya yorulduk baklavayı yaparken ( benim küçük cadıda tabi bize yardım edeceğim bahanesiyle bize daha çok iş çıkardı )
Akşam üzerede kızıma aldığım gömlekleri değiştirmeye gittim dönüşte annemlerde yemeğimi yedim ve eve kaçtım
Bizimki yine arabasıyla uğraştığından dışarlardayken bende sizlere bakayım dedim





Canım çok çok geçmiş olsun
Umarım şu anda daha iyisindir
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…