80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

duyum · 14 Kasım 2013

wintersun .!.:
canlar cuma günü kılavuzun açıklanacağı yönünde bi bilgi geldi bakanlıktan eğer öölese sınav çok yakınnn
dersçalışıyorummm (

hadi hayirlisi..simdi cok caliski yarin rahat edesin

ayyuzlum0211 .!.:
slm kizlar kac gundur dogru duzgun gelemiyom. sarilik belasina yakalandi bebegim. kurtarmaya calisiyom. uykusuz ve yorgun gunler geciriyom. mahvoldum. bu arada bebegimin adini hala koyamadik. ve bomba kp ile kapistik. onun yuzunden sutum cekildi. sagolsun ucuncununde hakkini yedi. sonra da diyo ngelinin sutu olmadigindan torunlar beslenemedi diye. acaba sorumlu kim?

amaaan su kafana taktigin seye bak...hiic duyma baktin moralini bozuyorlar cekil kendi dünyana..duyma kimseyi

ayyuzlum0211 .!.:
canim bizimki diyodu ya dogana kadar sen ne istiyosan o diye. simdi yan cizmeye basladi herkes bi isim yzsin kurra cekelim diyo ben de kafamda dila yi belirledim ve ismi kurraya kalsin istemiyorum. neymis bizim orda bu isim hos karsilanmazmis. ne alakasi var sila icinde bir suru yorum yaptilar varsilar bunun icinde yapsinlar umrumda degil diyorum. araya kavga girince de koyamadik aslinda. bakalim kismet bugun olurmu acaba:)))

dila cok iyi..dilan da cok iyi...ama koyacagin isimde turkce karakter olupta almanca ingilizca de falan olmayan harfler olmasin lutfen buna dikkat et..olaki ilerde Yurt disinda Yasar falan isminin telaffuz edilememesi cok kötu bir durum luyor demedi deme..mesela beni almanlar soyleyemiyor..sacma sapan bir isin cikiyor..

bilmemkine .!.:
merhaba kızlarrr dün tartıldım 85.8 çıkınca çok üzüldüm ama kendimede geldim. bekarım boyum 1.63 ve daha şimdiden bu kilo ne yaa evlenip çocuk doğursam kimbilir ne olurum ay düşündükçe kuduruyorum yani. ama iyi oldu yoksa benim diyete girmeye hiiiçççç niyetim yoktu. bugün 5 günde 5 kilo diyetine başladım. bu gruba dahil oldum inşallahh hep beraber zayıflarızzzzz

kiz sen nerelisin anteplimi yoksa

wintersun .!.:
okuldan çıktım yüzümü aldırmaya gittim akşamda bacakları halletcem kesin eksideyim yarın

ay o dert bendede var ama aldiramadim..evrimini tamamlayamamis yari insan yari hayvan geziyorum ortalikta killi killi

wintersun .!.:
al benden de o kadar ilac kullanıyosun demii

bu arada sana hoşgeldin demişmiyidm ben topikin kaptanı irem

havani yiim senin kaptanim

beyazcan · 14 Kasım 2013

ooooooooo duyum gelmişşş

hoş gelmişş safa getirmiş

başka başka ne getirmiş

oynakbasi34 · 14 Kasım 2013

beyazcan .!.:
iyi geceler kızlarr

bu gün çok yoğun ve yorgum bir gündü benim için

dün fethideyeden kız kardeşim geldi..çocuğu hasta ve orası ilçe olduğu için izmire sevk etmiş dr

bizde izmire gidesiye konyaya gel burda kalıcak yerin var hem kontrol için çağırsa buraya gelirsin hem seni görürüz dedik

bu sabah onun yanında bende gittim hastaneye..
sabahın 8 inde evden çıktım eve gelişim 7 di ..hastanede o bölüm senin bu bölüm benim in çık ,birde tıp fakülresi her bölüm ayrı binalarda ,binaların arasıda epey var..neyse baya yorulduk ama dahada bitmedi tabi..yarın kardeşim kendi gidicek ..

bu hengamede benim yeme içmemde biraz dengesiz oldu

menüm

sabah

yokkk

ara
yok

öğlen
döner
ayran

ara
yok

akşam
1 bazlama
7 zeytin
3 dlm ekmk çemenli
1 kase aşure

ara
1 elma
1 armut
yarım çikolatalı gofret

tüm gün yemediğimi akşam yedim attım

Canım yeğenin için çok geçmiş olsun
Rabbim acil şifalar versin ....Aminnnnnnnnnnnnn

Beslenmeye gelince cuma öncesi pek iyi olmamış ama ben yinede senden ümitliyim
Artık olmadı önümüzdeki hafta telafi edersin

wintersun · 14 Kasım 2013

bilmemkine .!.:
bir sorum var kızlar aklım pek karıştı şimdi ben 5 günde 5 kilo diyeti yapıyorum tabiki 5 günde o kadar gitmezde ne giderse kar bana şimdi ben bugün hiç kaçamak yapmadım ama sabah bir bardak ballı tarçınlı çay yaptım içtim az öncede zencefil limon karışımına tarçın ve bal ekledim içtim balın diyetime bi zararı olur mu ki :44:

bu tarz diyetlerde listenin bi adım bile dışına çıkmamanı tavsiye ederim
bütün gün yaptıkların boşa gdebilirr

wintersun · 14 Kasım 2013

duyum .!.:
ay o dert bendede var ama aldiramadim..evrimini tamamlayamamis yari insan yari hayvan geziyorum ortalikta killi killi

sen dalga geç benimle bacaklardan da kurtuldum -200 garantiiii :))

duyum · 14 Kasım 2013

dün Sabah:
2 dilim ekmk peynir melemen
ara:muz
aksam:1 kase sehriye corbasi+bir Tabak yogurtlu bulgurdan köfte yemegi+3 dilim un helvasi(intihar gibi degilmi ama yedim valla yalanmi diim) yarim kase makarna

bugün
Sabah:1 kase mercimek corbasi+yarim Döner+1 dlm ekmek
ara:yarim muz
aksam:1 Tabak patlican sulusu+5 kasik pilav

bu hafta cildirdim Kabul ediyorum kesinlikle artidayim ama bu haftadan sonra yeniden düzene sokacagim söz..eee nasilsa 1 ay sonraya iddeamiz var bosa gitmesin

bilmemkine · 14 Kasım 2013

duyum .!.:
hadi hayirlisi..simdi cok caliski yarin rahat edesin

amaaan su kafana taktigin seye bak...hiic duyma baktin moralini bozuyorlar cekil kendi dünyana..duyma kimseyi

dila cok iyi..dilan da cok iyi...ama koyacagin isimde turkce karakter olupta almanca ingilizca de falan olmayan harfler olmasin lutfen buna dikkat et..olaki ilerde Yurt disinda Yasar falan isminin telaffuz edilememesi cok kötu bir durum luyor demedi deme..mesela beni almanlar soyleyemiyor..sacma sapan bir isin cikiyor..

kiz sen nerelisin anteplimi yoksa

ay o dert bendede var ama aldiramadim..evrimini tamamlayamamis yari insan yari hayvan geziyorum ortalikta killi killi

havani yiim senin kaptanim

adanalıyım canım ama antepte okuyorum

oynakbasi34 · 14 Kasım 2013

bilmemkine .!.:
bir sorum var kızlar aklım pek karıştı şimdi ben 5 günde 5 kilo diyeti yapıyorum tabiki 5 günde o kadar gitmezde ne giderse kar bana şimdi ben bugün hiç kaçamak yapmadım ama sabah bir bardak ballı tarçınlı çay yaptım içtim az öncede zencefil limon karışımına tarçın ve bal ekledim içtim balın diyetime bi zararı olur mu ki :44:

çok az eklediysen zararı olduğunu düşünmüyorum ama tabi günde 4 - 5 fincan içiyorsan ve her defasında bir tatlı kaşığı koyarsan işin rengi değişir

beyazcan · 14 Kasım 2013

ceco34 .!.:
Canım yeğenin için çok geçmiş olsun
Rabbim acil şifalar versin ....Aminnnnnnnnnnnnn

Beslenmeye gelince cuma öncesi pek iyi olmamış ama ben yinede senden ümitliyim
Artık olmadı önümüzdeki hafta telafi edersin

sağolasın cecomm
amma velakin ben kendimden pek ünitli deyilim:26:

zaten haftaya başlayışımda helavet yoktu
baklavayla açtım haftayı,aşureyle kapatcam

yarında kardeşim annemden bana geçicek ,o gelmiş diye ben yine löp löp yerimm
bu hafta canım hep tatlı istiyor zati,adet olmamında büyük payı var tabi

duyum · 14 Kasım 2013

wintersun .!.:
canlar cuma günü kılavuzun açıklanacağı yönünde bi bilgi geldi bakanlıktan eğer öölese sınav çok yakınnn
dersçalışıyorummm (

ayyuzlum0211 .!.:
slm kizlar kac gundur dogru duzgun gelemiyom. sarilik belasina yakalandi bebegim. kurtarmaya calisiyom. uykusuz ve yorgun gunler geciriyom. mahvoldum. bu arada bebegimin adini hala koyamadik. ve bomba kp ile kapistik. onun yuzunden sutum cekildi. sagolsun ucuncununde hakkini yedi. sonra da diyo ngelinin sutu olmadigindan torunlar beslenemedi diye. acaba sorumlu kim?

ayyuzlum0211 .!.:
canim bizimki diyodu ya dogana kadar sen ne istiyosan o diye. simdi yan cizmeye basladi herkes bi isim yzsin kurra cekelim diyo ben de kafamda dila yi belirledim ve ismi kurraya kalsin istemiyorum. neymis bizim orda bu isim hos karsilanmazmis. ne alakasi var sila icinde bir suru yorum yaptilar varsilar bunun icinde yapsinlar umrumda degil diyorum. araya kavga girince de koyamadik aslinda. bakalim kismet bugun olurmu acaba:)))

bilmemkine .!.:
merhaba kızlarrr dün tartıldım 85.8 çıkınca çok üzüldüm ama kendimede geldim. bekarım boyum 1.63 ve daha şimdiden bu kilo ne yaa evlenip çocuk doğursam kimbilir ne olurum ay düşündükçe kuduruyorum yani. ama iyi oldu yoksa benim diyete girmeye hiiiçççç niyetim yoktu. bugün 5 günde 5 kilo diyetine başladım. bu gruba dahil oldum inşallahh hep beraber zayıflarızzzzz

wintersun .!.:
okuldan çıktım yüzümü aldırmaya gittim akşamda bacakları halletcem kesin eksideyim yarın

wintersun .!.:
al benden de o kadar ilac kullanıyosun demii

bu arada sana hoşgeldin demişmiyidm ben topikin kaptanı irem

beyazcan .!.:
ooooooooo duyum gelmişşş

hoş gelmişş safa getirmiş

başka başka ne getirmiş

hosbuldum hayatim hosbuldum..kacamak menüler getirdim

wintersun .!.:
sen dalga geç benimle bacaklardan da kurtuldum -200 garantiiii :))

benim bacaklardan su durumda bir bebek yastigi cikar herhalde

insallah yarindan sonra kas biyik bacak Bikini kanepe alti hepsi gidecek..ya kisinda sicak oluyordu haaaaaaaaa

bilmemkine .!.:
adanalıyım canım ama antepte okuyorum

nasil anladim ama..sorsana sorsana nasil anladim

ayyuzlum0211 · 14 Kasım 2013

kızımın adı dila

bilmemkine · 14 Kasım 2013

wintersun .!.:
bu tarz diyetlerde listenin bi adım bile dışına çıkmamanı tavsiye ederim
bütün gün yaptıkların boşa gdebilirr

ne yalan söyleyim bugün ki emekten sonra bi gözüm korktu ama ben polikistik overliyim insilün direncim var normalde aç kalınca bayılcak gibi oluodum ama bugün çaylardan olmadım ama yarında balsız hüpletim çayları yoksa onca emek çöp allah korusun valada kalpten giderim :26: ayrıca yardımcı olduğun için çok teşekkür ederimmm :)

88prenses22 · 14 Kasım 2013

selam kızlar
menüm
sabah:1 yumurta,peynir,2 zeytin,1 dlm ekmek
öğle:yarım tabak etli patates yemeği,5 kaşık pilav,bolca ayran
ara:2 mandalina,1 lokma poğaça(bugün denedim tadına bakmadan olmazdı:))....)
akşam:yarım tabak patates yemeği,salata
ara:10 badem,1 avuç çekirdek

88prenses22 · 14 Kasım 2013

ayyuzlum0211 .!.:
kızımın adı dila

hayırlı olsun adıyla büyüsün

beyazcan · 14 Kasım 2013

ayyuzlum0211 .!.:
kızımın adı dila

tebriklerrr

sonunda oldu.

adıyla yaşasın işallah çok güzel isim

bilmemkine · 14 Kasım 2013

ceco34 .!.:
çok az eklediysen zararı olduğunu düşünmüyorum ama tabi günde 4 - 5 fincan içiyorsan ve her defasında bir tatlı kaşığı koyarsan işin rengi değişir

sadece 2 kere içtim ama onca patatesten sonra o açlıktan sonra bu emek boşa giderse hakkaten üzülürdüm. ama sayenizde buldum doğru yolu artık bal yokk

duyum · 14 Kasım 2013

gelelim uzun zamandir yapmadigimiz cakma muhabbetine...
evet arkadaslarim benim cakma birken 5 oldu..eyvaklar olsun

ben hep kilolu oldugum icin darpaca pantolon elbise nerdeyse hic giyinmedim..ama bu son ay Kilo artsada incelme oldu bende..bacaklarim bayagi bayagi inceldi..bende kendime dar paca pantolon aldim..bir cizmede ayarladim giydim....ertesi gün benim görümcelerden 2 si giymisti.. dün 4 dü birden

allahim soklardayim..hepsinde daracik pantolon dize Kadar cizme...gel görki hic yakistiramamislardi oda ayri bir komediydi ya neyse..buyuk kizim onlari görünce bana demezmi:anne ban sen giymeye basladin hemen aynisini yaptilar

sadece esas cakma yapmadi..oda alt bacaklari cok kalin oldugu icin cizme giyemiyor....ya birdi 5 oldular ben nerelere gideeeeem

duyum · 14 Kasım 2013

ayyuzlum0211 .!.:
kızımın adı dila

süper süper sevindim senin adina..Allah adiyla büyütsün insallah

wintersun · 14 Kasım 2013

ayyuzlum0211 .!.:
kızımın adı dila

aayyy hadi gözünüz aydınnn adıyla yaşasınnn
artık dila nasıl die sorarız

bilmemkine .!.:
ne yalan söyleyim bugün ki emekten sonra bi gözüm korktu ama ben polikistik overliyim insilün direncim var normalde aç kalınca bayılcak gibi oluodum ama bugün çaylardan olmadım ama yarında balsız hüpletim çayları yoksa onca emek çöp allah korusun valada kalpten giderim :26: ayrıca yardımcı olduğun için çok teşekkür ederimmm :)

bende bugün her hastalığa atlıyo gibi olucam ama bende pko luyum zordurbilirim

beyazcan · 14 Kasım 2013

duyum .!.:
gelelim uzun zamandir yapmadigimiz cakma muhabbetine...
evet arkadaslarim benim cakma birken 5 oldu..eyvaklar olsun
ben hep kilolu oldugum icin darpaca pantolon elbise nerdeyse hic giyinmedim..ama bu son ay Kilo artsada incelme oldu bende..bacaklarim bayagi bayagi inceldi..bende kendime dar paca pantolon aldim..bir cizmede ayarladim giydim....ertesi gün benim görümcelerden 2 si giymisti.. dün 4 dü birden allahim soklardayim..hepsinde daracik pantolon dize Kadar cizme...gel görki hic yakistiramamislardi oda ayri bir komediydi ya neyse..buyuk kizim onlari görünce bana demezmi:anne ban sen giymeye basladin hemen aynisini yaptilar sadece esas cakma yapmadi..oda alt bacaklari cok kalin oldugu icin cizme giyemiyor....ya birdi 5 oldular ben nerelere gideeeeem

allahhh gözümün önüne geldilerşimdi,

,daltonlar gibi .allah iyiliklerini versin olurda bu kadar olmaz

80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

bende birzamanlar...

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Guru

Guru

bende birzamanlar...

Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

bende birzamanlar...

Popüler Üye

Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Üye

bende birzamanlar...

bende birzamanlar...

Guru

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency