80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

duyum · 16 Kasım 2013

beyazcan .!.:
ceco

,başbaşa mum ışığında yemek yiyelimmi senle

onu sevme beni sev...benle mumisiginda yemek ye...cok ihtiyacim var romantizmeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee...ormantizden anlayan biriyle yillar gecirmek ne demek biliyormusun beni sec beni sec

moni .!.:
selamün aleyküm şekerler,hayırlı cumalar olsun inşallah
ayy içimi dökmeye geldim
hastalıklar,taşınma telaşı derken psikolojide kalmadışekil a da görüldüğü üzre kafayı yemiş bulunuyorum
her şeyin başı sağlık,rabbim dert verip çektirmesin inşallah.aminn.

tüm sorunlarımın üzerine birde cuma yarışmalarındaki takımımın sorunları var
gerekli motivasyon sağlanamadığından kilo vermek zor hale geldi.bende pes edip takımı kapatabilirim bu olmasın diye direniyorum
gelen kaçıyor

bana şöyle azimli ,bol paylaşımlı bir kaç yarışmacı lazım,gönüllü olan varmı yoksa ben mi seçiyim
cecoşşş senn hiç şansın yok şekerim 1.sırada seni yarışmacı yazdım ona göre,hatta bu hafta listeye alıyorum
başka kimi yakalasam kimi yakalasam acaba:44:
beyazcannnn sen ne dersin şekerim
acil cevaplarınızı bekliyorum kızlar bu haftaki listeye yetiştireyim gelenleri

minieksper .!.:
baslangıc 83,5
gecen hafta 82
bu hafta 79,5
hedef 60
spor 4 gun 45 dk yuruyus

hastaneden simdi cıktım agrım cok hıç bısey yiyemiyorum 2ggunluk menum eksik hemen soleyım dondurma ve suuuuuuuuu

tam benden bahsetmissin canim ya..benimde söyle bir yarisacak gaza gelip getirecek birilerine ihtiyacim vardi..gerci biz 4 kisi 1 aylik bir yarisa girdik ama Hazir yaristayken bir iki yarisida aradan cikarabilirim yani

vay ne cok yönlülük diye buna diyorlar herkalde

wintersun .!.:
bildirim yapıyorum
baslangıc: 83
gecen hafta: 77.8
bu hafta: 76.4
giden:1.4
toplam giden :6.6
hedef: 70http://www.kadinlarkulubu.com/images/smilies/ssz.gif
spor 8 saat yürüyüş 90 dk spor aletleri

vay vay vaaay havani yiiim senin...1.4 ne demek biliyormusun...senin adina cok sevinsemde kendi adima kiskancliktan kivrim kivrim kivraniyorum yani hiiic saklayamayacagim..

Hubble-Bubble · 16 Kasım 2013

Merhaba kızlar aranıza yeni katıldım bende umarım burada güzel vakit geçiriyorsunuzdur :) bende kilolarıyla başı dertte biriyim üstelik nişanlıyım düğünüm var ve kilom 79-80 arası gidip geliyor geçen sene sporla falan 75 olmuştm ama yine aldım. özellikle de bel çevrem çok kalın inşallah hepimiz istediğimiz görüntüye kavuşuruz bir an önce (

duyum · 16 Kasım 2013

beyazcan .!.:
ceco

,başbaşa mum ışığında yemek yiyelimmi senle

moni .!.:
selamün aleyküm şekerler,hayırlı cumalar olsun inşallah
ayy içimi dökmeye geldim
hastalıklar,taşınma telaşı derken psikolojide kalmadışekil a da görüldüğü üzre kafayı yemiş bulunuyorum
her şeyin başı sağlık,rabbim dert verip çektirmesin inşallah.aminn.

tüm sorunlarımın üzerine birde cuma yarışmalarındaki takımımın sorunları var
gerekli motivasyon sağlanamadığından kilo vermek zor hale geldi.bende pes edip takımı kapatabilirim bu olmasın diye direniyorum
gelen kaçıyor

bana şöyle azimli ,bol paylaşımlı bir kaç yarışmacı lazım,gönüllü olan varmı yoksa ben mi seçiyim
cecoşşş senn hiç şansın yok şekerim 1.sırada seni yarışmacı yazdım ona göre,hatta bu hafta listeye alıyorum
başka kimi yakalasam kimi yakalasam acaba:44:
beyazcannnn sen ne dersin şekerim
acil cevaplarınızı bekliyorum kızlar bu haftaki listeye yetiştireyim gelenleri

minieksper .!.:
baslangıc 83,5
gecen hafta 82
bu hafta 79,5
hedef 60
spor 4 gun 45 dk yuruyus

hastaneden simdi cıktım agrım cok hıç bısey yiyemiyorum 2ggunluk menum eksik hemen soleyım dondurma ve suuuuuuuuu

wintersun .!.:
bildirim yapıyorum
baslangıc: 83
gecen hafta: 77.8
bu hafta: 76.4
giden:1.4
toplam giden :6.6
hedef: 70
spor 8 saat yürüyüş 90 dk spor aletleri

ayyuzlum0211 .!.:
bilmiyom bu saltanatim ne kadar surer ama kac aydir diplerdeyim hakettim dimi.
allah herkesun kocasini gonlune gore versin insallah. gecen gunku okuzlugunden onra bu anca telafi ederdi oylede oldu:)))

anacim hic degilse telafi edebiliyor...aramizda telafi edemeyenlerde var

BetulHasan .!.:
Merhaba kızlar aranıza yeni katıldım bende umarım burada güzel vakit geçiriyorsunuzdur :) bende kilolarıyla başı dertte biriyim üstelik nişanlıyım düğünüm var ve kilom 79-80 arası gidip geliyor geçen sene sporla falan 75 olmuştm ama yine aldım. özellikle de bel çevrem çok kalın inşallah hepimiz istediğimiz görüntüye kavuşuruz bir an önce (

merhaba canim..azmin elinden hicbirsey kurtulamaz biraz azim biraz Irade tamadir birazda sabir tabi

duyum · 16 Kasım 2013

amma mesaj cevaplamisim ha karman Corman olmus kimininkine hic cevap yazmayip kimininkinede fazladan fazladan yazmisim ..yok yok bu dis agrisi beynime yansiyor kesin

duyum · 16 Kasım 2013

kutlarim hayatim seni süper Kilo vermissin valla harika...basarilarinin devamini dilerim

Fittek · 16 Kasım 2013

2 mil leslie mi yaptım geldim bayadır spor yapmıyodum iyi geldi baya terledim inşallah devamlı hale getirebilirim ve bir an önce şu kıskandığım öznur gibi 70 in altını görürüm

duyum · 16 Kasım 2013

melankoli_84 .!.:
dün ki menüm

sabah : 1 mandalina
öğle : 1 kase çorba ,az bulgur pilavı ve ayran
ara : yok
akşam : 17 tane hamsi , 3 lokma ekmek ve 2 dilim baklava :26:
ara : yarım muz

bugün ki menüm

sabah : 2 dililm cevlizli ekmek
ara : yok
öğle-akşam : 1 dolu kase nar ekşili kısır , 1 dilim kremalı kek , 1 küçük kurabiye

kızlar bugün günüm vardı , menümde ki kek ve kurabiye bu yüzden varlar :26:

menünden belli bu gün günün oldugu

melankoli_84 · 16 Kasım 2013

duyum .!.:
menünden belli bu gün günün oldugu

ama gün olmasına rağmen çok kaçırmadım dimi yinede , arada bünyeyi şaşırtmakta lazım :)) bugün iyice şaşsın ki kilolar gitmekte hızlansın

duyum · 16 Kasım 2013

kkkmevsim5 .!.:
2 mil leslie mi yaptım geldim bayadır spor yapmıyodum iyi geldi baya terledim inşallah devamlı hale getirebilirim ve bir an önce şu kıskandığım öznur gibi 70 in altını görürüm

al sana bir cakma daha

desemdeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee tabiki saka yapiyorum...kiskan kiskan kiskanclik böyle konularda cok ise yariyor..bak ben iremi bu hafta pek bir kiskandim haftaya onu halt etmem gerek

sonucta kiskancligimin bana faydasi olacak..hem bizimki oyle kotu kiskanma degil

benim 70 olmama 100 gr kalmisti..bu Sabah korkumdan cikmadim tartiya..karar verdim becerebilirsem bu hafta hiiiic tartilmayacagim

duyum · 16 Kasım 2013

melankoli_84 .!.:
ama gün olmasına rağmen çok kaçırmadım dimi yinede , arada bünyeyi şaşırtmakta lazım :)) bugün iyice şaşsın ki kilolar gitmekte hızlansın

bende bu gun 2 kase asure yedim ..yani inanki hiic canim istemedi sirf bunye sasirsin afallassin aptallassin kafayi yesin diye

yoksa ben asureyi hiiiiiiiiiiiiiiiiic sevmem bir Kazan olsa bir saatte indirmem yani mideye..noluyo laaaaaaaa

imdaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaat biri bana yardim etsin burnum otobana Kadar uzandi...olamaz olamaz

burnuma kötü kokular geliyor...yoksa yo yo yooo yoksa

kiz anne asureyi yaktin demi

Fittek · 16 Kasım 2013

duyum .!.:
al sana bir cakma daha desemdeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee tabiki saka yapiyorum...kiskan kiskan kiskanclik böyle konularda cok ise yariyor..bak ben iremi bu hafta pek bir kiskandim haftaya onu halt etmem gerek sonucta kiskancligimin bana faydasi olacak..hem bizimki oyle kotu kiskanma degil benim 70 olmama 100 gr kalmisti..bu Sabah korkumdan cikmadim tartiya..karar verdim becerebilirsem bu hafta hiiiic tartilmayacagim

ay valla çakman olmaya razıyım 70 in altına ineyim yeterki oysa bi zamanlar ne kadarda yaklaşmıştım 70-71 i gördük ama bak şimdi ne haldeyiz ama bu sefer kararlıyım verecem verecemde haftaya eşimin arkadaşının düğünü var istanbula gitcez ben bu kiloyla ne edecem ne g,iyecem onu bilmiyom

Fittek · 16 Kasım 2013

duyum .!.:
bende bu gun 2 kase asure yedim ..yani inanki hiic canim istemedi sirf bunye sasirsin afallassin aptallassin kafayi yesin diye yoksa ben asureyi hiiiiiiiiiiiiiiiiic sevmem bir Kazan olsa bir saatte indirmem yani mideye..noluyo laaaaaaaa imdaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaat biri bana yardim etsin burnum otobana Kadar uzandi...olamaz olamaz burnuma kötü kokular geliyor...yoksa yo yo yooo yoksa kiz anne asureyi yaktin demi

kız burnun o kadar uzadıkı bence otobanı atladıda ankaraya uzandı galiba o kokuda mamak çöplüğünün kokusu aşure yanığının değil kendini kandırma

duyum · 16 Kasım 2013

kkkmevsim5 .!.:
ay valla çakman olmaya razıyım 70 in altına ineyim yeterki oysa bi zamanlar ne kadarda yaklaşmıştım 70-71 i gördük ama bak şimdi ne haldeyiz ama bu sefer kararlıyım verecem verecemde haftaya eşimin arkadaşının düğünü var istanbula gitcez ben bu kiloyla ne edecem ne g,iyecem onu bilmiyom

verirsin verirsin ne kilolar gorduk kiz biz .hatirliyormusun ilk geldigin sene 85 civarlarindaydim..neydi be o gunler..80 de takilmistim allahim haftalarda 79 u görememistim...simdi ise 69 gördüm diye homurdaniyorum kendime...ee insanoglu böyle iste...dur dur o günler senin icinde yakindir hiic merak etme..sen yeterki gayret et bu yaz bizim yazimiz hayatim ...10 Yas birden genclesmenin onlarca kilodan kurtulmanin serefine bir Pasta kesecegiz

ilza · 16 Kasım 2013

duyum .!.:
kutlarim hayatim seni süper Kilo vermissin valla harika...basarilarinin devamini dilerim

saol canım ay bakalım 10gun daha sıvı seylerle beslenıcem mecburı aclık grevı gıbı oldu bu amelıyat yerım iileşene yutkunabılenedek bole :84::84:

lavinyaa01 · 16 Kasım 2013

arkadaşlar bende 83 kıloyum ama bi turlu zayıflayamıyorum şu yaptıgınız dıyetlerle nasıl zayıfladıgınızı bide bana soylesenız ne kadar mutlu olacam bilemezsınız yazın dugun var şimdiden abiyelere baktıkca çok uzuluyorum zayıflara nekadar guzel ve bol çeşit kıyafetler var bizlere ise bi kocaman ahhhhhhhh çekıyorum ve gonlume gore bişey bulamıyorum zayıflamak istiyorummmmm

wintersun · 16 Kasım 2013

duyum .!.:
bende bu gun 2 kase asure yedim ..yani inanki hiic canim istemedi sirf bunye sasirsin afallassin aptallassin kafayi yesin diye yoksa ben asureyi hiiiiiiiiiiiiiiiiic sevmem bir Kazan olsa bir saatte indirmem yani mideye..noluyo laaaaaaaa imdaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaat biri bana yardim etsin burnum otobana Kadar uzandi...olamaz olamaz burnuma kötü kokular geliyor...yoksa yo yo yooo yoksa kiz anne asureyi yaktin demi

ohhhh canıma yarasın aşurelerrrrrr ben daha hiç yemedim aşure ama sanma ki vardı da irademe sahip oldum
yok ööle bişey:2:

duyum · 16 Kasım 2013

kkkmevsim5 .!.:
kız burnun o kadar uzadıkı bence otobanı atladıda ankaraya uzandı galiba o kokuda mamak çöplüğünün kokusu aşure yanığının değil kendini kandırma

ay bunun hayal gücü benimkindende cilgin cikti ayool:26::26:

minieksper .!.:
saol canım ay bakalım 10gun daha sıvı seylerle beslenıcem mecburı aclık grevı gıbı oldu bu amelıyat yerım iileşene yutkunabılenedek bole :84::84:

bazen mecburi sebepler cok ise yariyor degilmi...birileride bana bol su icecen mecbursun desede arada bir aklima gelse icsemm..

lavinyaa01 .!.:
arkadaşlar bende 83 kıloyum ama bi turlu zayıflayamıyorum şu yaptıgınız dıyetlerle nasıl zayıfladıgınızı bide bana soylesenız ne kadar mutlu olacam bilemezsınız yazın dugun var şimdiden abiyelere baktıkca çok uzuluyorum zayıflara nekadar guzel ve bol çeşit kıyafetler var bizlere ise bi kocaman ahhhhhhhh çekıyorum ve gonlume gore bişey bulamıyorum zayıflamak istiyorummmmm

canim tavsiyem once Doktor kontrolunden gec..sonrada bünyene göre bir diet listesiyle basla kendini yeniden sekillendirmeye

Fittek · 16 Kasım 2013

duyum .!.:
ay bunun hayal gücü benimkindende cilgin cikti ayool:26::26:

bazen mecburi sebepler cok ise yariyor degilmi...birileride bana bol su icecen mecbursun desede arada bir aklima gelse icsemm..

canim tavsiyem once Doktor kontrolunden gec..sonrada bünyene göre bir diet listesiyle basla kendini yeniden sekillendirmeye

ne sandın canıııııııııııım ama gizli cevherler senin sayende ortaya çıkıyo bundan emin olabilirsin buradaki bi çok kişi seninle sohbet etmek için bile olsa buraya gelir muhteşemsin be gülüm hadi bide öpüverem

lavinya ve betülcüm hoş geldiniz aramıza belli bi diyet listemiz yok kendi vücudumuza göre diyet yapıyoruz bize takılın verin kiloları

duyum · 16 Kasım 2013

wintersun .!.:
ohhhh canıma yarasın aşurelerrrrrr ben daha hiç yemedim aşure ama sanma ki vardı da irademe sahip oldum
yok ööle bişey:2:

kiz ne sanslisinmi diim sansina küsmü diim ne diyecegimi bilemedim..bizede tencerelerle yogurt kovalariyla geldi bu yil

yaklasik 5 lt Kadar yendi dün aksamdan bu güne..hepsi bitmis..az önce kaynanam aradi..lokma pisirmis her asure Zamani pisirip dagitir..herif telefondan asure varsa asure sal diyordu kaynanama

ben sadece 2 kase yedim kiz..yuh yani azi diicem ama hayatta karsi koyamayacagin seydir asure yani buna ragmen az yedim bence..hatta yerken minik minik aliyordumki kasiga hemen bitmesin

duyum · 16 Kasım 2013

kkkmevsim5 .!.:
ne sandın canıııııııııııım ama gizli cevherler senin sayende ortaya çıkıyo bundan emin olabilirsin buradaki bi çok kişi seninle sohbet etmek için bile olsa buraya gelir muhteşemsin be gülüm hadi bide öpüverem

lavinya ve betülcüm hoş geldiniz aramıza belli bi diyet listemiz yok kendi vücudumuza göre diyet yapıyoruz bize takılın verin kiloları

ben bu yil Kilo verdikten sonra arka takimlarsa sarkma ve cökme oldu yani tek hosuma gitmeyen bu oldu Kilo vermede...ön takimlarda cabasida neeyse..diyecegim o ki bu laflarinin üstüne benim söken arka takimlar kalkti geri tipik g..ü kalkti denen tiplerdenin demedi demedur ya firsatini bulmusken biraz daha simarayim..senin bu dediklerinin ceyregini herif dese hemen simcik kalkar bol köpüklü kahve yapardim ona

80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

bende birzamanlar...

Guru

bende birzamanlar...

bende birzamanlar...

bende birzamanlar...

Guru

bende birzamanlar...

Popüler Üye

bende birzamanlar...

bende birzamanlar...

Guru

Guru

bende birzamanlar...

Aktif Üye

Üye

Guru

bende birzamanlar...

Guru

bende birzamanlar...

bende birzamanlar...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency