80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

oynakbasi34 · 10 Aralık 2013

Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr

Herkese bol hareketli az kalorili bir gün diliyorum

Bende bugün biraz iş yapıp annemlere gidiceğim bir iki saatliğine ordanda havuza atacağım kendimi yüzmeye gitmek için
Nasılsa havalar yakında iyice bozunca kar falan olursa istesemde gidemem o yüzden bir kere fazla gitsem kardır

anneyim_mutluyum .!.:
bir daha ne zaman sinemaya gideceğim acaba?en son hamileyken gitmiştim

Canım bende en son 2 sene önce gitmiştim Şimdi bekliyorum hesapta bu hafta sinemaya gideceğiz kızkardeşim, eşi ve babamla tabi kıvıran olmazsa

anneyim_mutluyum · 10 Aralık 2013

ceco34 .!.:
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr

Herkese bol hareketli az kalorili bir gün diliyorum

Bende bugün biraz iş yapıp annemlere gidiceğim bir iki saatliğine ordanda havuza atacağım kendimi yüzmeye gitmek için
Nasılsa havalar yakında iyice bozunca kar falan olursa istesemde gidemem o yüzden bir kere fazla gitsem kardır

Canım bende en son 2 sene önce gitmiştim Şimdi bekliyorum hesapta bu hafta sinemaya gideceğiz kızkardeşim, eşi ve babamla tabi kıvıran olmazsa

yüzmek seni rahatlatır negatif düşüncelerden arındırır ii olur....umarım bi sorun çıkmazda gidersiniz...farklı aktiviteler insana çok ii geliyor

ayyuzlum0211 · 10 Aralık 2013

slm kizlar berbat durumdayim. dun asimiz vardi biliyosunuz. bebek arabasiyla ciktim disari once oglani aldim. zar zor dersaneye kadar ciktim. yerler buz hava buz . dersaneye kadar zor ciktim. saglik ocagi ordaydi. esimi aradim cocuklar az sende kalsin ben asiyi yaptirip geleyim dedim. esimde sagolsun geldi arbayla once asiyi yaptirdik sonra eve birakti. eve zor attim kendimi dikislerim cok sancilandi. biraz dinlendim. sonra dilanin zirlamalari esliginde ispanakli borek actim zorla. neme lazimsa o halde. gece bi kalktim acayip atesim var. her yerim agriyo. ilacta alamiyom. bir tek agri kesici aldim simdi dinlenmeye calisiyom ama berbat durumdayim ve dila yine durmuyo. napacami sasirdim simdi oglumda okuldan gelecek offfff offf anne olmak buymus demekki

anneyim_mutluyum · 10 Aralık 2013

ayyuzlum0211 .!.:
slm kizlar berbat durumdayim. dun asimiz vardi biliyosunuz. bebek arabasiyla ciktim disari once oglani aldim. zar zor dersaneye kadar ciktim. yerler buz hava buz . dersaneye kadar zor ciktim. saglik ocagi ordaydi. esimi aradim cocuklar az sende kalsin ben asiyi yaptirip geleyim dedim. esimde sagolsun geldi arbayla once asiyi yaptirdik sonra eve birakti. eve zor attim kendimi dikislerim cok sancilandi. biraz dinlendim. sonra dilanin zirlamalari esliginde ispanakli borek actim zorla. neme lazimsa o halde. gece bi kalktim acayip atesim var. her yerim agriyo. ilacta alamiyom. bir tek agri kesici aldim simdi dinlenmeye calisiyom ama berbat durumdayim ve dila yine durmuyo. napacami sasirdim simdi oglumda okuldan gelecek offfff offf anne olmak buymus demekki

ah canım yaaa kıyamam sana geçmiş olsun.allah kolaylık versin.umarım en kısa sürede atlatırsın..yaa durumunuz nasıl bilmiyorum ama eve bi yardımcı alsana bir süreliğine ev işlerinde yardımcı olur sana en azından kendini biraz toparlayıp,bebegini biraz büyütene kadar...çok hırpalıyorsun kendini...seninde bir dayanma gücün var yani yazık sana..

Sweetdimple · 10 Aralık 2013

Tünaydınnnn tatlı bacılarımm

beyazcan .!.:
günaydım kızlarrr

çarşıda işim var ,iyi oldu biraz yürüyüş olur banada

gez gez bakalımm iyi alışverişler

anneyim_mutluyum .!.:
yaa o koşu bandı çok ses çıkarmıyor mu?komşular rahatsız olur diye almaktan çekiniyorum ben de...markası ne senin bandın?ne zamandır kullanıyorsun?memnun musun?birde fiyatı nedir?

fazla ses çıkarmıyor tatlım laminantın altına köpük koydukları için fazla ses gitmiyor 2 sene önce almıştım ben 650 tl ye annem için almıştım onunda başı dönüyor o yüzden kullanmıyor bende hiç düzenli kullanmamıştım açıkçası ben çok memnunum fiyatı altis dün takıma eklemiştim resimleri burayada ekleyeyim dur

Eki Görüntüle 889001

Eki Görüntüle 889002

Eki Görüntüle 889004

anneyim_mutluyum .!.:
bugün karın ağrısıyla uyandım yaaa gece üzerim açık mı kalmış bilmiyorum üşütmüşüm.şimdi 1 bardak adaçayı içtim kahvaltı yapmaya gideceğim..
bugün peynirli omlet yemek istiyorum...yaa çok sıkıldım havalar soğuk,evimiz çarşıdan uzakta ve ben eve tıkılıp kaldım bunaldım yaaa haftada bir dışarı çıkıyorum oda cmt günü eşimle..oda alacaklarımız oluyor onlarla uğraşırken zaman geçiyor zaten.akşam oluveriyor...oğlumla eve kapanıp kaldık..para durumuda kritik hadi bi taksi tutup gitsem alışveriş merkezine...off offf bugün depresif günümdeyim galiba...
gideyim 2 lokma bişiler atıştırayım
görüşürüz

Tatlım havalar soğudu geçmiş olsun evde hakikaten insan sıkılıyor bebişin olmasa yine çıkarsın kendin ama oğluşun hasta olabilir biraz daha dayan 3 ay sonra geliyor yaz

dizimagde çok güzel diziler var onları izlemeyi dene inan zaman su gibi akıp geçiyor

ceco34 .!.:
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr

Herkese bol hareketli az kalorili bir gün diliyorum

Bende bugün biraz iş yapıp annemlere gidiceğim bir iki saatliğine ordanda havuza atacağım kendimi yüzmeye gitmek için
Nasılsa havalar yakında iyice bozunca kar falan olursa istesemde gidemem o yüzden bir kere fazla gitsem kardır

Canım bende en son 2 sene önce gitmiştim Şimdi bekliyorum hesapta bu hafta sinemaya gideceğiz kızkardeşim, eşi ve babamla tabi kıvıran olmazsa

A.s. adaşımmmm iyi yüzmeler sana fırsatları değerlendir tatlımm

ayyuzlum0211 .!.:
slm kizlar berbat durumdayim. dun asimiz vardi biliyosunuz. bebek arabasiyla ciktim disari once oglani aldim. zar zor dersaneye kadar ciktim. yerler buz hava buz . dersaneye kadar zor ciktim. saglik ocagi ordaydi. esimi aradim cocuklar az sende kalsin ben asiyi yaptirip geleyim dedim. esimde sagolsun geldi arbayla once asiyi yaptirdik sonra eve birakti. eve zor attim kendimi dikislerim cok sancilandi. biraz dinlendim. sonra dilanin zirlamalari esliginde ispanakli borek actim zorla. neme lazimsa o halde. gece bi kalktim acayip atesim var. her yerim agriyo. ilacta alamiyom. bir tek agri kesici aldim simdi dinlenmeye calisiyom ama berbat durumdayim ve dila yine durmuyo. napacami sasirdim simdi oglumda okuldan gelecek offfff offf anne olmak buymus demekki

Allah yardımcın olsun bitanemm ama kendine çok dikkat etmen lazım sen hasta olursan bebişlerine kim bakacak komşun filan yokmuydu yanında gelseydi keşke seninle tatlım bu halinde bide börek açmışsın bravooo da açmayala uğraşana kadar hazır yufkadan yapıverseydin çok zorluyorsun kendini canının kıymetini bil biraz iyice iyileşince yine açarsın kızdım bak şimdi

anneyim_mutluyum · 10 Aralık 2013

valla tv ye de bakamıyorum oğlum tv ye alışmasın diye çok dikkatini çekiyor artık onu bakmamaısnı engelleyemiyoruz bende kendim de izlememeye karar verdim
valla bakıcaz artık belki bende alırım bi koşu bandı ama şu aralar biraz zor tabi

Sweetdimple · 10 Aralık 2013

anneyim_mutluyum .!.:
valla tv ye de bakamıyorum oğlum tv ye alışmasın diye çok dikkatini çekiyor artık onu bakmamaısnı engelleyemiyoruz bende kendim de izlememeye karar verdim
valla bakıcaz artık belki bende alırım bi koşu bandı ama şu aralar biraz zor tabi

anladım cnm inşallah durumuz toparlanınca alırsın hakikaten bir ömür boyu hepimize lazım

anneyim_mutluyum · 10 Aralık 2013

bugün hiç güzel geçmedi bana kendimi çok hasta hissediyorum..daha yeni yeni toparlanır oldum...üşüttüm galiba...

oynakbasi34 · 10 Aralık 2013

Selamun Aleykum kizlaaarrrr

Ceco havuzdan bildiriyor
Minibusler ucar gibi gidince benimde vaktim varken sizlere bakayim dedim

ayyuzlum0211 .!.:
slm kizlar berbat durumdayim. dun asimiz vardi biliyosunuz. bebek arabasiyla ciktim disari once oglani aldim. zar zor dersaneye kadar ciktim. yerler buz hava buz . dersaneye kadar zor ciktim. saglik ocagi ordaydi. esimi aradim cocuklar az sende kalsin ben asiyi yaptirip geleyim dedim. esimde sagolsun geldi arbayla once asiyi yaptirdik sonra eve birakti. eve zor attim kendimi dikislerim cok sancilandi. biraz dinlendim. sonra dilanin zirlamalari esliginde ispanakli borek actim zorla. neme lazimsa o halde. gece bi kalktim acayip atesim var. her yerim agriyo. ilacta alamiyom. bir tek agri kesici aldim simdi dinlenmeye calisiyom ama berbat durumdayim ve dila yine durmuyo. napacami sasirdim simdi oglumda okuldan gelecek offfff offf anne olmak buymus demekki

Canim cok geçmiş olsun canim
Umarim daha iyisindir

oynakbasi34 · 10 Aralık 2013

anneyim_mutluyum .!.:
bugün hiç güzel geçmedi bana kendimi çok hasta hissediyorum..daha yeni yeni toparlanır oldum...üşüttüm galiba...

Canim sanada cok geçmiş olsun

anneyim_mutluyum · 10 Aralık 2013

ceco34 .!.:
Canim sanada cok geçmiş olsun

sağol canım teşekkürler...sana da güzel keyiflerrrrr

anneyim_mutluyum · 10 Aralık 2013

menümü bildiriyorum

sabah
peynirli omlet
1.5 bardak ayran
1 dilim ekmek hamuru çıkarılmış

ara yok

akşam
tarhana çorbası
karnıbahar kavurması
yoğurt

ayyuzlum0211 · 10 Aralık 2013

cok sagolun kizlar. kadin tutamiyorum yabanci birinin eve gelmesine esim pekbhos bakmaz. karsi komsum da da herkes grip olmus eve gelseler bebisime bulasir diye korktum. hos ben neyim onuda bilmiyom ama. saat ucten sonra esimi cagirdim dayanamiyodum artik. atesim otuz dokuza cikti. bir ilac aldim bu seferde esi geldiginde atesim dusmustu yalanci duruma dustum. sagolsun yemek hazirladi da cocuklarla beraber sabahtan beri ac olan karnimizi doyurduk. bide bana cikisiyo sabahtan beri cocuklar bise yemeddimi diye. kalkamadimki dila.zirliyo bi taraftan basim agriyo vucudum tutmuyo offf simdi atesim dustu de umarim artik cikmaz.

beyazcan · 10 Aralık 2013

anneyim_mutluyum .!.:
bir daha ne zaman sinemaya gideceğim acaba?en son hamileyken gitmiştim

bede 5 yaşımdayken gitmiştim sinemaya,ilk ve son...
kendini meşgul edicek bişeyler bul canım gerçi çocuk var yeterince meşgulsundur

ayyuzlum0211 .!.:
slm kizlar berbat durumdayim. dun asimiz vardi biliyosunuz. bebek arabasiyla ciktim disari once oglani aldim. zar zor dersaneye kadar ciktim. yerler buz hava buz . dersaneye kadar zor ciktim. saglik ocagi ordaydi. esimi aradim cocuklar az sende kalsin ben asiyi yaptirip geleyim dedim. esimde sagolsun geldi arbayla once asiyi yaptirdik sonra eve birakti. eve zor attim kendimi dikislerim cok sancilandi. biraz dinlendim. sonra dilanin zirlamalari esliginde ispanakli borek actim zorla. neme lazimsa o halde. gece bi kalktim acayip atesim var. her yerim agriyo. ilacta alamiyom. bir tek agri kesici aldim simdi dinlenmeye calisiyom ama berbat durumdayim ve dila yine durmuyo. napacami sasirdim simdi oglumda okuldan gelecek offfff offf anne olmak buymus demekki

AFFERİMM SANA,DUR MADALYANI TAKIYIM CANIM

MADALYA YOK KUPA VEDİM SANA ..

ÇOK KIZIYORUM SANA ÇOKK,HERŞEY TAMAm ıspanaklı börek eksikdi iyi etmişin elinin 40 lı bebeğiyle,ya kızım yemeyin böreğide hadi canın istedi al hazıryufkayı yap..dikişlerin ne oldu senin yufkayı açarken,birde soğuk yedin üstüne..
sen kendine bakmazsan kimse bakmaz ..kocanda aferim hanım bana börek yaptın şu halinde diye teşekkür etmez.hem niye çağırmadın kocan aşıyagiderken arabayla götürseydi ya ..soğuk bizburda donuyoz valla çarşıdaydım yüzüm uyuştu yüz felci geçiren boşuna geçirmiyor

ne yapsan acaba ağrına ,sıcak iyi gelirmi bilemedim geçmiş olsun işallah biran önce iyileşirsin

beyazcan · 10 Aralık 2013

menüm,sabah 1 yumurta
biraz sucuk,
1 lokma ekmk

öğlen
1 simit

akşam
fırıda hamsi
yarım patates
1 dlm ekmk
helva

gece nar

2 saat yürüyüş

wintersun · 10 Aralık 2013

sabah 1 poğaca

öğle 3 kaşık çorba 1 etli yemek yarım dilim ekmek 3 çatal makarna 2 kaşık puding

ara nescafe

akşam 1 haşlanmış patates orta boy 1 yumurta peynir 4 zeytin

ara 1 avuç fındık

ara karar vermedim elma olabilir

aycaa35 · 10 Aralık 2013

ceco34 .!.:
Selamun Aleykum kizlaaarrrr

Ceco havuzdan bildiriyor
Minibusler ucar gibi gidince benimde vaktim varken sizlere bakayim dedim

oh oh sefan olsun sen gez bakalim havuzlar da ben de coktan beri istiyorumm hafta sonu belki giderim özendirdin bakk .evde yatip uyuyacagimiza spor salonunu da biraktimm isi de biraktim kendimi de biraktim öglene kadar uyku ögleden sonra ev isi cocuklar .yakinda depresyona girmessem iyidirr oh lar oflarrrr dünya dönüyor..

aycaa35 · 10 Aralık 2013

ayyuzlum0211 .!.:
cok sagolun kizlar. kadin tutamiyorum yabanci birinin eve gelmesine esim pekbhos bakmaz. karsi komsum da da herkes grip olmus eve gelseler bebisime bulasir diye korktum. hos ben neyim onuda bilmiyom ama. saat ucten sonra esimi cagirdim dayanamiyodum artik. atesim otuz dokuza cikti. bir ilac aldim bu seferde esi geldiginde atesim dusmustu yalanci duruma dustum. sagolsun yemek hazirladi da cocuklarla beraber sabahtan beri ac olan karnimizi doyurduk. bide bana cikisiyo sabahtan beri cocuklar bise yemeddimi diye. kalkamadimki dila.zirliyo bi taraftan basim agriyo vucudum tutmuyo offf simdi atesim dustu de umarim artik cikmaz.

aman dikkat et kendine kücük bebek büyütmek cok zordur benim kiler ardi ardina olmustu ne cekmistim uyumazlar gazi olur biri diasi cikmak ister digeri uyur .cok zor annelik cocuk büyütmek biz hasta olmayalimda onlara bakan olmaz allah kolaylik versin acil sifalar.

PembeHipopotam · 10 Aralık 2013

Kahvaltı: 1 yumurta, 1kk peynir, 3 zeytin, 2 bber, 1 tatlı kaşığı labne, 1 tatlı kaşığı reçel, 2 dilim ekmek, emzirme çayı

Öğle: küçük bir tabak karnıbahar, 4 kaşık makarna, 2 kaşık yoğurt, salata

Akşam: 1,5 tabak mantı, 3 kaşık yoğurt, küçük bir dilim kabak tatlısı.

Akşam yemeğe davetliydik :/

seninle dogdum ben · 10 Aralık 2013

ayyuzlum0211 .!.:
cok sagolun kizlar. kadin tutamiyorum yabanci birinin eve gelmesine esim pekbhos bakmaz. karsi komsum da da herkes grip olmus eve gelseler bebisime bulasir diye korktum. hos ben neyim onuda bilmiyom ama. saat ucten sonra esimi cagirdim dayanamiyodum artik. atesim otuz dokuza cikti. bir ilac aldim bu seferde esi geldiginde atesim dusmustu yalanci duruma dustum. sagolsun yemek hazirladi da cocuklarla beraber sabahtan beri ac olan karnimizi doyurduk. bide bana cikisiyo sabahtan beri cocuklar bise yemeddimi diye. kalkamadimki dila.zirliyo bi taraftan basim agriyo vucudum tutmuyo offf simdi atesim dustu de umarim artik cikmaz.

CANIM COOK gecmıs olsun bebek buyutmek cok zor hakıkaten 4.yu ıstıyorum dıyodun hala aynı fıkırdemısın:),

80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Amor Fati

Aktif Üye

Amor Fati

Aktif Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

son kez anne

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency