80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

merhaba nasılsınız? diyetler nasıl gidiyor? 2 gündür yazamadım sınavlarım vardı. Zaten yazsamda yazdıklarımı okuyan varmı bilmiyorum kendimi hayalli üye gibi gömeye başladım. delikafadulden

diyetim devam ediyor. ılk hedefim 75 sonra 70 daha sonra 60 kilo olmak.Şuan 82 Kiloyum.

Bugün bir tanıdığımızla yolda karşılaştım çok zayıflamışsın süper olmuşsun dedi.ıyi moral verdi.

Lahana çorbasıa devame diyorum. Yemeklerden 10-15 dakkika sonra Maden suyu içmenizi yada zencefil çayı içmenizi öneririm. Sindirimi sağlıyor. Maden suyu biraz daha tok tutuyor ve sindirimi hızlandırıyor.

ıyi geceler
 
bugün tartildim 85 gösterdi, 200gr vermisim dicem ama 2 gün gec tartildim, yani 85 diyelim ayniyim diyelim
 
selam canım..sana da iyi haftalar..
valla ben sürünerek geldim bugün işe ..havanın da etkisi sanırım...haftasonu kaçaklarla ve miskinlikle geçti bug
n yeni bir diyete başladım bakalım naısl geçcek..
 
selmam canim ya hepimiz koptuk
nasilsin bitanem, iyisindir umarim

ben yarin doktora gitcem fazla gecikmeden yattim:)

öpyüorum

ìÿìÿìm ©änìms€n näsìlsìn €v€† dìÿ€† ƒ€län kälmädì n€ zämän g€lìÿõ®sun †® ÿ€ opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
 
selam canım..sana da iyi haftalar..
valla ben sürünerek geldim bugün işe ..havanın da etkisi sanırım...haftasonu kaçaklarla ve miskinlikle geçti bug
n yeni bir diyete başladım bakalım naısl geçcek..

hoşgeldin canım noldu sana hastamısın yoksa geçmiş olsunopuyorumnanaktan
 
kızlar aspartam hakkında bir yazı ..lütfen okuyalım ben de tatlandırıcı ve diyet kola kullanıyorum..korktum valla



Yazan: Petra Holzer

2001 yılı Ekim ayında kız kardeşim çok hastalandı, mide spazmları vardı,

dolaşmakta zorlanıyordu, yürümek ise başlı başına bir sorundu. Sadece

yataktan kalkması bile onu tüketiyordu, o kadar çok ağrısı vardı.
2002 yılı Mart ayında biyopsiler alındı, ve 24 değişik ilaç almaya başladı.
Doktorlar kendisinde ne olduğunu bulamıyorlardı. O kadar çok ağrısı vardı ve
o kadar hastaydı ki, ölmekte olduğunu biliyordu.
Evini, banka hesaplarını, yaşam sigortasını ve diğer şeylerini en büyük
kızının adına kaydettirdi, ve küçük çocuklarının en büyük kızı ile birlikte
olmalarını sağladı..

Son bir keyif yaşamak istiyordu, böylece 22 Mart günü (tekerlekli iskemlede
olmak kaydıyla) Florida'ya gitmeyi planladı. 19 Mart günü testlerinin nasıl

geçtiğini öğrenmek için kendisini aradım, testlerde bir şey bulunamadığını,

ama kendisinde MS olduğunu düşündüklerini söyledi. Çok şaşırdım, sonra bir

arkadaşımın bana e-mail olarak gönderdiği bir yazıyı hatırladım, ve ona

sordum: Diyet içecekler içiyor musun?

Evet dedi, o anda da bir tanesini açıp içmek üzere olduğunu söyledi,

açmamasını ve diyet meşrubat içmemesini söyledim, bahsettiğim yazıyı e-mail

ile kendisine gönderdim. Telefon konuşmamızdan 32 saat sonra beni aradı,

diyet meşrubat içmeyi bıraktığını ve yürüyebildiğini, merdiven çıkabildiğini

ve adale spazmlarının kaybolduğunu söyledi. %100 iyileşmemişti ama

kesinlikle çok daha iyi hissediyordu. Makaleyi doktorlarına göstereceğini ve

eve dönünce beni arayacağını söyledi.

Beni aradı, doktoru çok etkilenmişti ve diğer MS hastalarını arayarak suni

tatlandırıcı kullanıp kullanmadıklarını soracağını söylemişti. Bir kabuğun

içinde diyet meşrubat içindeki aspartam maddesiyle zehirleniyordu ve yavaş

yavaş ölüyordu.



22 Mart Florida'ya giderken tek bir hap almıştı - bu da zehirlenmeye karşı

olan haptı, iyileşme yolundaydı, ve yürüyebiliyordu!!! Tekerlekli iskemle

olmaksızın!!! Bu makale hayatını kurtarmıştı.



Hayat kurtaran makale:



Etikette 'ŞEKERSıZ' yazıyorsa ASLA KULLANMAYI DÜŞÜNMEYıN BıLE!!

'NutraSweet', 'equal' ve 'Spoonful' markaları ile pazarlanan 'ASPARTAM'

hakkında DÜNYA ÇEVRE KONFERANSINDA birkaç gün konuşma yaptım. EPA'ya yönelik

bir yazıda 2001 yılında Birleşik Amerika'da multiple sclerosis ve sistemik

lupus salgını olduğu, hangi zehirin bunun yaygın hale gelmesine neden

olduğunun anlaşılamadığı belirtilmişti. Ben ayağa kalktım ve tam bu konuda

konferans vereceğimi söyledim.



Aspartam'ın neden bu kadar tehlikeli olduğunu açıklayayım: Bu

tatlandırıcının ısısı 86ºF seviyesine ulaşınca, aspartam içindeki metil

alkol eformaldehite, sonra da formik aside dönüşüyor, bu da metabolik

asidosise yol açıyor. Metanol zehirlemesi diğer koşulları açısından multiple

sklerosise benziyor. ınsanlara yanlışlıkla multiple sklerosis teşhisi

konuyor. MS ölüme yol açmazken metanol zehirlemesi öldürücü oluyor! Sistemik

lupus da neredeyse en az multiple sklerosis kadar yaygın hale geldi,

özellikle Diet Coke ve Diet Pepsi içenler arasında! Kurban genellikle

suçlunun aspartam olduğunu bilmiyor. Kullanmaya devam ediyor, lupus da artık

yaşamı tehdit edecek düzeye ulaşıyor. Diyet içecekleri bıraktıktan sonra

sistemik lupus hastalarının asistematik hale geldiklerini gördük. Multiple

sklerosis teşhisi konan hastalarda (aslında bunlar metanol zehirlenmesi

hastaları idi) semptomları çoğu kayboldu. Görüş yeteneğinin geri kazanıldığı

ve işitme duyusunun önemli ölçüde iyileştiğini gördük. Bu tinnitus

vakalarında da geçerli idi.



Bir konferansımda 'Aspartam kullanıyorsanız (NutraSweet, Equal, Spoonful vs)

ve fibromalji, spazmlar, ani ağrılar, bacaklarınızda uyuşma, kramp, vertigo,

bulantı, baş ağrıları, tinnitus, eklem ağrısı, depresyon, endişe atakları,

bozulan konuşma, bulanık görüş veya hafıza kaybı semptomlarından

şikayetçiyseniz muhtemelen aspartam hastasınızdır. Konferans esnasında ayağa

kalkan kişiler 'Bu semptomlardan bazıları bende de var' 'Bundan kurtulmak

mümkün mü?' diye sordular. Evet! Diyet meşrubat içmezseniz ve gıda

etiketlerinde yazılı aspartam kelimesine dikkat ederseniz, evet!



Çok ciddi bir sorunla karşı karşıyayız. Bir yabancı Bay Espisto'ya

(konuşmacılarımdan birisi) ve bana geldi ve 'Neden bu kadar çok insanın MS

derdi olduğunu bana söyleyebilir misiniz?' dedi. Bir hastaneye yaptığımız

ziyaret esnasında bir hemşire ağır Diet Coke bağımlısı olan altı arkadaşının

tümünde MS sorunu olduğunu söylemişti. Bu tesadüfün ötesinde bir durumdu!

Diet Coke ve Diet Pepsi vs.



BU BıR DıYET ÜRÜNÜ DEĞıLDıR! Kongre Raporuna göre karbonhidrat birikimine

neden oluyor ve sizi şişmanlatıyor. Formaldehit yağ hücrelerinde

depolanıyor, özellikle kalça ve basenlerde birikiyor. Dr Roberts, bir kez bu

ürünleri bırakınca ekstra spor vs yapmaksızın deneme süresi içinde 19 kilo

kaybeden hastası olduğunu belirtiyor.



Aspartam özellikle şeker hastaları için tehlikeli. Hastalarında retinopati

olduğunu düşünen hekimlerle konuştuk, aslında hastalarındaki semptomların

nedeni aspartamdı. Aspartam kan şekerinin kontrolden çıkmasına yol açıyor.

Bu nedenle şeker hastası proteinde bulunan diğer amino asitler olmadan

aspartik asit ve fenilalanin maddelerinin nörotoksik hale gelmesi nedeniyle

hafıza kaybından şikayet ediyor. Aspartik asit ve fenilalanin kan beyin

bariyerini aşıyor ve beyin nötronlarını harap ediyor, şeker hastalarında

(şeker hastası olmayan hastalarda da) çeşitli tipte beyin hasarı, nöbet

hali, depresyon, manik depresyon, panik ataklar, öfke ve şiddete neden

oluyor (Körfez Savaşında savaşan kadın ve erkeklerin tükettikleri binlerce

Diet Coke ve Diet Pepsi içinde bulunan aspartam iyi bilinen Körfez Savaşı

Sendromunun nedeni olabilir).
>

Dr. Roberts doğum arızalarına yani gebe kalma ve ilk gebelik döneminde

tüketilmesi halinde zeka geriliğine neden olabildiği konusunda uyarıyor.

Çocuklar özellikle nörolojik bozukluklar açısından büyük risk taşıyorlar ve

NutraSweet kullanmamaları gerekiyor.



NutraSweet'e bağlı olarak çocuklarda görülen nöbet hali ve diğer

bozukluklara ilişkin çeşitli vaka bildirebilirim. Maalesef anneleri

çocuklarındaki bozukluğun aspartama bağlı olduğu konusunda ikna etmek her

zaman kolay olmuyor. Ancak deneme-yanılma metodu ile diğer anneleri

çocuklarının sağlığını ellerinde tuttukları konusunda uyarabiliyor. Şeker

metabolizmasına (ki şeker hastaları için ideal) yardımcı olan ve SUNı

TATLANDIRICI OLMAYAN tatlı bir bitki olan Stevia FDA tarafından onaylanan

bir diyet ürünüdür. MONSANTO'ya bağlı olduklarından FDA yıllarca bu tatlı

gıdayı göz ardı etti. Bu konuda mevcut literatür: EXCITOTOXINS: THE TASTE

THAT KILLS (Öldüren Tad) - Dr Russell Blayblock (Health Press)

1-800-643-2665 ve DEFENCE AGAINST ALZHEIMER'S
DISEASE (Alzheimer Hastalığına

Karşı Savunma) - Dr H J Roberts.
Dr. Roberts aynı zamanda bir diyabet uzmanıdır. Bu iki hekim aspartamın

öldürücü etkisini gösteren vakaların yer aldığı bir çalışmayı Internette

yayınlayacaklar.
American College of Physicians Konferansına göre 'bu ölümcül zehrin neden

olduğu nörolojik hastalıklar salgınından bahsediyoruz.' Sorun bu: aspartamın

100 farklı üründe bulunduğuna dair Kongre tezleri mevcut. ılk tezden sonra

peş peşe iki tez sunuldu, ana bir faydası olmadı. Hiçbir şey yapılmadı. ılaç

ve kimyasal madde lobilerinin cepleri çok dolu. Bu madde halen beş binden

fazla üründe bulunuyor ve HASTALAR TÜKENıYOR!!



Aspartamın yaratıcısı olan MONSANTO'nun bunun ne kadar öldürücü olduğunu

bildiğinden eminim. Birçok kuruluşun yanı sıra Amerikan Diyabet Derneği,

Amerikan Diyetetik Derneği, Amerikan Tıp Fakültesi Konferansına fon

sağlıyorlar. Bu New York Times gazetesinde yayınlandı, ama bir faydası

olmadı. Bu dernekler herhangi bir katkı maddesini tenkit edemiyorlar veya

MONSANTO ile bağlantılarını açıklayamıyorlar çünkü gıda sanayiinden para

alıyorlar ve ürünlerini desteklemek zorundalar.

Senatör Howard Hetzenbaum tüm bebek, hamileler ve çocukları aspartamın

tehlikeleri hakkında uyaran bir yazı yazdı. Bu yazıda toplumda mevcut

sorunlar (nöbet hali, beyin kimyasında meydana gelen değişiklikler,

nörolojik ve davranış bozuklukları; semptomlar) hakkında yapılan bağımsız

çalışmalar da yer alıyordu. Bu yazı güçlü ilaç ve kimya lobileri tarafından

yok edildi, böylece herhangi bir şüphe taşımayan insanlar hastalık ve ölüm

karşısında çaresiz kaldılar.
 
ben bugün bu diyete başladım umarım bozmam bayrama kadar uygulayacağım bakalım ne kadar kilo gidecek çok hırslıyım çoookk
 

caniim ben 27sinde gelcem :) insallaah

iyiyim canim bende orucla ugrasiyoruz
aslinda pek ugrasmiyoz da, kilo aldiriyo:)
 
SELAM ARKADASLAR diyete baslayalı bugun tam 1 hafta oldu tartıldım gordugunuz gıbı 1.700 gr vermısım cok guzel gıdıyor 3 aylık bebegım var cok sıkı yapmıyorum kalorılı yıyeceklerden az yıyorum meyve karpuz yemeye calısıyorum bayrama kadar 3 kılo daha verırsem kıyafetlerıme hemenhemen sıgarım pes etme yok DEVAAAAAM
 
yok be canım hasta dğeilim de anlamadım valla hiç halim yok heryerim dökülüyor kolum kalkmıyor resmen..
sen nasılsın canım nasıl oldu ayağın??

havalardan olabilir canım aman dikkat et kendine güzelim çok sıkı diyet yapma daha yeni toparladın kendini lmaz:klava:ayağım çok şükür daha iyi ağrılarım geçti sayılır uzun zaman sonra nihayet geceleri rahat uyuyorum inan adım atmaya korkar oldum aynı acıyı tekrar yaşamaktan korkuyorum buda yürüyüşüme yansıyor tabiki merdiven inip çıkmakta zorlanıyorum dizimde özel ayarlı dizlik var bilekten itibaren dizi sabit tutuyor iyileşeceğim inş bayramdan sonra kontrolum varopuyorumnanaktan
 

alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkistebrikler canım allah bağışlasın bebişini cennet kokulu yavrunu bebeklerin kokusunu öyle derleryerimseniben emziriyorsan çok çabuk kilo verirsin canım senopuyorumnanaktan
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…