tebrikler yasmincim bende emziriyorum bebeğim 3.5 aylık bende 2 kilo verdim bakalım bu hafta kaç kilo gidecek herşeyin başı azim ve sabır ben bunu birkere daha anladımzemuszemus
SELAM ARKADASLAR diyete baslayalı bugun tam 1 hafta oldu tartıldım gordugunuz gıbı 1.700 gr vermısım cok guzel gıdıyor 3 aylık bebegım var cok sıkı yapmıyorum kalorılı yıyeceklerden az yıyorum meyve karpuz yemeye calısıyorum bayrama kadar 3 kılo daha verırsem kıyafetlerıme hemenhemen sıgarım pes etme yok DEVAAAAAM
havalardan olabilir canım aman dikkat et kendine güzelim çok sıkı diyet yapma daha yeni toparladın kendinilmaz: klava:ayağım çok şükür daha iyi ağrılarım geçti sayılır uzun zaman sonra nihayet geceleri rahat uyuyorum inan adım atmaya korkar oldum aynı acıyı tekrar yaşamaktan korkuyorum buda yürüyüşüme yansıyor tabiki merdiven inip çıkmakta zorlanıyorum dizimde özel ayarlı dizlik var bilekten itibaren dizi sabit tutuyor iyileşeceğim inş bayramdan sonra kontrolum varopuyorumnanaktan
bakalım canım kaç kilo vericez bu diyetle:lepi:
ben bugün bu diyete başladım umarım bozmam bayrama kadar uygulayacağım bakalım ne kadar kilo gidecek çok hırslıyım çoookk
bulyon çorbayı naısl yapcan canım?onun yerine başka çorba yicem ben ya yiyemem öyle bulyonlu ağır gelir bana..zaten şehriyeli çorba içemem..
evde soda yok markete gideyim soda alayım her yemekten sonra soda içmemiz gerekiyor acaba limonlu soda içsm mi sade sodayı sevmiyorum
slm kızlar; berbat bi haftasonu geçirdim umarım hafta böle geçmez nedenine gelince hatırlarsanız 5-i bi yerde çay içeceğim demiştim başladım da cumadan beri acyip iştahım açık nasıl ama kendimi kontrol edemiyordum sonra öğrendim ki metobolizmayı hızlandırdığı için çay iştah açıyomuş dert bi bu değil bide ödem gibi bi preblemim var 82 kg gösteriyo tartım ama biliyorum ki kilo almadım yoruluyorum artık sürekli bi dert bi prblem yarın pirinç lapasını yapcam bakalım inecekmiyim
bego2 elimphia bende yapcam o diyeti ama kendime göre değiştircem bazı yerlerini pirinç lapasıyla bi ödemi atayım bakalım kim daha çok kilo vercek CADIARZU
limon aromalıdan içme..ay ben soda içmeyi unuttum ya şimdi dışarı hava almaya giderken içeyim bari..
86 canım kilomvalla canım benden pes bu hafta çünkü ben haftasonu aşırı kaçırdım ama haftaya içi kapışabilirz..
kilon kaçtı
bilinçli olmakta fayda var....
------------------------------
-------------------------------
Isveç’te, 3G’de bulunan 3 UMTS sistemini test etmisler.
Insan vücudu üzerinde çok önemli zararlari oldugunu görmüsler.
Bu atesi elinize almayin, geleceginizi yakmayin! Prof.Dr. Selim Seker anlatiyor.
3G geldi! Reklâmlar araciligi ile ortada bir bayram havasi var… Reklâm slogani “merak etmiyor musun” diyor. Biz merak ediyoruz ama gelecegimizi! Saglik sorunlari göz önüne alindiginda kazandiracak mi, yoksa kayiplar mi artacak?
Tehlikeli Oyuncak” kitabinin yazari, Bogaziçi Üniversitesi Elektrik-Elektronik Mühendisligi Bölüm Ögretim Üyesi Prof. Dr. Selim Seker sorularimizi yanitladi.
3G ne anlama geliyor?
"3G, kablosuz sistemlerin yani hücresel ag sisteminin en gelismisi. Önceden tanidigimiz 1G ve 2G’ye göre çok büyük yenilikleri var. Su ana kadar sesli iletisim araci olarak kullandigimiz cep telefonunda, artik görüntü, bilgi aktarimi, sayisal veriler, TV, faks, internet, medya haberciligi gibi büyük iletisim kolayligi getiriyor."
Çevre ve insan sagligi üzerinde ne gibi etkileri olacak?
"Bu sistemde iletisim araci olarak kullandigimiz, bir odayi dolduran bütün elektrik aksamini bir telefona soktular. Maalesef para kazanirken çevre ve insan sagligini hiç düsünmüyorlar. Bu teknoloji ile beraber bugüne kadar 1 baz istasyonu olan yerde, artik 9 tane baz istasyonu olacak! Yani baz istasyonu sayisi çok artacak. Ingiltere’de 3G ile beraber baz istasyonu sayisi 50.000-70.000 civarinda artis göstermis.
Daha çok baz istasyonu; daha çok radyasyon, daha çok manyetik kirlilik demek! 3G hem insan hem de çevre sagligi açsindan büyük riskler içeriyor.
Isveç’te, 3G’de bulunan 3 UMTS sistemini test etmisler. Insan vücudu üzerinde çok önemli zararlari oldugunu görmüsler.
TV istasyonunda çalisan kisiler, çalistiklari ortama girince bir agirlik ve bas agrisi hissederler, yogun stres yasarlar. Bunun sebebi o istasyonda bulunan alici ve vericilerdir.
Bazi alisveris merkezlerine giren insanlar da rahatsizlik duyarlar, rahat nefes alamazlar, kalp hastalari daha fazla rahatsiz olur. Bunun sebebi de o alisveris merkezinde bulunan baz istasyonlarini n sebep oldugu kuvvetli radyasyondur.
2G’nin DNA’yi olumsuz etkiledigi, kansere sebep oldugu birçok ülkede yapilan bilimsel arastirmalarla kanitlandi. Bu arastirmalarin çogunu Tehlikeli Oyuncak kitabimda açiklamistim. Eylül ayinda Hayykitap'tan yayimlanacak ikinci kitabimda da son arastirmalari açiklayacagim!"
Çocuklarin gelecegini nasil etkileyecek?
"Baz istasyonuna ilk 300 m mesafede oynayan çocuklarin, diger çocuklara oranla %500 daha fazla kanser olma riski tasidiklari yine bilimsel arastirmalarla kanitlandi. Okul, hastane, park gibi alanlarin çevresinde kesinlikle baz istasyonu ve yüksek gerilim hatti bulunmamasi gerekiyor. Bizim ülkemiz maalesef bu konuda da gariplikler ülkesi! Birçok hastane, park ve okul çevresi baz istasyonlari ile çevrili.
Anne ve babalar cep telefonunu çocuklara ödül olarak kesinlikle vermemeli! Çünkü bu ödül degil, onlarin hayatintan sagliklarini çalan ölümcül bir alet!
Dikkat edin baz istasyonlarinda örümcekler yasamaz, kuslar da çevresine yuva yapmaz! Elektromanyetik kirlilik hayvanlari ve dogal hayati da çok olumsuz etkiliyor. Yeni sistem dogal hayati tehdit ediyor!"
Hangi hastaliklarda artislar görülecek?
"Kalp ameliyati geçirmis olanlar Istanbul gibi büyük metropollerde yasayamaz hale gelecek.
Alerji vakalarinda büyük artislar gözlenecek. Isveç’te yapilan bir arastirmada 3G sisteminin gelmesinin ardindan alerji vakalarindan büyük artis gözlenmis.
Almanya’da yapilan bir arastirmada da çocuklarda erken ergenlik ve obezite, kadinlarda menopoz sorunlarinda artislar ortaya çikmis."
Peki, hem çevre hem de insan sagligini korumak için çözüm ne?
"Cep telefonlarinin mümkün oldugunca az kullanilmasi gerekiyor. Çünkü sagliga tamir edilemeyecek derecede büyük zararlar veriyor. Mevcut sistem insanlari korumuyor.
Sigara konusunda devlet ve toplum çok geç uyandi ama artik büyük hassasiyet gösteriliyor. Çok geç olmadan cep telefonu konusunda da ayni hassasiyetin gösterilmesi gerekiyor. Bunun için, sivil toplum örgütlerine, devlete ve özellikle telefon kullanan vatandaslara büyük görev düsüyor."
86 canım kilom60 kiloyla hamile kaldım 30 kilo aldım doğumdan sonra sadece 4 kilo verdim
çokbilmiş o çaydan ben de aldım ama içmemiştim anlamadım şimdi şişiriyor ve acıktırıyor mu??yağları da yakıyor diye duymuştum..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?